![蘋果紅棗小米糊怎麼做-蘋果紅棗小米糊的做法]( "蘋果紅棗小米糊怎麼做-蘋果紅棗小米糊的做法")
- “營養米糊”食材明細主料蘋果（適量）紅棗（兩顆）小米（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅棗小米糊的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，蘋果削皮去心，紅棗去核。2、將食材放入破壁機裏，添加適量的水。3、啟動米糊鍵，默認30分鐘完成。4、邊煮邊破壁。5、煮好...
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![南瓜蘋果紅棗糊怎麼做-南瓜蘋果紅棗糊的做法]( "南瓜蘋果紅棗糊怎麼做-南瓜蘋果紅棗糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）蘋果（適量）紅棗（適量）輔料開水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜蘋果紅棗糊的做法步驟1、南瓜，蘋果，紅棗2、南瓜去皮切片3、蘋果去皮去核切片，紅棗清洗，放鍋裏蒸熟4、放到料理機中，加適量開水攪打半分鐘5、香甜細膩的南瓜蘋果紅棗糊。...
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![堅果紅棗小米糊怎麼做-堅果紅棗小米糊的做法]( "堅果紅棗小米糊怎麼做-堅果紅棗小米糊的做法")
- “今天是適合輔食初期寶寶吃的米糊，自制的米糊很簡單，看完這一篇估計你什麼米糊都會做了，想加啥加啥，米的品種可變、蔬菜可變、肉也可變，這樣米糊可以每天都不一樣。”食材明細主料堅果（15克）紅棗（3個）小米（20克）輔料扁豆（1個）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）堅果紅棗小米糊的做法步...
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![小米紅棗南瓜糊怎麼做-小米紅棗南瓜糊的做法]( "小米紅棗南瓜糊怎麼做-小米紅棗南瓜糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）紅棗（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗南瓜糊的做法步驟1、小米用清水洗乾淨備用。2、南瓜去皮切小塊備用。3、紅棗洗淨去核。4、準備好的食材一起放入破壁機。5、加水不要沒過最高水位線啟動米糊功能，熟了自動停止。6...
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![小米紅棗燕麥米糊怎麼做-小米紅棗燕麥米糊的做法]( "小米紅棗燕麥米糊怎麼做-小米紅棗燕麥米糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）紅棗（適量）即食燕麥（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗燕麥米糊的做法步驟1、準備好的材料。2、小米洗乾淨倒入豆漿機加去核紅棗，加水到最低水位線。3、按迷糊鍵。4、杯中加即食燕麥。5、加紅糖。6、倒入迷糊。7、成品。...
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![紅棗枸杞小米糊怎麼做-紅棗枸杞小米糊的做法]( "紅棗枸杞小米糊怎麼做-紅棗枸杞小米糊的做法")
- “婆婆患有高血壓和糖尿病，心臟也不好，每天都要吃一大把藥。大把西藥已經把婆婆的胃傷的不輕，因此經常消化不好，打嗝，脹氣。睡眠也很不好，經常需要安眠藥才能睡上一覺。看着婆婆這樣我心裏真不是滋味，唯一能做的就是做些易消化，養胃的粥類給她喝。今天做的這款米糊具有健脾養胃，補...
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![紅棗小麥米糊怎麼做-紅棗小麥米糊的做法]( "紅棗小麥米糊怎麼做-紅棗小麥米糊的做法")
- “養生功效：小麥仁具有寧心安神的功效；糯米和紅棗可起到益氣補血的作用，三者打磨成米糊食用可緩解女性月經期容易發生的心神不寧。”食材明細主料小麥仁（25克）糯米（75克）紅棗（7個）輔料白糖（10克）清水（300毫升）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小麥米糊的做法步驟1、準備食材：小...
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![紅棗南瓜小米糊怎麼做-紅棗南瓜小米糊的做法]( "紅棗南瓜小米糊怎麼做-紅棗南瓜小米糊的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）南瓜（適量）小米（適量）燕麥仁（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜小米糊的做法步驟1、食材：小米、紅棗、燕麥仁。2、南瓜切小塊。3、紅棗去核。4、食材洗淨放入豆漿機中，加1000毫升水。5、米糊鍵二十幾分鍾即可食用。6、成品。7、...
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![小米蘋果糊怎麼做-小米蘋果糊的做法]( "小米蘋果糊怎麼做-小米蘋果糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料蘋果（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小米蘋果糊的做法步驟1、小米淘洗後用水浸泡一個小時。2、蘋果一個。3、蘋果去皮去核切丁。4、小米和蘋果丁放入豆漿機中，加適量水選擇米糊鍵。5、程序結束，香甜米糊可以享用啦。...
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![山藥紅棗小米糊怎麼做-山藥紅棗小米糊的做法]( "山藥紅棗小米糊怎麼做-山藥紅棗小米糊的做法")
- “健脾養胃補血，既營養還方便，最主要口感也不錯。”食材明細主料山藥（100g）小米（40g）燕麥（30g）輔料大棗（3顆）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥紅棗小米糊的做法步驟1、大棗洗淨去核。2、燕麥。3、小米。4、山藥洗淨去皮切塊。5、將食材一併放入豆漿機加入800毫升水。6、選擇米...
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![南瓜小米紅棗糊怎麼做-南瓜小米紅棗糊的做法]( "南瓜小米紅棗糊怎麼做-南瓜小米紅棗糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）小米（適量）紅棗（適量）輔料芝麻（適量）薏米（適量）核桃（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米紅棗糊的做法步驟1、南瓜去皮切小粒。2、小米洗淨。3、材料如下。4、放入破壁機。5、放入材料。6、放入小米。7、漂亮，加入適量水打糊即可。8、開動啦。...
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![蘋果紅糖米糊怎麼做-蘋果紅糖米糊的做法]( "蘋果紅糖米糊怎麼做-蘋果紅糖米糊的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）蘋果（一個）輔料紅糖（適量）調料温水（適量）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果紅糖米糊的做法步驟1、蘋果一個洗淨備用。2、適量剩米飯準備。3、紅糖一塊準備就緒。4、蘋果去皮切小塊放入豆漿機中。5、放入剩米飯。6、加入適量温水。7、開啟豆漿機米糊...
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![紅棗小米糊怎麼做-紅棗小米糊的做法]( "紅棗小米糊怎麼做-紅棗小米糊的做法")
- 食材明細主料小米（50g）大棗（10顆）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗小米糊的做法步驟1、準備小米50克，大棗洗淨用剪刀剪到肉。2、小米用清水洗乾淨。3、大棗和小米放入破壁機裏。4、加1000毫升水。5、啟動破壁機米糊程序。6、成品圖。...
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![蘋果南瓜紅棗小米粥怎麼做-蘋果南瓜紅棗小米粥的做法]( "蘋果南瓜紅棗小米粥怎麼做-蘋果南瓜紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）南瓜（適量）紅棗（適量）小米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘋果南瓜紅棗小米粥的做法步驟1、蘋果、南瓜、紅棗、小米。2、小米淘洗，和南瓜、紅棗放入電飯煲中先燒煮。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放入蘋果繼續煮15分鐘左右。5、早餐的營養粥。...
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![小米紅棗糊怎麼做-小米紅棗糊的做法]( "小米紅棗糊怎麼做-小米紅棗糊的做法")
- 食材明細主料小米（30g）紅棗（6個）輔料水（1000ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗糊的做法步驟1、準備好小米和紅棗。2、小米用清水沖洗乾淨。3、紅棗洗乾淨用剪刀剪下紅棗肉。4、小米和紅棗肉一起放入破壁機。5、加清水啟動米糊功能熟了自動停止。6、成品圖。...
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![花生紅棗小米米糊怎麼做-花生紅棗小米米糊的做法]( "花生紅棗小米米糊怎麼做-花生紅棗小米米糊的做法")
- 食材明細主料花生（一把）紅棗（四顆）小米（50ml）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生紅棗小米米糊的做法步驟1、紅棗洗淨2、去核3、花生洗淨4、小米清水過一邊5、以上放入豆漿機，加入一大碗水選擇米糊鍵6、成品...
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![紅棗蘋果小米粥怎麼做-紅棗蘋果小米粥的做法]( "紅棗蘋果小米粥怎麼做-紅棗蘋果小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）蘋果（1個）紅棗（適量）輔料杞子（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗蘋果小米粥的做法步驟1、小米。2、蘋果，紅棗，杞子。3、小米洗一下放入開水鍋中泡5分鐘。4、蘋果削皮切小塊，紅棗去核切碎。5、杞子洗一下，最後才放。6、將所有食材放入鍋後開大火煮開(...
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![蘋果小米糊怎麼做-蘋果小米糊的做法]( "蘋果小米糊怎麼做-蘋果小米糊的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）小米（50g）紅棗（數粒）調料清水（1000ml）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果小米糊的做法步驟1、準備蘋果、小米、紅棗。2、蘋果削皮切塊、紅棗去核、所有食材清洗乾淨後放入破壁機。3、加入清水，開啟雜糧米糊功能，直至時間結束。4、時間到，可以享用了。5、口...
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![蘋果紅棗小米粥怎麼做-蘋果紅棗小米粥的做法]( "蘋果紅棗小米粥怎麼做-蘋果紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料蘋果（半個）輔料小米（適量）材料紅棗（適量）材料牛奶（1碗）材料枸杞（少許）材料蓮子（少許）原味（口味）未知（難度）蘋果紅棗小米粥的做法步驟1、小米和蓮子洗乾淨加入適量水煮。2、準備好其他的食材。3、煮20分鐘後加入紅棗。4、15分鐘後放入蘋果紅棗枸杞。5、繼續煮5分鐘。6、倒入牛...
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![桂圓紅棗小米糊怎麼做-桂圓紅棗小米糊的做法]( "桂圓紅棗小米糊怎麼做-桂圓紅棗小米糊的做法")
- “桂圓紅棗小米糊，安神助睡眠比安眠藥強了太多——小米除了含有豐富的營養成分外，色氨酸含量為穀類之首，中醫認為，這種物質具有健脾、和胃、安眠等功效，是十分有用的治療失眠症的食物之一。紅棗有補血的作用，特別適合女性，事實上，大棗還有治煩悶不眠的作用。以此熬粥或者煎湯，睡前...
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![蘋果米糊的做法 一一的輔食【蘋果米糊】 蘋果米糊怎麼做]( "蘋果米糊的做法 一一的輔食【蘋果米糊】 蘋果米糊怎麼做")
- “也許是因為喝慣了甜甜的配方奶粉，一一比較愛吃甜一些的食物，比如蘋果，香蕉，像蔬菜類的她就不是很愛吃，每次喝個菜汁什麼的，喝的沒有吐的多。一一適應了米粥以後我就開始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊給她喝了，她還是比較喜歡米糊的，不過如果是放了蘋果或者香蕉的米糊，她就...
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![紅棗栗子小米糊怎麼做-紅棗栗子小米糊的做法]( "紅棗栗子小米糊怎麼做-紅棗栗子小米糊的做法")
- “栗子是一種補養治病的良藥。中醫認為，栗子性味甘温，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血和消腫等功效，慄為腎之果，能益腎，食之自然有效。小米乃五穀之首，既養先天之本—脾胃，又養後天之本—腎臟，誠為養生保健之佳品。加上紅棗即為一道健脾養胃補腎補血的養生粥，適合長期...
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![小米蘋果紅棗粥怎麼做-小米蘋果紅棗粥的做法]( "小米蘋果紅棗粥怎麼做-小米蘋果紅棗粥的做法")
- “寒冷的冬季，來上一碗色，香，味俱全的暖粥，營養豐富，暖心又暖胃，好有食慾喔！”食材明細主料小米（適量）糯米（適量）蘋果（一個）紅棗（適量）輔料黑方糖（兩塊）枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小米蘋果紅棗粥的做法步驟1、小米，糯米洗淨浸泡一夜備用。2、紅棗浸泡一會兒洗淨。3、用廚房...
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![小米紅棗蘋果粥怎麼做-小米紅棗蘋果粥的做法]( "小米紅棗蘋果粥怎麼做-小米紅棗蘋果粥的做法")
- “小米紅棗蘋果粥，健脾益胃、補中益氣、滋陰養血、美容養顏、提高身體免疫力的功效，是一道營養豐富的美味早餐粥，很適合冬季養生，趕緊動手試試吧。”食材明細主料小米（適量）紅棗（3顆）蘋果（1個）輔料枸杞（適量）調料紅糖（1塊）清水（1200ml）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米紅棗蘋果粥的...
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![小米紅棗糊的做法 【小米紅棗糊】6-8月齡寶寶輔食 小米紅棗糊怎麼做]( "小米紅棗糊的做法 【小米紅棗糊】6-8月齡寶寶輔食 小米紅棗糊怎麼做")
- “小米和紅棗都有健脾養胃，容易消化，寶寶添加輔食後如果出現脾胃不和的狀況，可以吃小米紅棗糊來緩解。”食材明細主料小米（50g）輔料紅棗（8顆）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米紅棗糊的做法步驟1、準備半杯小米2、清洗浸泡半小時3、準備紅棗4、去核剪碎5、食材倒入輔食鍋中...
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味味甜
