![火麻油特色燒帶魚怎麼做-火麻油特色燒帶魚的做法]( "火麻油特色燒帶魚怎麼做-火麻油特色燒帶魚的做法")
- “從沒吃過這麼新鮮的帶魚，頭天下單，第二天就送到家中，非常新鮮。簡單一做，肉質細膩鮮美，稍燉時放些火麻油，就更加美味可口了。”食材明細主料帶魚（1條，2.5斤左右）膳之儉火麻油（10克）輔料葱段、（適量）薑片（適量）調料料酒（適量）糖（適量）老乾媽醬（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![火麻仁香辣帶魚怎麼做-火麻仁香辣帶魚的做法]( "火麻仁香辣帶魚怎麼做-火麻仁香辣帶魚的做法")
- “帶魚做成香辣味也是非常美味，我買的這個帶魚又大肉又厚，一塊塊的吃起來真過癮。製作也特別簡單，家常做法，只是成品菜最後再撒上火麻仁，營養倍增更棒了。”食材明細主料帶魚（1500克左右）火麻仁（15克）輔料姜（適量）幹辣椒（3個）蒜末（適量）調料生抽（2勺）老乾媽醬（2勺）白糖（適量）料酒（適量）老抽（1勺）米...
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![芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法]( "芝麻辣醬燒帶魚怎麼做-芝麻辣醬燒帶魚的做法")
- “芝麻辣醬燒帶魚簡介帶魚1.帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用2．帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益3．經常食用帶魚，具有補益五臟的功效4．帶魚含有豐富...
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![火麻仁乾燒帶魚怎麼做-火麻仁乾燒帶魚的做法]( "火麻仁乾燒帶魚怎麼做-火麻仁乾燒帶魚的做法")
- “帶魚除了紅燒之外，這種乾燒的做法也很好吃，帶魚非常的入味，吃到嘴裏很香，一塊接一塊好吃的停不下來，其實做法非常簡單，普普通通的家常做法，一看就會。”食材明細主料帶魚（750克）火麻仁（15克）輔料口蘑（2個）紅椒（半個）青蒜（1根）薑絲（適量）蒜片（適量）調料料酒（1勺）生抽（2勺）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）...
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![火麻仁香煎帶魚怎麼做-火麻仁香煎帶魚的做法]( "火麻仁香煎帶魚怎麼做-火麻仁香煎帶魚的做法")
- “帶魚的做法多種多樣，家家户户的做法也各有千秋，我家做了香煎帶魚，家常做法一學就會，的確也很好吃，撒上些火麻仁味道就更棒了。”食材明細主料帶魚（750克左右）火麻仁（15克）輔料大葱（適量）姜（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火麻仁香...
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![紅燒帶魚的做法 帶魚（紅燒） 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 帶魚（紅燒） 紅燒帶魚怎麼做")
- “原料：帶魚一條（500G左右）薑末10G蒜末2瓣姜一塊調味料：色拉油70G料酒2大匙，生抽3大匙，老抽1匙紅糖15G紅辣椒3個鹽適量葱花適量清水適量做法：1帶魚去頭去尾，去掉內臟等清洗乾淨（不去鱗）2帶魚用剪刀剪成一段段後瀝乾水分放入盛菜藍晾乾，中途記得翻面3先把鍋加熱，接用姜擦拭鍋底，（這樣煎...
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![麻辣乾燒帶魚的做法 【刺激夏日味蕾 回味無窮】 麻辣乾燒帶魚 麻辣乾燒帶魚怎麼做]( "麻辣乾燒帶魚的做法 【刺激夏日味蕾 回味無窮】 麻辣乾燒帶魚 麻辣乾燒帶魚怎麼做")
- “帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保...
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![火麻仁香蒜帶魚怎麼做-火麻仁香蒜帶魚的做法]( "火麻仁香蒜帶魚怎麼做-火麻仁香蒜帶魚的做法")
- “這道菜蒜香味濃郁，使人能聯想到一切具有蒜香味的美食，誘人食慾。帶魚有它本身獨特的鮮味，加之厚厚的肉，不那麼多的刺，吃起來也是真爽。在烹製過程中用小火將蒜末炒香，之後再放些火麻仁一起炒至微微發黃，最後撒在成品菜上，真是隻有嘗過才知其中的美味啊。”食材明細主料帶魚（約10...
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![紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚（刀魚） 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚（刀魚） 紅燒帶魚怎麼做")
- “帶魚&刀魚～～～好吃就行😊。”食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）乾紅辣椒（適量）豆瓣醬（少許）姜（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）幹澱粉（適量）水澱粉（適量）醋（一勺）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒帶魚的做法步驟1、洗淨備用。2、均勻的裹上幹澱粉。3、油熱下刀魚炸至兩面金黃...
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![特色美食紅燒帶魚如何做簡單又好吃]( "特色美食紅燒帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料帶魚：2條輔料味極鮮：適量胡椒粉：適量辣椒油：適量薑末：少許蒜末：少許葱末：少許海鮮醬油：適量耗油：適量料酒：適量香油：適量具體步驟1.帶魚是朋友空運過來的，昨晚洗了好久才洗白白啦！這個量可以吃兩次！吃之前先用鹽醃...
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![燒帶魚的做法 家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做]( "燒帶魚的做法 家常燒帶魚 燒帶魚怎麼做")
- “家常口味，家的味道！”食材明細主料帶魚（適量）輔料食用油（適量）醋（適量）糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）幹辣椒（適量）花椒粒（適量）香葉（一片）薑片（適量）蒜片（適量）鹽（適量）大葱（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燒帶魚的做法步驟1、帶魚，洗淨，晾乾，備用。2、晾乾水後的帶魚，入鍋煎炸至兩面焦...
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![燒帶魚怎麼做-燒帶魚的做法]( "燒帶魚怎麼做-燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（一包）輔料葱（一棵）蒜（兩瓣）生薑（一塊）調料油（適量）鹽（2勺）生抽（一勺）蠔油（一勺）辣椒粉（一勺）料酒（一勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒帶魚的做法步驟1、葱蒜切好，帶魚洗淨用生薑，料酒，鹽醃製。2、電餅鐺預熱，然後放入適量油，放入帶魚兩面煎黃。3、鍋內再放入適量油，放入蒜，生...
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![豬油紅燒帶魚怎麼做-豬油紅燒帶魚的做法]( "豬油紅燒帶魚怎麼做-豬油紅燒帶魚的做法")
- “因為帶魚吃得多了，所以在花樣上我也能變換着。帶魚的魚肚子那一段，以前要用剪刀給剖開，雖然乾淨了，但是形狀上受影響，熟了之後，肚皮往外翻翻着，整塊魚顯得亂七八糟。我喜歡整整齊齊的，一塊塊排着，所以我就琢磨出了新方法。用剪刀把帶魚剪成一樣長的段，再用手指把魚肚子那裏一捅一...
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![紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚的做法 紅燒帶魚怎麼做")
- “從小就愛吃的一道菜，很家常的做法。每次做帶魚我都會把帶魚表面的那層“銀脂”去掉，因為我不愛吃帶魚鱗…當然，能吃的也沒必要去掉，這個看個人喜好。”食材明細主料帶魚（500）輔料中筋麪粉（（裹帶魚炸制用）50克左右）食用油（（炸帶魚用）200克）調料薑片（3片）大葱（1根）蒜（1頭）白糖（15克）幹朝天椒（2個...
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![燒帶魚的做法 家常菜----燒帶魚 燒帶魚怎麼做]( "燒帶魚的做法 家常菜----燒帶魚 燒帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（500克）輔料麪粉（適量）色拉油（適量）乾紅辣椒（適量）葱絲（3克）薑絲（3克）蒜末（3克）大料（適量）白醋（5克）白糖（5克）味精（2克）精鹽（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒帶魚的做法步驟1、將帶魚清洗乾淨，加入精鹽，五香粉，料酒醃一會兒。2、將醃好的帶魚，放入麪粉中，裹上一層面粉待用。3...
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![火麻油紅燒肉怎麼做-火麻油紅燒肉的做法]( "火麻油紅燒肉怎麼做-火麻油紅燒肉的做法")
- “對吃貨來説，紅燒肉是必不可少的，而亦舒堂火麻油紅燒肉更是肥而不膩、酥而不碎、甜而不粘、濃而不鹹。而且對於緩解便祕有很好的效果，”食材明細主料五花肉（300g）老抽（1勺）八角（1個）姜（三分之一個）胡椒粉（1小勺）輔料火麻油（兩勺）冰糖（1塊）大蒜（半個）鹽（1小勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![有特色的紅燒帶魚如何做簡單又好吃]( "有特色的紅燒帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶魚：200輔料大葱：適量蒜：適量姜：適量雞蛋：一個鹽：適量油：適量具體步驟1.鍋中放油2.雞蛋打到碗中把洗好的帶魚段入蛋液中沾一下3.入油鍋中炸一下，黃了取出。一個個的都炸好。4.炒鍋中放油少許。加入姜蒜5.加...
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![#特色美食#紅燒帶魚如何做簡單又好吃]( "#特色美食#紅燒帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶魚：600輔料油：適量鹽：適量醬油：適量陳醋：適量料酒：適量白糖：適量海天醬：適量具體步驟1.帶魚洗淨切段2.兩面蘸麪粉，油熱後加帶魚，煎出金黃色3.翻面再煎出金黃色,加老醋和適量的水，蓋蓋水開後燜一會4.加醬油、海...
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![魚香紅燒帶魚的做法 【味道獨特，難以忘懷】魚香紅燒帶魚 魚香紅燒帶魚怎麼做]( "魚香紅燒帶魚的做法 【味道獨特，難以忘懷】魚香紅燒帶魚 魚香紅燒帶魚怎麼做")
- “我是個不是很喜歡吃魚的人，因為我不喜歡原本魚身上帶有的那種腥味，就是因為這樣，爸爸就做這個給我吃，只有他做的這個，我會全部吃光光，因為他把腥味去吃了，就是這個味道讓我愛上吃帶魚的，所以分享給大家，這個味道很獨特，應該喜歡吃魚香味的人都會喜歡這個甜鹹的魚香味道。”食材明...
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![紅燒帶魚段的做法 無需油煎的簡單版紅燒帶魚段 紅燒帶魚段怎麼做]( "紅燒帶魚段的做法 無需油煎的簡單版紅燒帶魚段 紅燒帶魚段怎麼做")
- “簡版紅燒帶魚”食材明細主料帶魚段（2條）調料料酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）生薑（適量）大葱段（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒帶魚段的做法步驟1、帶魚段花刀，用料酒，生薑，葱段，少許鹽醃製半小時已上。2、配料汁：老抽0.5勺，生抽2兩勺，白糖1勺，番茄醬1勺，白開...
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![#特色#紅燒帶魚如何做簡單又好吃]( "#特色#紅燒帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料帶魚：350輔料姜：適量葱：適量蒜：適量油：適量鹽：適量生抽：適量白糖：適量料酒：適量白芝麻：適量具體步驟1.帶魚清理乾淨,用鹽和料酒醃10分鐘以上,然後瀝乾備用;2.雙面煎鍋放底油,燒熱;3.把帶魚排入;4.煎香一面再翻...
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![火麻仁白玉菇燒帶魚怎麼做-火麻仁白玉菇燒帶魚的做法]( "火麻仁白玉菇燒帶魚怎麼做-火麻仁白玉菇燒帶魚的做法")
- “帶魚鮮嫩、白玉菇鮮香是這道菜的特點，而且烹飪過程也非常簡單，成品菜火麻仁的加入增色添香，使優質動物蛋白和優質植物蛋白、優質動物脂肪和優質植物脂肪完美結合，更易於人體吸收而增強免疫力。”食材明細主料帶魚（1條約2.5斤）白玉菇（125克）火麻仁（15克）輔料紅彩椒（半個）葱段（適量）姜...
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![火麻油豆腐燒海蔘怎麼做-火麻油豆腐燒海蔘的做法]( "火麻油豆腐燒海蔘怎麼做-火麻油豆腐燒海蔘的做法")
- “當把這道菜吃到嘴裏才能知道有多鮮，豆腐和海蔘，植物蛋白和動物蛋白的完美結合，為人體補充優質蛋白，易吸收，強體力。最後淋上火麻油，清香味十足，應該説是味道更加鮮美了。”食材明細主料海蔘（6個）豆腐（1塊）火麻油（10克）輔料肉末（適量）小油菜苗（1把）青蒜（適量）枸杞子（適量）薑絲（適量）調料生抽（適...
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![紅燒帶魚的做法 家熬帶魚（紅燒帶魚） 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 家熬帶魚（紅燒帶魚） 紅燒帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）紅尖椒（適量）糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）白酒（適量）醬豆腐（適量）醋（適量）原味（口味）未知（難度）紅燒帶魚的做法步驟1、帶魚去頭，剪成大小適中的塊兒，去內臟和魚鱗。魚鱗不洗淨會腥。鍋中放入油，放一個大料，將處理好的帶魚粘...
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![火麻油特色豬肝怎麼做-火麻油特色豬肝的做法]( "火麻油特色豬肝怎麼做-火麻油特色豬肝的做法")
- “豬肝的做法多種多樣，我自己也會做幾種，其實如果不是炒老的話，怎麼做都應該是不錯的。今天給大家分享一個火麻油特色的炒豬肝，稱得上是美食美味，除了在吃米飯時食用，用做拌麪條也是非常棒的哦！”食材明細主料豬肝（300克）膳之儉火麻油（10克）輔料洋葱（適量）尖椒（1個）西紅柿（2個）姜（適量）蒜（適...
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味味甜
