![砂鍋魚羊鮮的做法 冬季滋補湯菜“砂鍋魚羊鮮” 砂鍋魚羊鮮怎麼做]( "砂鍋魚羊鮮的做法 冬季滋補湯菜“砂鍋魚羊鮮” 砂鍋魚羊鮮怎麼做")
- ““魚羊鮮”是一道江南名菜，其做法也有很多種。有的是用火鍋的做法，有的是用蒸扒的方法制作，還有的是用砂鍋來製作。這些做法各具特色，但冬季食用還是以砂鍋、火鍋為宜。製作火鍋時可湯寬一些，再配一些蔬菜、豆腐、蘑菇之類的進行涮着吃，這樣既不上火，還能達到葷素搭配營養均衡...
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![砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法]( "砂鍋羊肉片怎麼做-砂鍋羊肉片的做法")
- 食材明細主料羊肉片（300克）輔料白菜葉（適量）海米（適量（或蝦仁））粉絲（一把）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）砂鍋羊肉片的做法步驟1、羊肉片300克2、輔料備齊3、砂鍋內放入葱段、薑片、大料一個、料酒5克，適量的鹽、雞精、胡椒粉，放入輔料等水燒開後加入羊肉片水沸騰後去浮沫，淋上香油...
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![砂鍋燜羊排怎麼做-砂鍋燜羊排的做法]( "砂鍋燜羊排怎麼做-砂鍋燜羊排的做法")
- “冬天吃羊肉滋補暖身，家裏有不少的青蘿蔔，用砂鍋紅燜特別的好吃，孩子連誇了一番。羊肉為熱性，與蘿蔔或白菜都很搭，喜歡辣的可以放一些辣醬去羶，而我用了兩片白芷，不僅肉質軟爛也不腥啦。同時也可以加一些紅糖，特別是女性朋友更棒哦。食材：羊排500克，青蘿蔔適量輔料：青蒜適量，姜適量，...
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![鮮湯砂鍋怎麼做-鮮湯砂鍋的做法]( "鮮湯砂鍋怎麼做-鮮湯砂鍋的做法")
- 食材明細主料裙帶菜（適量）羊肉（適量）金針菇（適量）豆腐（半塊）輔料香菜（適量）濃湯寶（一個）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮湯砂鍋的做法步驟1、材料洗淨備用。2、砂鍋中加水，濃湯寶燒開，放入金針菇，豆腐，羊肉，煮開後加入裙帶菜，關火，放入香菜即可。3、一定最後放入裙帶菜，要不就碎了，別問我...
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![砂鍋香辣羊排怎麼做-砂鍋香辣羊排的做法]( "砂鍋香辣羊排怎麼做-砂鍋香辣羊排的做法")
- “香辣羊排，該菜香辣可口，比較適合冬季食用！”食材明細主料羊排（800g）輔料西紅柿（一個）尖椒（兩隻）姜（六片）葱（兩段）花椒（十粒）羊蠍子調料（一袋）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋香辣羊排的做法步驟1、先將羊排洗淨，用十粒花椒清水羊排泡上一個小時。2、把泡好的羊排涼水下鍋焯透，撇去血...
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![魚羊合鮮小火鍋怎麼做-魚羊合鮮小火鍋的做法]( "魚羊合鮮小火鍋怎麼做-魚羊合鮮小火鍋的做法")
- 食材明細主料豬大骨（2根）鱸魚（1條）羊肉卷（2盒）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）金針菇（適量）木耳（適量）鵪鶉蛋（適量）菠菜（適量）娃娃菜（適量）薄千張（適量）紫蘇葉（適量）枸杞子（適量）輔料香辣醬（適量）豉油（適量）花生醬（適量）白腐乳（適量）香菜（適量）葱花（適量）剁椒（適量）蒜米（適量）熟芝麻（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）魚...
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![魚羊鮮酸菜鍋怎麼做-魚羊鮮酸菜鍋的做法]( "魚羊鮮酸菜鍋怎麼做-魚羊鮮酸菜鍋的做法")
- 食材明細主料鯉魚（一條）羊肉（一塊）三文魚頭（一個）輔料酸菜（1/4顆）蒜（1頭）葱（1顆）姜（5片）白菜（適量）油菜（適量）豆腐（適量）金針菇（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚羊鮮酸菜鍋的做法步驟1、鯉魚去麟，洗淨，放醋一調羹殺菌去腥，抹上一層鹽靜置3-5分鐘，洗去表面粘液。2、三文魚頭也一樣，先用醋鹽...
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![老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉]( "老蜜蜂家常菜 砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法 砂鍋羊肉")
- “砂鍋羊肉的超級簡單做法，好吃、滋補、做法簡單易學，配料少、但是好吃營養又健康。”食材明細主料新鮮羊腿肉（250克）輔料白菜（適量）冬筍（適量）龍口粉絲（一小捆）配料幹蝦仁（少許）大棗（5個）食鹽（少許）洋葱（少許）姜（一點）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、配料就這麼多，簡...
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![砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 綠色羊肉的綠色做法～砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “親戚家自己養羊，每年冬天都會送來鮮嫩的羊肉，這可是寶貝，絕對的綠色食品。綠色的羊肉得用綠色的做法，所以我儘量少添加調料，什麼八角、大料、桂皮、香葉……統統滴不要，就是想最大限度地保留羊肉的鮮美。寒冬臘月里正是吃羊肉的最佳季節。羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯...
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![羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法]( "羊雜豬血砂鍋怎麼做-羊雜豬血砂鍋的做法")
- “這個菜完全是我自己想象的。去買羊肉，拿回來發現下面藏着一塊羊雜，好似腸子之類的，不知道怎麼處理，剛好有買豬血，天氣又冷，沒有火鍋吃，就想到了砂鍋。做出來味道還真的非常棒。”食材明細主料豬血（1盒）羊雜（1塊）杏鮑菇（1粒）萵筍（1段）輔料鹽（1勺）生抽（1勺）生薑（1塊）葱（1段）醬香（口味）煲（工藝）一小時...
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![砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法]( "砂鍋燉羊肉怎麼做-砂鍋燉羊肉的做法")
- “天冷了我家一般都是砂鍋當道，無論煲湯還是熬粥最喜歡用砂鍋，砂鍋小火慢燉讓營養物質充分釋放，不但砂鍋做的口感更好，而且砂鍋的保温性能更適合冷天。今天用乾燒急冷都不破的坤博食品級砂鍋燉羊肉，羊肉泡血水洗淨放冷水鍋裏焯水撇沫，撈出放入燒開水的加料盒（花椒八角辣椒姜）的砂...
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![砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做]( "砂鍋羊肉的做法 【山東】砂鍋羊肉 砂鍋羊肉怎麼做")
- “砂鍋燒菜好處很多，既可以突出食材的特點，又可以保證菜的原汁原味不被破壞，還利於人體消化吸收。冬天用砂鍋燉煮羊肉可以更好的保温，而且羊肉中含有豐富的營養物質，寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液循環，增強禦寒能力，有助於提高身體免疫力。我們家春節時常做的一道菜，一家人圍坐...
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![海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做]( "海鮮砂鍋粥的做法 海鮮砂鍋粥--蝦 海鮮砂鍋粥怎麼做")
- “1活蝦要取出背後黑色的蝦腸，2大米提前浸泡二十分鐘，3粥不能煲爛。”食材明細主料東北大米（大半碗）活蝦（250g）輔料豬油（1湯匙）味精（少許）鹽（1茶匙）香油（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮砂鍋粥的做法步驟1、活蝦去頭，背部切開取出黑色的蝦腸。2、水燒開後倒入大米。3、加入一...
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![羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法]( "羊肉砂鍋煲怎麼做-羊肉砂鍋煲的做法")
- “羊肉，是我國人們主要食用肉類之一，也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養。據分析，每百克羊肉含蛋白質13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，鈣11毫克，磷129毫克，鐵2.0毫克，還含有維生素Ｂ族、維生素Ａ、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。羊肉性熱...
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![砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法]( "砂鍋羊羔肉怎麼做-砂鍋羊羔肉的做法")
- “肉質鮮嫩入味，香味十足”食材明細主料羊羔肉（3斤）輔料檸檬葉（3張）蒜瓣（3粒）薑片（3片）陳皮（1片）八角（1只）桂皮（1片）草果（2只）孜然（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（5湯匙）酒（適量）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋羊羔肉的做法步驟1、鍋燒開水，放薑片和酒入。2、放入羊羔肉焯水。3、撈起羊羔肉過...
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![羊肉酸菜砂鍋怎麼做-羊肉酸菜砂鍋的做法]( "羊肉酸菜砂鍋怎麼做-羊肉酸菜砂鍋的做法")
- “羊肉酸菜砂鍋，是老公喜歡的菜式。剛剛買的砂鍋，小試牛刀，還放了凍豆腐。總共用時一小時，倒了三次鍋。其實也可以2次。”食材明細主料羊肉片（200克左右）酸菜（150克左右）凍豆腐（150克左右）輔料香葉（2片）花椒（適量）八角（適量）鴛鴦貝（鋪滿鍋底）香菜（幾根）配料鹽（適量）糖（少許）雞精（適量）蠔油（適量）微辣（...
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![砂鍋烤羊排怎麼做-砂鍋烤羊排的做法]( "砂鍋烤羊排怎麼做-砂鍋烤羊排的做法")
- “冬天是吃燒烤的季節，而羊肉性温熱，更是冬天的寵兒，我今天就用砂鍋做了個簡易版的烤羊排，味道超越烤箱烤制，又沒有油煙，實在太棒了！”食材明細主料羊排（500克）烤肉料（適量）輔料黑胡椒碎（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋烤羊排的做法步驟1、羊排洗淨，控幹水份。2、倒入烤肉...
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![魚羊鮮的做法 【砂鍋燉出來的魚羊鮮】---冬至也要補補 魚羊鮮怎麼做]( "魚羊鮮的做法 【砂鍋燉出來的魚羊鮮】---冬至也要補補 魚羊鮮怎麼做")
- “今天是冬至，本來預計還可以做一道湯圓的。可是時間太急促做不出來了，一天時間過得太快了，不過今天也做了一道魚羊鮮，沒有電磁爐就做不了火鍋。要是可以的話可以利用魚羊鮮做火鍋那味道實在好。前兩天去買羊肉才42今天買上就漲價到45了，有點乘機“殺豬”的感覺啊。今天買羊肉...
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![砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法]( "砂鍋羊雜怎麼做-砂鍋羊雜的做法")
- 食材明細主料羊雜（750克）麻辣火鍋底料（適量）輔料八角（適量）沙姜（適量）姜（適量）葱（適量）白酒（適量）料酒（適量）小米椒（適量）大蒜（適量）香菜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋羊雜的做法步驟1、市場上賣來的煮好的羊雜。2、洗乾淨的羊雜放鍋入，涼水上鍋，葱打結，薑切片，加白酒，水開煮一會兒。3...
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![魚羊一鍋鮮怎麼做-魚羊一鍋鮮的做法]( "魚羊一鍋鮮怎麼做-魚羊一鍋鮮的做法")
- 食材明細主料姜（4片）西紅柿（1個）蒜（2瓣）香菇（適量）小米椒（適量）鱸魚（一條）羊肉片（200g）香葱（3根）輔料椰汁（1升）香菜（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚羊一鍋鮮的做法步驟1、準備好所有食材2、鱸魚切片3、冷鍋倒油，放入葱薑蒜爆香4、將魚骨和一半的小米椒放入鍋內，小火翻炒5...
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![砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法]( "砂鍋羊肉怎麼做-砂鍋羊肉的做法")
- 食材明細主料羊腿（1000g）輔料純淨水（若干）調料羊肉燉料（一份）食鹽（適量）葱和香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋羊肉的做法步驟1、把肉從骨頭切下來幾大塊，冷水下鍋。2、煮開鍋。3、温水洗淨浮沫。4、砂鍋裏放純淨水，放羊肉。5、取一份燉料。6、放燉料。7、大火燒開，中小...
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![砂鍋烤羊排的做法 黑樂砂鍋烤羊排 砂鍋烤羊排怎麼做]( "砂鍋烤羊排的做法 黑樂砂鍋烤羊排 砂鍋烤羊排怎麼做")
- “坤博砂鍋旗下的黑樂砂鍋，陶質細密，釉面雅緻光潔，鍋身烏黑髮亮，紅色蓋子配上黑色鍋身，大氣、耐看、簡直易清潔，不愧是“砂鍋中的黑美人”，,沒有辦法就是超級喜歡紅色哦，以前就買過一款坤博砂鍋。一看這性比價相當高的砂鍋還是忍不住入了。黑樂砂鍋耐高温可達800℃,乾燒爭冷都不...
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![海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法]( "海鮮砂鍋怎麼做-海鮮砂鍋的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐果（適量）青口貝（適量）黑虎蝦（適量）蝦滑（適量）豆腐（適量）香菇（適量）甜蝦（適量）輔料油（適量）鹽（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮砂鍋的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入白菜煸炒2、炒至斷生後放入砂鍋3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量鹽...
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![鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法]( "鮮蝦鮑魚砂鍋粥怎麼做-鮮蝦鮑魚砂鍋粥的做法")
- “嫁給了史上最強的吃蝦人，偏偏還不大愛吃飯，挑食的很，就是跟蝦沾上邊的都愛吃。大夏天的，做點他愛吃的，讓他好好吃飯吧！馬上要到來的小寶寶，可不要像你爹爹那麼難伺候啊！^_^^_^”食材明細主料蝦（350克）鮑魚（5個）瑤柱（適量）輔料小葱（3棵）香菜（2棵）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鮮...
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![三鮮砂鍋的做法 【上海】三鮮砂鍋 三鮮砂鍋怎麼做]( "三鮮砂鍋的做法 【上海】三鮮砂鍋 三鮮砂鍋怎麼做")
- “三鮮砂鍋不但是我們年菜中必不可少的一道菜式，平時冬天來一道這樣的菜也真不錯，湯湯水水暖心暖胃，平常可用鹹肉，講究一點的就要用金華火腿提鹹鮮味，金黃的蛋餃，形似一個個金元寶，所有過年一定要啊，別忘了。”食材明細主料乾肉皮（50克）蛋餃（100克）金華火腿（100克）輔料高湯（600毫升）料酒（1...
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味味甜
