![綠豆煎餅無油版怎麼做-綠豆煎餅無油版的做法]( "綠豆煎餅無油版怎麼做-綠豆煎餅無油版的做法")
- “無油版綠豆煎餅加新鮮的蔬菜，這種組合除了非常健康之外，口感還非常好。”食材明細主料綠豆粉（60克）蒜蓉辣醬（20克）生菜（200克）香菜（20克）黑芝麻（10克）輔料麪粉（50克）甜麪醬（20克）黃瓜（150克）雞蛋（幾個）水（適量）微辣（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆煎餅無油版的做法步驟1、準備食材。然後將...
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![綠豆煎餅怎麼做-綠豆煎餅的做法]( "綠豆煎餅怎麼做-綠豆煎餅的做法")
- 食材明細主料糯米粉（150克）輔料綠豆餡（150g）調料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆煎餅的做法步驟1、綠豆餡分成8份。2、糯米粉團分成8份。3、用糯米粉包着綠豆餡。4、包成糯米糰。5、把糯米糰壓扁。6、放平底鍋煎。7、煎至兩面金黃。8、上碟開吃👍👍👍👌...
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![綠豆煎餅果子怎麼做-綠豆煎餅果子的做法]( "綠豆煎餅果子怎麼做-綠豆煎餅果子的做法")
- “去天津吃過地道的煎餅果子。回來後一直心心念。外面的總感覺不衞生。自己動手做的想放什麼都可以。喜歡吃的都可以加里面。就這麼任性”食材明細主料綠豆粉（2勺）中筋粉（2勺）輔料鹽（適量）雞蛋（1個）生菜（1棵）黃瓜（適量）炸裏脊（適量）香葱（3棵）肉鬆（適量）沙拉醬（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）技巧（工...
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![黃油版綠豆糕怎麼做-黃油版綠豆糕的做法]( "黃油版綠豆糕怎麼做-黃油版綠豆糕的做法")
- “想到肥B在廣州讀幼兒園時，每次接她放學，她都扯住我衣角，要我買一個綠豆餅吃，通常我們倆就在附近的風行牛奶店坐着，一瓶酸奶，一個綠豆餅。。肥姨太想你！”食材明細主料去皮綠豆（一碗）輔料黃油（5勺）細砂糖（4勺）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃油版綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆提前...
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![無油版煎雞翅怎麼做-無油版煎雞翅的做法]( "無油版煎雞翅怎麼做-無油版煎雞翅的做法")
- “全家都喜歡吃雞翅，老媽要求少油，老公要求麻辣鮮香。於是這道無油版雞翅誕生，吃的時候老公自己放個幹辣椒味碟就好了。”食材明細主料雞翅（500克）輔料料酒（1勺）姜粉（1勺）五香粉（1勺）黑胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油版煎雞翅的做法步驟1、首先把雞翅兩...
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![無黃油版餅乾怎麼做-無黃油版餅乾的做法]( "無黃油版餅乾怎麼做-無黃油版餅乾的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）輔料白糖（60g）酵母（3g）牛奶（80g）雞蛋（1個）奶粉（15g）食用油（10g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無黃油版餅乾的做法步驟1、麪粉雞蛋食用油奶粉倒入盆中2、酵母倒入牛奶裏攪拌一下再倒入麪粉盆裏揉成麪糰3、鬆弛一小時4、擀成0.3cm的薄片5、切成條狀擺入烤盤6、...
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![綠豆餅的做法 學做電餅鐺版綠豆餅 綠豆餅怎麼做]( "綠豆餅的做法 學做電餅鐺版綠豆餅 綠豆餅怎麼做")
- “在同事的帶動下，開始對綠豆餅感興趣，買了兩三回，都是不錯的。皮薄餡大，挺好吃的。當時挺感歎於賣家對於綠豆的慷慨，真材實料呀！今天在女兒的強烈要求下，利用中午的休息時間跑到店裏買了10塊錢的，又買了新上市的綠豆糕，心想新上市的東西往往都是質量不錯，暗暗為自己的小聰明竊笑。...
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![香煎綠豆餅怎麼做-香煎綠豆餅的做法]( "香煎綠豆餅怎麼做-香煎綠豆餅的做法")
- “非常時期，沒有買綠豆餅的。趁下午難得有空，做幾個綠豆餅打打牙祭，一會兒子下課了就能吃到，這餅餅趁熱吃最美了！”食材明細主料麪粉（適量）玉米油（適量）温水（適量）輔料自制綠豆蓉（適量）甜香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香煎綠豆餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、七八十度的水拌成絮狀。...
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![綠豆麪煎餅怎麼做-綠豆麪煎餅的做法]( "綠豆麪煎餅怎麼做-綠豆麪煎餅的做法")
- “只用小小平底鍋也可以做出好吃的煎餅，趁熱吃，非常脆噢”食材明細主料去皮綠豆粉（50g）清水（50g）雞蛋（1個）火腿腸（1條）捲心菜（半個）輔料黃豆醬（適量）葱（適量）香菜（適量）原味（口味）煎（工藝）未知（難度）綠豆麪煎餅的做法步驟1、食材處理好。2、綠豆粉加水混合均勻。3、平底鍋預熱，把麪糊攤一層。4、抹...
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![無油蔬菜豆渣煎餅的做法 低卡無油蔬菜豆渣煎餅 無油蔬菜豆渣煎餅怎麼做]( "無油蔬菜豆渣煎餅的做法 低卡無油蔬菜豆渣煎餅 無油蔬菜豆渣煎餅怎麼做")
- 食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料葱頭（適量）白菜（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油蔬菜豆渣煎餅的做法步驟1、葱頭2、雞蛋3、白菜切碎4、葱頭切丁5、雞蛋打碎6、紅豆黃豆打完豆漿的豆渣7、放半碗白麪其他的都當進去攪拌均勻8、倒入電餅鐺9、出鍋10、出...
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![植物油版綠豆酥餅怎麼做-植物油版綠豆酥餅的做法]( "植物油版綠豆酥餅怎麼做-植物油版綠豆酥餅的做法")
- “綠豆有清熱解毒之效，夏天做用綠豆餡的酥餅，最適合不過了。這個酥餅使用的是玉米油，玉米油本身不含有膽固醇，它對於血液中膽固醇的積累具有溶解作用，故能減少對血管產生硬化影響。玉米油富含維生素A、D、E，兒童易消化吸收。玉米油雖然是酥類餅製作中起酥效果最差的，但是隻要找...
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![綠豆芽煎餅怎麼做-綠豆芽煎餅的做法]( "綠豆芽煎餅怎麼做-綠豆芽煎餅的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）輔料蒜苗（適量）綠豆芽（適量）配料孜然粉（適量）蒜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）未知（難度）綠豆芽煎餅的做法步驟1、新鮮的蒜苗切成粒。2、豬肉用生抽胡椒粉生粉醃好。3、炒好蒜苗、肉絲、綠豆芽。4、把炒好的材料配上煎餅就可以開吃啦。...
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![無油煎餅胚怎麼做-無油煎餅胚的做法]( "無油煎餅胚怎麼做-無油煎餅胚的做法")
- “不要放油哦！這樣子健康”食材明細主料低筋麪粉（300g）輔料水（適量）火腿切片（適量）番茄切片（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油煎餅胚的做法步驟1、麪粉加入水水要慢慢一點點加入用筷子邊攪邊加水打成糊狀2、平底鍋加熱不放油哦再把麪粉糊倒入鍋中呈餅狀等全部煎好了待用...
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![無油版土豆餅怎麼做-無油版土豆餅的做法]( "無油版土豆餅怎麼做-無油版土豆餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）土豆（適量）輔料洋葱（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版土豆餅的做法步驟1、洋葱切成小丁狀，土豆洗淨去皮待用；2、將準備好的土豆擦絲到盛水的容器中。3、2中加入麪粉。4、將3攪拌均勻，加入黑胡椒粉和鹽。5、將4攪...
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![無油煎雞肉餅怎麼做-無油煎雞肉餅的做法]( "無油煎雞肉餅怎麼做-無油煎雞肉餅的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料葱花（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油煎雞肉餅的做法步驟1、雞胸肉剁碎，2、放入醬油，十三香，鹽，雞蛋，醬油攪拌均勻3、不粘鍋小火，取一塊肉糜，捏扁放入不粘鍋中，一定確定鍋不粘，我是不放油的，全程小火兩面煎制4、可以出鍋了，我來回兩面翻了兩次...
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![無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做]( "無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做")
- “唔，最近我上火了，臉上長了一個痘痘，媽媽説要喝綠豆湯清火。我也知道，吃綠豆有很多好處，可是我討厭吃綠豆皮……我試過煮好綠豆湯再用料理機打碎，可是又泡又煮特別麻煩，於是，我想了很久，想到了這個偷懶的方法，隨喝隨煮，簡單還吃不到綠豆皮😊”食材明細主料綠豆（100）輔料冰糖（4個）甜味（口...
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![無油菠菜煎餅的做法 美味營養無油早餐···無油菠菜煎餅 無油菠菜煎餅怎麼做]( "無油菠菜煎餅的做法 美味營養無油早餐···無油菠菜煎餅 無油菠菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）配料白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油菠菜煎餅的做法步驟1、料理機加對好白糖的温水在放入菠菜，絞成菠菜汁。2、一大碗加入適量的麪粉，將菠菜汁倒入攪拌均勻。3、舀一勺攪拌均勻的菠菜麪粉在冷鍋裏。4、然後開火，等餅自己脱落...
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![無油版蘆筍蛋餅的做法 蘆筍蛋餅（無油版） 無油版蘆筍蛋餅怎麼做]( "無油版蘆筍蛋餅的做法 蘆筍蛋餅（無油版） 無油版蘆筍蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）蘆筍（幾根）輔料麪粉（適量）鹽（少量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油版蘆筍蛋餅的做法步驟1、水燒開，蘆筍下鍋煮2-3分鐘，這時可以打好蛋液，加入適量麪粉，鹽一起調勻2、隨意擺好造型3、順着縫倒入蛋液4、等凝固後開中小火，等約7-8分鐘，在蛋餅邊緣放少少許油把...
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![綠豆銅鑼煎餅怎麼做-綠豆銅鑼煎餅的做法]( "綠豆銅鑼煎餅怎麼做-綠豆銅鑼煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）牛奶（適量）雞蛋（適量）綠豆渣（適量）輔料糖（適量）油（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆銅鑼煎餅的做法步驟1、麪粉，牛奶，雞蛋。2、將1中材料加白糖調成糊。3、鍋裏油熱倒入麪糊煎熟。4、煎好的麪餅。5、鍋裏倒入綠豆渣子和白糖小火翻炒，直至水分收幹。6、...
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![無油幹煎紅薯餅的做法 半小時早餐（一）無油幹煎紅薯餅 無油幹煎紅薯餅怎麼做]( "無油幹煎紅薯餅的做法 半小時早餐（一）無油幹煎紅薯餅 無油幹煎紅薯餅怎麼做")
- “紅薯，俗稱地瓜，是我小時候最喜歡的食物之一，可以生吃、烤着吃、煮熟吃、晾成地瓜幹吃，這是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品據，科學家分析，其蛋白質的含量超過大米的7倍；胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍；維生素A的含量是馬鈴薯的100倍；糖、鈣和維生素B1、維生素B2的含量皆高出大...
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![無油版香蕉鬆餅的做法 香蕉鬆餅-無油版 無油版香蕉鬆餅怎麼做]( "無油版香蕉鬆餅的做法 香蕉鬆餅-無油版 無油版香蕉鬆餅怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（90g）香蕉（1根）雞蛋（1只）牛奶（160ml）輔料白砂糖（15至20g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油版香蕉鬆餅的做法步驟1、準備好食材.2、香蕉切片搗碎.3、加入牛奶,攪勻.4、加入過篩的麪粉.5、攪拌均勻.6、另取一碗分兩次加入白砂糖,每加一次白砂糖用打蛋器打發...
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![電餅鐺版綠豆餅的做法 綠豆餅（電餅鐺版） 電餅鐺版綠豆餅怎麼做]( "電餅鐺版綠豆餅的做法 綠豆餅（電餅鐺版） 電餅鐺版綠豆餅怎麼做")
- 食材明細水油皮面粉（150g）花生油（50g）紅糖水（45ml）酥皮面粉（120g）花生油（30g）豬油（30g）輔料綠豆泥（300g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）電餅鐺版綠豆餅的做法步驟1、去皮綠豆放入高壓鍋蒸煮。2、煮好的綠豆放入攪拌機，攪拌成細膩的綠豆泥。3、將綠豆泥分成20g一個的小劑子，搓圓備用。4...
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![綠豆粉煎餅怎麼做-綠豆粉煎餅的做法]( "綠豆粉煎餅怎麼做-綠豆粉煎餅的做法")
- “煎餅攤在我們本地佈滿大街小巷，攤好的煎餅卷着各種菜做為早餐或晚餐都是不錯的選擇，至於卷青椒炒雞蛋、土豆絲還是胡蘿蔔絲就根據個人喜好選擇，總之“芥末調涼菜，各有各的愛。我這裏只重點説一下煎餅的做法，因為兒子最近牙疼，綠豆清熱解毒，我就用了普通粉和綠豆粉混合在一起攪...
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![植物油版綠豆糕的做法 綠豆糕（植物油版） 植物油版綠豆糕怎麼做]( "植物油版綠豆糕的做法 綠豆糕（植物油版） 植物油版綠豆糕怎麼做")
- “前幾天第一次做綠豆糕，帶去給小夥伴們品嚐，有個姑娘説，從來沒有吃過這麼好吃的綠豆糕，叫我下次還做，太少不過癮，哈哈！真的很開心啊！説起來綠豆糕製作真的很簡單，可以説是零廚藝也不怕失敗，就是要有點耐心，我們慢慢來看吧！”食材明細主料脱皮綠豆（500克）花生油（200克（玉米油、葵花籽油、...
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![無油蔬菜煎餅的做法 健康無油蔬菜煎餅 無油蔬菜煎餅怎麼做]( "無油蔬菜煎餅的做法 健康無油蔬菜煎餅 無油蔬菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）麪粉（適量）輔料紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油蔬菜煎餅的做法步驟1、將芹菜洗乾淨切碎放入攪拌機裏打碎。2、紅蘿蔔也一樣切絲後入入攪拌機裏打碎。3、然後倒入和麪粉的器皿裏攪拌均勻。4、摻入適量麪粉以及少許鹽。5、注...
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味味甜
