![青紅沙拉醬意麪怎麼做-青紅沙拉醬意麪的做法]( "青紅沙拉醬意麪怎麼做-青紅沙拉醬意麪的做法")
- “清爽解膩，拌上沙拉醬汁，酸甜可口。適量的辣椒，微微散發出辣味，讓胃口變得更好”食材明細主料青瓜（1根）胡蘿蔔（1根）意麪（70g）輔料沙拉醬（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）紅辣椒（1根）黑胡椒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）青紅沙拉醬意麪的做法步驟1、青瓜切薄片，泡在水裏面。2、胡蘿蔔切薄...
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![青醬蝦仁沙拉麪怎麼做-青醬蝦仁沙拉麪的做法]( "青醬蝦仁沙拉麪怎麼做-青醬蝦仁沙拉麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）蝦仁（適量）松仁（適量）輔料新鮮羅勒（70g）松仁（70g）大蒜（2瓣）特級初榨橄欖油（100ml）海鹽（1/2小勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青醬蝦仁沙拉麪的做法步驟1、羅勒洗淨，控幹水分，最好用廚房紙或消毒茶巾擦拭乾淨；2、所有松仁入炒鍋，小火慢慢焙熟至金黃酥脆；3、羅勒、鬆...
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![好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼]( "好看的水果沙拉的做法具體步驟是什麼")
- 水果大家都喜歡吃吧，水果裏面含有非常豐富的維生素，微量元素，礦物質元素，膳食纖維素以及各種果酸，對於小夥伴們來説，吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用，補充我們身體的營養，美容養顏，更重要的是對於一些減肥人士來説，吃適量的水果還是有助於減肥。因此平時我們會做一些水果沙拉來吃...
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![爽口青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃]( "爽口青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青紅沙拉醬拌意麪是一道具有泰國以及意大利風味的麪食呢，主要用到的食材是青瓜還有胡蘿蔔，青瓜以及胡蘿蔔中含有豐富的纖維素以及礦物質供人體所需，具有豐富的營養價值，這樣的美味佳餚適合全家人當做晚飯進行...
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![做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟]( "做蔬菜水果沙拉需要有這些步驟")
- 時下隨着生活條件越來越好，人們逐漸養成了不良的飲食習慣，造成很多人的身體過度肥胖。一些肥胖人羣為了減肥控制體重往往在每天的晚餐上吃點蔬菜水果等低熱量的東西。蔬菜水果沙拉是最好的選擇，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的幾種方法做法一做法主料...
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![沙拉醬麪包怎麼做-沙拉醬麪包的做法]( "沙拉醬麪包怎麼做-沙拉醬麪包的做法")
- “看到沙拉醬的用法裏介紹可以加入麪粉裏做麪包，這正好是消耗沙拉醬的好方法。需要注意的是，因為沙拉醬的主要原料是雞蛋和食用油，所以和麪時一定要減少油的用量，同時沙拉醬可以代替一部分液體，所以水的用量也要相應的減少。”食材明細主料麪粉（500克）酵母粉（2克）沙拉醬（150克）輔料...
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![Salad） 意大利麪包沙拉怎麼做-意大利麪包沙拉的做法 意大利麪包沙拉（Panzanella]( "Salad） 意大利麪包沙拉怎麼做-意大利麪包沙拉的做法 意大利麪包沙拉（Panzanella")
- “香香酥酥的意式麪包沙拉，配上新鮮番茄的菜汁，意大利菜餚的經典蒜香和橄欖油提味，美味妙不可言~”食材明細主料乾麪包（適量）大蒜（適量）番茄（適量）輔料鹽（適量）果醋（適量）橄欖油（適量）黑胡椒（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）意大利麪包沙拉的做法步驟1、準備材料。2、大蒜切末，番...
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![沙拉醬拌意麪怎麼做-沙拉醬拌意麪的做法]( "沙拉醬拌意麪怎麼做-沙拉醬拌意麪的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）洋葱（半個）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（半個）輔料沙拉醬（適量）味島香鬆（適量）醬香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉醬拌意麪的做法步驟1、準備好洗淨的洋葱、蘑菇、玉米、胡蘿蔔。2、洋葱切絲，玉米取粒，蘑菇切片，胡蘿蔔切小塊。3、意麪放入煮開水的盆中。4、意麪...
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![意麪沙拉怎麼做-意麪沙拉的做法]( "意麪沙拉怎麼做-意麪沙拉的做法")
- “紫薯的營養非常高，今天我減少主食量，用紫薯來替代，粗細搭配”食材明細主料意麪（100g）紫薯（1個）洋葱（適量）生菜（1顆）櫻桃（適量）培根（適量）輔料沙拉醬（1勺）煉乳（1匙）番茄沙司（1匙）黑胡椒粒（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）意麪沙拉的做法步驟1、準備材料。2、紫薯切滾刀塊。3、放油鍋炸熟...
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![果醬沙拉麪包怎麼做-果醬沙拉麪包的做法]( "果醬沙拉麪包怎麼做-果醬沙拉麪包的做法")
- 食材明細主料高粉（300g）雞蛋（1只）牛奶（150g）輔料黃油（15g）鹽（2g）酵母（3g）糖（30g）草莓果醬（1勺）色拉醬（1匙）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）果醬沙拉麪包的做法步驟1、所有食材放入麪包筒內，塗黃油外，和麪20分鐘2、和麪20分鐘後，加入黃油繼續和麪20分鐘3、麪糰整形放麪包筒內進行發酵4、發酵...
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![肉醬沙拉拌麪怎麼做-肉醬沙拉拌麪的做法]( "肉醬沙拉拌麪怎麼做-肉醬沙拉拌麪的做法")
- “家中多－點紫甘藍,榨汁合面團做了麪條.來個中西合壁用中式麪條,肉醬+沙拉.口味也毫不遜色喲.”食材明細主料麪粉（400克）紫甘藍（1/4個）洋葱（1/2個）豬肉（適量）香菜（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）胡椒（適量）甜麪醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉醬沙拉拌麪的做法步驟1、準備面...
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![螺旋意麪沙拉怎麼做-螺旋意麪沙拉的做法]( "螺旋意麪沙拉怎麼做-螺旋意麪沙拉的做法")
- 食材明細主料螺旋意麪（適量）輔料水煮雞蛋（1個）聖女果（適量）胡蘿蔔（1個）西藍花（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺旋意麪沙拉的做法步驟1、準備食材2、螺旋意麪煮熟3、西藍花焯水4、胡蘿蔔焯水5、都放入碗中6、聖女果洗乾淨對半切開也可不切7、雞蛋去皮切四半擺放...
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![雞肉意麪沙拉怎麼做-雞肉意麪沙拉的做法]( "雞肉意麪沙拉怎麼做-雞肉意麪沙拉的做法")
- “吃膩了米飯炒菜，偶爾換一個燒烤味的意麪沙拉，會有煥然一新的感覺。雖然春天的腳步似乎還沒有到來，雖然我家的暖氣依然開得足足的，卻難以抵擋迎接春意的心情。為即將到來的盛夏燒烤季做個小鋪墊，蔬菜沙拉搭配燒烤味道的雞胸肉，是不是很有食慾呢~”食材明細主料雞胸肉（2塊）意麪（20...
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![青醬意麪的做法 青醬&青醬意麪 青醬意麪怎麼做]( "青醬意麪的做法 青醬&青醬意麪 青醬意麪怎麼做")
- “【青醬&青醬意麪】擋不住的濃郁誘惑意式青醬，不誇張的説，我饞了好幾年了。因為羅勒，剛開始不知道是什麼東東。後來在老家發現了一種香草，極似羅勒。後經多方求證，證明就是羅勒的一種，（白花羅勒）於是開始種植。種也種了好幾年了，總是收成不好，偶爾一片兩片葉子還是可以的，多了生怕...
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![雪裏紅沙拉醬麪包怎麼做-雪裏紅沙拉醬麪包的做法]( "雪裏紅沙拉醬麪包怎麼做-雪裏紅沙拉醬麪包的做法")
- “這款麪包當然是烤箱烤出來的,麪包裏包着餡,餡是我們很常見的雪裏紅呵呵.醃過的雪裏紅通常需要用稍微大量的油炒才會去掉本身的涉味,今天的雪裏紅用少量芝麻油炒過後,加入丘比沙拉醬,味道馬上變得香醇圓潤.包在麪包坯裏,變身一款超級提胃口的蔬菜麪包哦!”食材明細主料...
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![沙拉醬拌麪怎麼做-沙拉醬拌麪的做法]( "沙拉醬拌麪怎麼做-沙拉醬拌麪的做法")
- “夏日美味，沙拉拌麪，搭配時蔬，簡單又不失美味！”食材明細主料蕎麥麪（適量）生菜（適量）醬雞蛋（兩個）輔料丘比沙拉醬（適量）食用油（幾滴（燙菜用））鹽（適量（燙菜用））酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）沙拉醬拌麪的做法步驟1、備好食材：如圖，生菜洗淨撕成小段備用，醬雞蛋，蕎麥麪備好。2、鍋內加入適量清...
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![美味的青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃]( "美味的青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘前段時間在外面吃到一盤意麪，其實説真的，這個意麪讓我不開心，因為我本身就是看中它有沙拉醬我才點的，但是這個上來的的意麪沙拉醬就沒怎麼看到，所以我今天只好自己弄一份了。這個青紅沙拉醬拌意麪，口味很小清新...
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![鮮蝦意麪沙拉怎麼做-鮮蝦意麪沙拉的做法]( "鮮蝦意麪沙拉怎麼做-鮮蝦意麪沙拉的做法")
- “15分鐘就能搞定一份超好吃的鮮蝦意麪沙拉，零失敗超過癮，微微香辣，還帶着清爽的口感，自己搭配的料超豐富的，每一口都很滿足！對了，這款沙拉同樣很適合減脂的小夥伴們！簡直就是我的懶人菜品之一，擁有一罐小石窖小海鮮拌汁，廚房小白也可以秒變大廚，沙拉口感完全不輸給西餐廳！”食材明細...
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![Pasta】青醬意麪 青醬意麪怎麼做-青醬意麪的做法 【Pesto]( "Pasta】青醬意麪 青醬意麪怎麼做-青醬意麪的做法 【Pesto")
- 食材明細主料意大利麪（100g）新鮮羅勒（100g）帕瑪森乾酪（30g）蒜香橄欖油（100ml）輔料大蒜（2瓣）松仁（10g）檸檬（1個）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）奶香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青醬意麪的做法步驟1、將新鮮羅勒洗淨，放入容器中2、大蒜去皮切片3、讓松仁用小火炒制一下，然後放入容器4、加入檸檬皮...
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![意大利沙拉麪怎麼做-意大利沙拉麪的做法]( "意大利沙拉麪怎麼做-意大利沙拉麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（適量）輔料黑綠橄欖（適量）蔬菜（適量）配料橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）蘋果醋（適量）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）意大利沙拉麪的做法步驟1、意大利麪煮加鹽和色拉油,煮好後用冷水過涼。2、蔬菜改刀,放一盆裏加意麪,蔬菜,黑,綠橄欖。3、加調料,橄欖油少...
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![青醬意麪怎麼做-青醬意麪的做法]( "青醬意麪怎麼做-青醬意麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（一小把）橄欖油（適量）羅勒醬（一勺）芝士粉（少許）輔料鹽（少許）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青醬意麪的做法步驟1、準備好調料。2、小鍋煮水，放入鹽和橄欖油。3、下入意大利麪。4、煮7-8分鐘。5、盛出放入涼水中。6、撈出來，倒入橄欖油攪拌均勻。7、平底不粘鍋...
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![健康青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃]( "健康青紅沙拉醬拌意麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青紅沙拉醬拌意麪是一道製作十分簡單的菜餚，但是要注意意大利麪煮的時間，這樣口感才會十分Q彈，真的是十分美味的呢，並且其中用到了營養價值非常高的各種各樣的蔬菜以及醬料，每一口都給人們帶來味覺上的驚喜呢，...
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![火腿沙拉意麪怎麼做-火腿沙拉意麪的做法]( "火腿沙拉意麪怎麼做-火腿沙拉意麪的做法")
- “最近輕食主義，已漸成時尚。輕食源於歐洲、盛於日本，又延至台灣、國內。不僅是健身達人們，有心減肥或追逐時尚的人們，都聽過了這種説法。《黃帝內經》中説：“飲食自倍，腸胃乃傷”，這句話的意思是飽食會給人的健康帶來害處。而輕食，製作容易、食材營養、清淡爽口、有利於健康。即...
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![意式麪條沙拉怎麼做-意式麪條沙拉的做法]( "意式麪條沙拉怎麼做-意式麪條沙拉的做法")
- “形狀小巧的意大利麪除了當作主食澆上醬汁以外，還常用來做麪條沙拉。今天用經典的意大利Pesto拌麪醬椒大家做地道的意式麪條沙拉。”食材明細主料意大利麪（200g）西紅柿（2個）芝麻菜（150g）帕爾馬火腿（100g）馬蘇裏拉奶酪（200g）輔料花生（適量）帕馬森乾酪（適量）蒜（適量）調料Pesto醬（2勺）黃芥末醬...
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![酸角意麪沙拉怎麼做-酸角意麪沙拉的做法]( "酸角意麪沙拉怎麼做-酸角意麪沙拉的做法")
- “酸角是一種水果，學名羅望子，別名酸豆、通血圖、甜目坎。新鮮酸角的果肉味酸甜，剝皮後可直接食用。但是這麼單一的吃法可是對不住含有豐富的還原糖、有機酸、礦物質、維生素、89種芳香物質，以及蛋白質、脂肪等的酸角本身，酸角全身是寶的優勢可一定要發揮的淋漓盡致。”食材明...
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味味甜
