- “別具一番風味的包子,餐桌營養不可少,面面俱到,回味無窮。”食材明細主料麪粉(500克)酵母(5克)無鋁泡打粉(5克)輔料菠菜汁(280克)調料鹽(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜汁包子的做法步驟1、成品圖。2、餡料可以根據自己的喜歡調餡,家人喜歡酸菜豬肉餡。3、菠菜汁提前榨好...
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- “春節聚會,少不了要喝飲料,自己做有營養而健康的飲品豈不是更好。”食材明細主料蘋果(1個)橙子(1個)胡蘿蔔(1個)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜水果汁的做法步驟1、所有材料準備;2、將蘋果、橙子、胡蘿蔔切成小塊;3、裝入果汁專用刀頭;4、將蘋果、橙子和胡蘿蔔倒...
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- 食材明細主料米粉(500g)輔料酵母(3g)南瓜(200g)水(200g)糖(50g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁卡通包的做法步驟1、先把南瓜切碎加入水,打碎。這個時候聞起來濃濃的南瓜味,我挺喜歡的。然後把麪粉酵母糖,一起加入打碎的南瓜汁,揉成麪糰。2、取出50克的麪糰,包入15到20克的餡心,...
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- “肝火大、頭暈口臭,情緒焦躁性急易怒的小夥伴們看過來吧,這款果汁可是專門為你做的哦。這款果汁可減輕肝臟負擔,預防肝炎、脂肪肝,並能清肝降火,養血安神,改善頭暈頭痛,失眠,情緒不穩定。”食材明細主料西芹梗(一支)柚子(一瓣)西紅柿(一顆)輔料蜂蜜(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
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- “蔬菜汁和麪(蓋起來醒半小時左右)準備好餡料”食材明細主料麪粉(麪粉適量)蔬菜汁(適量(南瓜、菠菜,胡蘿蔔、紫甘藍均可))蝦仁(適量)龍利魚(適量)豬肉餡(適量)香菇(適量)小蒜苗(少許)輔料葱(少許)姜(少許)喜馬拉雅粉鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蔬菜汁餃子的做法步驟1、準備蔬菜(南瓜...
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- “夏天越來越近了,減肥對於每一個女生來説迫在眉睫,想想夏季的花裙子,忍了,但是這款果蔬汁每晚一杯不但養顏排毒,還可以瘦身哦,簡簡單單不用再忍受飢餓之苦,何樂而不為呢。用蘋果和芹菜來打一杯冷飲,不用説營養好的不得了,就拿蘋果來説吧,蘋果含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生...
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- 常見的蔬菜汁有很多,比如芹菜汁就是其中的一種,首先要準備好芹菜和適量的白砂糖,然後準備一個榨汁機,先把芹菜放入榨汁機中,然後榨成汁,緊接着根據自己口味往芹菜汁里加入適量的白砂糖,這樣芹菜汁就製作成功了。...
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- “早餐就是吃好,焙樂格格的早餐就是好吃,老爸叫我焙樂、寶貝小侄女喊我格格(剛剛學説話,姑姑就成了格格),為了對得起這個封號就要花樣繁多的早餐。焙樂格格會不停的做啊做啊·····”食材明細主料自發粉(300g)白菜(100g)胡蘿蔔(30g)香菇(3朵)青椒(半個)雞蛋(2個)輔料薑末(適量)素五香粉(適...
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- “今在超市購買了1袋彩蔬脆丸,顏色是用多種蔬菜汁製作而成的,不僅營養美味、其色彩紛呈,更適宜年夜及宴客佳餚。”食材明細主料彩蔬丸子(適量)澱粉(1勺)鹽(適量)輔料橙子汁(適量)水(少許)鹹鮮(口味)溜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)橙汁彩蔬丸子的做法步驟1、準備1個橙子洗淨,小型簡易榨汁器。2...
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- “已經熱了一個多月了,也沒見降温,總記得以前熱半個月左右,還會涼爽幾天,給我們一個喘氣的機會,今年的天氣好奇怪,看新聞説會一直熱到8月8日,期待涼爽的那一天。平時的週末一般兩天都會出門去轉轉,一天逛商場購物,一天帶肥冬瓜出去玩玩,但因為現在的天氣原因,我們的兩天週末就變成一...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘餃子是一種既美味又簡單的食物,其製作時間和烹飪時間都很短,所以深受許多人的喜愛。餃子分為素菜餡和葷菜餡的,相比於葷菜餡的餃子,蔬菜汁餃子吃起來更加爽口。吃的時候,倒好香醋,再放入一些香油,用餃子蘸着吃,真...
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- 食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(兩個)火腿腸(一根)青菜(幾棵)輔料青菜汁(適量)甜菜根汁(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜汁炒餅的做法步驟1、甜菜根汁青菜汁水分別和麪攤成薄餅切條,雞蛋打散攤皮切成條,火腿腸切片,青菜切段2、炒鍋燒熱油放入圖一翻炒,快出鍋前加入青菜翻炒...
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- 食材明細主料麪粉(500)肉(250克)京包菜(1個)發醇粉(適量)雞湯(2湯匙)輔料調和油(2茶匙)鹽(2茶匙)醬油(適量)糖(2茶匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞汁菜包子的做法步驟1、準備麪粉,發醇粉2、將糖,發醇粉,放入麪粉中,加入温水攪拌3、攪和成麪糰後,讓麪糰醒五分鐘4、京包菜洗淨,肉剁細後加入...
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- 食材明細主料麪粉(600g)胡蘿蔔(適量)肉餡(適量)菠菜(200g)輔料酵母粉(6g)食用鹼(1g)白糖(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)黑胡椒粉(適量)玉米澱粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)菠菜汁胡蘿蔔包子的做法步驟1、菠菜焯水撈岀。2、放入破壁機中加入和菠菜平齊的水。3、破壁...
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- “前兩天在微信上看到這麼一段話“如果想維持健康的身體,每攝取20%的酸性食物,就需要80%的鹼性食物”。而我們愛吃的肉肉都屬於酸性食物,久而久之,就會造成體質酸性過高,進而患上各種慢性病。看樣子想要健康就要多吃鹼性的蔬菜食物.”食材明細主料白蘿蔔(100克)胡蘿蔔(100克)青筍(1...
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- 蔬菜是我們日常生活中必不可少的菜類,特別是對於那些素食主義者來説更是不可或缺的。相信大家都有吃過各種各樣的蔬菜,白菜、菠菜、空心菜等等。那麼,你們有喝過蔬菜嗎?應該説,你們有喝過蔬菜汁嗎?蔬菜汁煮多久呢?就讓小編來告訴你飲用蔬菜汁的好處吧。一、蔬菜汁煮多久蔬菜汁含...
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- “1.蔬菜的營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等,這些物質的含量越高,蔬菜的營養價值也越高。2.蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標。通常,水分含量高、膳食纖維少的蔬菜鮮嫩度較好,其食用價值也較高。3.從保健的角度來看,膳食纖維也是一種必不可少的營養...
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- “自己做的包子,比較捨得用好的麪粉,不需要添加劑,一樣可以做出美味包子,只為健康!”食材明細主料低筋麪粉(500g)輔料高活性發酵粉(3g)豬油(1勺(食用油))調料白糖(40g)菠菜(200g)食用小蘇打(2g)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜汁包子的做法步驟1、菠菜去梗,洗淨……2、水開,焯水1~2分鐘,撈...
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- 食材明細主料麪糰(適量)酵母(適量)奶粉(適量)白糖(適量)輔料青菜(適量)香菇(適量)豆乾(適量)調料鹽(適量)味精(適量)蠔油(適量)蒸魚豉油(適量)五香粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜包的做法步驟1、麪粉,酵母,白糖,奶粉。2、和勻,發酵至兩倍大。3、蔬菜洗淨。4、蔬菜焯水切碎備用。5、加...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘習慣了吃豬肉包子,不妨嘗試一下製作這道健康又美味的蔬菜包子,搭配着一杯温熱豆漿喝一碗軟糯的小米粥,着實讓人心情愉悦呢。而且精心挑選優質時蔬包出來的包子更是鮮美可口,一口咬下去着實過癮。如此美妙無比...
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- “這一籃子“蔬菜”還真是豐富,小白菜,捲心菜,胡蘿蔔,土豆還有蘑菇,其實這些都是豆沙包,意不意外?家裏有小朋友的一定會喜歡這個DIY。”食材明細原色麪糰中筋粉(200g)酵母(2g)水(90g)輔料赤小豆(200g)水(適量)紅糖(適量)可可粉(適量)綠色麪糰菠菜(幾棵)黃色麪糰胡蘿蔔(一小根)其他(口味)其他(工藝)半小...
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- “蔬菜汁是一款非常適合減肥的飲品和提高免疫力佳品,它會讓身體在較短時間內得到恢復!疾病過後身體調理佳品!”食材明細主料獼猴桃((橙子)1個)油菜(1個)圓生菜(4塊)菠菜(1顆)大葉生菜(2塊)茼蒿(2顆)苦菊(1塊)輔料水(20ml)檸檬汁(5ml)果味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔬菜汁的做法步驟1、先把...
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- 怎麼做蔬菜汁?食用蔬菜汁的好處!蘿蔔蔬菜各有所愛,很多人喜歡吃肉,比較小編一頓沒有肉就感覺不像吃飯,當然,還有人喜歡吃蔬菜,隨着人生生活水平的提高,更有人把蔬菜榨成汁吃,特別的美食好吃,營養價值高,下面就讓我們來學習一下哪些蔬菜汁好吃吧!一、怎麼做蔬菜汁1.芹菜汁原料:鮮芹菜、...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘這個蔬菜包子一直是我們家人特別喜歡的,不只我的家人,連我們那個地方的人都是特別地喜歡,大家都喜歡有事沒事兒都做來吃,一家人在一起的時候有時候還會圍繞着這道菜聊上好久,都是在表達如何如何喜歡它的。大家...
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- “給一歲寶寶吃的,所口味比較清淡鮮。不放配料,就放了少許鹽。大家可以依照自己口味加入配料哦”食材明細主料餛飩皮(6張)牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)香菇(半個)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉蔬菜雞蛋小包子的做法步驟1、雞蛋打散加入少許水再打散,這樣比較滑...
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