![金槍魚土豆泥的做法 大眾美食輕鬆做---金槍魚土豆泥 金槍魚土豆泥怎麼做]( "金槍魚土豆泥的做法 大眾美食輕鬆做---金槍魚土豆泥 金槍魚土豆泥怎麼做")
- “土豆泥是老少皆喜愛的美食，做法也是多種多樣，關於土豆泥的美食我也做過一些，今天做的加了一些金槍魚進去，當然還加了一些蔬菜，口感豐富很美味，可以試試哈。自己吃的時候將金槍魚撕成小條，和土豆泥拌在一起即可。”食材明細主料土豆（適量）橄欖油（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）紅...
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![焗土豆泥的做法 土豆泥最懶了 焗土豆泥怎麼做]( "焗土豆泥的做法 土豆泥最懶了 焗土豆泥怎麼做")
- “以前最喜歡Nando's家的土豆泥，但是天天去吃也不太現實，而且只有一小碟，冰冰教我做的土豆泥，自己做好方便的因為我太懶了，這一定是最懶的土豆泥做法所有材料的用量都沒有寫是因為這個完全可以自由發揮，看着往鍋裏扔就行了”食材明細主料土豆（適量）輔料火腿（適量）青豆（適量）奶酪（適量...
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![營養豐富金槍魚土豆泥沙拉如何做簡單又好吃]( "營養豐富金槍魚土豆泥沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋葱：適量土豆：適量輔料葱段：1個具體步驟1.土豆削皮，切塊。入開水煮，水中加一勺鹽，一個葱段（這都是自己胡亂加的，不過覺得味道不錯）。2.觀察鍋中情況，土豆熟了撈出，用勺子碾成泥，這時候發現，泥很乾，所以鍋中的煮土...
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![西紅柿魚最正宗的做法]( "西紅柿魚最正宗的做法")
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚，然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助，希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章，現在小編就應這位小夥伴的要求，來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
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![金汁土豆泥怎麼做-金汁土豆泥的做法]( "金汁土豆泥怎麼做-金汁土豆泥的做法")
- “南瓜泥和土豆泥的完美結合。”食材明細主料土豆泥（適量）牛奶（適量）南瓜泥（適量）輔料鹽（少許）黑胡椒（適量）澱粉（適量）白糖（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金汁土豆泥的做法步驟1、土豆、南瓜分別切片，放蒸鍋裏蒸熟。2、土豆壓成泥狀。3、加適量鹽、黑胡椒粉、少許牛奶放入料理...
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![金磚土豆泥怎麼做-金磚土豆泥的做法]( "金磚土豆泥怎麼做-金磚土豆泥的做法")
- “土豆泥是很多人的最愛，今天做一種別出心裁的金磚土豆泥，用在年夜飯上，會給大家驚喜呦，土豆泥可以做的外表酥脆裏面軟糯，棒棒噠。”食材明細主料土豆（500g）肉餡（80g）洋葱（半個）玉米澱粉（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金磚土...
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![豔麗的土豆泥金槍魚沙拉如何做簡單又好吃]( "豔麗的土豆泥金槍魚沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆泥金槍魚沙拉是一道甜點,色彩非常豐富豔麗,不是那種小店裏經常吃了就會發胖的甜品哦,土豆泥金槍魚沙拉制作不是很複雜,對於空閒時間相對來説比較多的家庭婦女,不妨在老公下班回家後送上這樣一份暖心...
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![金沙土豆泥怎麼做-金沙土豆泥的做法]( "金沙土豆泥怎麼做-金沙土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料雞蛋（4個）胡蘿蔔（1個）配料沙拉醬（20克）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）金沙土豆泥的做法步驟1、土豆去皮2、土豆切片在微波爐微15分鐘3、雞蛋煮熟4、煮熟雞蛋去皮5、中間切開6、取出蛋黃的雞蛋7、土豆泥、蛋黃、沙拉醬、鹽、胡椒粉放...
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![土豆泥黃金圓怎麼做-土豆泥黃金圓的做法]( "土豆泥黃金圓怎麼做-土豆泥黃金圓的做法")
- “土豆泥黃金圓，口感香糯酥脆，美味的小吃！”食材明細主料土豆（2個）糯米粉（適量）雞蛋（一個）煉乳（一勺）輔料糖（4克）麪包糠（適量）甜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆泥黃金圓的做法步驟1、土豆去皮，切片，上鍋蒸熟！2、土豆蒸熟放入盆裏，打入一個雞蛋，糖適量。3、煉乳一勺，攪拌碾壓成泥！4、加入一...
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![金槍魚燒土豆怎麼做-金槍魚燒土豆的做法]( "金槍魚燒土豆怎麼做-金槍魚燒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（250g）油浸金槍魚（1盒）輔料香葱（少許）調料生抽（15g）蠔油（5g）味淋（10g）清酒（10g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚燒土豆的做法步驟1、材料備齊。2、土豆切塊香葱切碎。3、所以調味料拌勻備用。4、鍋內放油，先翻炒土豆。5、加入金槍魚（包括裏面的湯汁），調味料。1小杯...
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![金槍魚土豆泥沙拉怎麼做-金槍魚土豆泥沙拉的做法]( "金槍魚土豆泥沙拉怎麼做-金槍魚土豆泥沙拉的做法")
- “金槍魚是一種非常健康的食品，高蛋白，低脂肪又低熱量，新鮮的金槍魚在日料店是非常受歡迎的，可以蘸着芥末和醬油生吃，也可以用來做壽司。冰箱裏正好有一塊金槍魚，不過生吃貌似不太合適了，那就用橄欖油煎一下，和土豆泥一起拌個沙拉吧。撒上一點黑胡椒碎和洋葱碎，有去腥提香的效果呢...
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![金槍魚土豆泥沙拉如何做簡單又好吃]( "金槍魚土豆泥沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料金槍魚：適量土豆：2個玉米粒：適量豌豆：適量輔料具體步驟1.把土豆，玉米粒，豌豆放入籠屜。2.土豆蒸熟後取出，碾成泥。3.加入玉米粒，豌豆，金槍魚4.最後加入調味品，鹽，黑胡椒5.最後放入火龍果殼中。...
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![金槍魚土豆泥如何做簡單又好吃]( "金槍魚土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個黃瓜：半根胡蘿蔔：半根金槍魚：適量輔料鹽：2勺沙拉醬：適量糖：3具體步驟1.黃瓜胡蘿蔔分別切片，放一勺鹽抓勻，等待15分鐘後會殺出很多水，用手攥幹.2.土豆蒸熟去皮壓成土豆泥，要反覆的壓，越細膩越好.3.放一勺鹽...
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![金槍魚豆腐湯怎麼做-金槍魚豆腐湯的做法]( "金槍魚豆腐湯怎麼做-金槍魚豆腐湯的做法")
- “營養價值1.金槍魚的魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸，所含氨基酸齊全，人體所需8種氨基酸均有，還含有維生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素，是現代人不可多得的健康食品。2.金槍魚中含的DHA是魚中之最，它是人類大腦和中樞神經系統發育必需的營養素。3.金槍魚還...
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![金槍魚薯泥皮薩怎麼做-金槍魚薯泥皮薩的做法]( "金槍魚薯泥皮薩怎麼做-金槍魚薯泥皮薩的做法")
- “金槍魚薯泥皮薩，不用擔心有人不吃邊兒了”食材明細主料高筋麪粉（250克）低筋麪粉（100克）奶粉（15克）水（250ML）細砂糖（15克）酵母粉（1茶匙）鹽（1茶匙）黃油（25克）輔料金槍魚罐頭（適量）紅薯泥（適量）芝士碎（適量）彩椒（適量）欖橄（適量）皮薩醬（適量）皮薩草（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金槍魚薯泥皮...
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![金槍魚腸焗土豆泥怎麼做-金槍魚腸焗土豆泥的做法]( "金槍魚腸焗土豆泥怎麼做-金槍魚腸焗土豆泥的做法")
- “對於土豆泥，相信很多帶娃去某洋快餐連鎖店吃的家長是不是覺得挺貴的呢？其實自己在家做也容易，經濟又實惠。”食材明細主料土豆（345g）珍妮珍饈金槍魚兒童香腸（2根）馬蘇裏拉芝士（70g）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金槍魚腸焗土豆泥的做法步驟1、準備好...
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![金槍魚豆泥如何做簡單又好吃]( "金槍魚豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料土豆：1個罐裝金槍魚肉：30g小油菜：1棵煮熟的蛋黃：1/2個輔料具體步驟1.小油菜清洗乾淨，放入滾水中汆湯1分鐘，取出，去掉菜幫，將綠葉部分剁碎。2.土豆洗淨，放入蒸鍋中，大火隔水蒸熟，取出，去皮，用湯勺壓成泥狀。3.將壓好的...
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![金槍魚怎麼做-金槍魚的做法]( "金槍魚怎麼做-金槍魚的做法")
- 食材明細主料金槍魚（1條）輔料香菇（2朵）葱（2根）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨，撒上少許鹽2、香菇剪成小條，提取泡發3、葱切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面，魚上面再撒些葱，放鍋裏，開水蒸10分鐘6、魚蒸熟後把魚上...
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![黃金土豆泥怎麼做-黃金土豆泥的做法]( "黃金土豆泥怎麼做-黃金土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（500克）青豆（50克）火腿（150克）紅蘿蔔（30克）沙拉醬（4湯匙）牛奶（40克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）黃金土豆泥的做法步驟1、準備好材料。2、將蘿蔔火腿切成粒，連同青豆一起煮熟裝起。3、雞蛋煮熟去殼，取出蛋白切成細粒。4、蛋黃用刀壓碎備用。5、將土豆去...
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![金槍魚土豆泥沙拉的做法 金槍魚土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金槍魚土豆泥沙拉怎麼做]( "金槍魚土豆泥沙拉的做法 金槍魚土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金槍魚土豆泥沙拉怎麼做")
- “土豆泥人人都會做.但是光吃土豆泥也會覺得略單調.加入簡單食材帶來的讓人欣喜的口感.誰説吃金槍魚沙拉只能去店裏??(笑~)同樣,適合新晉小煮婦的初級料理哈~大家交流~^^------------------------------------------其實金槍魚沙拉是某喵去薩X亞,巴X拉,什麼的意式餐廳裏...
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![和風金槍魚豆腐怎麼做-和風金槍魚豆腐的做法]( "和風金槍魚豆腐怎麼做-和風金槍魚豆腐的做法")
- “一道看起來很高大上的涼菜，其實做起來很簡單，適合小朋友和老人吃。”食材明細主料嫩豆腐（200g）金槍魚罐頭（半盒）洋葱（20g）香菜（適量）輔料日式口味沙拉汁（兩勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）和風金槍魚豆腐的做法步驟1、洋葱切小粒，金槍魚罐頭取肉你要湯。2、把洋葱和金槍魚肉拌...
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![金槍魚胡蘿蔔土豆泥如何做簡單又好吃]( "金槍魚胡蘿蔔土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:36分鐘主料土豆：適量金槍魚罐頭：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量具體步驟1.土豆洗淨切片上鍋蒸2.蒸熟後去皮放入保鮮袋壓成泥，加少許鹽，注意要戴手套預防燙傷3.胡蘿蔔切丁4.把土豆泥和金槍魚放到胡蘿蔔裏拌勻5.團成糰子就...
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![日式金槍魚豆腐怎麼做-日式金槍魚豆腐的做法]( "日式金槍魚豆腐怎麼做-日式金槍魚豆腐的做法")
- “用丘比沙拉汁的日式口味來拌這個金槍魚豆腐，味道鮮香，口感清爽，真是一試難忘呢~~”食材明細主料嫩豆腐（適量）金槍魚罐頭（適量）輔料葱（適量）配料丘比沙拉汁日式口味（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式金槍魚豆腐的做法步驟1、主料準備好2、豆腐切大小均勻的塊3、將金槍魚...
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![金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做]( "金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做")
- “金槍魚的營養價值1、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品2、能夠保護肝臟，強化肝臟功能3、防止動脈硬化4、有效降低膽固醇含量5、能夠激活腦細胞，促進大腦內部活動6、能夠有效的預防缺鐵性貧血7、提供人體所必需的氨基酸8、有助於人體的新陳代謝，尤其是成長期兒童食品的理想...
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![黃金土豆泥的做法 黃金土豆泥🍮 黃金土豆泥怎麼做]( "黃金土豆泥的做法 黃金土豆泥🍮 黃金土豆泥怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）火腿（適量）土豆（適量）輔料胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）黃油（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金土豆泥的做法步驟1、土豆胡蘿蔔上鍋蒸熟2、土豆壓成泥3、加入壓成泥的胡蘿蔔加入少許鹽攪拌均勻4、加入切成丁的火腿攪拌均勻5、熱鍋化黃油，用黃油是...
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味味甜
