- 食材明細主料蘿蔔(1棵)輔料小米辣(3顆)蒜(3瓣)檸檬(適量)生抽(適量)鹽(適量)酸辣(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)醬汁蘿蔔皮的做法步驟1、蘿蔔洗乾淨削皮,帶一點蘿蔔肉,晾乾。2、晾乾的蘿蔔皮放入乾淨的容器里加2勺鹽,拌均勻蓋上蓋子,放入冰箱冷藏1或2天。3、將小米辣切小斷放入,蒜拍碎放入,檸...
- 3995
- “豬骨湯、牛骨湯、雞骨湯,每次做骨頭湯高湯的時候,都會來根蘿蔔,上面一層有油的湯馬上拿來燉蘿蔔,一點都不浪費。剩下的清湯分份凍起來,隨時可以用,方便健康又美味。”食材明細主料白蘿蔔(1根)肉湯(適量)輔料蠔油(2勺)鹽(酌情)小葱(適量)原味(口味)未知(難度)肉汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切...
- 4973
- “蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。而且用我這...
- 32773
- 食材明細主料白蘿蔔(500g)輔料姜(適量)蒜(大量)小米椒(適量)白醋(適量)醬油(適量)白糖(適量)涼開水(適量)蒜香(口味)醃(工藝)一天(耗時)簡單(難度)醬醃蘿蔔的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、蘿蔔切薄片,下2勺鹽,醃1小時,醃出水,水倒掉3、小米椒切圈,姜蒜切片4、預備醃料,涼開水+醋+醬油,比例2:2:1,再加白糖,攪...
- 25793
- “冬季很適合吃白蘿蔔,分享一款鮑汁蘿蔔煲,在家裏可以簡單的調一個家庭鮑汁,味道非常贊。”食材明細主料白蘿蔔(2根)輔料植物油(5g)鹽(3g)冰糖(3g)生抽(3g)蠔油(3g)高湯(400g)大葱(5g)小葱(5g)老抽(3g)姜(2g)鹹甜(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)鮑汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮2、切厚片3、砂鍋放植...
- 19114
- “這道原本來自農家的家常涼菜,現在已經是我們這裏很多飯店餐桌上一定會有的餐前開胃小菜了,受歡迎程度不是其他涼菜可以相提並論的哦,積香、辣、脆和爽口於一身,讓你吃一片就停不了口哈。這麼小小的一碟起碼也要15塊了,咱們自己做,成本不過兩三塊哈,而且超級簡單,包你一學就會哦...
- 20023
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘醬汁泡蘿蔔是一道很容易製作的家常菜,它主要有蘿蔔為主食製作而成。蘿蔔中具有豐富的微量元素、礦物質和大量的蛋白質,能夠滿足人體日常的消耗所需;我國中醫認為蘿蔔具有清熱解毒的作用,炎炎夏日吃一碗這樣的...
- 11468
- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔:適量輔料姜:適量辣椒:適量糖:適量白醋:適量具體步驟1.蘿蔔邊角料切條,放鹽醃漬一小時。2.調料姜切絲辣椒切丁,鍋中油燒六成熱倒入辣椒再加少量熱水後加薑絲糖燒開,待湯水涼後加白醋。(不喜酸味就少放點醋)3....
- 24382
- “今天做了胡蘿蔔汁,胡蘿蔔富含很多的倍他胡蘿蔔素,很營養,但是很多的小朋友不喜歡吃胡蘿蔔,其實胡蘿蔔汁很好喝,也很美味,但是胡蘿蔔是脂溶性維生素和脂肪結合吸收更好,所以用胡蘿蔔汁做胡蘿蔔麪條就不錯的選擇。對於不愛吃胡蘿蔔又想補充缺乏倍他胡蘿蔔素的人是不錯的選擇哦!”...
- 19629
- “榨出的渣子。含有大量的膳食纖維,不能浪費。用來包餃子,還不用剁了”食材明細主料胡蘿蔔(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔汁的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔洗淨切成條3、放榨汁機榨成汁4、放冰箱裏冷藏1小時拿出喝5、榨出的渣子...
- 8195
- 食材明細主料蘿蔔(1000g)輔料蒜(一頭)小米椒(4個)青椒(3個)調料白糖(80g)醬油(200g)陳醋(150g)飲用水(150g)白砂糖(100g)酸甜(口味)拌(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)醬蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔不用去皮,切去頭尾部分。2、切成4半。3、再切成連刀片。4、撒入白糖殺水,口感更脆更好吃。5、拌均勻,放置一個小...
- 18772
- “簡單易操作,蘿蔔入味口感佳,蘿蔔是潤燥佳品,無油無味精健康食品,自己還可以DIY下。”食材明細主料蘿蔔(適量)輔料醬油(適量)生薑(適量)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)醬汁蘿蔔的做法步驟1、在砂鍋內放入切好的蘿蔔,加水適量2、放入生薑3、倒入醬油,開大火,開後轉小火煮二十分鐘左...
- 30701
- 蘿蔔,是世界古老的栽種物之一,根據歷史研究,蘿蔔起源於歐洲地區,但是現如今在中國各地也有廣泛的培育種植。蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱,在秋冬季,蘿蔔是人們餐桌上的常客,蘿蔔吃起來味道甘甜,口感鮮脆,汁水豐富。以蘿蔔為原料的食物還有近百種,比如爽口蘿蔔皮,蘿蔔糕,蘿蔔湯...
- 30452
- “寶寶不愛吃菠菜,就把它榨成汁和麪做餃子皮,吃的很香呢”食材明細主料蘿蔔(一個)面(兩小碗)菠菜(一小把)豬肉(適量)輔料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)十三香(少許)味精(少許)香油(適量)葱(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜汁蘿蔔餡餃子的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、榨汁機放點水...
- 16592
- 食材明細主料白蘿蔔(3根)輔料話梅(一包)砂糖(適量)米醋(半瓶)白酒(一瓶蓋)生抽(兩勺)酸甜(口味)醃(工藝)一小時(耗時)普通(難度)梅汁醬蘿蔔的做法步驟1、將白蘿蔔去皮洗淨切薄片2、放入乾淨的盆中,加鹽抓勻醃製半小時3、半小時後倒掉滲出的水份,加入米醋,砂糖,生抽,話梅,白酒,帶手套揉拌均勻。4、醃...
- 27218
- “霧霾天,你需要多吃排毒清肺的食物來對抗霧霾帶給我們傷害。從飲食上給自已身體加條防線。蘿蔔,梨,木耳……這些食物都是不錯的選擇。一杯果汁,既可清肺,又能排除身體毒素,還能防癌降壓,兩三分鐘就能喝到,你何不試下?”食材明細主料黃金梨(1個)心裏美蘿蔔(180克)輔料蜂蜜(適量)其他(口味...
- 17246
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:3天4小時40分鐘醬汁泡蘿蔔作為一道風味小吃,不僅味道鮮美,而且營養價值豐富,口感清脆。所需的食材主要為白蘿蔔。白蘿蔔富含豐富的營養,口感也極為清脆,特別是小米辣的搭配,再放入香醋等多種輔料進行醃製,隨着時間的流...
- 18728
- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料胡蘿蔔:適量輔料鹽:適量醬油:適量糖:適量雞精:適量香油:適量具體步驟1.蘿蔔洗淨後削去頭尾後切成3mm厚的片,用鹽醃製2-3小時,用涼開水沖洗一下,捏去汁水放入乾淨無油的容器中;2.把醬油、糖和少許清水放入鍋中燒開,加入雞...
- 23292
- “晚上要蒸蘿蔔,把蘿蔔皮切下來,加醬油和陳醋處理一下就可以吃啦,很不錯的小鹹菜”食材明細主料蘿蔔皮(適量)輔料醬油(適量)陳醋(適量)酸鹹(口味)醃(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)醬油陳醋蘿蔔皮的做法步驟1、蘿蔔洗乾淨。2、皮切下來。3、放入陳醋和醬油。侵泡2個小時就可以。4、裝盤。...
- 4672
- “醬脆蘿蔔適合所有季節哦,脆脆的爽口”食材明細主料蘿蔔(1個)紅辣椒(5個)輔料白糖(適量)生抽(適量)老抽(適量)陳醋(適量)酸辣(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)醬脆蘿蔔皮的做法步驟1、材料集合,白蘿蔔辣椒,葱花2、用削皮刀將蘿蔔表皮削好,洗乾淨3、削好的蘿蔔皮放適量鹽醃漬20分鐘4、醃漬好...
- 30705
- “蘿蔔皮比蘿蔔更好吃,很脆,很辣。呵呵。”食材明細主料蘿蔔皮(適量)輔料大蒜子(4個)小紅椒(4個)鹽(適量)生抽(一湯匙)醋(一湯匙)糖(半湯匙)老抽(半湯匙)中辣(口味)拌(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔皮的做法步驟1、蘿蔔皮冼淨,放鹽至出水,倒掉,用白開水冼下蘿蔔皮。2、準備4個大蒜子,4個小紅椒(用涼...
- 20642
- 食材明細主料長蘿蔔(1根)輔料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)白酒(適量)原味(口味)醃(工藝)一天(耗時)簡單(難度)醬香蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔切手指粗的條,將蘿蔔用鹽醃20分鐘,將蘿蔔撈起涼幹(需半天時間).2、用味極鮮和一小勺白酒倒入蘿蔔乾中加糖(根據自己喜好,愛辣的也可加辣椒)拌勻。3、過2小...
- 27658
- “手殘黨的菜來了,清新的蘿蔔加醇香雞汁,蒸制讓兩者有效結合在一起,味道也很好,主要是操作簡單呀😄😄。”食材明細主料蘿蔔(350克)輔料小葱(1克)調料雞汁調料(20克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞汁蘿蔔的做法步驟1、雞汁選用調味料店現買的雞汁調料。2、蘿蔔去皮後對開,切成2...
- 12159
- “每天午飯前來一杯,因為偶不吃晚飯滴”食材明細主料胡蘿蔔(2根)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔汁的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成小塊2、攪拌機裏面加入適量水,把切好的胡蘿蔔倒入,打開旋轉扭開始攪拌3、過濾掉渣,美味的胡蘿蔔汁出爐,之前都加蘋果,不過不加也很好喝滴...
- 12562
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雞爪我們都是它的肉質非常的鮮嫩,而且非常有營養,有彈性有嚼勁,非常適合那些口味比較重的人,今天所説的就是事先調好的醬料配合的雞爪1斤蘿蔔,做什麼一道菜,味道非常的鮮美,可以增加人的食慾。主料蘿蔔:1根雞爪:7...
- 16427