![蛋花毛豆濃湯怎麼做-蛋花毛豆濃湯的做法]( "蛋花毛豆濃湯怎麼做-蛋花毛豆濃湯的做法")
- “毛豆是一種非常健康的食材，夏季正值毛豆大量上市，可以經常買來做成毛豆泥給小寶寶做輔食，用水一煮給大寶寶當做零食也是非常不錯的選擇。毛豆好處真多：1、毛豆既富含植物性蛋白質（13%），又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族；夏天食用可以幫助彌補因出汗過多而導致的鉀流失，因而...
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![滷蛋花生毛豆怎麼做-滷蛋花生毛豆的做法]( "滷蛋花生毛豆怎麼做-滷蛋花生毛豆的做法")
- 食材明細主料花生（適量）毛豆（適量）雞蛋（適量）輔料老滷（適量）花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）鹽（適量）醬油（適量）薑片（適量）五香（口味）滷（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滷蛋花生毛豆的做法步驟1、雞蛋煮熟。2、剝去蛋殼。3、毛豆剪去兩頭，容易入味，清水裏浸泡一會兒洗淨。4、泥花生放清水裏浸泡，用刷子逐個...
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![梨花毛豆蛋糕怎麼做-梨花毛豆蛋糕的做法]( "梨花毛豆蛋糕怎麼做-梨花毛豆蛋糕的做法")
- 食材明細主料蛋糕（一個（六寸））動物性奶油（200g）牛奶（150g）熟毛豆（150g）糖（30g）輔料吉利丁粉（10g）梨花（6朵）蘋果味軟糖（40g）水（150g）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）梨花毛豆蛋糕的做法步驟1、六寸蛋糕一個，從中間切成兩片。2、毛豆煮熟。3、加入100克牛奶放入攪拌機中打成泥。4、吉利丁粉...
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![絲瓜毛豆蛋花湯的做法 【養生湯煲】簡單鮮美也養生---絲瓜毛豆蛋花湯 絲瓜毛豆蛋花湯怎麼做]( "絲瓜毛豆蛋花湯的做法 【養生湯煲】簡單鮮美也養生---絲瓜毛豆蛋花湯 絲瓜毛豆蛋花湯怎麼做")
- “絲瓜不管怎麼吃都很好吃，而且清熱去噪，是一款夏秋都很適合的湯。”食材明細主料絲瓜（400克）毛豆（250克）雞蛋（2枚）輔料葱花（適量）薑絲（適量）植物油（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜毛豆蛋花湯的做法步驟1、絲瓜毛豆蛋花湯食材。2、絲瓜毛豆蛋...
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![家常毛豆花菜螃蟹湯如何做簡單又好吃]( "家常毛豆花菜螃蟹湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘今天七七要跟大家分享的菜餚是——毛豆花菜螃蟹湯，毛豆和螃蟹都是七七最愛最愛吃的食物了，把它們結合在一起，那種濃香的味道，七七一直是忘不了的，第一次吃這道菜是在餐廳吃的，因為七七實在是饞，所以回家研究琢磨...
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![雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做]( "雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞毛菜（250g）雞蛋（2只）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜蛋湯的做法步驟1、準備食材。2、雞毛菜去黃葉，洗淨備用。3、雞蛋打散備用。4、鍋中放入一碗水，水燒開後慢慢倒入雞蛋液。5、待雞蛋液凝固後，放入雞毛菜。6、放入鹽調味。7、放入麻油...
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![家常花甲湯怎麼做-家常花甲湯的做法]( "家常花甲湯怎麼做-家常花甲湯的做法")
- “海鮮只要保持它的原汁原味。調料很簡單，不必多放就會很好吃。花甲的毛病就是在於不好清洗，吃着會有一股泥味。試試我的方法做出簡單好吃的花甲湯又有菜又有湯。”食材明細主料花甲（一斤）豆芽（二兩）粉絲（一個）麥冬菜（一個）青椒（一個）小葱（二根）生薑（一塊）大蒜（3瓣）輔料濃湯寶（一盒）蠔油（半匙）...
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![毛豆炒蛋的做法 毛豆炒蛋-----家常簡單營養美食 毛豆炒蛋怎麼做]( "毛豆炒蛋的做法 毛豆炒蛋-----家常簡單營養美食 毛豆炒蛋怎麼做")
- “食材：食用油，鹽，鮮毛豆半斤，乾紅辣椒2個切段，蒜片適量，做法：1、雞蛋4個加點鹽攪散，倒進油鍋裏煎成蛋皮，再切成絲或片。2、鍋裏放油燒熱，放進冼好的毛豆，3、加鹽和辣椒段及蒜片混炒，4、毛豆炒熟時放進切好的蛋皮炒均勻即成。”食材明細主料雞蛋（4個）毛豆（半斤）輔料幹辣椒（數個）蒜片（適量）配...
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![家常毛豆炒豆乾怎麼做-家常毛豆炒豆乾的做法]( "家常毛豆炒豆乾怎麼做-家常毛豆炒豆乾的做法")
- “豆制類一直都鍾愛，簡單的家常毛豆炒豆乾，快手小炒菜，方便而下飯。”食材明細主料毛豆（適量）豆乾（2塊）熱狗（1根）輔料青椒（1個）食用油（少許）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常毛豆炒豆乾的做法步驟1、準備好食材（毛豆我是提前剝好的）2、豆乾切丁，熱狗切丁，青椒切塊3、鍋中放食用...
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![家常毛豆米怎麼做-家常毛豆米的做法]( "家常毛豆米怎麼做-家常毛豆米的做法")
- 食材明細主料毛豆米（250g）輔料肉末（20g）香葱（一把）西紅柿（1個）食鹽（一勺）味精（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常毛豆米的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊待用。2、香葱洗淨切段待用。3、購買的毛豆米，把白色的那層膜給清洗掉。4、洗淨後瀝乾水份。5、鍋裏放油燒熱後，加入肉...
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![家常炒毛豆的做法 簡單家常菜---家常炒毛豆 家常炒毛豆怎麼做]( "家常炒毛豆的做法 簡單家常菜---家常炒毛豆 家常炒毛豆怎麼做")
- “簡單的家常菜，沒有什麼技術含量。只是加入一些辣黃豆醬，使簡單的菜提升一些口味。”食材明細主料毛豆米（300克）輔料紅腸（200克）胡蘿蔔（半個）青椒（2個）配料葱（適量）糖（2克）辣黃豆醬（15克）姜（適量）鹽（適量）生抽（10克）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒毛豆的做法步驟1、準備好...
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![家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法]( "家常蛋花湯怎麼做-家常蛋花湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）輔料雞蛋（一個）調料香菜（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋花湯的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、把西紅柿丁和葱花放入琺琅鍋里加適量水。3、適量鹽調味，大火燒開。4、打入蛋液，淋少許水澱粉勾欠關火出鍋。5、成品上圖。...
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![家常糟毛豆的做法 家常糟毛豆，經典下酒菜，毛豆剝剝、冰啤喝喝，不要太愜意。 家常糟毛豆怎麼做]( "家常糟毛豆的做法 家常糟毛豆，經典下酒菜，毛豆剝剝、冰啤喝喝，不要太愜意。 家常糟毛豆怎麼做")
- “炎炎夏日跟這個季節最匹配的消暑美食，家常糟毛豆，小時候的味道，冰鎮之後味道更佳，經典下酒菜，毛豆剝剝、冰啤喝喝，不要太愜意。”食材明細主料毛豆（500克）輔料糟滷（1瓶）糟香（口味）滷（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常糟毛豆的做法步驟1、毛豆500克，先沖洗幾遍，洗淨表面雜質和絨毛。2、瀝乾...
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![家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法]( "家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（400g）輔料青椒（半根）胡蘿蔔（半根）鮮香菇（半個）雞蛋（一個）配料鹽（少許）糖（少許）料酒（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常濃湯豆腐的做法步驟1、豆腐切片，雞蛋打散2、豆腐片裹入蛋液下鍋煎至兩面金黃，亦可單面煎3、青椒、胡蘿蔔、香鍋切小粒4、將配料下鍋炒至7分...
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![家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得見 家常毛豆肉丁怎麼做]( "家常毛豆肉丁的做法 家常毛豆肉丁---好吃看得見 家常毛豆肉丁怎麼做")
- “毛豆中含有微量功能性成分黃酮類化合物，特別是大豆異黃酮，被稱為天然植物雌激素，在人體內具有雌激素作用，可以改善婦女更年期的不適，防治骨質疏鬆，是兒童、老人、婦女補充鐵，預防貧血非常好的食物來源哦。”食材明細主料裏脊肉（300克）毛豆（100克）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜（適量...
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![家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法]( "家常娃娃菜蛋花湯怎麼做-家常娃娃菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）輔料娃娃菜（適量）西紅柿（2個）紫菜（適量）薑絲（適量）大蒜（2個）調料雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常娃娃菜蛋花湯的做法步驟1、雞蛋打散。2、備料。3、水煮，西紅柿，薑絲和大蒜，煮香底湯。4、煮入娃娃菜，紫菜，加雞精和鹽。5、燒開湯，在沸騰的時候，加入...
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![毛豆花菜螃蟹湯怎麼做-毛豆花菜螃蟹湯的做法]( "毛豆花菜螃蟹湯怎麼做-毛豆花菜螃蟹湯的做法")
- “【毛豆花菜螃蟹湯】咖喱味的，好吃。。。”食材明細主料毛豆（230克）螃蟹（330克）花菜（225克）輔料咖喱塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆花菜螃蟹湯的做法步驟1、食材：毛豆、花菜（已清洗）、螃蟹（已清洗）、咖喱塊2、將毛豆剝殼、淘洗一下，待用。3、將已清洗好的...
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![西蘭花土豆濃湯怎麼做-西蘭花土豆濃湯的做法]( "西蘭花土豆濃湯怎麼做-西蘭花土豆濃湯的做法")
- “西蘭花和土豆都是家中常備有的蔬菜，這一次把它們攪拌為濃湯，還真好喝哦。家裏有小寶寶們可以試試哈。”食材明細主料土豆（300克）西蘭花（50克）輔料骨湯（250ML）精鹽（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花土豆濃湯的做法步驟1、土豆去皮蒸熟。2、西蘭花洗後焯熟。3、備好...
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![土豆濃湯的做法 簡單家庭式土豆濃湯 土豆濃湯怎麼做]( "土豆濃湯的做法 簡單家庭式土豆濃湯 土豆濃湯怎麼做")
- “老公説要吃披薩，那吃披薩總要配個湯吧，西式湯還不是很會，那就從最簡單的開始吧。（做了2個人的量）”食材明細主料土豆（2個）洋葱（1|4個）輔料培根（1片）羅勒葉（適量）配料黃油（15克）牛奶（適量）奶酪（1片）胡椒粉（適量）鹽（2克）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆濃湯的做法步驟1、食材準備。2、培根...
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![三鮮毛豆的做法 家常下飯菜“三鮮毛豆”，按這個方法做湯濃味鮮 三鮮毛豆怎麼做]( "三鮮毛豆的做法 家常下飯菜“三鮮毛豆”，按這個方法做湯濃味鮮 三鮮毛豆怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）毛豆子（適量）輔料老抽（適量）鮮香菇（適量）蒜蓉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮毛豆的做法步驟1、五花肉切片，盤裝備用。瘦肉也切成片，裝入碗中。加入向量的鹽、老抽和少量的水用手抓粘後備用。2、鮮香菇適量量，切成香菇丁備用。新鮮毛豆子...
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![雞毛菜蛋花湯怎麼做-雞毛菜蛋花湯的做法]( "雞毛菜蛋花湯怎麼做-雞毛菜蛋花湯的做法")
- “微辣，鹹鮮清爽。”食材明細主料雞毛菜苗（適量）柴雞蛋（一個）玉米澱粉（少許）輔料小米椒（一個）葱花（少許）調料鹽（適量）生抽（少許）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜蛋花湯的做法步驟1、又剪了些雞毛菜苗，洗淨。2、撈出控水。3、玉米澱粉用水和開。4、葱花，小米椒。5、柴雞蛋...
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![土豆濃湯的做法 土豆濃湯-家常做法 土豆濃湯怎麼做]( "土豆濃湯的做法 土豆濃湯-家常做法 土豆濃湯怎麼做")
- “土豆濃湯是西餐裏比較常見的一種，店裏吃比較貴，自己做做家常版的，味道也很美味哦！土豆：和胃、解毒、消腫洋葱：健胃、祛痰、利水牛奶：富含蛋白質”食材明細主料土豆（適量）牛奶（適量）淡奶油（適量）培根（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）洋葱（適量）輔料羅勒（適量）鹽（適量）黃油（適量）奶香（口味）煮（工藝...
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![香濃番茄蛋花湯怎麼做-香濃番茄蛋花湯的做法]( "香濃番茄蛋花湯怎麼做-香濃番茄蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）番茄（三個）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香濃番茄蛋花湯的做法步驟1、準備好材料（上述）2、番茄切小塊，雞蛋調成蛋液加少許鹽3、鍋燒旺後加油4、加鹽5、加番茄煸炒軟6、加水悶兩三分鐘，到這個程度7、加水煮五六分鐘至出味8、倒...
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![蠶豆濃湯的做法 【蠶豆濃湯】 蠶豆濃湯怎麼做]( "蠶豆濃湯的做法 【蠶豆濃湯】 蠶豆濃湯怎麼做")
- “今天做的是蠶豆濃湯，在湯裏放了一些烤過的麪包丁，口感是脆脆的。湯裏還有一些豆瓣，是糯糯的。口感豐富哦！家裏還有幾片前幾天做的南瓜吐司，就拿來搭配了濃湯。嫩黃，翠綠，好不喜歡。南瓜吐司的做法，等我的日誌吧。：）”食材明細主料蠶豆（適量）史雲生骨湯（適量）低筋粉（適量）黑胡椒（適量）麪包...
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![毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法]( "毛豆番茄蛋湯怎麼做-毛豆番茄蛋湯的做法")
- “毛豆，在我們自己就是百搭，做什麼菜都可以放。”食材明細主料毛豆（100克）番茄（2個）雞蛋（2個）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）毛豆番茄蛋湯的做法步驟1、準備；毛豆洗淨，番茄洗淨切片，蝦米漂淨。鍋裏油熱，放下毛豆煸炒。2、放適量清水煮開，小...
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味味甜
