![特製辣椒魷魚丸如何做簡單又好吃]( "特製辣椒魷魚丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘特製獨家的辣椒魷魚丸，分分鐘征服你的味蕾。魷魚丸辣到過癮、鮮到爆炸，酥脆香滑、回味無窮。跟着菜譜的步驟一步一步來，享受成功的喜悦和自豪感。做好這道辣椒魷魚丸，你也可以是烹飪大神！好了，話不多説，不用再等...
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![辣椒魷魚如何做簡單又好吃]( "辣椒魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚腳，辣椒，洋葱：適量輔料具體步驟1.把魷魚切成段，放水裏過水，水裏放點薑片，大料，花椒。2.水開一小會，控幹水分，撈出來。3.洋葱切絲，準備好姜蒜。4.放姜蒜炸一下，放辣椒炒一會，放洋葱炒一會5.放入綽好的魷魚，繼續...
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![鮮香辣椒魷魚丸如何做簡單又好吃]( "鮮香辣椒魷魚丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我喜歡吃辣，我最喜歡吃的海鮮是魷魚，然後我就找到了一道美味佳餚-辣椒魷魚丸。香辣可口又兼具魷魚的筋道是我愛上它就不能自拔，魷魚對身體健康有極大的幫助，促進身體新陳代謝和舒緩腸胃吸收功能。辣椒可以幫助...
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![韓式辣椒醬炒魷魚怎麼做-韓式辣椒醬炒魷魚的做法]( "韓式辣椒醬炒魷魚怎麼做-韓式辣椒醬炒魷魚的做法")
- “1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血；2、魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能；3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。4、現代醫學通過研究發現，魷魚中雖然膽固醇...
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![香辣青椒魷魚怎麼做-香辣青椒魷魚的做法]( "香辣青椒魷魚怎麼做-香辣青椒魷魚的做法")
- “香辣。”食材明細主料魷魚（適量）輔料青椒（適量）調料薑片（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣青椒魷魚的做法步驟1、熱油放入幹辣椒和花椒，薑片爆香。2、然後放入備用好的魷魚加入料酒，翻炒片刻加入適量鹽和味精調味即可...
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![咖喱辣椒炒魷魚怎麼做-咖喱辣椒炒魷魚的做法]( "咖喱辣椒炒魷魚怎麼做-咖喱辣椒炒魷魚的做法")
- 食材明細主料新鮮魷魚（中等）（6克）紅辣椒（1個）青辣椒（1個）紅大椒（1個）咖喱粉（2湯匙）蒜蓉（2勺）醬油（1勺）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱辣椒炒魷魚的做法步驟1、準備好6個魷魚。（圖片是4個，太少又多加兩個）2、將魷魚洗淨，去掉裏面的黑墨膽，用刀來回十字切法成片。3、上鍋注水燒開，將魷魚焯...
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![魷魚炒辣椒怎麼做-魷魚炒辣椒的做法]( "魷魚炒辣椒怎麼做-魷魚炒辣椒的做法")
- “鮮嫩的魷魚，常吃不厭，常吃常新。常吃常新得益於魷魚很百搭。任何食材與魷魚搭配都鮮美可口。這道魷魚炒辣椒，一如既往的美味。”食材明細主料魷魚（200g）辣椒（70g）輔料葱（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白砂糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷...
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![辣椒豆腐魷魚絲怎麼做-辣椒豆腐魷魚絲的做法]( "辣椒豆腐魷魚絲怎麼做-辣椒豆腐魷魚絲的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）魷魚絲（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒豆腐魷魚絲的做法步驟1、備豆腐片，魷魚絲，辣椒，蒜。2、魷魚絲用清水泡軟，泡去鹹味清洗待用。3、豆腐，辣椒，蒜全切絲。4、先炒豆腐絲，放點鹽炒勻。5、將...
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![菇筍辣椒魷魚絲怎麼做-菇筍辣椒魷魚絲的做法]( "菇筍辣椒魷魚絲怎麼做-菇筍辣椒魷魚絲的做法")
- “筍以脆嫩無渣、美味可口、營養豐富而深受人們青睞，它富含糖類、蛋白質、維生素、微量元素等，是宴席上的美味佳餚。竹筍富含B族維生素及煙酸等營養素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，本身可吸附大量的油脂來增加味道。竹筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排泄...
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![辣椒魷魚絲怎麼做-辣椒魷魚絲的做法]( "辣椒魷魚絲怎麼做-辣椒魷魚絲的做法")
- “喜歡吃魷魚的同學，不用再為切花煩心了。直接切條，多簡單。吃着有點燒烤味，很不錯的。”食材明細主料魷魚（一隻）輔料椒（一個）姜（一塊）洋葱（半個）乾紅辣椒絲（適量）配料鹽（一茶匙，）孜然粉（兩茶匙）辣椒粉（一茶匙）雞精（三分之一茶匙）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒魷魚絲的做法步驟1、1，原料...
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![紅辣椒炒魷魚怎麼做-紅辣椒炒魷魚的做法]( "紅辣椒炒魷魚怎麼做-紅辣椒炒魷魚的做法")
- “不要問我為神馬不是青紅辣椒炒魷魚，哈哈哈哈！因為剩的兩個紅辣椒素前兩天做麻辣水煮牛肉剩下滴！做法也很簡單，味道還不錯！你也喜歡嗎？”食材明細主料紅辣椒（2個）鮮魷魚（200克）輔料蒜頭（2個）薑絲（6條）澱粉（1勺）醬油（3勺）雞精（1勺）胡椒粉（1茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅辣椒炒魷魚的...
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![魷魚肉丸粥怎麼做-魷魚肉丸粥的做法]( "魷魚肉丸粥怎麼做-魷魚肉丸粥的做法")
- 食材明細主料魷魚（3個）肉醬（適量）香米（適量）輔料香葱（適量）香菜（適量）薑片（適量）調料花生油（適量）冬菜（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚肉丸粥的做法步驟1、市場買的新鮮肉丸醬備用。2、魷魚洗淨改刀切小塊。3、香葱香菜洗淨，生薑洗淨切片。4、高壓鍋加入適量香米洗淨。5...
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![辣椒炒魷魚圈怎麼做-辣椒炒魷魚圈的做法]( "辣椒炒魷魚圈怎麼做-辣椒炒魷魚圈的做法")
- “魷魚家裏經常買來吃，主要家裏小MM喜歡吃。除了魚，小傢伙對其它海鮮還是蠻喜歡的。市場見到新鮮的魷魚，會經常買了弄弄，一般來説，不是冷凍的就好。超市裏看到的魷魚，有時候泛着不正常的紅色，那是用藥水泡過的，可千萬不能買。”食材明細主料魷魚（一斤）輔料青紅椒（適量）配料雞精（適量）姜...
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![彩椒辣炒魷魚仔圈怎麼做-彩椒辣炒魷魚仔圈的做法]( "彩椒辣炒魷魚仔圈怎麼做-彩椒辣炒魷魚仔圈的做法")
- “最喜歡吃魷魚了，但是又怕膽固醇太高。每次都小吃了點，將魷魚配上辣椒一起炒真過癮！這辣爽夠滋味～”食材明細主料魷魚仔（4個）彩椒（2個）青辣椒（1個）輔料澱粉（30g）鹽（少許）雞粉（少許）蠔油（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒辣炒魷魚仔圈的做法步驟1、魷魚去掉內臟、洗淨2、加入澱粉...
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![雙椒魷魚的做法 【四川】雙椒魷魚 雙椒魷魚怎麼做]( "雙椒魷魚的做法 【四川】雙椒魷魚 雙椒魷魚怎麼做")
- “家裏終於有一個不粘鍋啦~質量非常好~~用不粘炒鍋炒菜，掂起來手感好，沉甸甸的~~炒菜用的油也少~~~~烹飪過程中無油煙~~~~鍋體比較厚實，導熱也均勻~~~炒出來的菜也很美味~~炒完後，也不用費力刷鍋，用清水衝一衝就乾淨了~~一點殘餘食物都沒有~~對於常常做各種家常炒菜的我來説，不...
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![魷魚丸子怎麼做-魷魚丸子的做法]( "魷魚丸子怎麼做-魷魚丸子的做法")
- “無論大人還是小孩，適量吃些海鮮都是極好的。補鋅的同時還能增強免疫力。有人問如何讓寶寶吃魷魚，讓我好犯愁，試過魷魚餅，也試過魷魚煮粥。今天來給你們推薦的魚丸，基本不需要咀嚼，一歲以下的寶寶就能駕馭。我試驗了好幾次，不想做成Q彈的口感，就想要它嫩再嫩再嫩，大家知道，想要嫩，...
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![青椒辣炒魷魚怎麼做-青椒辣炒魷魚的做法]( "青椒辣炒魷魚怎麼做-青椒辣炒魷魚的做法")
- 食材明細主料大蒜（3瓣）魷魚（1只）姜（2片）青椒（1個）紅尖椒（2個）輔料味極鮮（1茶匙）料酒（1茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒辣炒魷魚的做法步驟1、青椒、紅尖椒切好放盤子2、魷魚橫着切條，放鍋裏用開水灼，再放入盤中成圓圈形狀，接着把大蒜，姜切好！3、開火鍋熱放油，油熱放姜、大蒜，小火爆...
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![魷魚小丸子怎麼做-魷魚小丸子的做法]( "魷魚小丸子怎麼做-魷魚小丸子的做法")
- “這道“魷魚小丸子”味道鮮香，可以當做零食也可以當做下酒佳餚。只要有模具，做法挺簡單的，這次麪粉有點多了。可以減少麪粉，再多放一點魷魚，味道和口感會更好。”食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（1個）魷魚（1條）輔料蝦皮（適量）葱（適量）姜（適量）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魷...
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![辣味青椒炒魷魚怎麼做-辣味青椒炒魷魚的做法]( "辣味青椒炒魷魚怎麼做-辣味青椒炒魷魚的做法")
- “魷魚，可供鮮食或乾製。魷魚營養價值很高，是海洋賜予人類的天然水產蛋白質。魷魚的營養價值很高，富含人體必需的多種氨基酸，且必需氨基酸組成接近全蛋白，是一種營養保健型且風味很好的水產品，其營養價值毫不遜色於牛肉和金槍魚，每百克幹品含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有大...
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![魷魚丸怎麼做-魷魚丸的做法]( "魷魚丸怎麼做-魷魚丸的做法")
- “魷魚做成的魚丸，比普通魚肉做出的鮮多了，而且剛出鍋時彈彈的口感超級棒。”食材明細主料魷魚（500克）豬肥肉（50克）輔料葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）一小時（耗時）普通（難度）魷魚丸的做法步驟1、買來的凍魷魚先化開。2、魷魚撕去皮，洗乾淨。肥肉切細粒。葱姜切碎泡成葱姜水。3、用料理...
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![蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法]( "蒜薹辣椒炒魷魚怎麼做-蒜薹辣椒炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）蒜薹（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹辣椒炒魷魚的做法步驟1、蒜薹切段。2、辣椒切段。3、魷魚切花刀。4、材料如下。5、鍋子燒熱爆香姜蒜。6、放入魷魚翻炒。7、放入蒜薹辣椒翻炒。8、調味即...
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![辣椒魷魚圈怎麼做-辣椒魷魚圈的做法]( "辣椒魷魚圈怎麼做-辣椒魷魚圈的做法")
- 食材明細主料魷魚圈（380克）輔料綠辣椒（6根）洋葱（1/4）配料葱絲（適量）薑絲（適量）老抽（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）白乾辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒魷魚圈的做法步驟1、1.魷魚圈洗淨,去黑皮,鹽水泡;2、2.綠辣椒洋葱切絲備用;3、3.葱姜切絲備用;4、4.準備老抽白...
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![辣椒炒魷魚怎麼做-辣椒炒魷魚的做法]( "辣椒炒魷魚怎麼做-辣椒炒魷魚的做法")
- 食材明細主料辣椒（2個）魷魚（150g）調料油（適量）醬油（少量）蠔油（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣椒炒魷魚的做法步驟1、辣椒魷魚準備好。2、熱油炒。3、炒炒熟調味。4、成品。...
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![私房香辣魷魚-香辣魷魚]( "私房香辣魷魚-香辣魷魚")
- 食材明細主料大魷魚（1條）花生（1把）大葱（1棵）姜（小許）食鹽（0.3克）雞精（1克）生抽（5克）五香粉（小許）花生油（50克）郫縣豆瓣醬（5克）輔料青椒（小許）紅椒（小許）微辣（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）私房香辣魷魚的做法步驟1、抓一把花生仁放盤子裏2、放微波爐裏3、高火1分半4、烤好的花生米涼透，放蒜臼裏5...
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![辣椒拌魷魚圈的做法 “涼菜”沙拉汁版辣椒拌魷魚圈 辣椒拌魷魚圈怎麼做]( "辣椒拌魷魚圈的做法 “涼菜”沙拉汁版辣椒拌魷魚圈 辣椒拌魷魚圈怎麼做")
- 食材明細主料青辣椒（1個）紅辣椒（1個）魷魚（1個）輔料沙拉汁（10克）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒拌魷魚圈的做法步驟1、魷魚洗淨，冷水下鍋煮2、煮的過程翻身，開鍋即可3、撈出煮好的魷魚4、魷魚切圈5、辣椒洗淨6、切圈7、食材裝盤8、取沙拉汁9、淋上沙拉汁，吃的時候拌均勻10、成...
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味味甜
