![鹹肉牛筋燒冬瓜怎麼做-鹹肉牛筋燒冬瓜的做法]( "鹹肉牛筋燒冬瓜怎麼做-鹹肉牛筋燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（半塊）半熟牛筋（適量）鹹肉（適量）輔料香葱（適量）適量（冰糖）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉牛筋燒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜。2、半熟牛筋、鹹肉。3、香葱、冰糖。4、將冬瓜去皮去籽清洗一下。5、放在案板上切成塊，待用。6、將牛筋和鹹肉放在案...
- 17549
![素燒冬瓜的做法 軟爛鹹香，低脂低卡素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做]( "素燒冬瓜的做法 軟爛鹹香，低脂低卡素燒冬瓜 素燒冬瓜怎麼做")
- “又軟又糯，鮮甜清香，清熱祛濕，健康營養又好吃。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料蒜（3瓣）姜（1塊）調料味達美臻品蠔油（1勺）六月鮮紅燒醬油（1勺）鹽（適量）雞精（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤，切成1指厚的片。2、蒜切片，姜切絲。3、熱鍋涼油，油熱下姜蒜，炒...
- 25997
![冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉（無水版） 冬瓜燒肉怎麼做]( "冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉（無水版） 冬瓜燒肉怎麼做")
- “燒肉，本來用五花肉最好，但是家裏三高的三高，減肥的減肥，就用了後腿肉，冬瓜含有大量水分，這次燒肉滴水未放！”食材明細主料後腿肉（500g）紅椒（2個）姜（適量）八角（3個）冬瓜（1000g）蒜（適量）輔料老抽（10ml）鹽（半匙）植物油（適量）生抽（20ml）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒肉的做法步驟1、材料準備...
- 17365
![鹹魚乾燒冬瓜怎麼做-鹹魚乾燒冬瓜的做法]( "鹹魚乾燒冬瓜怎麼做-鹹魚乾燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料鹹魚幹（150g）冬瓜（860g）輔料油（適量）生抽（適量）大蒜（適量）雞精（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹魚乾燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜洗淨去皮切成片備用。2、鹹魚乾洗下切成粗條，大蒜切成片備用。3、熱油鍋下蒜片爆香。4、然後把鹹魚幹放進去翻炒幾下。5、入冬瓜翻炒一...
- 12975
![鹹肉油條冬瓜湯怎麼做-鹹肉油條冬瓜湯的做法]( "鹹肉油條冬瓜湯怎麼做-鹹肉油條冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料鹹肉（65克）冬瓜（215克）油條（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉油條冬瓜湯的做法步驟1、食材：鹹肉（已切片）、冬瓜（已清洗去皮切片）、油條（已切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4、然後，加適量的清水翻...
- 4866
![鹹肉冬瓜湯怎麼做-鹹肉冬瓜湯的做法]( "鹹肉冬瓜湯怎麼做-鹹肉冬瓜湯的做法")
- “燒冬瓜湯時不僅用鹹肉還加了點乾貝和扁尖筍，所以做出來特別的鮮美，家裏人都喜歡喝，這樣做，油都不用放，又清淡又鮮美，營養還很豐富。”食材明細主料冬瓜（500克）乾貝（15克）鹹肉（1塊）扁尖筍（50克）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉冬瓜湯的做法步驟1、準備好材料。2、冬瓜...
- 27277
![牛肉丸燒冬瓜怎麼做-牛肉丸燒冬瓜的做法]( "牛肉丸燒冬瓜怎麼做-牛肉丸燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（845克）牛肉丸（180克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸燒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮清洗切成塊）、牛肉丸。2、起鍋倒油燒熱，下入冬瓜翻炒翻炒。3、接着，合入牛肉丸，加適量的清水。4、加適量的醬油。5、加適量的...
- 17750
![冬瓜鹹肉湯怎麼做-冬瓜鹹肉湯的做法]( "冬瓜鹹肉湯怎麼做-冬瓜鹹肉湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500g）鹹肉（100g）輔料味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜鹹肉湯的做法步驟1、冬瓜去皮去籽洗淨切塊，鹹肉洗淨切塊。2、鍋中放水，放入鹹肉煮3、煮至肉熟放入冬瓜煮熟4、最後放入味精即可（鹹肉很鹹不用放鹽）5、成品圖。...
- 12589
![鹹肉燒冬筍怎麼做-鹹肉燒冬筍的做法]( "鹹肉燒冬筍怎麼做-鹹肉燒冬筍的做法")
- “週末小夥伴相邀去挖的冬筍，新鮮的還帶着泥土的芳香，用自家醃製晾曬的臘肉一起燉煮，冬筍爽脆，肉塊鹹香，湯汁鮮美。”食材明細主料鹹臘肉（適量）鮮五花肉（適量）冬筍（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）冰糖（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹肉燒冬筍的做法步驟1、新鮮採挖的冬...
- 23627
![油麪筋塞肉冬瓜湯怎麼做-油麪筋塞肉冬瓜湯的做法]( "油麪筋塞肉冬瓜湯怎麼做-油麪筋塞肉冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料肉末（265克）油麪筋（13只）冬瓜（500克）調料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油麪筋塞肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：肉末、油麪筋、冬瓜。2、將冬瓜去籽去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將肉末放入大碗裏、加適量的料酒。...
- 7130
![胡蘿蔔冬瓜燒牛肉怎麼做-胡蘿蔔冬瓜燒牛肉的做法]( "胡蘿蔔冬瓜燒牛肉怎麼做-胡蘿蔔冬瓜燒牛肉的做法")
- “牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力。而冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素，可調節人體的代謝平衡，所以兩者在一起燉着吃，既美味又有營養。胡蘿蔔素有“小人蔘”的美稱，富含維生素A，清心明目。”食材明細主料胡蘿蔔（250g）冬瓜（250g）牛肉（5...
- 17837
![鹹肉香腸炒冬瓜怎麼做-鹹肉香腸炒冬瓜的做法]( "鹹肉香腸炒冬瓜怎麼做-鹹肉香腸炒冬瓜的做法")
- “前幾天摘了個冬瓜，還沒打開時，看見滿身是毛，誤以為是節瓜（毛瓜），因為瓜類在生長時為保護自己防蟲子侵襲，以毛擋之，所以，我們在種冬瓜時儘量保全冬瓜的毛哦，打開瓜後才知道是冬瓜，一大部分拿去煲湯，剩下的用來炒肉，也是很不錯的哦。”食材明細主料冬瓜（約400克）鹹頸肉（約75克）意式迷你香...
- 32103
![鹹肉燒冬瓜怎麼做-鹹肉燒冬瓜的做法]( "鹹肉燒冬瓜怎麼做-鹹肉燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（400g）臘肉（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）姜（適量）蕹（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切成小塊2、臘肉洗淨切片3、調料備好4、熱鍋下鹹肉翻炒至微黃色，加入姜蒜、幹辣椒炒出香味5、加入冬瓜翻炒片刻6、加...
- 19308
![牛肉榨菜燒冬瓜怎麼做-牛肉榨菜燒冬瓜的做法]( "牛肉榨菜燒冬瓜怎麼做-牛肉榨菜燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料滷牛肉（適量）榨菜（適量）冬瓜（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉榨菜燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切薄片。2、榨菜切絲，滷牛肉切碎。3、鍋中放油，下入冬瓜榨菜翻炒2分鐘。4、加水，放入滷牛肉燒煮5分鐘。5、撒入葱花，加...
- 8533
![鹹肉冬瓜燒厚百葉怎麼做-鹹肉冬瓜燒厚百葉的做法]( "鹹肉冬瓜燒厚百葉怎麼做-鹹肉冬瓜燒厚百葉的做法")
- “夏天全家都喜歡吃的一道菜，沒有燒成湯，而是半乾半濕，加了百葉更加有營養了，特別喜歡吃裏面的厚百葉，QQ有彈性。”食材明細主料鹹肉（150g）冬瓜（450g）厚百葉（100g）輔料油（適量）料酒（1勺）姜（4片）白糖（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉冬瓜燒厚百葉的做法步驟1、準備食材2、冬瓜去皮...
- 13895
![紅燒牛肉板筋怎麼做-紅燒牛肉板筋的做法]( "紅燒牛肉板筋怎麼做-紅燒牛肉板筋的做法")
- “燉牛肉，低脂高營養的肉菜，加入蘿蔔、牛根筋同燉更是鮮香味美，添入了一塊紅糖，味好營養高，孩子可長個，大人可補益身體，再貴也做給家人吃。食材：熟牛肉1塊、熟牛板筋1段、紅皮蘿蔔1個、洋葱適量、姜適量、小茴香適量、八角1只、紅糖1塊、醬油適量、食用油適量、精鹽適量。”食材...
- 30505
![鹹瘦肉冬瓜湯怎麼做-鹹瘦肉冬瓜湯的做法]( "鹹瘦肉冬瓜湯怎麼做-鹹瘦肉冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料鹹瘦肉（50克）冬瓜（310克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹瘦肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：鹹瘦肉（已切）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹瘦肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的冬瓜翻炒一下。4、然後，加入一些清水煮開，煮至冬瓜熟...
- 13815
![肉麪筋燒冬瓜怎麼做-肉麪筋燒冬瓜的做法]( "肉麪筋燒冬瓜怎麼做-肉麪筋燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料肉麪筋（165克）冬瓜（420克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉麪筋燒冬瓜的做法步驟1、食材：肉麪筋、冬瓜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。3、隨後，加適量的清水煮開。4、接着，合入肉麪筋翻炒一下。5、然後，加...
- 29676
![牛腩燒冬瓜怎麼做-牛腩燒冬瓜的做法]( "牛腩燒冬瓜怎麼做-牛腩燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料牛腩（290克）冬瓜（635克）輔料香葉（適量）肉桂（適量）八角（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）牛腩燒冬瓜的做法步驟1、食材：牛腩（已清洗切開並焯水）、冬瓜（已去皮清洗切成塊）、香葉、肉桂、八角。2、將牛腩放入高壓鍋裏，加適量...
- 19329
![冬瓜鹹肉木耳湯怎麼做-冬瓜鹹肉木耳湯的做法]( "冬瓜鹹肉木耳湯怎麼做-冬瓜鹹肉木耳湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（500克）鹹肉（100克）黑木耳（少許）輔料姜（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜鹹肉木耳湯的做法步驟1、準備的原料。2、黑木耳加温水泡發。3、發好的黑木耳汆水。4、冬瓜去皮，去籽切片，鹹肉，生薑切片。5、熱鍋涼油，加薑片煸出香味。6、加入鹹肉炒幾十秒，微微出油...
- 4342
![鹹菜肉絲冬瓜湯怎麼做-鹹菜肉絲冬瓜湯的做法]( "鹹菜肉絲冬瓜湯怎麼做-鹹菜肉絲冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（275克）鹹菜（100克）肉絲（105克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜肉絲冬瓜湯的做法步驟1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、鹹菜（已清洗切碎）、肉絲。2、起鍋倒油燒熱，下入肉絲，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入冬瓜和鹹菜，加適...
- 25305
![鹹肉冬瓜煲怎麼做-鹹肉冬瓜煲的做法]( "鹹肉冬瓜煲怎麼做-鹹肉冬瓜煲的做法")
- “冬瓜一直是我很喜歡的食材，做法非常多，我最喜歡的一種是紅燒，另一種是這樣清燉。冬瓜具有清熱解毒，解暑利尿，降脂減肥的功效，特別適合炎熱的夏日和乾燥的秋季食用。今天這道冬瓜，是與鹹肉一起製作的，鹹肉是豬肉用鹽醃製後所得，我買的是上海鹹肉（南肉），有一種獨特的鹹香味。鹹肉食用...
- 7050
![好吃的牛蹄筋燒冬瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的牛蹄筋燒冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛蹄筋：適量輔料冬瓜：適量胡蘿蔔：適量洋葱：適量香菇：適量具體步驟1.備料：牛蹄筋，冬瓜，胡蘿蔔，洋葱，香菇，葱薑蒜，紅辣椒。2.起鍋熱油，油7分熱，放葱薑蒜和紅辣椒，炒香後把料都撈出來留底油，然後放牛蹄筋（我買的是熟的）入...
- 7446
![牛肉燒冬瓜怎麼做-牛肉燒冬瓜的做法]( "牛肉燒冬瓜怎麼做-牛肉燒冬瓜的做法")
- “這道“牛肉燒冬瓜”嚴格的講，應屬於燴菜。因為加了“清湯牛肉”，所以清淡的冬瓜有了濃郁的肉香味。很適合冬季食用。”食材明細主料冬瓜（500克）清湯牛肉（1碗）輔料鹽（5克）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉燒冬瓜的做法步驟1、主輔料：冬瓜、清湯牛肉2、把冬瓜去皮洗淨...
- 20405
![冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉 冬瓜燒肉怎麼做]( "冬瓜燒肉的做法 冬瓜燒肉 冬瓜燒肉怎麼做")
- “今天分享這道菜冬瓜燒肉，冬瓜和五花肉是常見食材，製作很簡單，口感豐富，鹹鮮入味，冬瓜吸收肉香，很是美味。”食材明細主料五花肉（500g）輔料冬瓜（1塊）調料老抽（2勺）甜醬油（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）小冰糖（10g）水（1碗）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜燒肉的做法步驟1、材料準備好。2、把五...
- 32688
味味甜
