![冰糖銀耳菠蘿湯怎麼做-冰糖銀耳菠蘿湯的做法]( "冰糖銀耳菠蘿湯怎麼做-冰糖銀耳菠蘿湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）菠蘿（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳菠蘿湯的做法步驟1、銀耳泡發，約30分鐘。2、菠蘿切丁，銀耳去蒂。3、水煮開，放下冰糖，把菠蘿先下，然後下銀耳，等水再煮5分鐘，完成了。...
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![冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法]( "冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法")
- “入夏了，天氣一日熱過一日，忍不住就會貪食涼的東西。涼皮，冷麪是近日所愛，不過，控制力還是有的，冰箱中的冷飲是從來不碰的。女人身子嬌弱，不宜食太過寒涼之物，有時難免嘴饞也會買支冰淇淋，但飲品上就只喝常温或微熱的。炎炎夏日逼迫，人難免上火，不想飲那些冰鎮飲料，那麼一盞清涼降火...
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![冰糖銀耳湯做法]( "冰糖銀耳湯做法")
- 冰糖銀耳湯，是在喉嚨不舒服時，人們最喜愛的一種食物，無論大人小孩都不會排斥那甜甜的味道。沁入心脾，給人一種美得享受。在不舒服的時刻得到一絲慰藉。但是大家都喜愛的冰糖銀耳湯，都是怎麼做出來的呢？怎麼做才會對不同的症狀有更好的功效呢？一、銀耳簡介銀耳營養豐富，含有多種維...
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![菠蘿銀耳湯的做法 菠蘿🍍銀耳湯 菠蘿銀耳湯怎麼做]( "菠蘿銀耳湯的做法 菠蘿🍍銀耳湯 菠蘿銀耳湯怎麼做")
- “枸杞菠蘿銀耳湯是一種以枸杞、菠蘿、銀耳為主要原材料的甜湯，是一道家常菜，滋陰潤肺，活血化瘀，美容等功效。”食材明細主料幹銀耳（15克）菠蘿（300克）枸杞（10克）冰糖（10克）輔料水（1500克）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前已經，泡軟。2、銀耳切碎，放入高...
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![冰糖銀耳梨子湯怎麼做-冰糖銀耳梨子湯的做法]( "冰糖銀耳梨子湯怎麼做-冰糖銀耳梨子湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）梨（適量）皂角米（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨子湯的做法步驟1、銀耳用温水泡發好去蒂，洗淨用廚房剪剪碎備用。2、皂角米洗淨浸泡好備用。3、梨子洗淨。4、梨子去皮切成小塊備用。5、把銀耳，皂角米放入養生壺內，加...
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![冰糖銀耳怎麼做-冰糖銀耳的做法]( "冰糖銀耳怎麼做-冰糖銀耳的做法")
- 食材明細主料銀耳（數朵）大棗（6個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳的做法步驟1、銀耳泡軟，出去根蒂，洗淨後撕成小朵。大棗洗淨。2、砂鍋中添清水，放入銀耳和大棗。3、大火燒開。4、轉小火燉煮一小時。5、加冰糖繼續小火燉。6、燉至銀耳成糊狀關火。...
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![水蘿蔔冰糖銀耳羹怎麼做-水蘿蔔冰糖銀耳羹的做法]( "水蘿蔔冰糖銀耳羹怎麼做-水蘿蔔冰糖銀耳羹的做法")
- “喜歡小水蘿蔔，白裏透粉，入菜真是漂亮，做一道銀耳羹，放上幾個小水蘿蔔，立馬有了氣質，天然的色彩，好像花兒開在春風裏，美食美色美味，看着就有食慾。銀耳補脾開胃，益氣清腸潤肺，水蘿蔔煮熟後偏於益脾和胃，消食下氣。”食材明細主料水蘿蔔（3個）銀耳（30g）輔料冰糖（70g）枸杞子（適量）甜味（口味）煮（工...
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![冰糖枸杞銀耳湯怎麼做-冰糖枸杞銀耳湯的做法]( "冰糖枸杞銀耳湯怎麼做-冰糖枸杞銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖枸杞銀耳湯的做法步驟1、材料：銀耳（已泡發）、枸杞、冰糖2、將枸杞用温水泡一下，待用。3、將已泡發的銀耳清洗一下，待用。4、隨後，將清洗好的銀耳下入高壓鍋中。5、擱入冰糖。6、加入一些清水。7、接...
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![冰糖蓮藕銀耳湯怎麼做-冰糖蓮藕銀耳湯的做法]( "冰糖蓮藕銀耳湯怎麼做-冰糖蓮藕銀耳湯的做法")
- “銀耳清甜滑潤，蓮藕粉糯好吃。”食材明細主料鮮銀耳（半朵）蓮藕（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蓮藕銀耳湯的做法步驟1、鮮銀耳半朵。2、去蒂洗淨剪成小朵。3、蓮藕切小塊。4、蓮藕，銀耳放電飯煲裏。5、加幾粒冰糖。6、適量清水。7、選擇粥，按煮飯鍵開...
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![菠蘿銀耳紅棗湯怎麼做-菠蘿銀耳紅棗湯的做法]( "菠蘿銀耳紅棗湯怎麼做-菠蘿銀耳紅棗湯的做法")
- 食材明細主料菠蘿（適量）銀耳（適量）紅棗（適量）砂糖（冰糖）（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳、紅棗浸水洗淨2、銀耳去根、紅棗切半放入砂鍋3、菠蘿去皮4、菠蘿切丁放入砂鍋5、砂鍋內加水大火燒開小火燉熟加糖調味6、排毒養顏～...
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![冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法]( "冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法")
- “一份四季皆宜的甜品，簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西，尤其是紅棗，我喜歡它的棗香，越燉越濃。”食材明細主料紅棗（200克）銀耳（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水泡發二十分鐘，洗淨摘去根部，掰成小朵。2、紅棗洗淨備用。3、...
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![冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法]( "冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法")
- “銀耳營養豐富，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳（25g）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備食材2、取25克銀耳，清洗乾淨3、用剪刀剪碎4、取適量紅棗洗幹...
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![冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法]( "冰糖銀耳湯怎麼做-冰糖銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（4個）枸杞（5-10個）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發，洗乾淨，切碎2、紅棗洗乾淨，冰糖備好3、鍋內盛水，水：銀耳=4:1，加入紅棗和冰糖。4、我用的美的電飯煲，煮粥模式，睡前煮1小時20分鐘，然後打開鍋蓋晾10分鐘，再燉定...
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![銀耳馬蹄菠蘿糖水怎麼做-銀耳馬蹄菠蘿糖水的做法]( "銀耳馬蹄菠蘿糖水怎麼做-銀耳馬蹄菠蘿糖水的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）馬蹄（適量）菠蘿（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳馬蹄菠蘿糖水的做法步驟1、銀耳泡發後撕小朵2、馬蹄去皮洗淨切塊3、菠蘿切塊4、將銀耳和馬蹄放入鍋中加入適量水和冰糖大火煮開後轉小火5、煮至銀耳軟後放入菠蘿6、大火燒開後轉小...
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![冰糖銀耳山楂湯怎麼做-冰糖銀耳山楂湯的做法]( "冰糖銀耳山楂湯怎麼做-冰糖銀耳山楂湯的做法")
- “女人的拿手好菜，太簡單，不用學就會做。成本只要幾元錢，尤其適合冬季，因為冬季天氣寒冷，氣候乾燥，需要多吃一些清熱生津、養陰潤肺的食物來預防乾燥的氣候對人體的影響，女人經常喝這湯，不但益胃生津，還能排毒養顏，消除贅肉，一身輕鬆。”食材明細主料銀耳（1朵）山楂（適量）輔料冰糖（適量）酸...
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![冰糖銀耳梨湯怎麼做-冰糖銀耳梨湯的做法]( "冰糖銀耳梨湯怎麼做-冰糖銀耳梨湯的做法")
- “滋陰潤燥，口感清甜，來上一碗棒極了！”食材明細主料梨子（一個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發好洗淨備用，梨子洗淨切成塊備用。2、銀耳泡發好去蒂洗淨撕成小塊備用。3、把食材放入電壓力內，加...
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![冰糖銀耳梨湯的做法 懶人做菜——簡易清火潤肺冰糖銀耳梨湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做]( "冰糖銀耳梨湯的做法 懶人做菜——簡易清火潤肺冰糖銀耳梨湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做")
- “冬季，天乾物燥，很容易上火，而且容易嗓子痛，所以喝點銀耳梨湯是很不錯的。不過想要把湯熬成濃濃的，至少得一個小時以上吧這可難不倒我這個懶人，看看我這個簡易的銀耳梨湯吧，只要20分鐘哦，而且也一樣濃濃的呢”食材明細主料銀耳（一朵）輔料冰糖（適量）配料梨（1個）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（...
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![冰糖銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖銀耳蓮子湯的做法]( "冰糖銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖銀耳蓮子湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）連蓮心（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳，銀耳儘量買偏黃的2、涼開水泡開3、泡開後，撕碎，把底下紅色的根去除4、放上一鍋水5、把所有材料放入鍋內6、放入冰糖7、大火煮開，小火滿燉...
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![菠蘿銀耳糖水怎麼做-菠蘿銀耳糖水的做法]( "菠蘿銀耳糖水怎麼做-菠蘿銀耳糖水的做法")
- “不知朋友們年底如何，我自己的年底真是各種的尾牙及大小不一的聚餐。對於吃什麼肯定也是各有不同，但對於甜湯或是甜品，就可以參考一下我今天的分享。今天我就送上一款適合四季的美容滋陰又超級解膩的營養甜湯，當然了也稱它為羹也行。吃好了菜喝好了酒，來這麼一碗甜湯，會讓你幸...
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![菠蘿銀耳湯怎麼做-菠蘿銀耳湯的做法]( "菠蘿銀耳湯怎麼做-菠蘿銀耳湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（半朵）菠蘿（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿銀耳湯的做法步驟1、銀耳半朵泡發。2、減去發黃老根，撕成小塊。3、湯鍋中加入1200克水，大火煮開，調小火煮25分鐘左右。4、加入適量的冰糖。5、取適量的菠蘿切塊，枸杞沖洗乾淨。6、加入...
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![冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳湯的做法]( "冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳湯的做法")
- “秋冬冷暖温差大，容易上火，喝冰糖雪梨銀耳湯，滋補潤肺，止咳化痰。”食材明細主料雪梨（一個）大棗（3顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、成品圖。2、成品圖。3、成品圖。4、雪梨表面用少許鹽清水搓洗乾淨，5、挖出梨核。6、不要挖...
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![枸杞菠蘿銀耳甜湯怎麼做-枸杞菠蘿銀耳甜湯的做法]( "枸杞菠蘿銀耳甜湯怎麼做-枸杞菠蘿銀耳甜湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（10克）菠蘿片（1包）輔料枸杞（適量）冰糖（120克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞菠蘿銀耳甜湯的做法步驟1、食材：銀耳（已泡發）。2、菠蘿片。3、枸杞、冰糖。4、將枸杞用温水泡開，待用。5、將泡發開的銀耳去根洗淨，放入高壓鍋中，加入清水。6、蓋上蓋燒煮15後分鍾後關...
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![冰糖銀耳雪梨湯怎麼做-冰糖銀耳雪梨湯的做法]( "冰糖銀耳雪梨湯怎麼做-冰糖銀耳雪梨湯的做法")
- “在微燥的秋季，來上一碗冰糖銀耳雪梨湯，可以滋陰潤肺，清甜軟糯的口感，在假期的午後，當下午茶也是蠻不錯哦！”食材明細主料雪梨（一個）幹銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳雪梨湯的做法步驟1、備好食材，銀耳泡發好去蒂洗淨撕成小塊。2、梨子洗淨去皮去...
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![冰糖銀耳梨湯的做法 冰糖銀耳梨湯----簡單又經濟的美容湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做]( "冰糖銀耳梨湯的做法 冰糖銀耳梨湯----簡單又經濟的美容湯 冰糖銀耳梨湯怎麼做")
- “銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。可以説是平民版的“燕窩”，另外還具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。無花果即可以當鮮果生吃，也可...
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![冰糖銀耳的做法 【閩菜】冰糖銀耳 冰糖銀耳怎麼做]( "冰糖銀耳的做法 【閩菜】冰糖銀耳 冰糖銀耳怎麼做")
- “【銀耳】性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲美。因其物美價廉，故人人都能享用，而且不分四時。”食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適...
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味味甜
