![火龍果蝴蝶面的做法 火龍果皮和火龍果蝴蝶面 火龍果蝴蝶面怎麼做]( "火龍果蝴蝶面的做法 火龍果皮和火龍果蝴蝶面 火龍果蝴蝶面怎麼做")
- 食材明細主料火龍果（1個）火龍果皮（1個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果蝴蝶面的做法步驟1、將火龍果皮和火龍果搖成泥。2、加入麪粉，少放點鹽。3、把麪糰揉光滑不沾手。4、擀成麪皮，用模具壓成型。5、花色出來，好漂亮。6、用筷子往中間一夾。7、漂亮...
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![火龍果麪皮怎麼做-火龍果麪皮的做法]( "火龍果麪皮怎麼做-火龍果麪皮的做法")
- “這是免洗面的涼皮，也叫麪皮，我加入了火龍果汁，營養翻倍，顏值也提升不少。天氣漸熱食慾不佳，就用這款美膩的涼皮撩你們～”食材明細主料火龍果（一個）水（一大杯）高筋麪粉（250g）紅薯澱粉（15g）輔料鹽（一兩克）食用油（少許）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果麪皮的做法步驟1、將高筋麪粉，紅...
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![火龍果汁皮凍怎麼做-火龍果汁皮凍的做法]( "火龍果汁皮凍怎麼做-火龍果汁皮凍的做法")
- “距新春佳節還有十天了，做一道天然色彩製作的年夜晏冷菜系菜品紅火龍汁豬皮凍，口感筋道Q彈、顏色賞心悦目、顏值擔當、為節日餐桌增加一道亮麗色彩。”食材明細主料豬肉皮（適量）水（適量）輔料紅火果汁（適量）調料料酒（適量）薑片（3片）鹽（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）神級（難度）火龍果汁...
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![火龍果皮椰蓉果凍怎麼做-火龍果皮椰蓉果凍的做法]( "火龍果皮椰蓉果凍怎麼做-火龍果皮椰蓉果凍的做法")
- “火龍果皮扔掉太可惜了，做成火龍果椰蓉果凍，粉嫩清甜可口。”食材明細主料火龍果皮（1個）輔料白涼粉（20g）調料白糖（10g）純淨水（300ml）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果皮椰蓉果凍的做法步驟1、把火龍果內皮用小刀削出來，切成塊。2、鍋內倒入純淨水加熱，倒入白涼粉和低卡糖粉攪...
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![火龍果皮包子怎麼做-火龍果皮包子的做法]( "火龍果皮包子怎麼做-火龍果皮包子的做法")
- “火龍果皮，含有非常珍貴的營養物質——花青素，具有抗氧化、美容養顏、保護心血管等功能。所以，火龍果吃完，火龍果皮千萬不要扔掉，把它充分利用起來，可以做各種美食~今天我把火龍果皮榨汁，和麪包成包子，很好吃哦！”食材明細主料火龍果皮（半個）麪粉（適量）白菜（適量）豬肉餡（適量）輔料葱花（適...
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![拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法]( "拌火龍果皮怎麼做-拌火龍果皮的做法")
- “火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火龍果（2個）柿子椒（半個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）其他（口...
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![火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做]( "火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做")
- “做酸奶時把火龍果果肉都吃了，剩下的火龍果皮，想起來網上説火龍果的皮也是非常有營養的，那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果（540g）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮汁的做法步驟1、用鹽輕搓火龍果的皮，清洗乾淨。2、切開3、把火龍...
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![辣炒火龍果皮怎麼做-辣炒火龍果皮的做法]( "辣炒火龍果皮怎麼做-辣炒火龍果皮的做法")
- “大家都吃過火龍果肉，但是很少有人知道火龍果皮也是可以食用的，因為火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基...
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![火龍果的做法 花色麪點---火龍果 火龍果怎麼做]( "火龍果的做法 花色麪點---火龍果 火龍果怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（600克）草莓醬（100克）菠菜汁（50克）黑芝麻（50克）輔料糖（40克）酵母（6克）泡打粉（6克）果味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）火龍果的做法步驟1、取300克麪粉加入炒熟的黑芝麻和適量的酵母、泡打粉、糖和温水揉成麪糰。2、取200克麪粉加入草莓醬和適量的酵母、泡打粉揉成粉紅色...
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![火龍果雙皮奶怎麼做-火龍果雙皮奶的做法]( "火龍果雙皮奶怎麼做-火龍果雙皮奶的做法")
- “跟外賣一樣一樣的，你趕緊試試吧！”食材明細主料火龍果（1顆）白涼粉（適量）牛奶（1瓶）輔料白糖（適量）調料清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果雙皮奶的做法步驟1、牛奶。2、白糖。3、白涼粉。4、火龍果。5、放入牛奶。6、加入白糖。7、加入白涼粉。8、加入火龍果。9、燒...
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![火龍果皮汁怎麼做-火龍果皮汁的做法]( "火龍果皮汁怎麼做-火龍果皮汁的做法")
- “因為接下來的幾個菜譜，全用到這個汁，為了不重複發圖，浪費資源，我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因為用了涼開水，這個汁是可以直接食用的，作為一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮（50克）輔料白開水（100克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果皮汁的做法步驟1、洗...
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![美麗又好吃火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃]( "美麗又好吃火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火龍果是一種熱帶水果，它有兩種品種，一種白色，另一種紫色，紫色的天然色素好，含維生素多，有清熱解毒功效。火龍果蝴蝶面是一種很新穎的麪條做法，不僅僅小孩子喜歡吃，連我們現在也是挺喜歡原麪條里加點蔬菜汁或像火...
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![涼拌火龍果皮的做法 美味便當之涼拌火龍果皮 涼拌火龍果皮怎麼做]( "涼拌火龍果皮的做法 美味便當之涼拌火龍果皮 涼拌火龍果皮怎麼做")
- “火龍果皮含有豐富維生素花青素，可以浪衰老美容養顏，還可以保護心血管。下一次，吃完了果肉，果皮也別扔了哈，這可是好東西。”食材明細主料火龍果皮（300克火龍果的皮）白糖（3～5克）米醋（3克）輔料食鹽（0.1克）黑芝麻（0.1克（或者火龍果黑子））酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果皮的做法...
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![火龍果蝴蝶結麪包怎麼做-火龍果蝴蝶結麪包的做法]( "火龍果蝴蝶結麪包怎麼做-火龍果蝴蝶結麪包的做法")
- “軟萌可愛的蝴蝶結🎀造型的甜麪包，滿滿的少女心，要萌化了哦……，喜歡一定要試試哦。”食材明細主料吐司粉（200克）奶粉（15克）糖（40克）全蛋液（50克（冰的））火龍果汁（70克（冰的））耐糖乾酵母（2克）輔料波蘭種麪糰（適量）吐司粉（50克）温水（50克）酵母（1克）調料鹽（2克）黃油（15克）乾麪粉（少許）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗...
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![火龍果乳清蝴蝶結麪包怎麼做-火龍果乳清蝴蝶結麪包的做法]( "火龍果乳清蝴蝶結麪包怎麼做-火龍果乳清蝴蝶結麪包的做法")
- “新年快到了，給家人送什麼好呢？如果還沒有想好，那就跟我來一起學習，這個漂亮又可愛的蝴蝶結麪包，相信你的家人一定會非常喜歡~~~”食材明細主料雞蛋（2個）食鹽（4克）酵母（5克）黃油（20克）白糖（30克）果皮乳清汁（120克）奶粉（30克）黑麥麪粉（30克）低筋麪粉（70克）高筋麪粉（280克）輔料酵母（1.2克）果皮乳清汁（1...
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![色香俱全的火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃]( "色香俱全的火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘火龍果不僅是價格便宜而且營養又高的水果。其具有抗衰老，保護胃黏膜以及美白皮膚，美容養顏的功效。將火龍果與小麥粉結合。不僅營養豐富而且可以根據自己個人喜歡創造出喜歡的造型。例如可以把它做成蝴蝶形...
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![火龍果皮炒白菜的做法 川味火龍果皮炒白菜 火龍果皮炒白菜怎麼做]( "火龍果皮炒白菜的做法 川味火龍果皮炒白菜 火龍果皮炒白菜怎麼做")
- “火龍果皮新吃法，創新菜。素菜，二荊條很辣，可少放一點。解決有些人認為白菜沒有葷不好吃的難題。”食材明細主料白菜（適量）火龍果（適量）輔料鹽（適量）油（適量）紅油豆瓣（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮炒白菜的做法步驟1、火龍果皮切絲2、白菜梗切絲3、先炒白菜梗，4、七...
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![好好吃的美食火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃]( "好好吃的美食火龍果蝴蝶面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘火龍果蝴蝶面是一款麪食，但是這款麪食比較特別，因為加入了火龍果，我們知道，火龍果是一款比較好吃的水果，但是還是第一次聽説可以把火龍果放入麪條裏面一起做成一款麪食，但是為了滿足自己的好奇心，嘗試做了以後確...
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![火龍果皮豆漿怎麼做-火龍果皮豆漿的做法]( "火龍果皮豆漿怎麼做-火龍果皮豆漿的做法")
- “火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。花青素從許多方面維護人體的健康，為我們帶來多種益處。豆漿+含花青素的火龍果皮，是不是完美的結合啊？週末時，我獨創了一道：火龍果豆漿，健康...
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![火龍果皮水餃怎麼做-火龍果皮水餃的做法]( "火龍果皮水餃怎麼做-火龍果皮水餃的做法")
- “火龍果肉低糖，非常好吃。好多人吃火龍果會把皮扔掉，其實是非常可惜的，火龍果果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，營養價值豐富，同時花青素能增進皮膚的光滑度，美顏肌膚，所以，以後吃火龍果皮一定要留下做菜哦，這次我是用火龍...
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![涼拌火龍果皮怎麼做-涼拌火龍果皮的做法]( "涼拌火龍果皮怎麼做-涼拌火龍果皮的做法")
- “過完年要來點清腸的食物，今天廢物利用，把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮（200g）調料鹽（1.5g）糖（2g）白醋（15g）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮，把外面的一層硬皮去掉，只留裏面的皮。2、切成絲。3、加鹽。4、加糖。5、...
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![火龍果皮炒蛋怎麼做-火龍果皮炒蛋的做法]( "火龍果皮炒蛋怎麼做-火龍果皮炒蛋的做法")
- “火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的疾病。花青素能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁，降低血...
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![火龍果汁蝴蝶花捲怎麼做-火龍果汁蝴蝶花捲的做法]( "火龍果汁蝴蝶花捲怎麼做-火龍果汁蝴蝶花捲的做法")
- “#花樣麪食#這款花捲看似是很普通，其實不一樣；它是用紅心火龍果，剩餘的果皮榨汁來和的面，全程沒加一點水，也沒有放任何其它添加劑；蒸好的花捲蓬鬆暄軟，還帶着淡淡的果香，特別地好吃！火龍果含有維生素E和花青素，花青素在葡萄皮、紅甜菜等果蔬中也都含有，但以火龍果的花青素含量最高，...
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![紅肉火龍果蝴蝶面怎麼做-紅肉火龍果蝴蝶面的做法]( "紅肉火龍果蝴蝶面怎麼做-紅肉火龍果蝴蝶面的做法")
- “寶寶一歲三個月了，開始喜歡吃麪食，但是外面買的又不放心，所以自己做寶媽們也可以學一學喲，簡單又方便。今天做的是紅肉火龍果，寶寶可愛吃了。”食材明細主料麪粉（500g）紅心火龍果（1個）輔料啤酒蓋（1個）擀麪杖（1個）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅肉火龍果蝴蝶面的做法步驟1、火...
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![紅火龍果涼皮怎麼做-紅火龍果涼皮的做法]( "紅火龍果涼皮怎麼做-紅火龍果涼皮的做法")
- “涼皮以薄、光、軟、筋、香的特點深受人們喜愛，尤其是在夏天吃上一碗清涼爽口，看一眼就會讓人口齒生津。用紅火龍果汁純天然的顏色做的涼皮，營養健康，蒸好的成品也不會褪色。做法簡單，無需洗面，絕對的高顏值，真正做到色香味俱全！”食材明細主料高筋麪粉（250克）鹽（2克）紅火龍果汁（330...
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味味甜
