![紅糖龍眼紅棗羹怎麼做-紅糖龍眼紅棗羹的做法]( "紅糖龍眼紅棗羹怎麼做-紅糖龍眼紅棗羹的做法")
- “桂圓亦稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。紅棗又名大棗，味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨...
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![紅薯紅棗銀耳羹怎麼做-紅薯紅棗銀耳羹的做法]( "紅薯紅棗銀耳羹怎麼做-紅薯紅棗銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅薯（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳提前泡發，紅棗、枸杞、紅薯清洗備用。2、銀耳撕成小朵，加水放入高壓鍋中，蓋泄壓閥燒上汽後15分鐘關火。3、紅薯去皮切小塊。4、高壓鍋開蓋，放入紅薯紅棗不...
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![冰糖紅棗銀耳羹怎麼做-冰糖紅棗銀耳羹的做法]( "冰糖紅棗銀耳羹怎麼做-冰糖紅棗銀耳羹的做法")
- “冰糖紅棗銀耳羹是用紅棗、白木耳（銀耳）、冰糖燜燒而成。能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰...
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![紅棗枸杞羹的做法 電飯煲做紅棗枸杞羹 紅棗枸杞羹怎麼做]( "紅棗枸杞羹的做法 電飯煲做紅棗枸杞羹 紅棗枸杞羹怎麼做")
- “美味的紅棗枸杞羹，總是讓人垂涎三尺，在今天我就教給大家一個十分簡單的方法，用電飯煲就又可以做哦。冬季女孩兒們吃這到補品是再好不過啦。”食材明細主料紅棗（200克）枸杞（10克）桂圓（15個）輔料白果（10個）生水（2升）配料冰糖（20克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗枸杞羹的做法步驟...
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![龍眼紅棗糖水怎麼做-龍眼紅棗糖水的做法]( "龍眼紅棗糖水怎麼做-龍眼紅棗糖水的做法")
- “桂圓紅棗糖水滋潤養顏~試試用新鮮水果龍眼吧，更加清甜好喝喲。”食材明細主料新鮮龍眼（300g）紅棗（10個）薏米（20g）芡實（20g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍眼紅棗糖水的做法步驟1、準備好材料2、薏米、芡實洗淨浸泡1-2個小時3、紅棗去核4、鍋中加水1500ml，放入薏...
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![紅棗龍眼甜湯如何做簡單又好吃]( "紅棗龍眼甜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗龍眼甜湯是一道很滋補養身的甜湯，通常選用上好的紅棗，和幹龍眼製作而成的，紅棗龍眼甜湯很適合女性經期喝，因為它有助於補血養氣，滋陰，提高免疫力，有除濕氣，去寒暖胃的功效。所以這是每個女子都應該具備的甜湯...
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![紅薯銀耳紅棗羹怎麼做-紅薯銀耳紅棗羹的做法]( "紅薯銀耳紅棗羹怎麼做-紅薯銀耳紅棗羹的做法")
- “紅薯銀耳紅棗羹，一碗非常實惠的糖水，厚厚的膠原蛋白，人人都吃得起，每天一碗比面膜還管用。湯羹里加上當季食材紅薯，這樣的話更加營養美味了，趕緊給自己燉一碗吧。”食材明細主料紅薯（10克）銀耳（10克）紅棗（30克）輔料枸杞（少許）調料黃冰糖（5克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯銀耳...
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![百合銀耳紅棗羹的做法 紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹 百合銀耳紅棗羹怎麼做]( "百合銀耳紅棗羹的做法 紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹 百合銀耳紅棗羹怎麼做")
- “要美白?要水潤?推薦一款滋潤美容又養生的美味甜品【紅糖桃膠皂角米百合銀耳紅棗羹】，可以吃的植物膠原蛋白。聽説效果很明顯哦，當天喝了第二天早上就會見效，皮膚變得細膩富有彈性，建議連喝一週，你會有一個大驚喜！此款甜品最大的特點就是含有大量的膠原蛋白，對皮膚很好，也非常滋...
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![銀耳紅棗羹的做法 美麗尤物--銀耳紅棗羹 銀耳紅棗羹怎麼做]( "銀耳紅棗羹的做法 美麗尤物--銀耳紅棗羹 銀耳紅棗羹怎麼做")
- “冬季不但要儲存體力為來年的【春生夏長】做準備；又要有足夠的能量抗寒御病。【美麗是吃出來的】經常喝銀耳紅棗羹更能起到養生、美容的功效。”食材明細主料百合（30片）紅棗（8顆）冰糖（2顆）輔料銀耳（2朵）枸杞（30粒）純淨水（2000毫升）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗羹的做法...
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![紅糖龍眼薑茶的做法]( "紅糖龍眼薑茶的做法")
- 生薑，屬於是一種食用型的食物，既可以藥用也可以菜也，方法多樣。紅糖，其屬於是一種糖類，帶有着豐富的元素，對人體很好。龍眼，屬於是一種比較被的水果。當然這三種食材相結合，對人體有哪些功效呢？以下小編便為大家所整理了有一下有關於紅糖龍眼薑茶的做法，來了解一下吧！一、紅糖龍眼姜...
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![生薑紅棗紅糖羹如何做簡單又好吃]( "生薑紅棗紅糖羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生薑：200紅棗：50紅糖：200輔料具體步驟1.生薑加工成絲！2.紅棗切細3.紅糖4.倒在一起，開始小火熬，不停的攪拌哦！5.成功，裝瓶！...
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![紅棗桂圓紅豆羹的做法 紅棗桂圓枸杞紅豆羹 紅棗桂圓紅豆羹怎麼做]( "紅棗桂圓紅豆羹的做法 紅棗桂圓枸杞紅豆羹 紅棗桂圓紅豆羹怎麼做")
- “紅豆具有疏風清熱、潤膚養顏、化濕補脾之功效。紅棗能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。桂圓亦稱龍眼，性温味甘，有益心脾、補氣血之功效，同時具有良好的滋養補益作用。枸杞具補腎益精、養肝明目，補血安神、生津止渴、潤肺止咳的功效。這四者合一做成的羹，不但有甜滋滋的...
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![紅糖紅棗糕的做法 【生理期養生】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做]( "紅糖紅棗糕的做法 【生理期養生】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做")
- “生理期之前之中吃都很好，味道和口感都不錯，只用電飯鍋即可，簡單又容易！寢室一族comeon！”食材明細主料小麥麪粉（300g）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）雞蛋（兩個）配料植物油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖紅棗糕的做法步驟1、紅糖紅棗加水入電飯鍋熬煮，時間稍微長一點，味道會更濃...
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![紅棗銀耳羹的做法 美容養顏－紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 美容養顏－紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、銀耳温水泡發。2、泡發好的銀耳掰成小辮。3、紅棗掰開。4、枸杞用水泡一下。5、將銀耳，紅棗，枸杞放入鍋中，加入適量的水，加入紅糖（冰糖也行），中小火煮二十分鐘。6、出...
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![紅糖紅棗糕的做法 【廣西】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做]( "紅糖紅棗糕的做法 【廣西】紅糖紅棗糕 紅糖紅棗糕怎麼做")
- “紅糖和紅棗碎混合麪粉，蒸煮發大後整個房子都有棗香甜的氣味，很有年的氛圍。”食材明細主料中筋麪粉（230克）清水（200克）紅棗（8個）輔料紅糖（100克）泡打粉（5克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅糖紅棗糕的做法步驟1、紅糖紅棗糕：紅糖和清水放入奶鍋內加熱至紅糖融化，放涼備用2、紅棗...
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![龍眼紅棗飲怎麼做-龍眼紅棗飲的做法]( "龍眼紅棗飲怎麼做-龍眼紅棗飲的做法")
- “把冰糖替換成了紅糖，在這潮濕陰冷的季節，紅糖深重的厚色，更能增添些許暖意。在陰冷的冬季來上一杯，渾身上下都暖和起來。同時又能温中補氣，養血安神。。。”食材明細主料龍眼肉（15克）生薑（3片）去核紅棗（5枚）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）龍眼紅棗飲的做法步驟1、...
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![龍眼紅棗蛋糕卷如何做簡單又好吃]( "龍眼紅棗蛋糕卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘龍眼做為常見的一類乾果，不僅美味而且營養豐富，是許多人的最愛。而紅棗作為常見的零食，也因為自身的營養與美味而受到人們的喜愛。今天小編要給大家介紹的就是這道自制的龍眼紅棗蛋糕卷，加入兩種食材的蛋糕，帶...
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![龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法]( "龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋怎麼做-龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法")
- “秋天總是特別乾燥，得多喝湯湯水水！”食材明細主料無核紅棗（適量）輔料龍眼肉（適量）鵪鶉蛋（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）龍眼肉紅棗燉鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮備用，紅棗龍眼肉分別洗淨。2、所有材料放碗裏或燉盅。3、加温水蒙上保鮮膜放在燒開水...
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![紅棗銀耳羹的做法 【紅棗銀耳羹】 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 【紅棗銀耳羹】 紅棗銀耳羹怎麼做")
- “美容養顏是紅棗最大的功效了，來個紅棗銀耳羹，將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋友的啊。我做的是冰品，非常適合夏天吃。天氣也漸漸轉暖，大家不妨試試”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）桂圓（適量）輔料蜂蜜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀...
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![大棗紅糖阿膠羹的做法 大棗紅糖阿膠羹----做美夢成真的女人花 大棗紅糖阿膠羹怎麼做]( "大棗紅糖阿膠羹的做法 大棗紅糖阿膠羹----做美夢成真的女人花 大棗紅糖阿膠羹怎麼做")
- “都説，三月，是女人的季節。和煦的春風撲面而來，這是春的氣息，也如女人的味道；枝頭的綠芽萌動而出，這是春的信號，也如女人的羞澀；還有，還有那一朵朵含苞待放的花朵，這是春的象徵，更如女人的美麗！我們是女人，我們是驕傲的女人！無論我們是否年輕，無論我們是否貌美，我們都是上天賜予的這個世...
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![紅棗銀耳羹的做法 破壁機燉紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做]( "紅棗銀耳羹的做法 破壁機燉紅棗銀耳羹 紅棗銀耳羹怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳羹的做法步驟1、所有食材準備好。2、紅棗洗淨，銀耳泡好洗淨，掰成小朵。3、所有食材一起倒入破壁機，倒入適量清水。4、預約銀耳羹功能鍵。5、這個時間就可以看看電視，喝喝...
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![紅棗紅糖粥怎麼做-紅棗紅糖粥的做法]( "紅棗紅糖粥怎麼做-紅棗紅糖粥的做法")
- “夏天不愛吃飯，最愛喝粥，尤其是一碗清淡、清涼的粥~~O(∩_∩)O~~小時候的夏天，我家都會在下午4點左右，煮一大鍋清粥。然後盛出幾大碗放涼（通常是多少人吃飯，盛多少碗清粥；但有時候也會多盛一點出來，畢竟還有吃第二碗清粥的人嘛~O(∩_∩)O~），等到晚餐時，一碗清清涼涼的清粥吃着真是...
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![紅糖銀耳蓮子大棗羹的做法 好喝補血治痛經——紅糖銀耳蓮子大棗羹 紅糖銀耳蓮子大棗羹怎麼做]( "紅糖銀耳蓮子大棗羹的做法 好喝補血治痛經——紅糖銀耳蓮子大棗羹 紅糖銀耳蓮子大棗羹怎麼做")
- “很多女孩子受着痛經的煩惱下面這個簡單又營養大家試試吧紅糖的作用和營養（1）紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進血紅細胞的分裂，使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能...
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![花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做-花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹]( "花生紅棗羹 花生紅棗羹怎麼做-花生紅棗羹的做法 潤燥湯羹")
- 食材明細主料花生（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生紅棗羹的做法步驟1、準備好的食材。2、紅棗去核放入破壁機加入花生和冰糖。3、按豆漿鍵。4、過濾。5、裝碗。...
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![老冰糖龍眼銀耳羹怎麼做-老冰糖龍眼銀耳羹的做法]( "老冰糖龍眼銀耳羹怎麼做-老冰糖龍眼銀耳羹的做法")
- “秋天了，天氣乾燥，多喝些銀耳羹很有好處，銀耳潤肺止咳，養顏抗衰老，含有豐富的膠原蛋白，加上龍眼肉，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質，具有補血益氣,提高免疫力,安神除煩,健脾,養顏護膚,抗衰抗輻射的功效。二者相加營養翻倍，這...
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味味甜
