![酥脆花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "酥脆花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花蛤：10個雞蛋：2個輔料鹽：適量味極鮮醬油：適量油：適量葱花：適量具體步驟1.花蛤放入開水煮至開口立即撈出。蛤蜊開口時間先後不一，開一個，撈一個。2.雞蛋磕入碗內,加入兩倍的水打勻。3.將蛋液過濾幾次。4.鍋中...
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![花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：15顆雞蛋：1個輔料羅勒：適量具體步驟1.小鍋煮沸適量清水，倒入花蛤，花蛤開嘴時間會有差別，一有開嘴就把它撈起瀝乾。2.準備好一個比較寬面的容器來蒸蛋，首先雞蛋要打得均勻。3.往打好的雞蛋液中倒入剛剛...
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![花蛤蒸蛋的做法 花蛤蒸蛋——鮮掉眉毛的平價海鮮 花蛤蒸蛋怎麼做]( "花蛤蒸蛋的做法 花蛤蒸蛋——鮮掉眉毛的平價海鮮 花蛤蒸蛋怎麼做")
- “以前對蛤蜊不大感興趣，但來了美食天下後，看到各種蛤蜊的做法，大家都説很鮮，所以也很想試試。一試這下，發現真的很鮮啊，是那種天然的鮮，做湯、蒸蛋都很鮮，根本不用放味精，而且營養不錯還平價，就是胃寒的人要少吃。”食材明細主料花蛤（適量）土雞蛋（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）鮮味生抽（適量）香...
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![家庭版花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家庭版花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個花蛤蜊：13個輔料醬油：適量具體步驟1.花蛤提前放清水中吐沙，水中放兩滴香油2.雞蛋兩個3.兩個雞蛋一碗温水調開4.花蛤開水煮1分鐘，開口5.撈出控淨，擺盤中6.雞蛋液倒入盤中7.上面蓋一層保鮮膜8.上鍋蒸...
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![營養美食花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "營養美食花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個花蛤：250輔料鹽：適量香葱：適量香油：適量醬油：適量具體步驟1.準備好雞蛋和花蛤。2.提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上，用刷子將花蛤表面清洗乾淨。3.把葱切成碎4.鍋中放入適量水，加入料酒和花蛤。5.煮至...
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![花蛤蒸蛋(寶寶輔食)如何做簡單又好吃]( "花蛤蒸蛋(寶寶輔食)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料柴雞蛋：2-3枚花蛤：少許輔料白開水：適量香油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.花蛤提前用淡鹽水浸泡使其吐淨泥沙，用刷子將殼涮洗乾淨2.花蛤入沸水鍋中汆燙至殼開，撈出瀝乾水。3.花蛤用剪刀取尖、貝部分，剩餘丟棄。4...
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![營養的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "營養的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料花蛤：10個雞蛋：2個輔料植物油：1勺胡椒粉：1鹽：3薑片：2片料酒：1/2勺葱：1根蒸魚豉油：1/2勺具體步驟1.準備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天，洗淨。2.把花蛤用水煮開，撈出。（水別倒掉）3.把蛋打勻，放些鹽，料酒，生薑水，葱花，胡椒粉...
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![家常花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家常花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料花蛤：100雞蛋：2個輔料鹽：適量蒸魚豉油：適量小葱：適量香油：適量具體步驟1.雞蛋調好了加入1:1的水少量鹽調勻，然後把花蛤擺在盤底再倒入調好的蛋液(花蛤是提前汆過水的，汆水的時候加入薑片和葱還有料酒)2.鍋裏水...
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![花蛤蒸蛋的做法 寶寶營養餐：花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋怎麼做]( "花蛤蒸蛋的做法 寶寶營養餐：花蛤蒸蛋 花蛤蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料柴雞蛋（2-3枚）花蛤（少許）輔料白開水（適量）配料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤蒸蛋的做法步驟1、原料：柴雞蛋2-3枚、花蛤少許、白開水適量調味：鹽、生抽、香油各適量2、花蛤提前用淡鹽水浸泡使其吐淨泥沙，用刷子將殼涮洗乾淨。3、花蛤入...
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![美味的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "美味的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花蛤：150雞蛋：2個輔料西蘭花：15胡蘿蔔：20具體步驟1.花蛤過熱水，清洗2.雞蛋加鹽，打散拌勻3.然後加入花蛤，放入蒸鍋中，蒸熟4.然後加入西蘭花，胡蘿蔔末，香油，耗油即可...
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![懶人花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "懶人花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料花蛤：12個左右雞蛋：2個輔料葱花：適量鹽：小半匙香油：少許具體步驟1.取吐淨的鮮花蛤12個，用刷子刷洗外殼。2.鍋中燒開水，將花蛤放入，每張一個口就撈出一個，直到全部張開。3.將雞蛋2個打散，加入與蛋液相同量的涼開水攪...
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![花蛤蒸蛋怎麼做-花蛤蒸蛋的做法]( "花蛤蒸蛋怎麼做-花蛤蒸蛋的做法")
- “簡單快捷，鮮美嫩滑的花蛤蒸蛋。做好這道菜的關鍵是把花蛤洗淨，以保證細膩、鮮嫩的口感。”食材明細主料花蛤（250g）輔料雞蛋（2個）水（適量）調料蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤蒸蛋的做法步驟1、買回家的花蛤用淡鹽水浸泡兩小時左右，涮洗乾淨，上籠大火蒸開口即可...
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![酥嫩花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃]( "酥嫩花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個輔料鹽：適量黃酒：適量黃瓜：適量聖女果：適量白開水：適量花蛤：適量具體步驟1.花蛤提前用淡鹽水浸泡使其吐淨泥沙，用刷子將殼涮洗乾淨。2.入沸水鍋中汆燙至殼開，撈出瀝乾水。用剪刀取尖、貝部分，剩餘丟棄...
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![花蛤蒸蛋羹怎麼做-花蛤蒸蛋羹的做法]( "花蛤蒸蛋羹怎麼做-花蛤蒸蛋羹的做法")
- “花蛤蒸蛋羹”食材明細主料雞蛋（兩個）花蛤（10個）温水（150g）輔料鹽（適量）雞粉（適量）辣椒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋打散，加入雞粉和鹽混合均勻；2、温水邊攪拌邊加入；3、花蛤提前用熱水泡開，裝入盤裏；4、蛋液水倒入盤中；5、去除表面泡沫；6、送入機...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（魚湯） 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 蛤蜊蒸蛋（魚湯） 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料蛋（1個）蛤蜊（10只）輔料魚湯（一碗）調料醬油（適量）魚香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、蛤蜊吐沙，煮開。3、口打開，熄火，撈起，備用。4、蛋打好，加入蛋液兩倍的魚湯，攪拌均勻。5、蛋倒進碟子。6、加入蛤蜊。7、用保鮮膜封好。8、開水...
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![番茄花蛤蒸蛋怎麼做-番茄花蛤蒸蛋的做法]( "番茄花蛤蒸蛋怎麼做-番茄花蛤蒸蛋的做法")
- “這道菜背後的故事～：雞蛋和西紅柿在一起是絕配，我就不多説了，和花蛤在一起做，蛋羹更加美味，花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【頂級廚師】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【頂級廚師】------蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- 食材明細主料蛤蜊（230克）輔料雞蛋（2個）配料食鹽（適量）鮮味汁（適量）麻油（適量）大怱（一段）生薑（一塊）料酒（適量）香葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊蒸蛋的做法步驟1、1.準備食材，蛤蜊230克，雞蛋兩個...2、2.將蛤蜊泡在滴入香油的清水中放兩三個小時吐出體內泥沙..3、3.將生薑切...
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![清蒸花蛤怎麼做-清蒸花蛤的做法]( "清蒸花蛤怎麼做-清蒸花蛤的做法")
- “買了些無沙花蛤，兒子想吃清蒸的，配上調好的海鮮蘸汁，鮮美誘人😍😋”食材明細主料無沙花蛤（適量）輔料葱（適量）香葱（適量）小米椒（適量）香菜（適量）生抽（適量）陳醋（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸花蛤的做法步驟1、無沙花蛤適量沖洗乾淨。2、適量鹽。3、一點食用油...
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![花蛤蒸水蛋怎麼做-花蛤蒸水蛋的做法]( "花蛤蒸水蛋怎麼做-花蛤蒸水蛋的做法")
- “想要搞定挑剔的寶寶只有多花心思，見招拆招，哈哈”食材明細主料鹽（1小勺）蛤蜊（適量）雞蛋（4個）熱炒鮮露（適量）花生油（適量）輔料葱（點綴）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤蒸水蛋的做法步驟1、準備好需要的材料2、把蛤蜊先煮至開口，水開大概30秒即可離火，用涼水沖洗掉雜物3、加1小勺鹽...
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![家常快手菜花蛤蒸蛋怎麼做-家常快手菜花蛤蒸蛋的做法]( "家常快手菜花蛤蒸蛋怎麼做-家常快手菜花蛤蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）花蛤（11個）輔料蒸魚豉油（適量）香油（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常快手菜花蛤蒸蛋的做法步驟1、把雞蛋打入碗裏，打散。2、加入跟雞蛋液同樣多的水。3、過篩，消泡。4、倒入花蛤。5、盤子加蓋保鮮膜，用牙籤扎少許小孔，冷水上鍋，蒸制12分鐘，去掉保...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 【蛤蜊蒸蛋】鮮美嫩滑蒸出來 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “我家寶貝8個月的時候，每天都吃大半個蒸蛋，吃了一個月後再也不肯吃雞蛋了。雞蛋對於小孩子來説可是很好的營養食物，可惜我女兒一年多來連2個雞蛋都沒吃到，不管是蒸、煮、煎、燒就是堅決不肯吃，喂進去就吐出來，讓我苦惱的不得了。最近有點好轉，她最不愛吃的青菜和雞蛋，有時也能吃...
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![魚湯花蛤肉蒸雞蛋怎麼做-魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法]( "魚湯花蛤肉蒸雞蛋怎麼做-魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）花蛤肉（適量）輔料魚湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散2、標準烏魚湯3、花蛤肉洗淨4、魚湯放入雞蛋液中加入適量鹽打勻5、放入蒸鍋中大火蒸十分鐘左右蛋液表面凝固6、放入花蛤肉繼續蒸約10分鐘7、出鍋...
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![蛋蒸花蛤怎麼做-蛋蒸花蛤的做法]( "蛋蒸花蛤怎麼做-蛋蒸花蛤的做法")
- “鹹鮮美味，蛋液細膩，入口即化”食材明細主料花蛤（400g）粗糧雞蛋（3個）輔料老酒（一匙）味極鮮醬油（一勺）鹽（兩勺）五香料酒（兩匙）雞粉（半小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋蒸花蛤的做法步驟1、冷水中加入一勺鹽，攪勻；放入花蛤，浸泡吐沙兩小時以上2、粗糧雞蛋三個3、雞蛋中加入少許鹽，攪拌...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “蒸蛋一直是家庭中很喜歡的一款家常菜，在酒店裏，蛤蜊蒸蛋這樣的燉品也是很受人歡迎的~海鮮的味道和雞蛋的碰撞，絕對是單一的燉蛋無法比擬的。做法簡單，老爸吃了都説味道果真不一樣！”食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（適量）輔料蒸魚豉油（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![花蛤水蒸蛋怎麼做-花蛤水蒸蛋的做法]( "花蛤水蒸蛋怎麼做-花蛤水蒸蛋的做法")
- “肉包的營養午餐～花蛤蒸蛋人們在食用花蛤肉和貝類食物後，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。中醫認為，蛤肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效，有的貝類還有益精潤髒的作用。所有人都可以吃。高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病...
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味味甜
