![青椒雞蛋羹的做法 青椒雞蛋羹（五分鐘快手減脂餐微波爐） 青椒雞蛋羹怎麼做]( "青椒雞蛋羹的做法 青椒雞蛋羹（五分鐘快手減脂餐微波爐） 青椒雞蛋羹怎麼做")
- “超級省事！還減脂啊！”食材明細主料雞蛋（1）青椒（1）輔料鹽（適量）白胡椒（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋羹的做法步驟1、1.一個雞蛋，加半碗水，打散。2.過濾2次，加鹽和白胡椒。3.青椒切碎，擺進去。2、4.包上一層保鮮膜，上面用叉子扎很多小孔。5.微波爐...
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![青椒炒雞蛋的做法 快速版青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 快速版青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “有時候實在不知道做什麼菜了，就炒個雞蛋吧！雞蛋營養價值高，又好吃。至於下飯這方面嘛，青椒同學，一切都交給你了！去吧，青椒炒蛋！”食材明細主料青椒（5個）雞蛋（2個）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）油（適量）老抽（2ml）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、打倆雞蛋，兑上...
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![青椒肉絲雞蛋羹怎麼做-青椒肉絲雞蛋羹的做法]( "青椒肉絲雞蛋羹怎麼做-青椒肉絲雞蛋羹的做法")
- “肉末蛋羹是孩子特別愛吃的一道菜，有滋有味，搭配饅頭或米飯都非常好，這次我用青椒炒的肉絲來澆蛋羹，又多了一些清香味”食材明細主料大青椒（1個）豬精肉（200g）雞蛋（4個）輔料水澱粉（適量）油（2湯勺）五香粉（1小勺）葱（1段）姜（1小塊）鹽（1小時）生抽（1湯勺）蠔油（半湯勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）青...
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![炒雞蛋 青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法 青辣椒]( "炒雞蛋 青辣椒炒雞蛋怎麼做-青辣椒炒雞蛋的做法 青辣椒")
- “青椒，富含維生素C，辣椒味辛、性熱，入心、脾經；有温中散寒，開胃消食的功效；主治寒滯，嘔吐、瀉痢，凍瘡，脾胃許寒，傷風感冒等症。解熱、鎮痛：辣椒辛温，能夠通過發汗而降低體温，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用；雞蛋的營養功效我就不説了，小孩子長個，一定要適量吃一些雞蛋奶哦。...
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![雞蛋青菜羹的做法 簡單又營養的雞蛋青菜羹 雞蛋青菜羹怎麼做]( "雞蛋青菜羹的做法 簡單又營養的雞蛋青菜羹 雞蛋青菜羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）青菜（100克）輔料鹽（適量）麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青菜羹的做法步驟1、青菜放水裏洗淨。2、洗淨的青菜切細。3、雞蛋打碗裏，放入少量水和鹽攪勻。4、放入切細的青菜攪勻。5、淋入幾滴麻油。6、上鍋隔水燉十五分鐘即熟。7、成品圖...
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![青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法]( "青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）青椒（適量）大蒜頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋磕入碗中，劃散，青椒斜切，大蒜頭切碎。3、起鍋燒熱，加油。4、油七成熱時，下入雞蛋，快速翻炒均勻。5、翻炒均勻。6、盛出待用。7、鍋...
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![青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋營養豐富，是我家每天必吃的食物，而且雞蛋可以和其他食材搭配多樣，變化出美味的菜餚。青椒內含豐富的維生素C，辣味較淡或者根本不辣，最適合想補充維生素C，又不想吃太辣的人了。青椒和雞蛋的搭配軟中帶脆，嫩滑清香。”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹽（少許）糖（少許...
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![青椒炒雞蛋的做法 簡單快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 簡單快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料青椒（1個）雞蛋（3顆）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒切碎打入三個雞蛋，加少許鹽，打撒備用。2、鍋中加入比平時炒菜稍多點油，油熱後倒入雞蛋液。3、翻炒幾下，蛋液凝固後裝盤即可。...
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![青椒煎雞蛋的做法 #快手懶人餐#青椒煎雞蛋 青椒煎雞蛋怎麼做]( "青椒煎雞蛋的做法 #快手懶人餐#青椒煎雞蛋 青椒煎雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（三個）青椒（適量）輔料花生油（適量）食鹽（適量）蠔油（少許）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒煎雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋三個2、青椒切沫，越碎越好。3、把青椒沫加到雞蛋碗中。4、放1/3匙食鹽。5、攪拌均勻。6、鍋內放油，油温八層熱，倒入雞蛋，中火慢慢煎。7、翻面。...
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![青椒炒雞蛋的做法 【廣東】青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 【廣東】青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “青椒炒雞蛋是一款家常菜品，操作簡單，成品黃綠搭配，色彩美觀，口味鮮香，營養豐富。”食材明細主料青椒（160克）雞蛋（2個）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（數滴）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨去籽，切圈備用。2、蒜頭切碎備用3、雞蛋打入碗中，加入幾滴...
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![青椒雞蛋怎麼做-青椒雞蛋的做法]( "青椒雞蛋怎麼做-青椒雞蛋的做法")
- “簡單快手的菜，青椒和雞蛋的搭配非常美味。”食材明細主料雞蛋（兩個）柿子椒（兩個）輔料鹽（少許）味極鮮（一咖啡勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋的做法步驟1、柿子椒洗淨改刀小塊。2、雞蛋磕入碗裏。3、加入少許鹽打散。4、熱鍋温油，倒入蛋液，小火滑炒。5、邊滑炒邊用勺...
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![青椒炒雞蛋的做法 #雞蛋#青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 #雞蛋#青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料青椒（3只）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、所有食材。2、雞蛋打入碗中拌勻，青椒去籽洗淨切條。3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋備用。4、放入青椒煸炒炒透。5、然後放入雞蛋炒勻。6、放入適量的鹽炒...
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![辣椒雞蛋羹的做法 “快手小炒菜”辣椒雞蛋羹 辣椒雞蛋羹怎麼做]( "辣椒雞蛋羹的做法 “快手小炒菜”辣椒雞蛋羹 辣椒雞蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）青辣椒（2個）輔料鹽（適量）香葱（一顆）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒雞蛋羹的做法步驟1、準備好的食材。2、雞蛋打散，青椒和香葱切碎。3、切好後放在雞蛋液中，加鹽和十三香攪拌一下。4、炒鍋燒熱加油至油温八九成熱倒入調好的雞蛋液。5、中火煎至雞蛋液...
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![青椒炒雞蛋的做法 青椒肉片炒啊炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 青椒肉片炒啊炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “南方的天氣最近陰雨綿綿，不想去菜場了，就隨手炒個青椒雞蛋吧！下飯又好吃！”食材明細主料青椒（兩個）雞蛋（兩個）肉片（適量）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、生薑，青椒切好2、雞蛋打散（不好意思，多拍了個盤子）3、鍋內放一點...
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![青椒雞蛋的做法 青椒雞蛋混合體 青椒雞蛋怎麼做]( "青椒雞蛋的做法 青椒雞蛋混合體 青椒雞蛋怎麼做")
- “青椒雞蛋製作簡單，口感非常好。我做的這個青椒雞蛋混合體是將青椒混合在雞蛋液裏的，具體做法看後面哦！”食材明細主料青椒（2-3個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋的做法步驟1、準備青椒3個，雞蛋3個。2、青椒洗淨切成小丁。3、將雞...
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![香菇青菜雞蛋羹怎麼做-香菇青菜雞蛋羹的做法]( "香菇青菜雞蛋羹怎麼做-香菇青菜雞蛋羹的做法")
- “一碗簡約營養的蔬菜羹湯。”食材明細主料香菇（4朵）青菜（1顆）輔料雞蛋（1個）調料鹽（少許）雞精（少許）蠔油（少許）胡椒粉（少許）蝦皮（少許）水澱粉（少許）蒜末（小許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇青菜雞蛋羹的做法步驟1、香菇切丁待用。2、青菜洗淨切碎。3、雞蛋打散備用。4、炒鍋上火加水...
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![青椒肉絲雞蛋羹如何做簡單又好吃]( "青椒肉絲雞蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大青椒：1個豬精肉：200雞蛋：4個輔料五香粉：適量生抽：適量蠔油：適量鹽：適量水澱粉：適量葱：適量油：適量姜：適量具體步驟1.雞蛋打散，放入一點鹽和五香粉，鹽不要多，有點鹹味就可以。2.攪拌均勻，3.倒入約4小碗的開水。4.放...
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![青椒雞蛋的做法 青椒雞蛋~~~ 青椒雞蛋怎麼做]( "青椒雞蛋的做法 青椒雞蛋~~~ 青椒雞蛋怎麼做")
- “第一次不在家人的幫助下完成的第一道菜，感覺棒棒噠！😊”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（4個）輔料鹽（少許）味精（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋兩個，青椒四個2、把辣椒洗淨切成丁放入碗中，再把雞蛋打入碗中，攪拌均勻。放入調料：少許鹽，少許雞精。3、...
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![青椒炒雞蛋的做法 家常青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 家常青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “比西紅柿炒雞蛋還簡單的家常菜”食材明細主料雞蛋（2枚）青椒（1個）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散，可以加少量水，雞蛋會更嫩。2、平底鍋放油，油熱，倒入打散的雞蛋，油適當多一點，好剪。3、攤的時候直接用鏟子弄成小塊，不要攤的太...
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![青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 雞蛋]( "青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 雞蛋")
- 食材明細主料青椒（2個）雞蛋（2個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒2個雞蛋2枚。2、青椒切塊雞蛋打散。葱姜切絲蒜切沫。3、鍋中加油，煎蛋。4、鍋中放入葱姜。5、放入青椒。6、放入大蒜翻炒。7、放入醬油翻炒，然後最...
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![青椒炒雞蛋 怎麼做-青椒炒雞蛋 的做法]( "青椒炒雞蛋 怎麼做-青椒炒雞蛋 的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）青椒（1個）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（2匙）水（半碗）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、土雞蛋個小，用了3個，青椒1個。2、青椒切絲。3、雞蛋打入碗內，加適量的鹽調成液狀。4、鍋中不放油，青椒入鍋炒軟，盛出備用。5、接着，放油煎雞蛋。6...
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![青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒]( "青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒")
- 食材明細主料青椒（適量）雞蛋（適量）輔料蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、青椒切丁雞蛋打散。3、鍋中加油煎蛋。4、取出雞蛋放青椒翻炒。5、加入耗油。6、放入雞蛋，翻炒。7、裝盤。...
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![青椒炒雞蛋乾的做法 【安徽】青椒炒雞蛋幹 青椒炒雞蛋幹怎麼做]( "青椒炒雞蛋乾的做法 【安徽】青椒炒雞蛋幹 青椒炒雞蛋幹怎麼做")
- “最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了，所以自己做來吃。。”食材明...
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![青椒炒雞蛋的做法 青椒炒雞蛋： 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 青椒炒雞蛋： 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “做法：1.把青椒用清水洗淨，去籽切成細絲。將雞蛋打在碗裏，用筷子攪散開。2.鍋內放油(40克)，燒熱，將蛋汁倒入，炒好倒出。3.往鍋內倒入餘油，燒熱，放入葱花熗鍋，隨着放入青椒絲，加精鹽炒幾下，見青椒絲翠綠色時，放入炒好的雞蛋、味精，翻炒均勻，用香醋烹一下，即可出鍋。”食材明細主料青椒（2...
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![青汁牛奶雞蛋羹的做法 飯後甜點，青汁牛奶雞蛋羹 青汁牛奶雞蛋羹怎麼做]( "青汁牛奶雞蛋羹的做法 飯後甜點，青汁牛奶雞蛋羹 青汁牛奶雞蛋羹怎麼做")
- “炎炎夏日想吃甜品？條件有限木有烤箱？不用擔心教你如何在家做好吃健康甜品，不怕吃多長胖。青汁牛奶雞蛋羹：既有牛奶的香甜又有雞蛋的軟糯，微微的青汁清新口感更是別具一格。健康養身不發胖，一家人的健康飯後甜點！”食材明細主料牛奶（250ml）大麥若葉青汁（6g）雞蛋（1個）輔料清水（適量）白砂...
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味味甜
