![香氣濃郁的五花肉炒黑木耳如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的五花肉炒黑木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：300黑木耳：200輔料醬油：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.黑木耳泡開！五花肉洗淨切塊！2.熱鍋倒入少許油？放入五花肉翻炒3.五花肉炒至變色4.倒入黑木耳翻炒片刻5.撒上鹽6.倒入醬油翻炒均勻7.倒入適量的清水...
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![簡簡單單的五花肉炒黑木耳如何做簡單又好吃]( "簡簡單單的五花肉炒黑木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑木耳：250五花肉：150輔料鹽：適量紅辣椒：1個大蒜：適量油：適量青椒：1個醬油：適量具體步驟1.把五花肉洗淨切片.黑木兒洗淨用手撕小塊.2.把青紅椒和大蒜各切好.3.熱鍋,放少許的油先把五花肉炒出油.4.再把大蒜放...
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![五花肉炒黑木耳怎麼做-五花肉炒黑木耳的做法]( "五花肉炒黑木耳怎麼做-五花肉炒黑木耳的做法")
- 食材明細主料五花肉（160克）黑木耳（10克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）五花肉炒黑木耳的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）、郫縣豆瓣醬。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油...
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![五花肉燒白菜黑木耳怎麼做-五花肉燒白菜黑木耳的做法]( "五花肉燒白菜黑木耳怎麼做-五花肉燒白菜黑木耳的做法")
- “很入味，做法也簡單，有肉有菜，一盤就滿足營養。”食材明細主料五花肉（適量）白菜（適量）黑木耳（少許）輔料蒜頭（少許）葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉燒白菜黑木耳的做法步驟1、備好食材:如圖，黑木耳需提前泡發。2、五花肉切片，放生抽，糖醃製15分鐘。3、熱鍋放五花...
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![五花肉炒木耳菜怎麼做-五花肉炒木耳菜的做法]( "五花肉炒木耳菜怎麼做-五花肉炒木耳菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（100克）木耳菜（235克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒木耳菜的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、木耳菜（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的鹽。5、調味翻炒翻炒至...
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![木耳腐竹炒五花肉怎麼做-木耳腐竹炒五花肉的做法]( "木耳腐竹炒五花肉怎麼做-木耳腐竹炒五花肉的做法")
- “冬天，越來越臨近了。冬天，不再是補“秋膘”，而是強調暖胃暖身的合理膳食結構。今晚，我做了一道木耳腐竹炒五花肉。”食材明細主料木耳（300克）腐竹（200克）五花肉（100克）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）薑末（適量）幹辣椒段（適量）醬油（1勺）蠔油（1勺）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳腐竹...
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![防霧霾木耳炒五花肉的做法 防霧霾，木耳炒五花肉 防霧霾木耳炒五花肉怎麼做]( "防霧霾木耳炒五花肉的做法 防霧霾，木耳炒五花肉 防霧霾木耳炒五花肉怎麼做")
- “木耳是含鐵最高，補鐵效果也最好的食物，是所有食物中含特冠軍。自古以來木耳都是補血佳品。霧霾天氣，多吃“三色”食物，黑色養血管，吃黑木耳，對預防心血管疾病有一定的輔助作用。紅色辣椒抗菌消，加上大蒜、五花肉，一道完美的防霾食譜，還吃還能防霧霾空氣帶來的傷害”食材明細主料...
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![黑木耳炒蒜薹五花肉怎麼做-黑木耳炒蒜薹五花肉的做法]( "黑木耳炒蒜薹五花肉怎麼做-黑木耳炒蒜薹五花肉的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）五花肉（適量）蒜薹（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒蒜薹五花肉的做法步驟1、黑木耳放清水中，2、完全泡發；3、完全泡發；4、五花肉切簿片；5、蒜薹切除部份老根，6、再切成段；7、少許油潤鍋，先放入五花肉煸炒出油；8、待五...
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![洋葱木耳炒五花肉的做法 【米飯殺手】洋葱木耳炒五花肉 洋葱木耳炒五花肉怎麼做]( "洋葱木耳炒五花肉的做法 【米飯殺手】洋葱木耳炒五花肉 洋葱木耳炒五花肉怎麼做")
- “爽口的洋葱和木耳，配上香辣鹹味的五花肉，絕對讓你流口水口，重要是肉肉不油膩哈，很是下飯！”食材明細主料五花肉（適量）黑木耳（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）薑片（適量）葱結（適量）配料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）洋葱木耳炒五花肉的做法步驟...
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![黑木耳炒黃豆芽的做法 黑木耳五花肉炒黃豆芽 黑木耳炒黃豆芽怎麼做]( "黑木耳炒黃豆芽的做法 黑木耳五花肉炒黃豆芽 黑木耳炒黃豆芽怎麼做")
- “花魚兒家的菜菜【黑木耳五花肉炒黃豆芽】擱點牛肉醬，香香辣辣好味道。。。”食材明細主料黃豆芽（250克）熟五花肉（120克）黑木耳（4克）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）牛肉醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒黃豆芽的做法步驟1、食材：黃豆芽（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗切絲...
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![黑木耳洋葱炒五花肉怎麼做-黑木耳洋葱炒五花肉的做法]( "黑木耳洋葱炒五花肉怎麼做-黑木耳洋葱炒五花肉的做法")
- “黑木耳含有豐富的植物膠原成分，它具有較強的吸附作用，鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，可防治缺鐵性貧血。含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血...
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![黑木耳肉炒佛手瓜的做法 黑木耳五花肉炒佛手瓜 黑木耳肉炒佛手瓜怎麼做]( "黑木耳肉炒佛手瓜的做法 黑木耳五花肉炒佛手瓜 黑木耳肉炒佛手瓜怎麼做")
- 食材明細主料佛手瓜（345克）五花肉（80克）黑木耳（4朵）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳肉炒佛手瓜的做法步驟1、食材：佛手瓜、五花肉（已切成絲）、黑木耳（已泡發清洗）2、將佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成絲，待用。5、...
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![五花肉炒木耳怎麼做-五花肉炒木耳的做法]( "五花肉炒木耳怎麼做-五花肉炒木耳的做法")
- 食材明細主料五花肉（80克）木耳（適量）生薑（適量）大蒜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）醋（適量）生抽（2克）剁椒（一小勺）白糖（適量）老乾媽（一小勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒木耳的做法步驟1、五花肉切片，生薑，大蒜去皮切塊，取小碗，加入剁椒，老乾媽各一小勺拌均勻備用。2、木耳提前用開水浸...
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![黑木耳雞蛋蒸五花肉怎麼做-黑木耳雞蛋蒸五花肉的做法]( "黑木耳雞蛋蒸五花肉怎麼做-黑木耳雞蛋蒸五花肉的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）黑木耳（5朵）五花肉（165克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋蒸五花肉的做法步驟1、食材：雞蛋、黑木耳（已泡發清洗）、五花肉（已清洗）2、將已泡發清洗好的黑木耳放在案板上切成絲，待用。3、將已清洗好的五...
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![五花肉黑木耳炒扁豆的做法 五花風肉黑木耳炒扁豆 五花肉黑木耳炒扁豆怎麼做]( "五花肉黑木耳炒扁豆的做法 五花風肉黑木耳炒扁豆 五花肉黑木耳炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（175克）黑木耳（5克）五花風肉（100克）輔料生抽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉黑木耳炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）、黑木耳（已泡發清洗）、五花風肉（已切片）2、將扁豆和黑木耳下入清水鍋中焯開至熟，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花風肉...
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![黑木耳五花肉炒菜芯的做法 黑木耳五花肉炒菜芯 黑木耳五花肉炒菜芯怎麼做]( "黑木耳五花肉炒菜芯的做法 黑木耳五花肉炒菜芯 黑木耳五花肉炒菜芯怎麼做")
- “我老公説：菜菜儘量要做到量要少、吃吃要快，一餐吃光光，即營養又健康。。。”食材明細主料熟五花肉（65克）黑木耳（5克）菜芯（150克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳五花肉炒菜芯的做法步驟1、食材：熟五花肉（已切）、黑木耳（已泡發清洗）、菜芯（已清洗切...
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![五花肉木耳炒花菜怎麼做-五花肉木耳炒花菜的做法]( "五花肉木耳炒花菜怎麼做-五花肉木耳炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）五花肉（適量）木耳（適量）輔料薑片（幾片）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（少許）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）五花肉木耳炒花菜的做法步驟1、花菜洗淨切成小塊。2、五花肉刮洗乾淨切成薄片。3、木耳泡發好洗淨備用。4、熱鍋入油，放入薑片，五花肉煸炒至金黃...
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![黑木耳炒五花肉怎麼做-黑木耳炒五花肉的做法]( "黑木耳炒五花肉怎麼做-黑木耳炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（155克）黑木耳（10克）調料郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳炒五花肉的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）、郫縣豆瓣醬。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱...
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![蘿蔔木耳炒五花肉的做法 紅蘿蔔黑木耳炒五花肉 蘿蔔木耳炒五花肉怎麼做]( "蘿蔔木耳炒五花肉的做法 紅蘿蔔黑木耳炒五花肉 蘿蔔木耳炒五花肉怎麼做")
- ““冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方”“上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方！”、“蘿蔔就熱茶，氣得醫生滿爬！”“蘿蔔上市，郎中沒事！”這些諺語，相信很多人都聽説過，姜和蘿蔔成了養生的好食物。在小時候，每到入冬前，媽媽就會買些青蘿蔔紅蘿蔔胡蘿蔔儲存起來，那時候的冬季蔬菜好像除了白菜...
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![白菜黑木耳炒五花肉怎麼做-白菜黑木耳炒五花肉的做法]( "白菜黑木耳炒五花肉怎麼做-白菜黑木耳炒五花肉的做法")
- “冬季，白菜的季節，炒、煮、燉、燒，樣樣都行，別看白菜貌出不奇，可是卻能做出很多菜來。”食材明細主料白菜（150克）五花肉（50克）黑木耳（10朵）輔料葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）鹽（2克）食用油（3克）料酒（5克）生抽（5克）胡椒粉（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜黑木耳炒五花肉的做法步驟1、原料：白菜、...
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![五花肉炒木耳腐竹怎麼做-五花肉炒木耳腐竹的做法]( "五花肉炒木耳腐竹怎麼做-五花肉炒木耳腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）五花肉（適量）輔料葱花（適量）老乾媽（一大勺）雞精（少許）油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒木耳腐竹的做法步驟1、幹腐竹提前用涼水泡上3小時，然後再熱水焯一下。2、木耳提前泡發焯水備用。3、老乾媽醬。4、鍋中熱油加入五花肉炒...
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![黑木耳五花肉炒烏筍怎麼做-黑木耳五花肉炒烏筍的做法]( "黑木耳五花肉炒烏筍怎麼做-黑木耳五花肉炒烏筍的做法")
- 食材明細主料五花肉（210克）黑木耳（5克）烏筍（3株）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳五花肉炒烏筍的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、黑木耳（已泡發清洗）、烏筍。2、將烏筍剝殼洗淨。3、放在案板上切成片。4、將切好的烏筍和黑木耳下入清水鍋中...
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![黑木耳香乾燒五花肉怎麼做-黑木耳香乾燒五花肉的做法]( "黑木耳香乾燒五花肉怎麼做-黑木耳香乾燒五花肉的做法")
- “豬的五花肉營養價值極高，有抑制食慾和補充體力的作用。配上香乾和黑木耳，擱入適量的幹辣椒來燒，口感微辣，營養更豐富。。。”食材明細主料香乾（160克）黑木耳（5克）五花肉（475克）輔料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳香乾燒五花肉...
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![木耳炒五花肉怎麼做-木耳炒五花肉的做法]( "木耳炒五花肉怎麼做-木耳炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300g）幹木耳（1把）輔料生抽（1勺）香醋（半勺）食鹽（半勺）薑末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒五花肉的做法步驟1、幹木耳提前兩小時泡發。2、坐鍋燒水，水開放木耳焯燙，放入半勺食鹽。3、兩分鐘後將木耳撈出過涼水，瀝乾水分。4、炒鍋燒熱下少許油，放入五花肉...
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![梅豆炒五花肉的做法 黑木耳梅豆炒五花肉 梅豆炒五花肉怎麼做]( "梅豆炒五花肉的做法 黑木耳梅豆炒五花肉 梅豆炒五花肉怎麼做")
- 食材明細主料梅豆（適量）五花肉（一塊）黑木耳（適量）輔料生抽（適量）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒五花肉的做法步驟1、材料：梅豆（已摘洗乾淨）、五花肉（已煮熟）2、黑木耳（已泡發）3、將已泡發的黑木耳清洗一下。4、撈出待用。5、將已煮熟的五花肉放在案板上切成片，待...
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味味甜
