![黑糥米芝麻紅糖粥怎麼做-黑糥米芝麻紅糖粥的做法]( "黑糥米芝麻紅糖粥怎麼做-黑糥米芝麻紅糖粥的做法")
- 食材明細主料黑糥米（適量）黑芝麻（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糥米芝麻紅糖粥的做法步驟1、準備材料2、把紅棗，黑糥米，芝麻洗淨放高壓鍋裏，加水3、蓋上鍋蓋，大火上氣後轉小火20分鐘，開鍋後加入紅糖，略煮4、裝碗...
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![紅糖黑芝麻酥餅怎麼做-紅糖黑芝麻酥餅的做法]( "紅糖黑芝麻酥餅怎麼做-紅糖黑芝麻酥餅的做法")
- “這是一款酥的掉渣渣的紅糖黑芝麻糖餅，麻醬多才好吃，還有黑芝麻顆粒，更香濃！大家可以試試，簡單的材料簡單的做法！黑芝麻跟紅糖都是好東西，哈哈滿口香甜！幸福的味道！本方子交大家兩種糖餅的做法！千層餅跟薄圓餅味道都很贊！”食材明細主料麪粉（300克）開水（200克左右）輔料芝麻醬（130克）紅糖（3...
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![黑芝麻紅糖饅頭怎麼做-黑芝麻紅糖饅頭的做法]( "黑芝麻紅糖饅頭怎麼做-黑芝麻紅糖饅頭的做法")
- “黑芝麻：具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用；粗糧：含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉；”食材明細主料全麥麪粉（200克）黑芝麻粉（2勺）輔料棉白糖（2勺）酵母（1茶匙）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻紅糖饅頭的做法步驟1、酵母用温水泡好；2、全麥...
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![黑芝麻紅糖薄餅怎麼做-黑芝麻紅糖薄餅的做法]( "黑芝麻紅糖薄餅怎麼做-黑芝麻紅糖薄餅的做法")
- “又是自已搗騰出來的餅，用的是現磨的黑芝麻紅糖粉，香香甜甜的，餅層可以跟紙的薄度相媲美，用的是燙麪團，烙出來後放涼略硬，如果是換在發酵過的麪糰，估計會另有一番風味。”食材明細主料燙麪麪糰（適量）輔料黑芝麻（適量）紅糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻紅糖薄餅的做法...
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![黑芝麻紅糖餅怎麼做-黑芝麻紅糖餅的做法]( "黑芝麻紅糖餅怎麼做-黑芝麻紅糖餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（4勺）黑芝麻（1勺）紅糖（2塊）花生油（1勺）輔料清水（少許）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻紅糖餅的做法步驟1、紅糖加少許清水，融化成紅糖水。將麪粉，黑芝麻，紅糖水倒入大碗中，用筷子攪勻。2、倒入一勺花生油。3、揉成麪糰。4、電餅鐺不放油，將麪糰擀成圓餅狀，放入餅...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎麼做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又稱“藥米”“長壽米”性平味甘，富含蛋白質，鈣鋅，b族維生素等多種營養元素。可治療頭暈目眩，貧血白髮，腰膝痠軟，夜盲耳鳴等症。搭配黑芝麻可以烏髮潤膚美容，補腦益智。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）黑芝麻（適量）水（適量）輔料枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米...
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![紅糖黑芝麻餡糯米餅怎麼做-紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法]( "紅糖黑芝麻餡糯米餅怎麼做-紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法")
- 食材明細主料白麪（150g）糯米粉（150g）輔料酵母（3g）白糖（5g）紅糖（適量）黑芝麻（適量）麪粉（適量（糖餡））甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法步驟1、150克麪粉和150克糯米粉放入容器中，加3克酵母，加5克白糖。2、温水200克，一邊加水，一邊攪拌。3、和成麪糰。4、容器中加入適...
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![紅糖黑米粥怎麼做-紅糖黑米粥的做法]( "紅糖黑米粥怎麼做-紅糖黑米粥的做法")
- “黑米加紅糖的香味很不錯，再配上紅糖饅頭，美美的早餐！”食材明細主料黑米（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅糖黑米粥的做法步驟1、取適量的黑米。2、沖洗淨，控水。3、用温開水泡兩小時以上。4、倒入電飯煲裏預約時間。5、第二天早上隨吃隨拌紅糖入碗裏即...
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![紅糖黑芝麻發糕怎麼做-紅糖黑芝麻發糕的做法]( "紅糖黑芝麻發糕怎麼做-紅糖黑芝麻發糕的做法")
- “家裏黑芝麻粉很多，我想快速用掉就做了這個發糕。做的大理石效果，也可以一層一層的。這次和的麪糊較稠，是一個很稀軟的麪糰。”食材明細主料麪粉（300克）黑芝麻粉（100克）紅糖（40克）白糖（40克）水（260克）輔料酵母（6克）泡打粉（6克）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅糖黑芝麻發糕的做法步驟1...
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![黑芝麻紅棗黑米粥怎麼做-黑芝麻紅棗黑米粥的做法]( "黑芝麻紅棗黑米粥怎麼做-黑芝麻紅棗黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（20g）黑米（30g）輔料紅棗（6個）水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅棗黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、洗乾淨。3、紅棗洗淨用剪刀剪成小塊。4、一起放入破壁機。5、加水。6、啟動迷糊鍵20分鐘。7、完成了。...
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![黑芝麻紅糖大餅怎麼做-黑芝麻紅糖大餅的做法]( "黑芝麻紅糖大餅怎麼做-黑芝麻紅糖大餅的做法")
- “我們北方人主要就是吃麪食。”食材明細主料麪粉（200g）酵母（2g）食用油（10g）白糖（10g）水（110g）黑芝麻（10g）輔料紅糖油酥紅糖（30g）麪粉（10g）食用油（5g）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅糖大餅的做法步驟1、麪粉放入容器中。2、加酵母，白糖，食用油。3、加水。4、和成麪糰醒五分鐘。5、...
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![黑芝麻紅糖麻薯怎麼做-黑芝麻紅糖麻薯的做法]( "黑芝麻紅糖麻薯怎麼做-黑芝麻紅糖麻薯的做法")
- 食材明細主料奶粉（25g）温水（90g）雞蛋（一個）麻薯麪包專用粉（270g）熱豬油（50g）輔料黑芝麻（適量）調料紅糖（35g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻紅糖麻薯的做法步驟1、無水無油容器中放入25克奶粉。2、加入90克熱水攪勻。3、加入雞蛋，攪勻。4、加入紅糖攪勻。5、加入麻薯麪包專用粉...
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![黑米紅糖紅棗粥的做法 營養早餐，黑米紅糖紅棗粥 黑米紅糖紅棗粥怎麼做]( "黑米紅糖紅棗粥的做法 營養早餐，黑米紅糖紅棗粥 黑米紅糖紅棗粥怎麼做")
- “對於上班族來説，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必須得吃啊！今天就給你們帶來這款黑米紅糖紅棗粥~功效什麼的飯糰就不囉嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必須要吃！！”食材明細主料黑米（300g）紅糖（60g）輔料紅棗（6個）枸杞（少許）清水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米紅...
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![黑芝麻小米粥怎麼做-黑芝麻小米粥的做法]( "黑芝麻小米粥怎麼做-黑芝麻小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（150克）輔料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻小米粥的做法步驟1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗淨，清水浸泡30分鐘；3、黑芝麻洗淨，晾乾，炒熟，研磨成粉；4、湯鍋加入適量清水，倒入小米熬煮成粥；5、最後加入黑芝麻粉，攪拌均勻即可。...
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![黑芝麻紅棗粥怎麼做-黑芝麻紅棗粥的做法]( "黑芝麻紅棗粥怎麼做-黑芝麻紅棗粥的做法")
- “照例要多囉嗦幾句~進入立冬之後就是《黃帝內經·素問》上面所説的“冬三月”了，這個時候是腎經當令，所以要早睡晚起收斂陽氣，腎的顏色對應的是黑色，所以黑色的食物對於腎都是挺滋補的；黑色的最常見的就是黑豆黑米黑芝麻和黑木耳，還有那種深紫色的據説也算是這一類，我覺得最好...
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![紅糖黑芝麻包的做法 紅糖黑芝麻餐包 紅糖黑芝麻包怎麼做]( "紅糖黑芝麻包的做法 紅糖黑芝麻餐包 紅糖黑芝麻包怎麼做")
- 食材明細主料特一粉（300克）雞蛋（1個）黃油（30克）酵母（4克）牛奶（140毫升）黑芝麻（40克）熟麪粉（15克）輔料水（適量）配料白糖（40克）鹽（3克）紅糖（60克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅糖黑芝麻包的做法步驟1、麪粉中放入白糖、鹽、雞蛋、酵母、牛奶。2、和成麪糰，放入黃油揉至麪筋擴展階段。3、餳制...
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![黑芝麻玉米粥怎麼做-黑芝麻玉米粥的做法]( "黑芝麻玉米粥怎麼做-黑芝麻玉米粥的做法")
- 食材明細主料玉米粥（2包）黑芝麻（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻玉米粥的做法步驟1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮鍋裏倒入適量的清水燒開。4、接着，下入玉米粥攪動一下煮開。5、然後，合入黑芝麻攪勻煮開。6、最後，加入白糖調味，即成。...
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![黑芝麻紅糖包怎麼做-黑芝麻紅糖包的做法]( "黑芝麻紅糖包怎麼做-黑芝麻紅糖包的做法")
- “紅糖有健脾益氣補血的功效，尤其對女人來説也是養顏之佳品，可以有暖宮的作用，常喝紅糖水可以緩解痛經症狀。”食材明細主料麪粉（500g）輔料白砂糖（1匙）油（2匙）黑芝麻（50g）核桃（20g）花生（10g）牛奶（20ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紅糖包的做法步驟1、將麪粉中倒入温水化開的酵...
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![黑芝麻玉米麪粥怎麼做-黑芝麻玉米麪粥的做法]( "黑芝麻玉米麪粥怎麼做-黑芝麻玉米麪粥的做法")
- “粥的種類千變萬化。今天我做的是玉米麪黑芝麻粥，加點紅糖，勝過黑芝麻糊哦。最適合小朋友益智健腦啦。”食材明細主料玉米麪（80g）黑芝麻（50g）輔料紅糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑芝麻玉米麪粥的做法步驟1、玉米麪用涼水浸泡，泡透。2、電飯煲加水燒開。水的量自己掌...
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![黑米麪紅糖芝麻餅怎麼做-黑米麪紅糖芝麻餅的做法]( "黑米麪紅糖芝麻餅怎麼做-黑米麪紅糖芝麻餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（約250克）黑米麪（約50克）酵母（3克）清水（適量）輔料紅糖（6勺）麪粉（3勺）芝麻（2勺）甜香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米麪紅糖芝麻餅的做法步驟1、麪粉與黑米麪大約5:1的比例，加入酵母拌勻2、加水揉成光滑偏軟的麪糰，置冰箱冷藏發酵過夜3、發酵好的麪糰4、排氣後分成一個個...
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![黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法]( "黑芝麻黑米粥怎麼做-黑芝麻黑米粥的做法")
- “簡單方便又營養”食材明細主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）輔料山藥（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻黑米粥的做法步驟1、山藥切塊2、黑米過水，黑芝麻半碟。3、放豆漿機調到米糊模式。4、出鍋可以放點白糖...
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![黑芝麻大米糖怎麼做-黑芝麻大米糖的做法]( "黑芝麻大米糖怎麼做-黑芝麻大米糖的做法")
- 食材明細主料大米（適量）黑芝麻（適量）白糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻大米糖的做法步驟1、準備大米和黑芝麻。2、油温五成熱下鍋炸大米，如圖撈出備用。3、鍋中加入一勺水。4、加兩勺白糖。5、小火不停攪拌。6、熬製香油色。7、下入炸好的大米和黑芝...
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![黑芝麻紅糖花捲怎麼做-黑芝麻紅糖花捲的做法]( "黑芝麻紅糖花捲怎麼做-黑芝麻紅糖花捲的做法")
- “黑芝麻醬加紅糖可以補血益氣，安神補脾。這個配方的花捲是老媽最喜歡的主食，兩天不吃就念叨，吼吼~~如果沒有黑芝麻醬可以換成普通芝麻醬，味道同樣很好”食材明細主料麪粉（適量）輔料牛奶（適量）黑芝麻醬（適量）紅糖（適量）白糖（適量）配料酵母粉（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通...
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![紅糖紅棗黑米粥怎麼做-紅糖紅棗黑米粥的做法]( "紅糖紅棗黑米粥怎麼做-紅糖紅棗黑米粥的做法")
- “黑米有滋陰補腎、健身暖胃、明目活血等功效，最適於孕婦、產婦補血之用，所以又稱“月米”、“補血米”。具有滋陰補腎、明目聰耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收，對你的身體調理是大有益處的。加上紅棗、枸杞和紅糖，補血再+1個能量點。”食材明細主料黑米（適量）輔料...
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![紅糖黑芝麻小餅怎麼做-紅糖黑芝麻小餅的做法]( "紅糖黑芝麻小餅怎麼做-紅糖黑芝麻小餅的做法")
- “紅糖黑芝麻小餅，獻給女士們的營養小餅，好吃又養顏補血！”食材明細主料麪粉（200g）紅糖（30g）黑芝麻（80g）輔料橄欖油（一勺）原味（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅糖黑芝麻小餅的做法步驟1、温水和麪醒發30分鐘2、黑芝麻和紅糖，橄欖油加點麪粉和好備用3、和好的麪糰，分成小劑子4、包入餡料...
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味味甜
