![洋葱牛排早餐怎麼做-洋葱牛排早餐的做法]( "洋葱牛排早餐怎麼做-洋葱牛排早餐的做法")
- “今天的早餐因為有星空吐司就想着做一個西式早餐，牛排走起！”食材明細主料澳洲谷飼牛牛排（兩個）水果（適量）生菜（一片）吐司（兩片）輔料洋葱（半個）黑胡椒（一勺）蒜（一瓣）鹽（一勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛排早餐的做法步驟1、澳洲這個小牛排還是不錯的，鮮嫩可口，喜歡。事先用鹽和...
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![木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎麼做]( "木耳洋葱肉包的做法 健康早餐--木耳洋葱肉包 木耳洋葱肉包怎麼做")
- “木耳色澤黑褐，質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，是著名的山珍。可食、可藥、可補，中國老百姓餐桌上久食不厭，有“素中之葷”之美譽，世界上被稱之為“中餐中的黑色瑰寶”。能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血及其他藥用功效。更有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補...
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![洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法]( "洋葱牛肚怎麼做-洋葱牛肚的做法")
- 食材明細主料滷牛肚（適量）洋葱（半個）青椒（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛肚的做法步驟1、買的牛肚切薄片。2、青椒洋葱切好待用（還有小半截黃瓜）。3、鍋裏油燒熱倒入肚片青椒。4、點少許的水。5、加少許的鹽。6、加少許蠔油。7、翻炒均勻。8、倒...
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![粵式洋葱牛小排怎麼做-粵式洋葱牛小排的做法]( "粵式洋葱牛小排怎麼做-粵式洋葱牛小排的做法")
- “這道菜的煮意是從星星師傅粵式牛小排得來的，加了喼汁，可算是神來一筆，特別惹味，起到提鮮和開胃的作用。”食材明細主料牛小排（約350克）洋葱（1枚）紅蘿蔔（1/2條）浸泡調料精鹽（1小勺）醃製調料生抽（1大勺）精鹽（1/4小勺）白糖（1/4小勺）白胡椒粉（1/4小勺）黑胡椒粉（1/4小勺）蠔油（1/2大勺）白蘭地（1大勺）玉...
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![洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎麼做]( "洋葱煎牛仔排的做法 【山西】洋葱煎牛仔排 洋葱煎牛仔排怎麼做")
- “愛吃牛排的人有福啦！”食材明細主料牛仔排（適量）洋葱（半個）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）植物油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱煎牛仔排的做法步驟1、買好的牛仔排2、牛仔排解凍3、將牛仔排分成適當的大小，撒一些鹽，醃一會兒4、洋葱切片5、取適量黑胡椒，碾碎6、平底鍋中放適...
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![早餐牛排怎麼做-早餐牛排的做法]( "早餐牛排怎麼做-早餐牛排的做法")
- 食材明細主料牛肉（180克）南瓜饅頭（30克）輔料黑胡椒醬（20克）黃油（20克）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐牛排的做法步驟1、牛排煎8成熟2、南瓜饅頭切片3、下鍋煎至金黃色...
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![洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎麼做]( "洋葱牛排的做法 牛排新吃法——洋葱牛排 洋葱牛排怎麼做")
- “牛排不再是西餐桌上的專利啦！這是西餐的中式的吃法，牛排變得家常，配上洋葱營養搭配均衡。”食材明細主料牛排（2塊）輔料洋葱（1頭）配料黑胡椒醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛排的做法步驟1、把買來的半成品冷凍牛排解凍，兩面撒少許鹽，用刀背輕拍幾下，醃製10分鐘2、洋...
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![洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法]( "洋葱牛柳怎麼做-洋葱牛柳的做法")
- “牛肉和洋葱搭配很美味,預祝大家新的一年牛氣沖天.”食材明細主料牛肉（適量）洋葱（一個）輔料雞蛋清（一個）澱粉（一勺）料酒（一勺）李錦記黒椒汁（一大勺）鹽（少許）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱牛柳的做法步驟1、將牛肉洗乾淨切成片.2、再將牛肉片切成條.3、在牛肉條中加...
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![牛排炒洋葱的做法 冰箱的祕密———牛排炒洋葱 牛排炒洋葱怎麼做]( "牛排炒洋葱的做法 冰箱的祕密———牛排炒洋葱 牛排炒洋葱怎麼做")
- “外頭下雨不知道給娃做什麼，挖了冰箱發現有之前tb買的牛排，我不太會煎，正好前兩天買的洋葱，就想到了把他們放一起哈哈”食材明細主料牛排（一塊）洋葱（半個）輔料料酒（少許）生抽（適量）澱粉（適量）油（少許）姜粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛排炒洋葱的做法步驟1、牛排拿出來室温解...
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![洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎麼做]( "洋葱牛肉的做法 洋葱牛肉🥫🥘🍤 洋葱牛肉怎麼做")
- “🍲🥙🥩”食材明細主料牛肉（200g切片）洋葱（1個切片）輔料豆豉（20顆）調料料酒（1勺）蒜蓉（1匙）生抽（1匙）鹽（1匙）黑胡椒（1匙）生粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱牛肉的做法步驟1、牛肉加鹽，黑胡椒，生抽，料酒，生粉醃製。2、熱油鍋中加入蒜蓉，洋葱，豆豉煸炒。3、放入牛肉，翻炒。4、加入生抽，...
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![洋葱牛肉怎麼做-洋葱牛肉的做法]( "洋葱牛肉怎麼做-洋葱牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）洋葱（適量）香菜（適量）輔料幹辣椒粉（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱牛肉的做法步驟1、牛肉加鹽，生抽，老抽，蠔油，胡椒粉，孜然粉醃製三十分鐘以上，大蒜子切末，洋葱，香菜準備好。2、熱鍋冷油，小火將大蒜煸香，加...
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![番茄炒麪牛排早餐怎麼做-番茄炒麪牛排早餐的做法]( "番茄炒麪牛排早餐怎麼做-番茄炒麪牛排早餐的做法")
- “今天老公做的愛心早餐，上桌後被誘惑到了，一不小心吃撐了。雖然是簡單的番茄炒麪，煎牛排，但是經過精心的搭配真的是特別美味營養。上班族，學生黨早餐必備哦！”食材明細主料麪條（半斤）牛排（一塊）番茄醬（兩大勺）雞蛋（一個）輔料椰子油（兩勺）聖女果（三兩個）生菜葉（一片）西藍花（一小朵）原味（口味）煎（工...
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![喜洋洋早餐的做法 茶茶的創意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎麼做]( "喜洋洋早餐的做法 茶茶的創意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎麼做")
- “2013年1月10日星期四王老吉的早餐：喜羊羊（椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+開心果）”食材明細主料椰蓉土司（半個）輔料黃瓜（一段）開心果（若干）原味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）喜洋洋早餐的做法步驟1、土司切邊，注意保持完整。2、土司切片，如圖剪頭部和身體。3、土司邊如圖剪耳朵，腿、尾巴...
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![洋葱煎牛排怎麼做-洋葱煎牛排的做法]( "洋葱煎牛排怎麼做-洋葱煎牛排的做法")
- “春天長個子，最近一直給小的吃牛排，換花樣吃，牛排是調味好的帶骨牛排，黑椒味，全家都喜歡。”食材明細主料牛排（250克）洋葱（半個）輔料菜籽油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱煎牛排的做法步驟1、家裏有個剛換牙的，切小點方便咬。2、少量油燒熱。3、中火煎制。4、...
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![洋葱爆炒牛百葉的做法 洋葱爆炒牛百葉#食物邊角料做大餐# 洋葱爆炒牛百葉怎麼做]( "洋葱爆炒牛百葉的做法 洋葱爆炒牛百葉#食物邊角料做大餐# 洋葱爆炒牛百葉怎麼做")
- “牛百葉的營養價值裏面含有豐富的脂肪，磷，鈣，鐵以及核黃素等微量元素，通常可以起到補氣養血以及補益脾胃的效果，牛百葉通常稱為牛舌，通常是牛的內臟之一，可以及時的補充身體所需要的營養，在平時的生活中一定要搭配好飲食，同時一定要多吃補氣血的食物進行改善。”食材明細主料牛百...
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![洋葱蛋奶餅的做法 洋葱蛋奶餅----非常簡單的能量早餐 洋葱蛋奶餅怎麼做]( "洋葱蛋奶餅的做法 洋葱蛋奶餅----非常簡單的能量早餐 洋葱蛋奶餅怎麼做")
- “前兩天喜歡上了家附近的一家快餐店的早餐，每個週六早上不想做飯，就去那裏。工作日懶得那麼早下樓，還是直接做來得快。吃了幾次，就吃膩了。油炸類居多，每次挑挑揀揀也難挑出幾樣清淡點兒的。還是自己做的好吃。今天的早餐是洋葱蛋奶餅，再配上芒果，牛奶，一個上午的精氣神就有了。...
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![洋葱炒牛排怎麼做-洋葱炒牛排的做法]( "洋葱炒牛排怎麼做-洋葱炒牛排的做法")
- 食材明細主料牛肉之小黃瓜條（500g）輔料洋葱（半個）調料黑胡椒粉（3g）生抽（30g）植物油（適量）鹽（適量）姜粉（2g）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）洋葱炒牛排的做法步驟1、將牛肉切成5mm左右厚的牛肉片。用刀在牛肉片橫豎都切切，再拍打。2、牛肉片放入容器中，加3克黑胡椒粉，30g生抽和20g植物油...
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![營養早餐洋葱豬排雞蛋堡如何做簡單又好吃]( "營養早餐洋葱豬排雞蛋堡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘洋葱豬排雞蛋堡，是一款健康營養的美食，主要原料有豬排，雞蛋，洋葱等，豬排肉質細嫩，柔嫩可口，富含蛋白質，對人體健康十分有益，洋葱味道濃郁辛香，與豬排搭配在一起，既可以增加豬排的口感，又可以吸收油脂，雞蛋油煎後香嫩可...
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![洋葱肥牛怎麼做-洋葱肥牛的做法]( "洋葱肥牛怎麼做-洋葱肥牛的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）肥牛（適量）輔料孜然（適量）鹽（適量）醬油（適量）黃油（適量）料酒（適量）雞精（適量）十三香（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肥牛的做法步驟1、準備食材，洋葱切小塊，肥牛適量，吃火鍋剩下的西蘭花可不加。2、取一勺黃油，加鍋內。也可以用植物油。3、黃油融化後...
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![土豆洋葱早餐餅怎麼做-土豆洋葱早餐餅的做法]( "土豆洋葱早餐餅怎麼做-土豆洋葱早餐餅的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）洋葱（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）配料鹽（適量）糖（適量）五香粉（適量）雞精（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆洋葱早餐餅的做法步驟1、洋葱擦絲。2、土豆擦絲。3、加入雞蛋。4、加入糖、鹽、五香粉、雞精。5、加入醬油。6、加入麪粉攪拌均勻（如果...
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![早餐牛排搭配什麼吃]( "早餐牛排搭配什麼吃")
- 牛奶、小米粥，豆漿等搭配吃。可以和胡蘿蔔，生菜，黃瓜，雞蛋，西紅柿，青菜等食品一起吃，可以根據自己的喜好搭配。牛排不宜長期保存，現煎現吃比較好。牛排可以密封袋裝好放入冰箱冷藏保鮮，可以存放1-2天，也可以放入冷凍室保存，延長保存時間。...
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![洋葱早餐餅怎麼做-洋葱早餐餅的做法]( "洋葱早餐餅怎麼做-洋葱早餐餅的做法")
- “簡單快手的早餐餅，一張餅搞定一頓飯~”食材明細主料洋葱（1個）胡蘿蔔（半個）雞蛋（2個）輔料麪粉（30克）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱早餐餅的做法步驟1、準備食材。2、洋葱和胡蘿蔔洗淨後切碎。。3、將雞蛋打入。4、加入麪粉和鹽。5、拌勻至無干粉顆粒。6、平底鍋抹...
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![洋葱牛排怎麼做最好吃？]( "洋葱牛排怎麼做最好吃？")
- 提到牛排，大家可能都會聯想到西方飲食，因為牛排在西方人的飲食中佔有很大的分量，我國日常飲食習慣還是很少有。頻繁使用牛排的。那麼牛排之所以如此受西方人喜歡，除了味道非常好以外，可以幫助我們提高身體抵抗力，還可以調整貧血手腳冰冷等不良反應。一、製作洋葱牛排所需材料主...
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![洋葱煎雞排的做法 【蘇菜】洋葱煎雞排 洋葱煎雞排怎麼做]( "洋葱煎雞排的做法 【蘇菜】洋葱煎雞排 洋葱煎雞排怎麼做")
- “味道很棒，湯汁特美味！用到的雞胸肉，都是瘦肉，也不必擔心發胖，吃了會油膩！大家也可以換成豬大排來做，過程都是一樣的，很香滴呦！”食材明細主料雞胸肉（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）番茄醬（適量）老抽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![洋葱營養蛋餅的做法 輕鬆營養早餐到——洋葱營養蛋餅 洋葱營養蛋餅怎麼做]( "洋葱營養蛋餅的做法 輕鬆營養早餐到——洋葱營養蛋餅 洋葱營養蛋餅怎麼做")
- “早餐吃得好，精力充沛一整天。雞蛋、牛奶等營養豐富的食物便成為了早餐必選。可是，成天吃的不是煮蛋就是煎蛋，你厭煩了麼？那麼，今天就給我們一成不變的煎蛋來個大變身。噹噹噹當……主角登場！怎麼樣？還有那麼一點點不一樣吧！別看它外表似乎很平凡，味道卻不一般哦！洋葱經過一翻煎制...
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味味甜
