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關於蘿蔔排骨滋補養生湯怎麼做的餐飲百科

蘿蔔排骨滋補養生湯怎麼做-蘿蔔排骨滋補養生湯的做法

  • 蘿蔔排骨滋補養生湯怎麼做-蘿蔔排骨滋補養生湯的做法

  • “蘿蔔排骨滋補養生湯，口味鹹鮮，補腎養血，滋陰潤燥，營養豐富。增強機體免疫力，促進消化保護腸胃，保護心血管，通乳汁，增加骨密度。排骨含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免...
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排骨玉米蘿蔔湯的做法 夏日滋補湯——清甜美味的排骨玉米蘿蔔湯 排骨玉米蘿蔔湯怎麼做
滋補養生湯怎麼做-滋補養生湯的做法

  • 滋補養生湯怎麼做-滋補養生湯的做法

  • “一道養生菜，清淡，鮮美”食材明細主料鴿蛋（2個）輔料松茸（1個切片）昆布（50克）枸杞（20克）香葱未（10克）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滋補養生湯的做法步驟1、把用水發好的昆布，和鴿蛋，切好的鮮松茸一起用高級清湯燉，同時調味，放入鹽，味精，益鮮素，十分鐘後出鍋即可，最後放上幾個枸杞...
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蟲草蘿蔔排骨湯的做法 冬季養生湯：蟲草蘿蔔排骨湯 蟲草蘿蔔排骨湯怎麼做

  • 蟲草蘿蔔排骨湯的做法 冬季養生湯：蟲草蘿蔔排骨湯 蟲草蘿蔔排骨湯怎麼做

  • “冬天特別乾燥，女生一定要多多補水，來一碗滋潤的湯，補水又暖胃。”食材明細主料蘿蔔（半個）排骨（200克）輔料葱段（適量）薑片（適量）配料枸杞（6顆）蟲草（4根）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨和葱段，薑片，冷水一起入鍋煮開。2、煮開後的排骨...
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滋補養生雞湯怎麼做-滋補養生雞湯的做法

  • 滋補養生雞湯怎麼做-滋補養生雞湯的做法

  • “當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。黃芪具有增強機體免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。黨蔘具有補中益氣，健脾益肺之功效。枸杞具有明目、補血、美容養顏。我常用這四味中藥材燉雞湯，沒有過多的調味，保持了雞湯和藥材的天然香味，冬天喝又補氣又養顏！”食材明細...
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白蘿蔔排骨湯的做法 #秋季滋陰潤肺#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

  • 白蘿蔔排骨湯的做法 #秋季滋陰潤肺#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

  • “秋季乾燥，很容易因肺陰虛而出現肺熱咳嗽的症狀，白蘿蔔歸肺脾經，可除疾潤肺、解毒生津，主治肺痿肺熱，如果覺得不適，秋季不妨用白蘿蔔來燉湯水飲用，能夠有良好的食療功效哦！最近各地氣温下降，喝一碗味道醇厚，香氣撲鼻的排骨湯，暖胃又暖心，不要太愜意哦！”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（適...
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蘿蔔排骨煲的做法 營養滋補又不長肉肉的美味蘿蔔排骨煲 蘿蔔排骨煲怎麼做

  • 蘿蔔排骨煲的做法 營養滋補又不長肉肉的美味蘿蔔排骨煲 蘿蔔排骨煲怎麼做

  • “減肥的老公最近工作辛苦，早出晚歸吃飯也不及時，看着一臉的憔悴，煲個湯喝喝吧”食材明細主料排骨（1000g）輔料白蘿蔔（１個）胡蘿蔔（２個）香菜（１棵）配料醬油（２茶匙）鹽（１茶匙）糖（１茶匙）葱姜（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔排骨煲的做法步驟1、豬肋排１０００g，剁成大小適中的塊，清水中（可加點...
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滋補瑤柱排骨蘿蔔湯如何做簡單又好吃

  • 滋補瑤柱排骨蘿蔔湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘿蔔：一個排骨：一條輔料瑤柱：5粒鹽：適量具體步驟1.排骨斬件，飛水，沖洗乾淨浮沫；蘿蔔削皮切大件；瑤柱用水泡發後去除雜質2.全部材料放進湯鍋，加入8碗清水3.大火煮開後，轉小火煲2個小時4.放鹽調味即可。...
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胡蘿蔔花生燉排骨的做法 【冬季養生菜】潤肺滋陰—胡蘿蔔花生燉排骨濃湯 胡蘿蔔花生燉排骨怎麼做
咖喱排骨滋補湯的做法 濃濃咖喱排骨滋補湯 咖喱排骨滋補湯怎麼做

  • 咖喱排骨滋補湯的做法 濃濃咖喱排骨滋補湯 咖喱排骨滋補湯怎麼做

  • “1.排骨洗乾淨，鍋中開水燒開，放入排骨，料酒，葱薑蒜粉，沸騰後，不斷撈出白沫，直至乾淨，撈出排骨待用。2.鍋中倒水燒開，放入咖喱粉，濃湯寶，孜然粉，黑胡椒粉，辣椒，少許色拉油，攪拌成金黃色。3.依次放入排骨，切片的洋葱，蘑菇，胡蘿蔔丁，大火後轉小火煮15分鐘左右出鍋，OK。”食材明細主料排骨（適量）輔...
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胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做

  • 胡蘿蔔石斛排骨湯的做法 胡蘿蔔石斛排骨清淡養生湯 胡蘿蔔石斛排骨湯怎麼做

  • “胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，攝入人體消化器官後，可以轉化成維生素A，它可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲症、皮膚粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。石斛：性味甘淡微鹹，寒，歸胃、腎，肺經。益胃生津，滋陰清熱。用於陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明。胡蘿蔔加...
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蘿蔔燉排骨的做法 滋補益氣首選——蘿蔔燉排骨 蘿蔔燉排骨怎麼做

  • 蘿蔔燉排骨的做法 滋補益氣首選——蘿蔔燉排骨 蘿蔔燉排骨怎麼做

  • 食材明細主料豬排骨（400g）白蘿蔔（1根）輔料小葱（5根）鹽（5g）姜（5片）白胡椒（2g）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔燉排骨的做法步驟1、排骨洗淨，斬成小塊兒，2、白蘿蔔去皮切塊兒待用；3、砂鍋內加足量的水，放入排骨，待水開後，用漏勺撇去浮沫；4、將薑片和葱放入，換小火微燉，半小時後加入白蘿蔔，...
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蘿蔔片排骨湯 如何做簡單又好吃-冬日養陰滋補湯之

  • 蘿蔔片排骨湯 如何做簡單又好吃-冬日養陰滋補湯之

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：200蘿蔔：200雲苓：10杞子：10輔料生薑：3片鹽：適量具體步驟1.準備材料。2.排骨汆水；3.鍋中加水3碗，水開後先下排骨、雲苓、杞子、薑片，煲上四十分鐘；4.蘿蔔切薄片或絲；5.然後下蘿蔔，煮至蘿蔔熟了就可以。下鹽調...
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蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做

  • 蘿蔔菌菇排骨煲的做法 秋日滋補湯---蘿蔔菌菇排骨煲 蘿蔔菌菇排骨煲怎麼做

  • “隨着天氣的轉涼，一些滋補的湯湯水水又會出現在我們的餐桌上。秋日陽氣漸消，陰氣漸長，是陽消陰長的過渡階段，這個時候要養護陰氣。飲食要以滋陰潤肺，防燥養陰為主。而滋陰潤肺的食材尤以白色最好，所以秋日要多吃白色的蔬果。這道蘿蔔菌菇排骨煲，就是一道滋陰潤肺的滋補湯。”食...
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滋補養身的珍饈美味——白蘿蔔海帶排骨湯圖解

  • 滋補養身的珍饈美味——白蘿蔔海帶排骨湯圖解

  • 冬天多喝湯可以暖身，還可以補充營養。白蘿蔔海帶排骨湯就是家庭中經常食用的一款滋補養身湯品。其製作過程也是比較簡單的，尤其有了電燉鍋的幫忙，將所有食材的營養成分都充分融在湯裏，喝起來不僅味道鮮美，而且對身體的補益效果極佳。主料排骨：340克白蘿蔔：1根海帶(幹)：30克輔料姜...
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養生又滋補的豬骨蓮藕胡蘿蔔湯如何做簡單又好吃

  • 養生又滋補的豬骨蓮藕胡蘿蔔湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘養生又滋補的豬骨蓮藕胡蘿蔔湯在湯品類裏是營養非常均衡的，胡蘿蔔有豐富的維生素元素，對於近視的人來説非常好，蓮藕去濕氣也很不錯，豬骨湯濃濃的香味讓人胃口大開哦。這些美味的湯還可以用來做麪條的時候加一...
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養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯

  • 養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做-排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯

  • “蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚，雖有不同的做法，但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，可見其營養豐富，且有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜(或喝湯)後，可立見功效。”食材明細...
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滋補的胡蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃

  • 滋補的胡蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300胡蘿蔔：1個輔料巴西菇：適量鹽：適量具體步驟1.把排骨用開水燙下撈起.2.胡蘿蔔切塊.3.接着把胡蘿蔔和巴西菇放進容器裏.4.再倒入排骨.5.加適量的水.6.加鹽.7.鍋裏燒水.直接放進去隔水燉30分鐘即可....
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蘿蔔排骨湯的做法 【養生湯煲】秋季養生佳品---蘿蔔排骨湯 蘿蔔排骨湯怎麼做
胡蘿蔔玉米排骨湯的做法 【養生湯煲】胡蘿蔔玉米排骨湯 胡蘿蔔玉米排骨湯怎麼做
蘿蔔枸杞排骨湯的做法 滋補潤心的保健湯---蘿蔔枸杞排骨湯 蘿蔔枸杞排骨湯怎麼做
滋補蘿蔔蘑菇排骨湯如何做簡單又好吃

  • 滋補蘿蔔蘑菇排骨湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋補蘿蔔蘑菇排骨湯，南方人喜歡喝湯，也喜歡煲湯，南方的朋友煲湯的手藝也是十分的好的，今天的這個湯，採用蘿蔔蘑菇兩種素的輔料食材，還有排骨這個滋補的材料，真的是十分的營養的哦，各種蛋白質以及營養元素可以補充...
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排骨蘿蔔湯的做法 初秋進補一碗湯——排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做

  • 排骨蘿蔔湯的做法 初秋進補一碗湯——排骨蘿蔔湯 排骨蘿蔔湯怎麼做

  • 食材明細主料排骨（500克）白蘿蔔（半根）輔料料酒（適量）香菜（適量）鹽（適量）薑片（適量）葱段（適量）八角（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨浸泡出血水沖洗乾淨，冷水下鍋；2、懶得換鍋，我直接用的壓力鍋，將蓋子不要旋緊蓋上，大火燒開，煮3、5分鐘；3、撇去浮沫...
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蘿蔔筒子骨養生湯怎麼做-蘿蔔筒子骨養生湯的做法

  • 蘿蔔筒子骨養生湯怎麼做-蘿蔔筒子骨養生湯的做法

  • “秋天時節氣候乾燥，白蘿蔔最適合滋陰養顏，加上筒子骨補鈣，生薑中和白蘿蔔的性寒，可謂是去燥潤肺生津養顏之首”食材明細主料白蘿蔔（1棵）筒子骨（1個）輔料紅棗（6個）枸杞（10個）生薑（2個）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）蘿蔔筒子骨養生湯的做法步驟1、筒子骨買的時候直接讓人剁碎，一個生...
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滋補的蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃

  • 滋補的蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘿蔔：1個排骨：500輔料鹽：適量雞精：適量料酒：適量水：適量醋：適量生薑：適量具體步驟1.把排骨洗乾淨，放鍋裏戳一下水2.戳過水的排骨洗乾淨，放壓力鍋中3.把蘿蔔洗乾淨，切塊備用4.把生薑切片洗乾淨備用5.把蘿蔔和生薑...
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