![紫芝泡水怎麼做-紫芝泡水的做法]( "紫芝泡水怎麼做-紫芝泡水的做法")
- “寒冬一到，以前每天來到公司第一件事就是泡一杯熱茶。一邊工作，一邊和茶，幸福無比。後來漸漸的注意養生了，就開始泡各種中藥材，比如枸杞，三七，靈芝。今天給大家介紹一下用靈芝泡水的方法，超級簡單。但是特別食用，對身體特別好。特別推薦那些像我一樣每天對着電腦工作的朋友們。”...
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![野生紫靈芝煎水如何做簡單又好吃]( "野生紫靈芝煎水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘老公年近四十，每天都會加班都很晚，兩年前開始失眠，房事不舉。後來看了很多醫生，吃過很多藥，最終沒有什麼效果，反而越來越重。後來一個偶然的機會，老媽給了一箇中醫偏方，野生紫靈芝泡水，堅持了兩個月，發現情況有所改...
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![紫泡菜的做法 夏日清新紫泡菜 紫泡菜怎麼做]( "紫泡菜的做法 夏日清新紫泡菜 紫泡菜怎麼做")
- “紫高麗菜富含含維生素U，是天然抗氧化劑的一種，含有的花青素好處很多人都知道的，其更能減肥,消炎止痛和其他功效；凡是經常吃紫高麗菜的人，都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。此外，經常吃紫高...
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![紫薯泡飯怎麼做-紫薯泡飯的做法]( "紫薯泡飯怎麼做-紫薯泡飯的做法")
- 食材明細主料紫薯（2個）米飯（1碗）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泡飯的做法步驟1、材料：紫薯、米飯2、將紫薯清洗一下、去皮。3、放在案板上切成小塊。4、隨後，將切好的紫薯下入清水鍋中。5、煮開，煮上5——6分鐘。6、接着，合入米飯煮開。7、然後，關火、晾涼一下，就可以吃吃...
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![樺褐孔菌靈芝泡水怎麼做-樺褐孔菌靈芝泡水的做法]( "樺褐孔菌靈芝泡水怎麼做-樺褐孔菌靈芝泡水的做法")
- “中午吃完飯，想睡一覺，但是一直睡不着。翻來覆去的不知道乾點啥。突然想起了女兒給我帶來的樺褐靈芝了，據説是在祁達堂買的野生的，據説是俄羅斯進口的，都帶回來好幾天了，還沒有嚐嚐，於是決定做做。先在網上找了半天，學習了學習，現在開始嘗試做了。還發生了一個小插曲，這個什麼都準...
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![紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎麼做]( "紫薯芝麻球的做法 紫薯芝麻球~炸紫薯丸子 紫薯芝麻球怎麼做")
- “今天元旦，炸點紫薯小丸子，外酥裏嫩，香甜可口，特別好吃哦！”食材明細主料紫薯（500克）油（適量）輔料白糖（60克）糯米麪（50克）麪粉（50克）芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻球的做法步驟1、準備好的食材混合揉成圖2、然後搓成團，滾上芝麻3、然後鍋裏放油燒至五成熱，放入紫薯丸...
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![靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法]( "靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法")
- “北方的天氣冬季霧霾很重，我時常忘記戴口罩出門，晚上回家嗓子就像沾了東西，特別難受，再加上吸煙比較多經常咳嗽。都説靈芝清肺，前一陣在祁達堂弄了一些野生靈芝和羅漢果，搭配泡水喝，一多月過去了，咳嗽好了很多。現在出門天天戴口罩，肺是自己的，還要用幾十年，照顧好才行。一下為大家...
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![好喝的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃]( "好喝的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水喝起來有歲月悠長的感覺。紫靈芝有藥用效果，對人的身體有很好的作用，經常喝紫靈芝泡的水，是有增強人體免疫力，延年益壽的作用的。可能許多人第一次喝紫靈芝泡水的時候並不習慣它的味道，但是如果堅持...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![紫薯芝麻球的做法 紫色誘惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎麼做]( "紫薯芝麻球的做法 紫色誘惑——紫薯芝麻球 紫薯芝麻球怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（500g）糯米粉（根據紫薯的水份多少而定）輔料熟黑芝麻粉（適量）白芝麻（少許）白糖（少許）糖粉（少許）豬油（少許）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯芝麻球的做法步驟1、紫薯洗淨，去皮切片。2、放入蒸鍋，中火蒸十分鐘，悶5分鐘後拿出來壓成泥。3、加入適量糯米粉和糖粉攪拌均勻...
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![竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法]( "竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法")
- “本人大學老師，物理專業，年近五十。五年前檢查出了糖尿病，於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑，每次20公里，準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水，一方面必須補充水分，另一方面是醫生的叮囑，堅持每天喝紫靈芝泡水。不管怎麼説，堅持這些年來，我的生活發生...
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![紫菜需要泡水嗎]( "紫菜需要泡水嗎")
- 需要反覆泡水三次，大概十分鐘左右。市面上售賣的紫菜大多都是直接加工出售的，裏面含有一些細沙，上面還有一些灰塵或者是其它微生物，浸泡之後就能去除大部分，清除裏面的小顆粒，食用起來更加的衞生，且這樣還能讓紫菜軟化一些，從而縮短煮制時間。...
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![靈芝泡水的功效有哪些]( "靈芝泡水的功效有哪些")
- 隨着社會的進步，我國經濟的飛速發展。我們的工作壓力也在逐漸的增大。每天我們都因為工作導致飲食不規律不健康更或者是作息不規律。我們一直會通宵加班。其實這對於身體是很不好的。那麼我們今天就來聊聊靈芝泡水的功效。靈芝泡水的功效有哪些1、治療支氣管哮喘、支氣管...
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![黑芝麻泡温水還是開水]( "黑芝麻泡温水還是開水")
- 温開水。黑芝麻糊的水温不宜太高也不宜太低，80度左右的温開水最佳，太高的温度會影響芝麻糊的食用價值，太低的温度會導致芝麻糊結塊，影響食用口感。最好的方式就是先用涼白開進行攪拌，然後用温開水進行沖泡攪拌，這樣子能夠保證芝麻糊的口感。...
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![紫蘇泡姜怎麼做-紫蘇泡姜的做法]( "紫蘇泡姜怎麼做-紫蘇泡姜的做法")
- “用新鮮紫蘇葉和仔姜製作的這道時令泡菜，粉粉嫩嫩，酸酸甜甜，養眼又開胃。”食材明細主料新鮮紫蘇葉（適量）仔姜（200g）輔料白醋（200ml）冰糖（50g）調料鹽（適量）酸甜（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇泡姜的做法步驟1、把新鮮紫蘇葉、仔姜洗乾淨，準備好白醋、冰糖和鹽。2、鍋裏放水、加紫蘇...
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![紫薯泡芙怎麼做-紫薯泡芙的做法]( "紫薯泡芙怎麼做-紫薯泡芙的做法")
- “女兒好喜歡泡芙，第一次做了就成功，擠入的是奶油，一直念念不忘哈。這次做的泡芙加入的不是奶油，而是調了煉乳的紫薯也不錯哦。紫薯又叫黑薯(紫紅薯)，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體...
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![芝麻紫薯芝士餅怎麼做-芝麻紫薯芝士餅的做法]( "芝麻紫薯芝士餅怎麼做-芝麻紫薯芝士餅的做法")
- “今來一款：芝麻紫薯芝士餅，軟糯香甜，美美的拉絲提升口感，新手小白都可以操作哦”食材明細主料紫薯（適量）芝麻（適量）麪粉（適量）輔料芝士（適量）油（適量）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻紫薯芝士餅的做法步驟1、紫薯蒸熟備用。2、取適量芝士備用。3、紫薯去皮搗成泥，加入適量麪粉。4...
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![好吃的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃]( "好吃的紫靈芝泡水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫靈芝泡水，可以作為早餐來使用，畢竟它的製作工藝簡單，而且所用時間非常短，對於趕時間上班的上班族來説，是一個非常適合的早餐。在平日咯裏也可以盡情吃這種西點來解解饞。下面來具體介紹一下這道菜的做法。不...
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![芝士年糕可以泡水嗎]( "芝士年糕可以泡水嗎")
- 可以。泡水可以選擇冷水浸泡，這樣的保存會更長久一點。最好在泡水之前先裹上一層保鮮膜，年糕的主要成分是米澱粉，冷水浸泡使之黏稠性還是很強，吃起來口感爽口，但是若是温水泡泡黏稠性口感各方面沒有那麼爽口，保存也不會很長久。...
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![靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法]( "靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法")
- “父親有糖尿病，多年來血糖一直很穩定，也沒有出現過併發症，身體免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始，我查邊了很多書籍，詳細瞭解了靈芝的功效，種類，最終選擇了祁達堂的反柄紫芝，這一吃就是五年。紫芝是靈芝中的精品，不僅可以調節血...
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![野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法]( "野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法")
- 食材明細主料野生紫靈芝（20g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g，洗乾淨。2、掰成小塊，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入開水，最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的藥效浪...
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![你知道靈芝能泡水喝嗎]( "你知道靈芝能泡水喝嗎")
- 靈芝能不能直接泡水喝？有些朋友們認為泡水喝比較方便省事，如果可以泡水喝的話，一次泡多少比較合理。今天小編就來詳細的分享下相關的知識，讓大家對靈芝有一個全新的認識，希望對大家有所幫助。下面小編來為大家分析一下靈芝倒地能不能泡水喝。一、靈芝能泡水喝嗎首先肯定是可以...
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![紫靈芝煮水如何做簡單又好吃]( "紫靈芝煮水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料國瓊紫靈芝片：30輔料水：適量具體步驟1.將紫靈芝片沖洗一下，泡軟，用手掰成小塊放入砂鍋中。2.加水（根據砂鍋的容量，加入三分之二的水），水加好後就可以放到火上煮了，煮到水沸騰。3.煮到水沸騰後不要關火，改為小火繼續...
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![健康紫靈芝泡水如何做簡單又好吃]( "健康紫靈芝泡水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘眾所周知，紫靈芝有及其高的食用價值和藥用價值，它有健脾開胃、滋補肝腎、安心益氣，止渴生津等等的功效。而紫靈芝泡水，顏色非常漂亮，並且可以很大程度地利用它的營養成分，讓人體更便於吸收，再加上營養的枸杞，更能...
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![紫菜可以用開水泡着吃嗎]( "紫菜可以用開水泡着吃嗎")
- 不可以。吃紫菜的時候最好是高温加熱之後再食用，吃紫菜之前需要將紫菜浸泡在水中20分鐘的時間，這樣可以將紫菜中的泥沙去掉。等到水開之後下入紫菜煮3分鐘左右的時間就可以食用了。泡紫菜泡的比較多放一晚上沒有出現變質的情況還是可以接着吃的。...
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味味甜
