美味的秋葵雞湯如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞肉 :200
鹽 :10
料酒 :10
秋葵雞湯是用秋葵和雞肉一起煮的湯,非常好喝,清甜可口的,一點都不油膩。秋葵含有豐富的維生素C,具有抗氧化防衰老的功效,還可以明目清肝。雞肉含有豐富的優質蛋白質,易於被人體消化吸收,用雞肉煮出來的湯非常香甜,媽媽們可以做來給孩子嘗一嘗喔。
主料
秋葵 :100雞肉 :200
輔料
油 :10鹽 :10
料酒 :10
具體步驟
把秋葵洗乾淨切碎備用。
把雞肉洗乾淨用鹽醃一下。
用油炒香雞肉。
用水把秋葵煮10分鐘,然後把雞肉放進去一起煮10分鐘。
最後把料酒加進去一起煮3分鐘就可以了。
無
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