![蜜豆豆腐奶昔的做法 創意甜品—蜜豆豆腐奶昔 蜜豆豆腐奶昔怎麼做]( "蜜豆豆腐奶昔的做法 創意甜品—蜜豆豆腐奶昔 蜜豆豆腐奶昔怎麼做")
- “中午做豆子煲剩下了半罐紅芸豆，下午做成了一款蜜豆豆腐奶昔。好吧，我剛看到這做法的時候也覺得神奇了一把，實在是這組合太獨特了。我覺得，什麼也不能阻止法國人超常的創新和想象力，來折騰咱們國內的食材了。按照方子小心的嘗試了一下，嚐了一口，瞬間驚喜了！居然非常好喝啊，太神奇...
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![奶茶香蜜豆的做法 夏季甜品--奶茶香蜜豆 奶茶香蜜豆怎麼做]( "奶茶香蜜豆的做法 夏季甜品--奶茶香蜜豆 奶茶香蜜豆怎麼做")
- “夏季甜品店的生意超好，但是我喜歡自己製作甜品。不喜歡去店裏買，價格咱就不説了。但是奶精什麼的還是避而遠之比較好，我們只要自己動動手也一樣可以做的相當好。甜品店的甜品都是靠奶精提味提香，咱們自己動手的是真材實料用牛奶安全多了。這樣不僅健康而且又衞生，做好的甜品...
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![蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 自制百搭甜品——蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “超級簡單的步驟，超級簡單的材料，製作出來的卻是百搭的美味甜品。或用來烘焙，或配酸奶糕點吃，或直接做小零食吃，都是非常不錯的選擇！就像我家好吃的小胖妞，拿着她的小碗吃了好些蜜紅豆，還不停地問我要吃，趕緊收起來，晚上了，可不敢給她吃那麼多了……紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高，宜與...
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![豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法]( "豌豆酸奶奶昔怎麼做-豌豆酸奶奶昔的做法")
- “豌豆酸奶奶昔色澤瑩綠，酸甜細膩。豌豆營養豐富，每100克含蛋白質7.2克，特別是B族維生素的含量很高，還有較多的胡蘿蔔素、維生素C及無機鹽等營養成分。具有通利大腸、保護視力、減肥瘦身等功效。”食材明細主料安慕希酸奶（適量）輔料鮮豌豆（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![素雞豆腐的做法 【創意新派菜】---素雞豆腐 素雞豆腐怎麼做]( "素雞豆腐的做法 【創意新派菜】---素雞豆腐 素雞豆腐怎麼做")
- “【素雞豆腐】既可以下酒，又可以切粒作為零食的大眾食品。口味多變，即可以用雞骨架熬製雞湯煮製成鮮味，也可以利用家中的現有的葱薑蒜、花椒大料等做成五香味，用泡椒煮制更有風味，總之可以根據自己喜歡的口味靈活搭配。製作簡單，壓制時可以利用家裏的蒸鍋，把煮好的素雞豆腐放在...
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![蜜豆芒果奶昔的做法 夏日清涼飲品——蜜豆芒果奶昔 蜜豆芒果奶昔怎麼做]( "蜜豆芒果奶昔的做法 夏日清涼飲品——蜜豆芒果奶昔 蜜豆芒果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料蜜豆（適量）芒果（一個）輔料純牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜豆芒果奶昔的做法步驟1、準備材料：煮熟的蜜豆、芒果1個（切塊）、純牛奶2、把以上食材放入杯子中，這裏為了方便直接放牛奶盒裏3、使用歐貝爾料理棒打成汁4、打好的蜜豆芒果奶昔倒入杯中5、這就...
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![創意豆腐怎麼做-創意豆腐的做法]( "創意豆腐怎麼做-創意豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料南瓜（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉水（適量）鹹鮮（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）創意豆腐的做法步驟1、新買的豆腐衝淨並切去6個面，熱水加入鹽放入豆腐浸泡一會兒。2、準備切小方型，先切一刀，中間再切一刀成正方型切成適度的片狀。3、將豆腐片切好放入盤中擺好...
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![水蜜桃奶昔怎麼做-水蜜桃奶昔的做法]( "水蜜桃奶昔怎麼做-水蜜桃奶昔的做法")
- 食材明細主料水蜜桃（1個）輔料純牛奶（適量）白砂糖（適量）五香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水蜜桃奶昔的做法步驟1、水蜜桃一隻洗淨備用2、去皮切塊放入料理機打碎3、加入少許白砂糖4、加入少許牛奶，打均勻幾秒即可5、好喝的奶昔好了！...
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![蜜桃奶昔怎麼做-蜜桃奶昔的做法]( "蜜桃奶昔怎麼做-蜜桃奶昔的做法")
- “水蜜桃上市了，可以剛買回來的很脆，吃起來累，做成奶昔，冷藏飲用，在炎炎夏日真是爽快。”食材明細主料水蜜桃（1個）黃瓜（1根）牛奶（半杯）輔料白糖（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃奶昔的做法步驟1、準備半杯牛奶，黃瓜，水蜜桃洗淨。2、黃瓜去皮切碎，桃子去皮切丁，3、果料放入攪...
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![蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做]( "蜜紅豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜紅豆 蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時珍稱為“心之谷”。1.生津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。2.利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳...
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![紅豆酸奶昔怎麼做-紅豆酸奶昔的做法]( "紅豆酸奶昔怎麼做-紅豆酸奶昔的做法")
- “紅豆不僅美味可口，更是有極高營養價值。其具有味甘、酸、平、無毒，有着化濕補脾、消暑、解毒、健胃等保健功效。蜜紅豆是大眾喜愛百搭小食，紅豆酸奶昔酸甜可口，消暑的佳品。”食材明細主料自制蜜紅豆（適量）自制無糖酸奶（200克）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![西式甜品做法之奶豆腐]( "西式甜品做法之奶豆腐")
- 甜品想必是很多小夥伴都喜歡吃的吧，尤其是女性和孩子更喜歡吃甜品，甜品大多數都是從西方演變過來的，現在的甜品花式也越來越多，而且味道特別好，因此每次走過甜品店的時候就挪不動腳步。其實我們在家裏呢，也可以製作一些比較簡單的西式甜品的，今天我們就一起來學習一下做一道西式...
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![酪梨蜂蜜奶昔的做法 養顏聖品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎麼做]( "酪梨蜂蜜奶昔的做法 養顏聖品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎麼做")
- “酪梨又叫牛油果，營養價值非常豐富，果實富含多種維生素（A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等)、食用植物纖維。這算是水果中熱量很高的，但是它含的都是豐富的不飽和脂肪酸呢，可以降膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟，因不含糖分又...
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![甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做]( "甜蜜蜜紅豆卷的做法 【甜蜜蜜紅豆卷】 甜蜜蜜紅豆卷怎麼做")
- “喜歡吃紅豆，所以家裏常備有蜜豆餡兒，不管是做麪包還是蛋糕，都可以隨心加一些進去，入口的甜蜜感覺非常讓人喜歡~材料：麪糰：高筋麪粉375g，酵母4g，細砂糖56g，鹽4g，蛋液38g，黃油38g，淡奶油38g，水180g內餡：蜜紅豆適量”食材明細主料高筋麪粉（375g）酵母（4g）細砂糖（56g）鹽（4g）蛋液（38g）黃油（38g）淡奶油（38...
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![草莓蜂蜜奶昔的做法 【草莓蜂蜜奶昔】 草莓蜂蜜奶昔怎麼做]( "草莓蜂蜜奶昔的做法 【草莓蜂蜜奶昔】 草莓蜂蜜奶昔怎麼做")
- 食材明細主料鮮草莓（200g）原味酸奶（100g）蜂蜜（20g）輔料鹽（適量）裝飾草莓（2顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蜂蜜奶昔的做法步驟1、鮮草莓洗淨，用淡鹽水浸泡15分鐘，用清水沖洗備用。2、鮮草莓去蒂，酸奶，蜂蜜放入攪拌機裏3、攪拌均勻4、倒入玻璃杯，用鮮草莓裝飾...
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![創意豆腐泡怎麼做-創意豆腐泡的做法]( "創意豆腐泡怎麼做-創意豆腐泡的做法")
- “清蒸不油膩！”食材明細主料豬肉（適量）葱白（適量）葱葉（適量）青辣椒（適量）豆腐泡（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）創意豆腐泡的做法步驟1、豬肉、葱白、葱葉、青辣椒剁碎，豆腐泡橫切2、剁碎的餡料加入醬肉、鹽醃製5分鐘3、放入鍋裏蒸20分鐘，關火燜5分鐘即可...
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![芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做]( "芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料芒果（1個）奶油（適量）輔料酸奶（300ml）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶，放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中，擠上奶油，芒果丁裝飾即可。4、淡淡的奶油，濃濃的果香味，很適合夏天。5、🤗。6、🤗。...
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![玫瑰紅豆奶昔的做法 花樣美食:玫瑰紅豆奶昔 玫瑰紅豆奶昔怎麼做]( "玫瑰紅豆奶昔的做法 花樣美食:玫瑰紅豆奶昔 玫瑰紅豆奶昔怎麼做")
- “玫瑰花舒肝理氣，紅豆補心養血，二者和牛奶打成米糊，氣味芳香，易於吸收。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就一個水靈靈的女人。”食材明細主料紅豆（4勺）幹玫瑰花（6朵）輔料紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰紅豆奶昔的做法步驟1、適量紅豆頭晚泡好。2...
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![青豆奶昔怎麼做-青豆奶昔的做法]( "青豆奶昔怎麼做-青豆奶昔的做法")
- “春天吃豆，勝過吃肉！來杯青豆奶昔，淡淡的一抹綠正如枝頭剛發的嫩芽！美美的小清新有，營養看得見哦！”食材明細主料青豆（適量）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆奶昔的做法步驟1、青豆牛奶備用。2、開水鍋焯水撈出瀝乾水分。3、用焯豆的水將牛奶做温，天熱忽略這...
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![豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法]( "豌豆奶昔怎麼做-豌豆奶昔的做法")
- “繼續吃豌豆，剩下的還可以做一餐。”食材明細主料芝士酸奶（300g）豌豆（100g）輔料無（適量）調料無（適量）酸甜（口味）幹鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆奶昔的做法步驟1、豌豆。2、去殼洗淨。3、煮熟。4、煮豌豆的時候取酸奶。5、放入榨汁杯中。6、取豌豆。7、放酸奶裏。8、放破壁機上，選奶...
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![蜜紅豆火龍果奶昔的做法 “清涼飲品”蜜紅豆火龍果奶昔 蜜紅豆火龍果奶昔怎麼做]( "蜜紅豆火龍果奶昔的做法 “清涼飲品”蜜紅豆火龍果奶昔 蜜紅豆火龍果奶昔怎麼做")
- “1度冷藏的酸奶和蜜紅豆，加常温的火龍果，冰涼度剛剛好。”食材明細主料酸奶（200g）火龍果（半個）輔料蜜紅豆（30g）調料無（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆火龍果奶昔的做法步驟1、冰箱冷藏的蜜紅豆和酸奶。2、取出酸奶。3、取紅豆。4、取火龍果。5、火龍果去皮，取一半...
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![豆腐酸奶布丁的做法 健康豆腐甜品——豆腐酸奶布丁 豆腐酸奶布丁怎麼做]( "豆腐酸奶布丁的做法 健康豆腐甜品——豆腐酸奶布丁 豆腐酸奶布丁怎麼做")
- “豆腐甜品已經在日本和台灣流行很久了，保留了甜品的味道，卻因為加入了豆腐而減少了吃甜品是最擔心的熱量，補充了更多的蛋白質，是一款既解饞有養顏的甜品，減肥中的孩子也是可以安心實用的呢。豆腐加入酸奶和草莓，用魚膠片使其凝固成布丁狀，用抹茶牛奶加上寒天粉做底，一種Q，一種脆，...
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![紅豆奶昔怎麼做-紅豆奶昔的做法]( "紅豆奶昔怎麼做-紅豆奶昔的做法")
- “這個奶昔看上去相貌平平，確實味道很不錯，營養價值也蠻高的。因為是用破壁機攪拌出來的，口感非常的細膩，沒有一點渣渣的感覺。我做了一個稀一點的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一個很濃稠的紅豆奶泥，稠到可以挖着吃，口感也是非常的細膩，我就這樣挖着直接吃掉了一小碗。”食材明細...
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![港式甜品豆腐花的做法 港式甜品豆腐花（順便附送豆腐做法） 港式甜品豆腐花怎麼做]( "港式甜品豆腐花的做法 港式甜品豆腐花（順便附送豆腐做法） 港式甜品豆腐花怎麼做")
- “在香港，豆腐花一直都是一道經典糖水，任何食肆都會有的一道糖水。糖水在粵語裏不是糖加水，可以理解為甜湯，或者燉煮甜品等等。舊時都是將特別熬製的糖水淋在剛做好的豆腐花上直接吃。而現在為了滿足年輕人的口味，一些新式糖水鋪會加紅豆沙，綠豆沙，熱朱古力，各種水果，西米，咖啡，奶茶...
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![蜜豆的做法 【甜品的好伴侶】——蜜豆的製作 蜜豆怎麼做]( "蜜豆的做法 【甜品的好伴侶】——蜜豆的製作 蜜豆怎麼做")
- “紅豆俗名：赤豆，性平，味甘酸，健脾止瀉，利水消腫。《食療本草》：“和鯉魚煮爛食之，甚治腳氣及大腹水腫。”《食性本草》：“赤小豆堅筋骨，抽肌肉，久食瘦人。”《產書方》：“下乳汁，煮赤小豆取汁飲。”《本草綱目》：“通乳汁，和鯉魚、鯽魚、黃雌雞煮食。”忌食：赤小豆能通利水道，故尿多之人...
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味味甜
