![雞腿菇炒油菜心怎麼做-雞腿菇炒油菜心的做法]( "雞腿菇炒油菜心怎麼做-雞腿菇炒油菜心的做法")
- “油菜味辛、性温、無毒，入肝、肺、脾經。油菜的功效包括：1.降低血脂，油菜能活血化瘀，用於治療癤腫、丹毒。2.幫助肝臟排毒，對皮膚瘡癤、乳癰有治療作用。3.防癌抗癌，油菜中所含的植物激素，能吸附進入體內的致癌物質。4.寬腸通便，治療多種便祕，預防腸道腫瘤。5.強骨抗壓，能強健骨骼...
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![蠔油雞腿菇炒肉丁怎麼做-蠔油雞腿菇炒肉丁的做法]( "蠔油雞腿菇炒肉丁怎麼做-蠔油雞腿菇炒肉丁的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（1根）豬肉（適量）尖椒（1個）輔料蠔油（適量）黑胡椒醬（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油雞腿菇炒肉丁的做法步驟1、雞腿菇洗淨切丁。2、尖椒，豬肉切小丁。3、油熱後加葱姜炒香，加入肉丁，肉丁變色後加入雞腿菇。4、依次加入生抽，蠔油，黑胡椒醬...
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![養心菜金針菇拌烏雞腿怎麼做-養心菜金針菇拌烏雞腿的做法]( "養心菜金針菇拌烏雞腿怎麼做-養心菜金針菇拌烏雞腿的做法")
- “養心菜為多年生肉質草本，集觀賞、藥用、食用等多功能於一身。具有保護肝臟、鎮靜安神等功效。1、降血壓養心菜的提取液具有降低血壓的作用，並能減低苯丙胺的毒性，擴張冠狀動脈，對於高血壓有防治作用。2、保護肝臟養心菜含有的齊墩果酸具有減輕肝損傷、促進肝細胞再生、抑制...
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![蠔油雞腿菇怎麼做-蠔油雞腿菇的做法]( "蠔油雞腿菇怎麼做-蠔油雞腿菇的做法")
- “清淡爽口，營養美味”食材明細主料雞腿菇（適量）尖椒（1個）葱（適量）輔料蠔油（1勺）鹽（少量）糖（半勺）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油雞腿菇的做法步驟1、雞腿菇去根，稍微用手撕一下2、尖椒切菱形片，葱切片3、鍋中放入適量清水，倒入雞腿菇，燒開幾分鐘，然後撈出，過冷水，用手攥幹...
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![雞腿菇炒青菜怎麼做-雞腿菇炒青菜的做法]( "雞腿菇炒青菜怎麼做-雞腿菇炒青菜的做法")
- “簡單清淡的家常菜”食材明細主料雞腿菇（1個）青菜（適量）輔料食用油（少許）鹽（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨，切段備用。2、雞腿菇洗淨切薄片。3、熱油下入雞腿菇片。4、倒入青菜。5、加入少許的鹽，蠔油等調味料調味，倒入少許清水...
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![辣炒雞腿菇怎麼做-辣炒雞腿菇的做法]( "辣炒雞腿菇怎麼做-辣炒雞腿菇的做法")
- “第一次做種蘑菇，跟平菇長得很像，卻更香~”食材明細主料雞腿菇（半斤左右）尖椒（一個）輔料葱花（適量）配料豆油（適量）生抽（適量）老抽（少許）雞精（適量）十三香（少許）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒雞腿菇的做法步驟1、雞腿菇洗乾淨2、雞腿菇，泡一小會，洗乾淨3、撕成小塊兒4、鍋裏燒...
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![油菜香菇炒雞肉怎麼做-油菜香菇炒雞肉的做法]( "油菜香菇炒雞肉怎麼做-油菜香菇炒雞肉的做法")
- 食材明細主料油菜（適量）香菇（適量）輔料雞肉（適量）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜香菇炒雞肉的做法步驟1、雞肉切塊，中火炒熟至變白（可用老抽上色），備用。2、先大火炒香菇，待香菇變軟後再加入油菜一起翻炒。3、最後放入雞肉一起翻炒均勻，待油菜炒熟變軟即可出鍋。...
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![雞腿肉炒牛心菜怎麼做-雞腿肉炒牛心菜的做法]( "雞腿肉炒牛心菜怎麼做-雞腿肉炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（1棵）雞腿肉（260克）輔料蒜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿肉炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜、去皮去骨雞腿肉（已清洗）。2、蒜切碎。3、將牛心菜撕成小塊清洗清洗，撈出待用。4、將去皮去骨雞腿肉放在案板上切開...
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![香菇油菜炒雞蛋怎麼做-香菇油菜炒雞蛋的做法]( "香菇油菜炒雞蛋怎麼做-香菇油菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）油菜（適量）雞蛋（二個）輔料蒜末（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油菜炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材，洗淨切好。2、蒜片切好。3、鍋內放油燒熱，雞蛋倒入鍋內。4、雞蛋煎的老一點更好吃。5、鍋內放油燒熱，倒入...
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![雞腿菇炒油菜怎麼做-雞腿菇炒油菜的做法]( "雞腿菇炒油菜怎麼做-雞腿菇炒油菜的做法")
- “話説這山珍LG去雲南買回來的特產，這種菇類極像我們這兒平常吃的雞腿菇，只不過是曬乾了罷了，給我的感覺是：這山珍土也太多了，泡水裏就一盆泥子，洗了七八遍才見點模樣，感情帶着土的就叫山珍。”食材明細主料雞腿菇（適量）油菜（適量）瘦肉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞腿菇炒...
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![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
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![菜籽油炒雞腿丁怎麼做-菜籽油炒雞腿丁的做法]( "菜籽油炒雞腿丁怎麼做-菜籽油炒雞腿丁的做法")
- “雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。”食材明細主料雞腿（兩個）輔料蒜薹（適量）螺絲椒（少許）茶油（適量）花椒（適量）生粉（適量）剁...
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![火腿炒雞腿菇怎麼做-火腿炒雞腿菇的做法]( "火腿炒雞腿菇怎麼做-火腿炒雞腿菇的做法")
- “如果選用小的雞腿菇，鮮肉，味道會更好的”食材明細主料雞腿菇（兩根）火腿（一根）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿炒雞腿菇的做法步驟1、準備好材料，這個雞腿菇太粗了，不如細的好吃2、配菜切好3、雞腿菇拿開水抄5-7分鐘4、所有的東西準...
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![蠔油萵筍炒雞腿菇怎麼做-蠔油萵筍炒雞腿菇的做法]( "蠔油萵筍炒雞腿菇怎麼做-蠔油萵筍炒雞腿菇的做法")
- “萵筍的營養價值很高，具有清胃熱，利尿等功效，在春季飲食中常吃萵筍好處多。另外它還具有鎮靜作用，經常食用能夠消除緊張，幫助睡眠，為春季清熱解毒的養生菜。雞腿菇味甘性平，有益脾胃、清心寧神、助消化、增食慾，降血壓，抗腫瘤等功效。經常食用可提高人體免疫功能，增強抗病能力。此...
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![小炒雞腿菇怎麼做-小炒雞腿菇的做法]( "小炒雞腿菇怎麼做-小炒雞腿菇的做法")
- “快手菜，簡單快速，這種蘑菇的肉質很厚口味也不錯，下飯菜。”食材明細主料雞腿菇（3個）尖椒（1個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）葱花（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小炒雞腿菇的做法步驟1、雞腿菇切寬條焯水備用2、輔料備用3、食材備好4、鍋中熱油加入葱花爆香5、加...
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![按步驟介紹-耗油生菜的製作方法]( "按步驟介紹-耗油生菜的製作方法")
- 蔬菜是我們每天都必須要食用的一類食物，因為在蔬菜當中含有很多我們人體所需要的營養元素，其中有部分營養元素是其他食物當中所沒有的。生菜就是蔬菜當中的一個品種，生菜的口感相對來説比較特殊，而且是可以拿來直接食用的，因此也受到很多人的喜愛，接下來小編會向大家介紹一下蠔...
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![雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法]( "雞腿菇炒雞腿丁怎麼做-雞腿菇炒雞腿丁的做法")
- “這道菜的名字是不是聽起來很繞口呢？嘻嘻，沒錯，你沒有聽錯的確是雞腿菇炒雞腿丁，讓雞腿菇更有雞腿味，馬上學做起來吧！”食材明細主料雞腿（1個）小雞腿菇（6個）菜椒（0.5個）輔料鹽（適量）芝麻香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒雞腿丁的做法步驟1、雞腿菇和菜椒洗淨...
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![雞腿菇炒鹹菜怎麼做-雞腿菇炒鹹菜的做法]( "雞腿菇炒鹹菜怎麼做-雞腿菇炒鹹菜的做法")
- “快入冬了，我們江浙一帶都會醃上一大缸的鹹菜過冬。這不周末去老媽家拿回一些，簡單的配上菌類炒一炒，就是一碗很好的下飯菜～”食材明細主料鹹菜（1棵）輔料雞腿菇（1個）肉絲（30克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞腿菇炒鹹菜的做法步驟1、準備好所有食材2、全部切好備用3、熱鍋熱...
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![香菇炒雞腿怎麼做-香菇炒雞腿的做法]( "香菇炒雞腿怎麼做-香菇炒雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）輔料香菇（適量）調料鹽（適量）味精（適量）八角（適量）生薑（適量）蒜葉（適量）紅椒（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇炒雞腿的做法步驟1、原料。2、香菇泡發洗淨切開備用。3、熱鍋冷油加八角。4、倒入雞腿。5、倒入香菇繼續煸炒。6、加醬油煸炒。7、加水漫過雞...
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![橄欖菜雞腿菇炒飯怎麼做-橄欖菜雞腿菇炒飯的做法]( "橄欖菜雞腿菇炒飯怎麼做-橄欖菜雞腿菇炒飯的做法")
- “剩飯大改造。簡單的雞蛋炒飯，用橄欖菜做主調料，風味便完全不一樣了，小改變總有新發現。記得用爽口的菇類和肉類做配料，雞腿菇+魚丸，鮮冬菇+蝦仁，首選搭配。”食材明細主料隔夜飯（4人份）雞腿菇（2個）魚丸（7粒）雞蛋（2個）玉米粒（適量）葱花（適量）輔料橄欖菜（2勺）調料鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
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![雞腿菇炒芽豆的做法 家常菜“雞腿菇炒芽豆” 雞腿菇炒芽豆怎麼做]( "雞腿菇炒芽豆的做法 家常菜“雞腿菇炒芽豆” 雞腿菇炒芽豆怎麼做")
- “北京現在的市場供應十分豐富，比起歐美毫不遜色。以我在國外多年生活的閲歷來互相比較，在很多地方甚至超過了歐美，尤其蔬菜和副食品的供應，比美國舊金山的蔬菜市場，更顯得貨源充足品種繁多，一句話，啥都有！就拿我家鄰近的早市來説，偶爾逛一次，使你目不暇接，這裏來自中國四面八方的農...
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![香菇油菜雞腿雞蛋炒飯怎麼做-香菇油菜雞腿雞蛋炒飯的做法]( "香菇油菜雞腿雞蛋炒飯怎麼做-香菇油菜雞腿雞蛋炒飯的做法")
- “今日中午，我做了一道香菇油菜雞腿雞蛋炒飯。”食材明細主料剩米飯（1盤）烤雞腿（1個）雞蛋（2枚）小油菜（2顆）香菇（4朵）輔料食用油（4勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）雞精（1克）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇油菜雞腿雞蛋炒飯的做法步驟1、準備剩米飯1盤。2、小油菜切丁，香菇切碎，蒜瓣拍碎，胡蘿蔔...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![尖椒炒雞腿菇的做法 快手菜：尖椒炒雞腿菇 尖椒炒雞腿菇怎麼做]( "尖椒炒雞腿菇的做法 快手菜：尖椒炒雞腿菇 尖椒炒雞腿菇怎麼做")
- “就是一道快手又好吃的菜式。青尖椒兩個，紅尖椒一個，雞腿菇一個250克，姜蒜適量剁碎；尖椒洗淨切絲，雞腿菇洗淨切細條；鍋中加水煮沸，焯雞腿菇一分鐘撈出來過涼水、瀝乾水分備用；起鍋燒油，爆炒雞腿菇十幾秒，加入姜蒜泥，加入耗油，生抽，糖，鹽，調味，翻炒均勻，倒入尖椒翻炒十幾秒，蓋蓋燜煮一分鐘，...
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味味甜
