![五彩爆鴨雜怎麼做-五彩爆鴨雜的做法]( "五彩爆鴨雜怎麼做-五彩爆鴨雜的做法")
- “某日外食看別人點了五彩鴨雜飯，五顏六色很有感覺，也很方便操作，今天正好有興趣，自己整一份。呵呵，夏天快到了，身材要顯山露水了，必須要戒脂減油了，所以我儘可能的省油了，不過，美味依然”食材明細主料鴨腸（150g）鴨胗（150g）鴨心（200g）輔料黃豆芽（100g）青尖椒（2根）紅尖椒（1根）木耳（數片）洋葱（適量）配...
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![做魚的步驟]( "做魚的步驟")
- 做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料：鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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![金盞五彩鴨丁怎麼做-金盞五彩鴨丁的做法]( "金盞五彩鴨丁怎麼做-金盞五彩鴨丁的做法")
- “金盞---是用卷烤鴨的麪餅，放油裏炸成的。五彩鴨丁，是個偶然想到的做法。沒有想到，做好以後的效果卻是大受歡迎！昨天買了半隻烤鴨，而老公有應酬不在家吃，就多了點鴨肉與麪餅。今天加了山藥，胡蘿蔔，青椒，全部切成丁，加上鴨丁一炒，把麪餅炸好了做器皿，一看效果還真不錯！兒子還以為是去...
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![五彩繽紛拌雜菜怎麼做-五彩繽紛拌雜菜的做法]( "五彩繽紛拌雜菜怎麼做-五彩繽紛拌雜菜的做法")
- “這個天已經開始大汗淋漓了！清涼的拌菜最適合這個季節了，這麼多的品種拌在一起也是偶然去上海進貨時發現路邊有賣的，品種超多哇！我的神18元一斤，我稱了一點點就六元多了，可DIY的成本滿打滿算才15元一鍋啊！！！哈哈哈！簡單，清爽，人看人會哦！兒子只要一見拌菜就垂涎三尺啦！”食材明細主料...
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![五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做]( "五彩香腸雜蔬土豆燜飯的做法 土豆🥔家～【五彩香腸雜蔬土豆燜飯】 五彩香腸雜蔬土豆燜飯怎麼做")
- “簡單易操作，上班族的福音，小朋友的最愛！快動手試一下下吧！✊🤛”食材明細主料土豆（1個）廣味香腸（3根（喜歡多放））青豆（適量）香菇（6-8個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）大米（3杯）輔料洋葱（半個）調料油（適量）生抽（3勺）老抽（1勺）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（1勺）糖（1-2勺）蠔油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩香腸...
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![五彩雜蔬奶酪焗飯的做法 【五彩雜蔬奶酪焗飯】一個人的米飯也精彩 五彩雜蔬奶酪焗飯怎麼做]( "五彩雜蔬奶酪焗飯的做法 【五彩雜蔬奶酪焗飯】一個人的米飯也精彩 五彩雜蔬奶酪焗飯怎麼做")
- “上週，有那麼幾天是一個人的日子，很享受哇，可以少做好多的家務活，難的能偷懶那麼幾天。但是一個人的時候就懶得做法，因為一直覺得做飯給家人吃是很開心、很幸福的事，單獨做給自己吃，就沒那麼大的興致了。所以一個人的那幾天，總是在外面隨便解決下，在湊合吃了2天的米線啊麪條之後，...
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![咖啡瘦身四步驟五祕訣]( "咖啡瘦身四步驟五祕訣")
- 眾所周知，如今社會發展越來越快，都市人的生活節奏也越來越快，因此有很多小姐姐都沒有運動的時間，更不要説去健身法健身塑形了。很多人瘦身買一些什麼減肥藥、進行節食什麼的，她們沒有從瘦身的根本意義去理解，所以得到的效益並不大。今天就由我來介紹一種獨特的瘦身方法——咖啡...
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![爆炒鴨雜怎麼做-爆炒鴨雜的做法]( "爆炒鴨雜怎麼做-爆炒鴨雜的做法")
- 食材明細主料鴨雜（300g）輔料辣椒（適量）榨菜（適量）鹽（適量）料酒（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒鴨雜的做法步驟1、鴨雜切段備用。2、鍋裏熱油快速翻炒鴨雜。3、加入料酒。4、加入辣椒榨菜翻炒均勻。5、加少許鹽，高湯即可。6、裝盤。...
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![煎五花肉的步驟你知道嗎]( "煎五花肉的步驟你知道嗎")
- 如果問你印象最深的一道美食，你會用哪一道菜呢?小編認為印象最深的菜是煎五花肉。因為小時候的過年的記憶就是在廚房等待媽媽做好飯。媽媽會做一大桌子的菜，其中一定會有一道煎五花肉。可能是因為裏面包含着媽媽對這個家庭的熱愛吧，所以覺得特別好吃。煎五花肉的步驟你知道...
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![五彩雜醬麪怎麼做-五彩雜醬麪的做法]( "五彩雜醬麪怎麼做-五彩雜醬麪的做法")
- “雜醬麪是中國傳統特色麪食，分佈在大街小巷。雜醬麪用勁道的手工面配上吸足醬汁的肉醬再搭配清爽的配菜，簡直不能再好吃了。一碗五彩雜醬麪是不是更能勾起你的食慾呢！”食材明細主料麪條（100克）豬肉末（150克）胡蘿蔔（半根）金針菇（30克）紫甘藍（30克）青菜（30克）輔料豆瓣醬（1勺）番茄醬（適量）蠔...
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![五彩雜蔬炒麪魚的做法 五彩雜蔬炒麪魚魚 五彩雜蔬炒麪魚怎麼做]( "五彩雜蔬炒麪魚的做法 五彩雜蔬炒麪魚魚 五彩雜蔬炒麪魚怎麼做")
- “包餃子經常會剩一團面，我都會用剪刀剪成小面魚魚，再裹上乾麪粉，利用蓋簾（餃子拍兒）的豎紋把它搓成小螺絲…速凍起來…攢夠了就炒一次…我把它命名為“中式通心粉”…每次老頭子都嫌我這樣太麻煩，可是每次吃得比誰都歡實…哈哈……”食材明細主料普通麪粉（適量）輔料青椒（1個）胡蘿...
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![五穀雜糧加盟步驟]( "五穀雜糧加盟步驟")
- 營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛，特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋，麻辣燙，小龍蝦，當然除了這些“重口味”之外，五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了。現在市面上有越來越多的五穀雜糧店，在概念、口味、運...
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![五彩繽紛素雜炒怎麼做-五彩繽紛素雜炒的做法]( "五彩繽紛素雜炒怎麼做-五彩繽紛素雜炒的做法")
- “五彩繽紛素雜炒”食材明細主料素火腿（2根）胡蘿蔔（10克）青豆（30克）玉米（20克）葱花（10克）輔料油（20克）鹽（2克）醬油（5克）雞精（3克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩繽紛素雜炒的做法步驟1、準備火腿腸切小粒2、準備玉米粒備用3、鍋中燒水，加入青豆和胡蘿蔔丁煮片刻4、盛出瀝水5、鍋中加...
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![蠔油五彩爆腐竹的做法 每天需攝取多種顏色的蔬菜——蠔油五彩爆腐竹 蠔油五彩爆腐竹怎麼做]( "蠔油五彩爆腐竹的做法 每天需攝取多種顏色的蔬菜——蠔油五彩爆腐竹 蠔油五彩爆腐竹怎麼做")
- “人類所需的營養不可能只從一種顏色的蔬菜中得到，蔬菜的營養價值高低與蔬菜的顏色密切相關。一般來講，顏色較深的蔬菜營養價值高，如深綠色的新鮮蔬菜中維生素Ｃ、胡蘿蔔素及無機鹽含量都較高。另外，胡蘿蔔素在橙黃色、黃色、紅色的蔬菜中含量也較高。從另一方面講，不同顏色的蔬...
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![五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法]( "五彩貢丸雜蔬湯怎麼做-五彩貢丸雜蔬湯的做法")
- “這款湯使用了多種食材，香菇、冬筍、蘆筍、胡蘿蔔、芹菜、杏鮑菇，不管是貴的也好便宜的也好，營養價值都很出色，例如西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，蘆筍是世界十大名菜之一，在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中，具有很強的抑制作用和藥...
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![七彩五穀雜糧飯怎麼做-七彩五穀雜糧飯的做法]( "七彩五穀雜糧飯怎麼做-七彩五穀雜糧飯的做法")
- “各種谷豆具有獨特的營養特性和食療幫助；糙米的特色是潤腸通便、祛腳氣；紫米具有補氣、補血的作用；燕麥能降低膽固醇、幫助消化；”食材明細主料苦蕎香米（30g）紫米（10g）燕麥（10g）紅豆（10g）輔料糙米（10g）高粱（10g）薏仁（10g）香油（10g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）七彩五穀雜糧飯的做法步驟...
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![五彩椒炒雞雜怎麼做-五彩椒炒雞雜的做法]( "五彩椒炒雞雜怎麼做-五彩椒炒雞雜的做法")
- “雞雜，即包括雞心、雞肝、雞腎、雞腸,雞胗等，鮮美可口，且有多樣營養素。中醫認為它們皆有助消化、和脾胃之功效。合而為湯，能健胃消食、潤膚養肌。”食材明細主料雞胗（250克）雞心（250克）紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）螺絲椒（1個）輔料海鮮醬油（3勺）料酒（6勺(兩次用)）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（半勺）微...
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![蛋包雞肉五彩雜糧飯怎麼做-蛋包雞肉五彩雜糧飯的做法]( "蛋包雞肉五彩雜糧飯怎麼做-蛋包雞肉五彩雜糧飯的做法")
- “收到了“太陽谷”的禮物，就拿來做個“米飯”，但對於“顏值控”來説，有必要追求一下“視覺享受”。”食材明細主料小米（適量）白米（適量）黑米（適量）紅米（適量）雞胸肉（120g）玉米甜豆（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋包雞肉五彩雜糧飯的做法步驟1、太陽谷雞胸肉...
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![好吃到爆炸！-爆炒豬肚的家常做法詳細步驟]( "好吃到爆炸！-爆炒豬肚的家常做法詳細步驟")
- 豬肚，屬於動物的內臟，豬裝存食物的地方。豬肚是可以供人們進行食用的，可以通過烹飪手法，做出一道香氣噴噴的豬肚美食。爆炒豬肚，便屬於是豬肚的一道常見性的烹飪手法，喜歡吃的人們多。除了在餐館裏面進行進行品嚐爆炒豬肚外，也可在家裏面進行製作的。以下就讓我們來看看爆炒豬肚...
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![五彩雜蘑怎麼做-五彩雜蘑的做法]( "五彩雜蘑怎麼做-五彩雜蘑的做法")
- “姐姐特別喜歡吃各種菌類，因為菌類都具有養生保健的作用，應該多吃一些。菌類用來煲湯或者是清炒都是很不錯的。今天姐姐來做客，這裏我採用的是清炒的方法，最大限度的保持了菌類的原始風味。”食材明細主料海鮮菇（100g）青椒（20g）胡蘿蔔（20g）輔料香菇（50g）配料海鮮醬油（適量）花椒（適量）油（...
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![五彩雜糧粥怎麼做-五彩雜糧粥的做法]( "五彩雜糧粥怎麼做-五彩雜糧粥的做法")
- “家中有老人和小孩，雜糧粥是最好的主食，搭配各種麪食和炒蔬菜肉絲，加上一杯牛奶，早餐就足夠了，當然，能在上午10點左右，再吃點水果是最好的了。煮粥，還是首推壓力鍋，壓力鍋煮出來的粥，濃香糯軟。操作又非常簡單，將材料淘洗乾淨，加好水就不用管了，30分鐘的定時，讓你着實的當一回懶掌櫃。...
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![爆炒鴨雜的做法 飯遭殃：爆炒鴨雜 爆炒鴨雜怎麼做]( "爆炒鴨雜的做法 飯遭殃：爆炒鴨雜 爆炒鴨雜怎麼做")
- “昨天又殺鴨了，剖鴨子剖的我想吐啊，打開鴨肚子的瞬間，那股味道薰得我要吐了，而我家橙子只是路過廁所，結果她貨真價實的吐了，唉………………鴨子紅燒了，鴨雜應老公的要求，用辣椒爆炒。這道鴨雜確實好吃，辣、鮮、開胃、下飯，用湯汁拌飯，簡直能吃下2碗，真正是飯遭殃，不枉我洗了半天鴨腸...
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![五彩宮爆雞丁怎麼做-五彩宮爆雞丁的做法]( "五彩宮爆雞丁怎麼做-五彩宮爆雞丁的做法")
- “前幾天燉雞湯前特意剔下的雞脯肉，這傢伙燉着吃超級塞牙，沒味道，炒着吃，嫩嫩得，才好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（一個）熟花生米（適量）芹菜杆（適量）雞脯肉（一塊）鮮香菇（2朵）紅甜椒（半個）小洋葱（1個）輔料料酒（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）蠔油（適量）澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法]( "五彩雜蔬丁怎麼做-五彩雜蔬丁的做法")
- “今天的這道菜很簡單，簡單到用女兒的話就是：“人人都會做的菜你還發？”雖然簡單，但是營養很豐富。專家建議一天要吃25種左右的蔬菜，把自己喜歡的蔬菜炒在一起，五顏六色的很是好看。”食材明細主料冷凍雜蔬（適量）黑木耳（適量）老豆腐（一塊）雞腿菇（1根）輔料鹽（適量）大葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![XO醬爆五彩魷魚花的做法 【XO醬爆五彩魷魚花】 XO醬爆五彩魷魚花怎麼做]( "XO醬爆五彩魷魚花的做法 【XO醬爆五彩魷魚花】 XO醬爆五彩魷魚花怎麼做")
- “魷魚好吃，脂肪含量也很低。超市裏有許多速凍好的魷魚花，看起來很漂亮。早想着在家自己切一次，這回終於成真了。之前以為切花刀很難，實際操作起來，才發現其實並沒有那麼困難。只要一把快刀，一份細心，你也可以哦~”食材明細主料魷魚筒（200g左右）紅甜椒（半個）黃甜椒（半個）青豆（適量）幹木...
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味味甜
