![養生水餃怎麼做-養生水餃的做法]( "養生水餃怎麼做-養生水餃的做法")
- “冬至是養生的大好時機，主要是因為“氣始於冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由盛轉衰，由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰，達到延年益壽的目的。 冬至時節飲食宜多樣，谷、果、肉、蔬合理搭配，適當選用高鈣食品。食宜清淡，不宜吃濃濁、肥膩和過鹹食品。冬...
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![水果養生茶怎麼做-水果養生茶的做法]( "水果養生茶怎麼做-水果養生茶的做法")
- “提到女性朋友如何補血養血？其實方法有很多，各人體質情況不一樣、方法也各不相同；嚴重的需遵醫囑，一般的可自行調理，俗話説藥補不如食補；所以喜歡用天然食物所含的營養素來調養身體。藏紅花被中國衞生部和國家食品藥品監督管理局批准：具有增強免疫力、降血壓、降血脂、緩解體力...
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![鮮肉水餃的做法 冬至日的養生美食---鮮肉水餃 鮮肉水餃怎麼做]( "鮮肉水餃的做法 冬至日的養生美食---鮮肉水餃 鮮肉水餃怎麼做")
- “今日冬至。自古就有“冬至如大年”的説法。過了冬至，白晝一天比一天長，陽氣回升！是一個節氣循環的開始，是吉日，應該慶賀！So，養生美味鮮肉水餃走起！”食材明細主料中筋麪粉（250克）冷水（125克）鹽（2克）豬肉餡（適量）鮮蝦仁（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）娃娃菜（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）香...
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![生菜水餃怎麼做-生菜水餃的做法]( "生菜水餃怎麼做-生菜水餃的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料冷凍水餃（8個）輔料葱花（1勺）生菜（50g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜水餃的做法步驟1、冷凍水餃冷水下鍋。2、生菜洗淨備用。3、水餃煮開以後，加入鹽調味，再放入生菜燙煮。4、撈出生菜，加入冷水再次煮開即可。5、撒上葱花即可食用。...
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![營養水煎餃如何做簡單又好吃]( "營養水煎餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料肉餡：500白菜：500輔料鹽：適量油：適量料酒：適量雞精：適量生抽：適量葱姜：少許具體步驟1.用温水將面和成軟硬度適中即可，蓋上保鮮膜放在一邊餳一會。2.豬肉餡加入鹽、生抽、料酒、雞精等調料調好備用。3.白菜洗淨...
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![西芹豬肉紫米水餃的做法 養生水餃--西芹豬肉紫米水餃 西芹豬肉紫米水餃怎麼做]( "西芹豬肉紫米水餃的做法 養生水餃--西芹豬肉紫米水餃 西芹豬肉紫米水餃怎麼做")
- “紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用，是一種很好的養生食材，而西芹有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種很好的保健蔬菜，胖子把二者結合在一起做了一款養生水餃，吃起來味道還真不錯呢。”食材明細主料豬肉（400g）西芹（600g）麪粉（500g）紫米粉（75g）輔料葱（10g）姜（5g）雞蛋（一枚）配料...
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![營養魚水餃如何做簡單又好吃]( "營養魚水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚水餃是一道非常的營養健康的美味的中華民族傳統的美味食品，而且我們也可以根據不同的喜愛選擇不同的魚，讓你的魚水餃是那麼的符合你自己的口味，逢年過節帶上你的親戚朋友來上一盤讓這麼美味的營養的魚水餃...
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![生菜煮水餃怎麼做-生菜煮水餃的做法]( "生菜煮水餃怎麼做-生菜煮水餃的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料水餃（8個）輔料生菜（50g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜煮水餃的做法步驟1、水餃冷水下鍋煮開。2、水開以後放入鹽和清水再次燒開。3、生菜洗淨。4、把生菜放入水餃鍋裏燙一下。5、撈出即可食用。...
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![羊肉水餃的做法 【冬季養生菜】羊肉水餃 羊肉水餃怎麼做]( "羊肉水餃的做法 【冬季養生菜】羊肉水餃 羊肉水餃怎麼做")
- “羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故...
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![野生蝦仁水餃怎麼做-野生蝦仁水餃的做法]( "野生蝦仁水餃怎麼做-野生蝦仁水餃的做法")
- 食材明細主料野生紅毛蝦（200g）豬肉（100g）揉好的麪糰（適量）韭菜（150g）輔料清水（若干）餡料調料食鹽（適量）雞精（1g）食用油（1匙）生抽（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）野生蝦仁水餃的做法步驟1、新鮮豬肉凍一下。2、切細丁。3、放容器內。4、野生紅毛蝦洗淨，去殼再洗一下。5、整個蝦仁放肉...
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![生煎水餃如何做簡單又好吃]( "生煎水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香葱肉泥：300餃子皮：30張輔料油：適量麪糊：適量具體步驟1.備香葱肉泥，餃子皮。2.取餃子皮一張放上香葱肉泥。3.包成餃子，4.包好的餃子，5.備麪糊，6.燒油放進餃子，7.蓋上鍋蓋燜煎，8.看看都煎黃了煎熟了，9.倒進麪糊，1...
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![彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做]( "彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做")
- “一直以來由於對於色彩的喜愛，特別是十餘年來小外孫女來到這個世界，更激發了我使用色彩來創意美食，裝飾餐桌的興趣。通過不同的靈感創作不同的作品，來增進食慾，扮靚生活。此款水餃味道鮮美，顏色亮麗（由於晚上拍攝燈光不足，實際顏色更加鮮亮）。”食材明細主料紫甘藍（1顆）南瓜（半個）水（...
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![水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法]( "水果養生酵素怎麼做-水果養生酵素的做法")
- 食材明細主料紅心火龍果（一個）蘋果（兩個）檸檬（一個）白砂糖（750g）輔料純淨水（6升）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖，接滿6升純淨水。3、把切好的水果片放入酵素桶內，用木勺攪攪，然後蓋上...
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![養生黑餃子如何做簡單又好吃]( "養生黑餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：250韭菜：50墨魚肉：200墨魚汁：6水：125輔料葱姜：適量香油：適量胡椒粉：適量味精：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.取250克麪粉倒入盆內。加入6克墨魚汁，平時喝湯的小勺半勺的量。加水，邊加水邊用手攪拌。2.揉成麪糰，蓋上...
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![生煎水餃怎麼做-生煎水餃的做法]( "生煎水餃怎麼做-生煎水餃的做法")
- 食材明細主料餃子餡（適量）油（適量）輔料餃子皮（800克）水（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）生煎水餃的做法步驟1、餡提前調好，準備好餃子皮2、包好餃子3、鍋裏放油4、開中火，將水餃放入油鍋煎制5、當水餃底焦黃時，用筷子將餃子略微翻一面繼續煎3分鐘6、倒水沒過水餃的2/3處，蓋蓋，...
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![白菜花生水餃怎麼做-白菜花生水餃的做法]( "白菜花生水餃怎麼做-白菜花生水餃的做法")
- “在豬肉價格飛速上漲的時代，這款用白菜和花生做的素水餃，無疑成了新寵！”食材明細主料中筋粉（300克）雞蛋（1個）水（130克）輔料大白菜（600克）熟花生仁（200克）鹽（5克）花生油（60克）生抽（30克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜花生水餃的做法步驟1、白菜切碎，加入5克鹽，用手抓捏，擠出水分，加入攪...
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![三鮮水餃的做法 養胃三鮮水餃 三鮮水餃怎麼做]( "三鮮水餃的做法 養胃三鮮水餃 三鮮水餃怎麼做")
- “為了減肥不吃死麪才有了這款發麪水餃，沒想到好吃得很，發麪對胃還有好處，吃了以後胃裏很舒服！”食材明細主料水餃粉（適量）韭菜（適量）蝦仁（適量）輔料雞蛋（適量）木耳（適量）酵母（適量）配料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）花椒麪（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮水...
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![無色無形養生餃子怎麼做-無色無形養生餃子的做法]( "無色無形養生餃子怎麼做-無色無形養生餃子的做法")
- “無色對五臟。分別為：紅色入心，黃色入脾，黑色入腎，白色入肺，青色入肝。無色對五臟有補益的作用。這款水餃餡料鮮香，顏色亮麗，是養生佳品。”食材明細主料麪粉（600g）輔料紅曲粉（適量）南瓜粉（適量）竹炭粉（適量）綠茶粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）無色無形養生餃子的做法步驟1、...
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![水餃生意好做嗎]( "水餃生意好做嗎")
- 水餃是很多消費者愛吃的美食，製作的流程比較簡單，製作的速度也很迅速，有很多的年輕消費者都願意來水餃店裏頭消費，現在水餃在我國的餐飲行業裏的知名度越來越高。那麼，水餃生意好做嗎？接下來就讓我們一起來看看詳情吧。水餃生意好做嗎其實現在開一家水餃店還是挺容易的，水餃生意...
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![養生的餃子如何做簡單又好吃]( "養生的餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：適量麪粉：適量蔬菜：適量輔料味精：適量鹽：適量姜沫：適量醬油：適量香油：適量料酒：適量具體步驟1.?和麪：温開水一杯，水裏放些許鹽，麪粉裏放雞蛋一個。水要徐徐的倒入盆中，筷子不停的攪動，感覺沒有乾麪粉，都成麪疙瘩的...
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![餃子的營養價值-怎麼包水餃好吃]( "餃子的營養價值-怎麼包水餃好吃")
- 相信大家在吃水餃的時候，都是採用水煮的做法。隨着食療的普及，越來越多的人們也漸漸關注到了日常生活中不能輕易忽視的飲食問題，因為飲食保健問題會對身體健康產生直接的影響。那麼就有人問到了，怎麼包水餃好吃呢，一起來學習下吧。一、怎麼包水餃餃子是北方過年以及過節必備的...
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![水餃怎麼吃營養-水餃包什麼餡好吃]( "水餃怎麼吃營養-水餃包什麼餡好吃")
- 水餃是我國民間傳統食物，擁有很多年的歷史傳統，深受我國及外國人民的喜愛，也是我們日常生活中的主食之一。人們喜歡吃水餃，於是有了各種各樣的水餃，但什麼餡的水餃比較好吃呢？還有，水餃應該怎麼吃才比較有營養呢？相信大部分朋友都有些疑惑，小編接下來一一介紹。一、水餃包餡1、雞...
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![養生玫瑰花餃如何做簡單又好吃]( "養生玫瑰花餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生玫瑰花餃製作方法簡便，而且營養成分還十分的高，玫瑰花餃裏面含有的主料都是都有餃子皮、番茄汁，含有很高的維生素，在如今的生活中，多吃這類食品有利於身體的健康發展，小孩子能夠更加茁壯成長，大人們也能夠保...
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![養生鮁魚餃子如何做簡單又好吃]( "養生鮁魚餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮁魚不僅味道鮮美，口味獨特，而且肉多刺少營養豐富哦。鮁魚的肉質堅實緊密，含有大量的蛋白質維生素a和人體所需的礦物質，有補氣平咳的作用，而且有提神和防衰老的食療功能哦，讓我們來看看這款味道鮮美口味獨特的...
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![好吃的營養水餃如何做簡單又好吃]( "好吃的營養水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘相信大家都知道中國的一道很營養的但是同時也很傳統的食物，就是這道營養水餃，好多的家庭裏面都會喜歡吃這道食物，因為營養受歡迎，好多的外國人來到西紅的話其實最先吃的就是這道食物，但是其實最好還是不要吃速...
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味味甜
