![涼拌蝦滑的做法 涼拌蝦滑丨Q彈的蝦滑配上醬汁，營養又美味 涼拌蝦滑怎麼做]( "涼拌蝦滑的做法 涼拌蝦滑丨Q彈的蝦滑配上醬汁，營養又美味 涼拌蝦滑怎麼做")
- “今天就給大家帶來一道涼拌蝦滑，製作方法特別的簡單，爽滑的口感再搭配上咱家獨特的料汁，吃起來酸甜可口，特別適合現在吃。接下來就跟着我一起學習吧！”食材明細主料蝦滑（300g）輔料香菜（1根）小葱（1根）雞蛋（1個）調料油（適量）澱粉（5g）生抽（10g）醋（10g）鹽（1g）糖（2g）胡椒粉（1g）辣椒麪（15g）熟白芝麻（適量）微辣...
- 32843
![美味營養蒸餃怎麼做-美味營養蒸餃的做法]( "美味營養蒸餃怎麼做-美味營養蒸餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（500g）芹菜（500g）香菇（250g）輔料胡蘿蔔（1個）玉米粒（100g）大圓葱（一個）調料十三香（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蝦皮（2匙）香油（半匙）鮮味生抽（2匙）花椒（20粒）大料（2瓣）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）美味營養蒸餃的做法步驟1、芹菜焯水拔涼剁碎。2、胡蘿蔔插絲剁碎。3、香菇焯水剁碎...
- 21588
![老母雞燉湯美味又營養]( "老母雞燉湯美味又營養")
- 有句俗話是這麼講的，吃肉不如喝湯，因為一道食材最營養的東西都在湯汁裏面的，很多在家經常燉雞，喝雞湯，因為雞湯對我們來説是很有營養的，有些人身體虛弱需要補的時候都會選擇喝老母雞燉湯，但是有的人還不是很會做雞湯，做出來的老母雞燉湯還是不完美，那麼我們今天就來了解老母雞燉湯...
- 13880
![怎麼吃鯉魚美味又營養]( "怎麼吃鯉魚美味又營養")
- 鯉魚是一種及其適合我們食用的魚類，不但味道鮮美，更因為其含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質和鈣鐵等微量元素，尤其適合婦女、兒童和老人食用。可以起到舒緩壓力，提高老年人抵抗力和提高兒童智力等諸多作用。食用鯉魚應注意處理乾淨。怎麼吃鯉魚美味又營養一、糖醋鯉魚原料鯉魚...
- 28456
![佰家粥鋪營養又美味]( "佰家粥鋪營養又美味")
- 如今人們對於健康和營養等話題越來越關注，在食物方面尤為明顯，對於食物的營養價值以及是否對人體健康等，是非常受到關注的，而佰家粥鋪剛好就是符合營養又健康的養生需求，受到許多人的喜愛，從而引來無數投資者的目光，因為佰家粥鋪的豐厚利潤，讓無數投資者追捧，用實力讓大眾看到佰家...
- 8286
![美味又營養-西蘭花白灼]( "美味又營養-西蘭花白灼")
- 西蘭花白灼很多朋友們都是很熟悉這一道菜的，西蘭花這樣做出來的口感清脆爽口，補充我們人體所需的膳食纖維，並且因為獨特的口感，也是深受大家的青睞，今天小編就好好的給大家普及還有介紹這一份獨特的不容錯過的美味，心動就快看過來吧。一、西蘭花白灼白灼是由喜歡吃食材最原始本...
- 7803
![怎樣熬豆漿既營養又美味]( "怎樣熬豆漿既營養又美味")
- 怎樣熬豆漿？相信是很多人都比較好奇的，畢竟豆漿作為大家最喜歡的一種美食，在路邊攤是十分的容易的見到的。但是，如果真正的在家熬豆漿的話，相信還是很多人都無從的下手的。實際上，在地邊攤上的豆漿是不容易很乾淨的，在家熬製豆漿確實是一個不錯的選擇一、怎樣熬豆漿既營養又美味...
- 25502
![營養美味南瓜粥怎麼做-營養美味南瓜粥的做法]( "營養美味南瓜粥怎麼做-營養美味南瓜粥的做法")
- “超級喜歡的一款粥，看上去就很有食慾不是嗎？而且做法超級簡單哦”食材明細主料南瓜（100g）大米（適量）薏米仁（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養美味南瓜粥的做法步驟1、心形南瓜，切的很美啊。切一大塊，去皮，摳掉種子2、切成小塊，因為用壓力鍋，很容易軟爛，所以不需要太小3、大...
- 22528
![藥膳雞美味又營養圖解]( "藥膳雞美味又營養圖解")
- 藥膳雞是一道常見的家常菜，味道鮮美，雞肉細膩，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗藥膳雞湯，既美味又暖身子。如果你對這道藥膳雞感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料雞：1只黃芪：7g當歸：4片五指毛桃梗：適量枸杞：適量桂圓：5顆紅棗：4顆黨蔘：4條玉...
- 22335
![營養美味早餐怎麼做-營養美味早餐的做法]( "營養美味早餐怎麼做-營養美味早餐的做法")
- 食材明細主料豆漿粉（一包）通心粉（適量）輔料玉米片（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養美味早餐的做法步驟1、備好材料豆漿粉通心粉玉米片2、把通心粉用清水洗一遍，放適量水煮軟3、煮好把通心粉的水倒到另一個碗4、趁熱倒入豆漿粉攪拌好5、攪拌好，再倒入剛剛煮好的通心粉...
- 5142
![營養又美味-錫紙烤紅薯]( "營養又美味-錫紙烤紅薯")
- 紅薯又稱甘薯，北方稱地瓜。甜甜的紅薯一年四季備受人們喜愛。紅薯不僅美味可口而且營養充足，所以我們在很多明星的減肥餐中都可以發現紅薯必不可少。現在最流行的就是用錫紙烤紅薯。那就讓我們看看紅薯究竟有什麼功效、錫紙烤紅薯究竟要怎麼做。錫紙烤紅薯，營養又美味一，紅薯...
- 28142
![營養美味肉醬怎麼做-營養美味肉醬的做法]( "營養美味肉醬怎麼做-營養美味肉醬的做法")
- “出門在外一個星期~~~竟然長了N斤肉肉~~~痛苦~~~回家真好~~~媽媽做滴肉醬~~~吶個好吃那個香啊~~~秀下~~~”食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）核桃仁（適量）蘑菇（適量）輔料大醬（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）白酒（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）營養美味肉醬的做法步驟1、...
- 23586
![營養又美味-炒菜的做法]( "營養又美味-炒菜的做法")
- 説到炒菜大家都不會陌生，家家户户的餐桌上一定都離不開炒菜。而炒菜也分很多種炒法，如生炒、熟炒、滑炒、清炒、幹炒、抓炒、軟炒、焦炒等，每種炒法特點不同，炒出來的味道也不相同。接下來告訴大家幾個關於炒菜的做法的竅門，這樣炒出的菜既營養又美味。炒菜的做法小竅門一、食...
- 23541
![美味營養七彩飯的做法 七彩飯美味又營養 美味營養七彩飯怎麼做]( "美味營養七彩飯的做法 七彩飯美味又營養 美味營養七彩飯怎麼做")
- “色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆（50g）臘肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）輔料水（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋，放鹽加水，然後和大米一起放電飯煲3、二十分鐘出鍋即可...
- 30228
![櫻桃怎麼吃美味又營養]( "櫻桃怎麼吃美味又營養")
- 作為我們日常經常使用的水果的一種，櫻桃可以説是廣受是國民喜愛的一種水果。而用櫻桃製作的各類食品更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。除了在餐廳和菜市場購買成品的櫻桃製品之外，我們還可以自己在家制作乾淨又美味的櫻桃製品。櫻桃怎麼吃營養又美味呢一、櫻...
- 26044
![既營養又美味-茼蒿拌花生]( "既營養又美味-茼蒿拌花生")
- 茼蒿拌花生是大家非常常見的一種食材。相信很多的人也十分的喜歡吃茼蒿拌花生。當然這裏面也有一部分的人並不是特別的喜歡吃茼蒿拌花生。實際上只要你能夠掌握到茼蒿拌花生的烹飪的方法，茼蒿拌花生還是十分的好吃的。在這片文章中小編主要的介紹茼蒿拌花生的做法。一、茼...
- 12131
![營養排骨湯美味又健康]( "營養排骨湯美味又健康")
- 大多數愛吃肉的吃貨們，都會喜歡一種食物——排骨，排骨有許多種做法，糖醋排骨、排骨燉酸菜、排骨米飯、黃燜排骨等等，而排骨本身也分為很多種，例如肋排、前排、後排等，不同排骨適合做不同的菜品。今天我們要講的是營養排骨湯，下面我們來了解一下吧。營養排骨湯美味又健康一、營養...
- 13927
![營養美味炒飯怎麼做-營養美味炒飯的做法]( "營養美味炒飯怎麼做-營養美味炒飯的做法")
- “這幾天比較懶，都不想出去，好幾天都沒去早市了，今晚上把冰箱打開一看，都沒啥菜可炒。看到冰箱裏早餐吃三明治剩下的火腿，正好家裏剩了點肉，還有上次去早市買的香菇和豌豆，靈機一動，營養美味炒飯由於加中炒菜的鍋本來不粘鍋底，因為我沒注意也沒愛惜，所以粘鍋了，今天用的平底鍋炒，呵呵...
- 18464
![如何拌魚腥草營養又美味]( "如何拌魚腥草營養又美味")
- 小時候聽着媽媽給我講魚腥草的故事，教導我們要孝敬老人。如今捧着魚腥草，如何才能做出那般美味又營養的菜餚。回味那熟悉的味道，彷彿遠在家鄉的母親又在我耳邊輕輕講着那魚腥草的故事。跟我一起來學習如何拌魚腥草以及瞭解魚腥草的價值吧！一、魚腥草的價值腥草(拉丁學名：Houtt...
- 7740
![美味河蜆營養價值]( "美味河蜆營養價值")
- 大家知道河蜆是什麼嗎？其實它是一種常見而美味，且營養價值很高的食物。大多數人用於煮湯、炒、煮粥，不同做法有不同的美味。小時候最愛吃的就是從村邊河裏打撈上來的河蜆，再由外婆煮成湯，那個新鮮、美味，現在想起，就是一整個童年的味道。河蜆營養價值一、河蜆介紹蜆子是一種軟體...
- 26267
![營養美味雞蛋餅怎麼做-營養美味雞蛋餅的做法]( "營養美味雞蛋餅怎麼做-營養美味雞蛋餅的做法")
- “雞蛋餅是一種家常麪點，製作簡單，口感潤滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就着粥，豆漿等一起吃，味道很好！”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）臘腸（半根）香葱（適量）配料鹽（少量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養美味雞蛋餅的做法步驟1、將黃瓜、胡蘿蔔、臘腸切...
- 18317
![營養美味土豆餅的做法 營養美味的土豆餅 營養美味土豆餅怎麼做]( "營養美味土豆餅的做法 營養美味的土豆餅 營養美味土豆餅怎麼做")
- 食材明細主料土豆（1個）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）生粉（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養美味土豆餅的做法步驟1、將土豆切片上鍋蒸十五分鐘。2、將火腿、胡蘿蔔、葱花切丁。3、蒸熟的土豆壓成泥。4、將其它食材倒入土豆泥中，加鹽，黑胡椒粉，生...
- 29761
![營養美味羹怎麼做-營養美味羹的做法]( "營養美味羹怎麼做-營養美味羹的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）血糯米（適量）輔料紅棗（適量）桂圓乾（適量）芝麻（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）營養美味羹的做法步驟1、將黑米，血糯米各一小把泡水一晚。2、適量芝麻炒香。冷卻後裝入保鮮袋。3、洗淨紅棗五至八粒，桂圓乾八粒，去核。4、將所有材料放入豆漿機，放水至上限...
- 25242
![怎樣炒雞翅美味又營養]( "怎樣炒雞翅美味又營養")
- 雞翅是雞肉身上十分受歡迎的一個部位，雞翅上的肉雖然少，但是吃起來口感很鮮嫩，即使需要時間來啃着吃，朋友們也都喜歡吃，不管是快餐店裏的炸雞翅還是自己在家裏做的煎雞翅，味道都很不錯，那麼大家是否想知道怎樣炒雞翅又好吃又有營養呢，如果你想知道的話，就一起來看今天的文章介紹吧...
- 32369
![營養蒸菜的做法 美味營養蒸菜 營養蒸菜怎麼做]( "營養蒸菜的做法 美味營養蒸菜 營養蒸菜怎麼做")
- “我們一家人都很喜歡吃蒸菜，可以用來蒸的材料很多，比如茼蒿、芹菜葉、紅薯葉、薺菜、莧菜、胡蘿蔔等。我最常用的是茼蒿和莧菜，因為幾乎一年四季都有賣。碰巧遇見市場有賣這種叫毛妮菜的，裏面還夾雜着薺菜。就買了回來蒸。”食材明細主料野菜（適量）輔料麪粉（適量）蒜泥（適量）配料鹽...
- 32676
味味甜
