![野葱炒茄子怎麼做-野葱炒茄子的做法]( "野葱炒茄子怎麼做-野葱炒茄子的做法")
- 食材明細主料野葱（適量）茄子（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱炒茄子的做法步驟1、野葱洗淨，切短。2、茄子洗淨，切條。3、鍋中放油，先炒茄子。4、加入野葱，一起炒。5、加入野葱，一起炒。6、加適量的鹽，繼續炒。7、加水，炒熟。...
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![月子鯽魚湯的做法及步驟]( "月子鯽魚湯的做法及步驟")
- 女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的幫助湯水。小編下面的文章就是關於月子鯽魚湯的做法哦...
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![野葱炒牛肉怎麼做-野葱炒牛肉的做法]( "野葱炒牛肉怎麼做-野葱炒牛肉的做法")
- “我不是發現一片野葱麼，又溜達過去摘了一把。以前不知道野葱有強健筋骨的作用，現在知道了，準備時不時弄點來吃。”食材明細主料牛肉（100克）野葱（1把）食用油（2湯匙）食鹽（0.5克）雞精（小許）生抽（小許）生粉（小許）清水（小許）姜（適量）輔料紅椒（小許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野葱炒牛肉的做法...
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![洋葱炒茄子怎麼做-洋葱炒茄子的做法]( "洋葱炒茄子怎麼做-洋葱炒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（2根）輔料洋葱（1個）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）姜（適量）青椒（適量）蒜（適量）紅椒（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒茄子的做法步驟1、茄子切成滾刀狀，放入一勺鹽醃製15分鐘。2、準備好食材備用。3、鍋中放入豬油。4、放入...
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![野葱炒蛋怎麼做-野葱炒蛋的做法]( "野葱炒蛋怎麼做-野葱炒蛋的做法")
- “每個人都應該享受到這大自然饋贈的美食，香味十足的一道菜。”食材明細主料野葱（適量）公鴨蛋（5只）輔料乾紅椒（6個）食鹽（適量）雞精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱炒蛋的做法步驟1、田間野葱。2、首先去田間尋找野葱。3、野葱摘取乾淨。4、洗淨備用。5、與乾紅椒一起切...
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![香葱炒茄子怎麼做-香葱炒茄子的做法]( "香葱炒茄子怎麼做-香葱炒茄子的做法")
- “這種綠皮的茄子是本地的野茄子與綠茄子的雜交品種，顏色沒有綠茄子濃，不但籽多而且容易在空氣中氧化發黑，但味道還是挺好軟軟糯糯的。茄子很吸油，我家都是把茄子煮熟後再炒，這樣炒出來的茄子一點也不吃油很健康。茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘着力，增強毛...
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![小野葱炒蛋怎麼做-小野葱炒蛋的做法]( "小野葱炒蛋怎麼做-小野葱炒蛋的做法")
- 食材明細主料野葱（150克）雞蛋（2個）輔料紅尖椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小野葱炒蛋的做法步驟1、原料圖2、小野葱洗淨3、切成約2釐米細段4、紅尖椒洗淨，切成細段5、將雞蛋打散6、熱鍋放油，將雞蛋炒成小小的蛋子7、熱鍋放油，將紅尖椒炒香，加入小葱，翻炒8、加入雞蛋子，鹽，...
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![茄子年糕的做法 步步高昇---茄子年糕 茄子年糕怎麼做]( "茄子年糕的做法 步步高昇---茄子年糕 茄子年糕怎麼做")
- 食材明細主料火鍋年糕（適量）輔料茄子（適量）配料豆瓣醬（1勺）甜麪醬（1勺）醬油（適量）冰糖（少許）料酒（適量）色拉油（適量）蒜末（適量）生粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子年糕的做法步驟1、準備材料。2、準備醬料。3、先將醬料混合調勻備用。4、茄子切斜刀塊。5、放到盆中，加入生粉，量可...
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![包粽子的方法與步驟]( "包粽子的方法與步驟")
- 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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![包粽子的步驟是什麼]( "包粽子的步驟是什麼")
- 首先要將粽葉洗淨瀝乾水分，將粽葉捲成漏斗狀，倒入米飯，黃豆以及作為餡料的蓮蓉或者豬肉，再倒入少許米飯將內餡蓋住。將粽葉包好紮緊即可，每年的端午節，許多人都會買好做粽子的材料，一家人一起包粽子吃。...
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![洋葱番茄炒野米怎麼做-洋葱番茄炒野米的做法]( "洋葱番茄炒野米怎麼做-洋葱番茄炒野米的做法")
- “1野米的纖維是白米的3倍，葉酸含量大約是白米的5倍，蛋白質大約是白米的1倍。2.蛋白質含量豐富。200克煮熟的野米原來已經含有相等於一兩肉的蛋白質。3.高纖有助腸胃蠕動4.低升糖指數助血糖平穩此外，野米也含有鋅，鋅是胰島素及多種酵素的成分，是成年男性不可或缺的天然營養素...
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![葱香蛋花炒茄子怎麼做-葱香蛋花炒茄子的做法]( "葱香蛋花炒茄子怎麼做-葱香蛋花炒茄子的做法")
- “雞蛋是我們日常飲食中不可缺少的一種，不論是做輔料還是主料，雞蛋都能夠發揮自己獨特的一面，將自己的性能完美的展現出來，因其價格實惠又營養豐富，所以佔據着非常重要的地位，雞蛋可以搭配肉類一起烹飪，同樣可以搭配蔬菜，做成各種各樣的美味佳餚，而我要分享給大家的雞蛋的這一種做...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![野菜細麪條做法步驟-細麪條野菜好吃又健康]( "野菜細麪條做法步驟-細麪條野菜好吃又健康")
- 野菜是可以用來做蔬菜的野生植物的總稱。我國野菜分佈廣泛，營養價值高，還具有藥食同源的作用，尤其對於現代人來説，由於人們飲食的豐富，三高和一些富貴病相繼出現，野菜因此成了很多人調節血脂血糖的首選菜品。野菜可以生吃涼拌，也可以炒食蒸煮。今天來介紹一款老少皆宜的野菜面。...
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![紫茄子炒洋葱怎麼做-紫茄子炒洋葱的做法]( "紫茄子炒洋葱怎麼做-紫茄子炒洋葱的做法")
- “時令菜，簡單清淡可口。”食材明細主料紫茄子（一個）洋葱（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫茄子炒洋葱的做法步驟1、洋葱備用。2、去外皮，洗淨，切絲。3、紫茄子去掉根部，削皮，洗淨，切絲。4、鍋燒熱放適量油，倒入茄子和洋葱加鹽調味，大火翻炒幾下，炒至茄子...
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![野葱炒雞蛋怎麼做-野葱炒雞蛋的做法]( "野葱炒雞蛋怎麼做-野葱炒雞蛋的做法")
- “野葱也叫野蒜，是春季裏可供食用的一種野菜。有温補作用，可健脾開胃、助消化、解油膩。”食材明細主料野葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱炒雞蛋的做法步驟1、野葱。2、去掉根和枯葉等沒用的部分。3、洗淨切段。4、雞蛋打入碗中。...
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![這些步驟缺一不可！-野鴨子怎麼做好吃]( "這些步驟缺一不可！-野鴨子怎麼做好吃")
- 相信大家對於鴨子都是非常熟悉的吧，鴨子是我們生活中常見的一種家禽，味道非常鮮美，很多人都非常喜歡吃，但野鴨子的營養卻比家養的更加豐富，味道更加好，經常都有人用來燉鴨肉湯喝，那麼野鴨子怎麼做好吃呢？在下面的文章中會為大家介紹哦。野鴨子怎麼做好吃食材：野鴨子一隻，小紅辣椒2...
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![茄子炒圓葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圓葱 茄子炒圓葱怎麼做]( "茄子炒圓葱的做法 “ 茄子 ”茄子炒圓葱 茄子炒圓葱怎麼做")
- 食材明細主料茄子（適量）圓葱（適量）胡蘿蔔（塊適量）輔料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子炒圓葱的做法步驟1、成品！2、茄子去皮，切滾刀塊！3、鍋裏適量油，茄子翻炒斷生！4、適量圓葱切小段，胡蘿蔔切片！5、適量十三香，醬油翻炒，倒入圓葱胡蘿蔔片，翻炒斷生，...
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![洋葱茄子炒肉片怎麼做-洋葱茄子炒肉片的做法]( "洋葱茄子炒肉片怎麼做-洋葱茄子炒肉片的做法")
- “夏天到了越來越熱了沒有胃口吃飯就吃這道可以做小吃零食也可以下飯的小炒吧。”食材明細主料長豆角（一把）茄子（一根）洋葱（半個）調料鹽（半勺）金標生抽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱茄子炒肉片的做法步驟1、洋葱切絲備用。2、豬肉切小片。3、豆角茄子切段備用。4、準...
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![野葱炒蕨菜怎麼做-野葱炒蕨菜的做法]( "野葱炒蕨菜怎麼做-野葱炒蕨菜的做法")
- 食材明細主料蕨菜（適量）輔料野葱（適量）臘肉（適量）幹辣椒（適量）調料黃酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野葱炒蕨菜的做法步驟1、蕨菜洗淨焯水，切段，然後過涼水。2、野葱切段。3、一點點臘肉隨便切下。4、鍋中不用放油，把臘肉放進去煸炒。5、煸炒至金黃出油。6、...
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![野葱香菇包子怎麼做-野葱香菇包子的做法]( "野葱香菇包子怎麼做-野葱香菇包子的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）野葱（適量）香菇（適量）輔料大葱（適量）生薑（適量）八角（適量）花椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）野葱香菇包子的做法步驟1、500克麪粉放入5克酵母粉和5克白糖温水揉成光滑的麪糰。2、蓋上蓋。3、醒發至兩倍...
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![包粽子的步驟]( "包粽子的步驟")
- 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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![洋葱茄子炒肉怎麼做-洋葱茄子炒肉的做法]( "洋葱茄子炒肉怎麼做-洋葱茄子炒肉的做法")
- “昨天剩下的洋葱，覺得可惜，又想吃紅燒茄子，於是有了這個菜^ _ ^”食材明細主料洋葱（4/1個）豬肉（200g）茄子（1個）輔料蒜（2片）紅糖（1勺）陳醋（1匙）生抽（2匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱茄子炒肉的做法步驟1、食材2、豬肉切小細條狀、洋葱切細條、茄子切條（我的圓茄子比較皮...
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![醃製山野菜的步驟以及山野菜的食用方法]( "醃製山野菜的步驟以及山野菜的食用方法")
- 隨着生活水平的提高和經濟水平的提高，廣大人民羣眾的養生意識水平也越來越高，人們開始日益重視日常食用的食物質量和營養價值。人們也更喜歡食用一些純天然的綠色食物了。比如山野菜，這樣純天然綠色的食物，那麼怎麼醃製山野菜呢？一、醃製山野菜的方法1.野菜化凍清洗乾淨，用刀切...
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![步驟簡單的魚香茄子煲的做法如何做簡單又好吃]( "步驟簡單的魚香茄子煲的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候吃慣了奶奶做的燒茄子，覺得這種做法已經是極致了。隨着年齡的增大，吃過的東西也越來越多，接觸到了另一種吃法，魚香茄子。這樣吃起來不會太油膩，而且會有類似於魚香肉絲的味道哦。我總結了這道步驟簡單的...
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味味甜
