![蛋黃豌豆米糊的做法 補蛋白質，補維生素【蛋黃豌豆米糊】 蛋黃豌豆米糊怎麼做]( "蛋黃豌豆米糊的做法 補蛋白質，補維生素【蛋黃豌豆米糊】 蛋黃豌豆米糊怎麼做")
- “養生功效：此款蛋黃豌豆米糊含有豐富的蛋白質、維生素C等營養元素，尤其適宜六個月以上開始長乳牙的嬰兒食用。”食材明細主料大米（70克）豌豆（20克）蛋黃（1個）輔料食鹽（少許）清水（300毫升）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋黃豌豆米糊的做法步驟1、準備食材：大米70克、豌豆20克、蛋...
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![黑黃豆小米米糊怎麼做-黑黃豆小米米糊的做法]( "黑黃豆小米米糊怎麼做-黑黃豆小米米糊的做法")
- “每天一碗不重樣。多吃五穀雜糧有益身體健康。”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（30g）小米（40g）輔料水（800ml）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑黃豆小米米糊的做法步驟1、黑豆備用。2、黃豆備用。3、小米備用。4、前一天晚上泡放入冰箱冷藏（夏天天熱了）。5、放入豆漿機加入800毫升水...
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![豌豆黃的做法 【豌豆黃】 豌豆黃怎麼做]( "豌豆黃的做法 【豌豆黃】 豌豆黃怎麼做")
- “市面上的一些豌豆黃成品，為了降低成本節省時間等等原因，都或多或少的添加了凝固劑。所以，不論是口感還是味道，都受到了影響。自家做的豌豆黃，則完全依靠豌豆自身的澱粉質來凝固，不含任何的添加劑，自然也就更美味更健康。自制豌豆黃，顏色呈現自然的淺黃色，口感細膩，味道清甜，冷藏後...
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![蛋黃小米糊怎麼做-蛋黃小米糊的做法]( "蛋黃小米糊怎麼做-蛋黃小米糊的做法")
- “蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼，膽鹼通過血液到達大腦，可以增強記憶力；還可提高人體血漿蛋白的含量，促進機體的新陳代謝，增強免疫力。小米中蛋白質、脂肪、碳水化合物這幾種主要營養素含量很高，是非常棒的健康食品。這款蛋黃小米糊是專門為寶寶和牙口不好的老人做...
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![連翹豌豆糊怎麼做-連翹豌豆糊的做法]( "連翹豌豆糊怎麼做-連翹豌豆糊的做法")
- “連翹花是一種非常美麗的花，它也是一種非常好的中藥材，連翹早春發葉開花，滿枝金黃，豔麗可愛，是很多人都非常喜歡的一種花。連翹莖、葉、果實、根均可入藥。花則可以食用，也有清熱解毒，消腫散結的功效，對風熱感冒，温病初起等有療效。把連翹花做成美食，則是藥效營養都兼備啦。今天我...
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![豌豆糊怎麼做-豌豆糊的做法]( "豌豆糊怎麼做-豌豆糊的做法")
- “豌豆加工熟用攪拌器打成糊，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。再撒些黑芝麻，得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效很顯著。”食材明細主料豌豆（300g）輔料黑芝麻（適量）白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆糊的做法步驟1、鮮豌豆去皮取豆。2、洗幹...
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![蛋黃小米糊的做法 寶寶的健康養胃輔食——蛋黃小米糊 蛋黃小米糊怎麼做]( "蛋黃小米糊的做法 寶寶的健康養胃輔食——蛋黃小米糊 蛋黃小米糊怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）紅棗（適量）輔料土雞蛋（1個）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋黃小米糊的做法步驟1、準備好材料：大米適量、小米適量、紅棗適量、土雞蛋1個。2、將大米小米紅棗洗淨，放入電飯鍋中。3、加入適量水，按煮飯鍵開始煮。4、待煮開繼續煮半小時左右。5、...
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![黃豆白米糊怎麼做-黃豆白米糊的做法]( "黃豆白米糊怎麼做-黃豆白米糊的做法")
- “每次喝豆漿都要考慮豆渣怎麼辦，扔了又覺得可惜，於是就偷個懶，又一舉兩得”食材明細主料黃豆（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆白米糊的做法步驟1、準備好材料，黃豆可以先泡的（我偷個懶就沒泡）。2、材料過水，放入豆漿機，按營養米糊鍵3、米糊煮好盛...
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![豌豆粉糊怎麼做-豌豆粉糊的做法]( "豌豆粉糊怎麼做-豌豆粉糊的做法")
- “好吃又方便製作，小時候的回憶”食材明細主料豌豆粉（20g）輔料葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆粉糊的做法步驟1、豌豆粉調成水狀。2、葱切細。3、鍋中放入適量水，加熱至滾燙，放入調好的糊。4、煮3分鐘，熟透，途中用鍋鏟攪拌，5、放入葱花，盛入碗中，喜歡吃...
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![黃豆花生米糊怎麼做-黃豆花生米糊的做法]( "黃豆花生米糊怎麼做-黃豆花生米糊的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）花生（適量）輔料大米（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆花生米糊的做法步驟1、準備好食材。2、清洗乾淨。3、食材一起倒入破壁機，倒入適量清水。4、啟動破壁機。5、打好的米糊。6、香濃花生米糊，味道好極了。...
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![黃豆米糊的做法 健脾益氣----黃豆米糊 黃豆米糊怎麼做]( "黃豆米糊的做法 健脾益氣----黃豆米糊 黃豆米糊怎麼做")
- “黃豆的營養大家眾所周知，它對於脾胃虛弱者、消瘦少食者具有良好的療效。黃豆中含優質蛋白質是自然界少有的，對於人體補充蛋白質來講尤為有利。不僅如此，黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，對於女性來説，這款黃豆米糊簡直再適合不過了。”食材明細主料黃豆（40克...
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![鮮豌豆米糊怎麼做-鮮豌豆米糊的做法]( "鮮豌豆米糊怎麼做-鮮豌豆米糊的做法")
- “買少了，性價比不合適。性價比合適了吧，量就稍微多一些了。每次網購後的弊端就是接連幾天都是各種吃網購食材。繼續吃豌豆。”食材明細主料豌豆（適量）小米（豌豆的三分之一）純淨水（適量）輔料大米（小許）調料冰糖（適量，可放可不放）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮豌豆米糊的做法步...
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![家常燉甜豌豆怎麼做-家常燉甜豌豆的做法]( "家常燉甜豌豆怎麼做-家常燉甜豌豆的做法")
- “甜豌豆這麼做很好吃。還下飯。不用放太多複雜的輔料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明細主料甜豌豆（適量）輔料大蒜（適量）葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）家常燉甜豌豆的做法步驟1、國內放適量油燒熱。2、放入葱花，蒜末，爆香。3、倒入甜豌豆，翻炒個1分鐘左右。...
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![南瓜蛋黃米糊怎麼做-南瓜蛋黃米糊的做法]( "南瓜蛋黃米糊怎麼做-南瓜蛋黃米糊的做法")
- “嬰兒在出生後5-6個月，體內儲存的鐵便逐漸消耗完畢，故須在出生後4個月開始添加含鐵食品，而多數情況都是添加蛋黃。所以在寶寶的輔食裏要要經常補充蛋黃。”食材明細主料南瓜（50克）輔料蛋黃（1個）米粉（20克）配料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蛋黃米糊的做法步驟1、蛋...
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![豌豆蛋黃泥怎麼做-豌豆蛋黃泥的做法]( "豌豆蛋黃泥怎麼做-豌豆蛋黃泥的做法")
- 食材明細主料碗豆粒（100克）雞蛋（1個）輔料大米（50克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆蛋黃泥的做法步驟1、碗豆粒100克，雞蛋1個，大米50克；2、大米洗淨，浸泡兩小時備用；3、碗豆洗淨，用攪拌機打成漿；4、雞蛋煮熟取黃，搗成泥狀；5、大米倒入鍋內，加適量清水，倒入豆泥同煮至半糊狀，再拌入蛋...
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![南瓜黃豆米糊怎麼做-南瓜黃豆米糊的做法]( "南瓜黃豆米糊怎麼做-南瓜黃豆米糊的做法")
- “每天早上都要給全家做的米糊，配上包子，麪包營養又美味。。。。”食材明細主料南瓜（100g）黃豆（50g）大米（50g）輔料蜂蜜（1勺）水（1100ml）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜黃豆米糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜去皮，切小塊。3、黃豆，大米洗淨後，浸泡4小時。4、將黃豆，南瓜，大米放入豆...
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![豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法]( "豌豆玉米糊怎麼做-豌豆玉米糊的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程序。3、淡淡的綠色，香甜的滋味。...
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![蛋黃焗玉米豌豆怎麼做-蛋黃焗玉米豌豆的做法]( "蛋黃焗玉米豌豆怎麼做-蛋黃焗玉米豌豆的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）鹹鴨蛋黃（2個）豌豆（20克）輔料油（適量）幹澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃焗玉米豌豆的做法步驟1、將玉米煮熟剝粒，先剝後煮也可，和豌豆粒一起，外面裹上薄薄一層幹澱粉。2、鍋中燒熱油，先下入玉米粒炸至外表挺實，撈出3、再放入豌豆粒，同樣炸制。4、...
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![米粉蛋黃糊的做法 給寶寶的--米粉蛋黃糊 米粉蛋黃糊怎麼做]( "米粉蛋黃糊的做法 給寶寶的--米粉蛋黃糊 米粉蛋黃糊怎麼做")
- “這個是寶寶6個月的時候做的，一直懶沒上載我家寶寶是從4個月半開始吃蛋黃的，從剛開始的4分之1，慢慢的增加到吃一個蛋黃，到現在的一整個。如果單純的用開水調蛋黃的話，蛋黃會沉澱在底下，不好喂也可以用米油調蛋黃，營養也很好”食材明細主料寶寶米粉（適量）蛋黃（一個）其他（口味）其他（工藝...
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![山藥黃豆米糊怎麼做-山藥黃豆米糊的做法]( "山藥黃豆米糊怎麼做-山藥黃豆米糊的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）山藥（適量）輔料核桃仁（適量）黑米（適量）糯米（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥黃豆米糊的做法步驟1、糯米和黑米提前浸泡。2、黃豆提前浸泡軟，天熱可以隔夜放入冷藏浸泡。3、山藥和核桃仁備用。4、黃豆洗淨後破壁機中。5、依次加入山藥，...
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![芋頭豌豆糊怎麼做-芋頭豌豆糊的做法]( "芋頭豌豆糊怎麼做-芋頭豌豆糊的做法")
- 食材明細主料芋頭（適量）豌豆（適量）輔料葱花（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭豌豆糊的做法步驟1、材料如下，芋頭切塊，葱切圈。2、鍋子燒熱爆香葱花。3、放入芋頭翻炒均勻。4、加入開水煮沸後轉小火燜。5、加入豌豆粒。6、芋頭煮熟後用勺子壓碎。7...
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![豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做]( "豌豆土豆蛋黃泥的做法 豌豆土豆山藥蛋黃泥 豌豆土豆蛋黃泥怎麼做")
- 食材明細主料山藥（100g）豌豆（30g）土豆（50g）蛋黃（一個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆土豆蛋黃泥的做法步驟1、原料:土豆，山藥，豌豆，鴿子蛋。土豆山藥去皮切丁洗淨豌豆去皮洗淨。備用2、鍋中加入水倒入山藥丁和鴿子蛋煮開。3、加入土豆丁。4、加入豌豆。5、再次煮開...
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![豌豆米糊怎麼做-豌豆米糊的做法]( "豌豆米糊怎麼做-豌豆米糊的做法")
- 食材明細主料豌豆（適量）大米（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆米糊的做法步驟1、新鮮豌豆、大米適量。2、大米淘洗，和豌豆一起放入破壁機中，加水啟動滋補糊程序。3、養眼的豌豆綠。...
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![豌豆小米糊怎麼做-豌豆小米糊的做法]( "豌豆小米糊怎麼做-豌豆小米糊的做法")
- “香甜，光滑細膩的豌豆小米糊，漂亮又好喝😋😍”食材明細主料熟豌豆（2把）小米（2把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆小米糊的做法步驟1、煮熟的鮮豌豆2把。2、小米2把。3、大米一把。4、大小米，豌豆放入破壁機。5、600毫升清水，選米糊按啟動鍵開始。6...
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![板栗豌豆玉米糊怎麼做-板栗豌豆玉米糊的做法]( "板栗豌豆玉米糊怎麼做-板栗豌豆玉米糊的做法")
- 食材明細主料板栗（適量）玉米（適量）豌豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板栗豌豆玉米糊的做法步驟1、豌豆、板栗、玉米粒。2、全部食材放入破壁機中，加水選擇滋補糊程序。3、暖身熱飲。...
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味味甜
