![牛肉泥蒸蛋怎麼做-牛肉泥蒸蛋的做法]( "牛肉泥蒸蛋怎麼做-牛肉泥蒸蛋的做法")
- 食材明細主料牛肉泥（適量）蛋黃（適量）輔料葱（適量）姜（適量）澱粉（適量）配料香油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉泥蒸蛋的做法步驟1、葱、姜切碎加醬油。2、加入澱粉、香油。3、加入蛋黃。4、把材料混合均勻後加温水。5、蒸10分鐘即可。...
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![牛肉泥 牛肉泥怎麼做-牛肉泥的做法 寶寶輔食]( "牛肉泥 牛肉泥怎麼做-牛肉泥的做法 寶寶輔食")
- “★滿媽廚房★牛肉裏含的維生素B6能夠提高孩子的免疫力，促進新陳代謝和蛋白質的合成。多吃牛肉能夠提高孩子的免疫力，陽氣足了，就會少生病。含鐵量高，易於吸收，對於貧血的寶寶是很好的輔食選擇牛肉脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而豬肉的每100克卻有37克之多！做肉泥最好選用...
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![雞蛋肉泥要蒸多久]( "雞蛋肉泥要蒸多久")
- 10-15分鐘。雞蛋和瘦肉都是我們在生活中經常吃的兩種食物，富含蛋白質和各種微元素。雞蛋肉泥做法簡單快捷，吃起來肉泥入口即碎，混合着雞蛋的鮮香。在肉泥的選擇上記得選擇有肥有瘦的豬肉製作，有雞蛋蛋清的混合，肉質也會更嫩。...
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![美味肉泥蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "美味肉泥蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我喜歡攤雞蛋、雞蛋餅、蒸雞蛋、但是唯獨不喜歡白雞蛋，蒸雞蛋是我比較喜歡的一種，因為蒸的雞蛋細細膩膩的，加上肉泥的搭配，鮮香Q彈，入口即化，這樣有一碗蒸雞蛋，別的菜都不需要了，乘上一碗白米飯，將蒸雞蛋拌上，噴香...
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![土豆泥肉末蒸雞蛋怎麼做-土豆泥肉末蒸雞蛋的做法]( "土豆泥肉末蒸雞蛋怎麼做-土豆泥肉末蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）土豆泥（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥肉末蒸雞蛋的做法步驟1、土豆煮熟去皮壓成泥2、肉末加入姜葱、生抽、老抽、料酒和土豆泥3、攪拌均勻後放入碗中4、打入雞蛋5、加入適量生...
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![泥鰍蒸蛋怎麼做-泥鰍蒸蛋的做法]( "泥鰍蒸蛋怎麼做-泥鰍蒸蛋的做法")
- “將雞蛋打散與泥鰍同蒸，魚羹滑潤爽利，蒸蛋柔軟滑嫩，兩鮮同烹，營養既豐，味特鮮美”食材明細主料雞蛋（兩個）泥鰍（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）泥鰍蒸蛋的做法步驟1、準備好食材2、泥鰍煎香3、雞蛋劃散，加適量的水和鹽4、放入煎好的泥鰍5、放入蒸鍋，隔水蒸1...
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![牛肉蒸蛋怎麼做-牛肉蒸蛋的做法]( "牛肉蒸蛋怎麼做-牛肉蒸蛋的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）輔料幹辣椒（適量）小葱（適量）水（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉蒸蛋的做法步驟1、牛肉剁成泥。2、雞蛋打散。3、牛肉末加入蛋液中。4、加入適量清水和鹽，放入小葱末。5、碟子抹油後放入牛肉蛋液。6、大火蒸八分鐘。7...
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![牛肉泥 怎麼做-牛肉泥 的做法]( "牛肉泥 怎麼做-牛肉泥 的做法")
- “由於母親懷孕期間通過胎盤給嬰兒輸送的鐵只夠嬰兒消耗4-6個月，所以最早添加的嬰兒輔食必須是富含鐵的食品，如嬰兒營養米粉，瘦肉，肝臟等。今天介紹的是含鐵極高的牛肉，牛肉泥的做法，雞肉豬肉的做法也看這一篇就夠了。牛肉中的鐵，蛋白質含量高，而脂肪含量低。牛肉還含有足夠的維...
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![牛奶肉末蒸蛋怎麼做-牛奶肉末蒸蛋的做法]( "牛奶肉末蒸蛋怎麼做-牛奶肉末蒸蛋的做法")
- “因為孩子喜歡吃。每道菜。都是值得被珍藏。”食材明細主料雞蛋（三個）純牛奶（一盒）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）油（適量）生抽（適量）老抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶肉末蒸蛋的做法步驟1、雞蛋純牛奶準備。2、瘦肉剁碎。加入鹽。生抽老抽炒熟。3、雞蛋打入碗裏。加鹽...
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![好吃的肉泥蒸鵪鶉蛋如何做簡單又好吃]( "好吃的肉泥蒸鵪鶉蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉泥蒸鵪鶉蛋我做給我兒子吃的，我看着都非常的有食慾，用胡蘿蔔肉還有鵪鶉蛋一起做的，我還擺了一個好看的造型呢，色香味俱全，做法也比較簡單，兒子看着也覺得非常的喜歡，所以推薦大家做肉泥蒸鵪鶉蛋，給自己家裏的小...
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![蒸芋泥肉丸怎麼做-蒸芋泥肉丸的做法]( "蒸芋泥肉丸怎麼做-蒸芋泥肉丸的做法")
- 食材明細主料毛芋（適量）肉末（適量）澱粉（適量）枸杞（適量）葱白（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸芋泥肉丸的做法步驟1、毛芋洗淨在高壓鍋中煮熟。2、去皮壓成泥。3、加入肉末、澱粉、葱白、鹽、料酒、生抽、蠔油。4、拌勻。5、做成芋泥肉...
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![美味的肉泥蒸蛋如何做簡單又好吃]( "美味的肉泥蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉泥蒸蛋是一種很好吃的食物，吃起來口感非常的好，就像果凍一樣，相信很多人都吃過蒸蛋，我自己小時候就經常自己給自己做，還做的非常的不錯喲，所以肉泥蒸蛋這次加了點肉末，是非常的好吃喲，而且又很營養，這種好吃簡單...
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![雞蛋蒸牛肉片怎麼做-雞蛋蒸牛肉片的做法]( "雞蛋蒸牛肉片怎麼做-雞蛋蒸牛肉片的做法")
- “牛肉片蒸水蛋，既能滿足牛肉的軟滑，也能使雞蛋的味道更加豐富，街坊小民喜聞樂見，老少咸宜。”食材明細主料雞蛋（2枚）牛肉（約120克）輔料香葱葉（1/4杯）醃肉調料生抽（1小匙）料酒（1/2大匙）白糖（1/3小匙）玉米澱粉（1/2小匙）蒸蛋調料精鹽（1/2小匙）生抽（1大匙）麻油（1小匙）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![棗泥蒸蛋糕怎麼做-棗泥蒸蛋糕的做法]( "棗泥蒸蛋糕怎麼做-棗泥蒸蛋糕的做法")
- “喜歡紅棗，今天就用紅棗做了個蒸蛋糕，好吃的不要不要的😜😜”食材明細主料紅棗（60g）純牛奶（120g）自發粉（150g）雞蛋（1個）輔料白砂糖（80g）玉米油（10g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）棗泥蒸蛋糕的做法步驟1、雞蛋全蛋打入碗中，打散2、倒入白砂糖，攪拌均勻3、紅棗洗淨，去核4、把紅棗放入攪...
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![番茄牛肉蒸蛋怎麼做-番茄牛肉蒸蛋的做法]( "番茄牛肉蒸蛋怎麼做-番茄牛肉蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）番茄（適量）輔料牛肉（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）鹽（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄牛肉蒸蛋的做法步驟1、少許牛肉切片後剁碎備用。2、番茄去皮洗淨切細備用。3、鍋中熱油放入番茄翻炒。4、加入適量清水將番茄翻炒出汁。5、放入...
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![美味的肉泥蒸雞蛋如何做簡單又好吃]( "美味的肉泥蒸雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信每一個人小時候都吃過雞蛋羹吧，不過肉泥蒸的雞蛋羹卻不是每個人都吃過。嘻嘻，我以前也沒有吃過，前段時間去參加朋友婚禮，酒席上就有一道美味的肉泥蒸雞蛋，真的特別好吃，讓人回味無窮。可是小飯館沒得賣，我也...
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![果泥牛肉卷的做法 蘋果泥牛肉卷 果泥牛肉卷怎麼做]( "果泥牛肉卷的做法 蘋果泥牛肉卷 果泥牛肉卷怎麼做")
- “此菜特點：蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用，能幫助孕婦消除身體不適造成的煩躁情緒。鮮嫩的牛肉含蛋白質和多種對身體有益的微量元素。”食材明細主料肥牛片（適量）輔...
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![蒸牛肉窩蛋怎麼做-蒸牛肉窩蛋的做法]( "蒸牛肉窩蛋怎麼做-蒸牛肉窩蛋的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）雞蛋（適量）陳皮（適量）香菜（適量）大葱（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸牛肉窩蛋的做法步驟1、牛肉和老陳皮2、材料如下3、牛肉剁碎4、陳皮拍扁切碎5、香菜大葱切碎6、加入生抽生粉鹽糖胡椒粉調味拌...
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![豆腐泥蒸蛋怎麼做-豆腐泥蒸蛋的做法]( "豆腐泥蒸蛋怎麼做-豆腐泥蒸蛋的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐泥蒸蛋的做法步驟1、準備好材料。2、將豆腐搗成泥。3、在豆腐中調入適量生抽拌勻。4、將鵪鶉蛋磕在豆腐上面。5、下蒸鍋蒸十分鍋。6、蒸熟後澆適量香油即可。...
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![清蒸肉泥怎麼做-清蒸肉泥的做法]( "清蒸肉泥怎麼做-清蒸肉泥的做法")
- “豬瘦肉的營養非常全面，不僅為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，還提供鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等營養元素。相對牛羊肉來説，豬瘦肉的營養優勢在於含有豐富的B族維生素，能調節新陳代謝，維持皮膚和肌肉的健康，增強免疫系統和神經系統的功能，促進細胞生長和分裂，預防...
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![牛肉蒸雞蛋怎麼做-牛肉蒸雞蛋的做法]( "牛肉蒸雞蛋怎麼做-牛肉蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料牛肉（三兩）雞蛋（三個）葱（兩根）姜（適量）輔料鹽（5克）十三香（3克）雞精（一點點）白胡椒粉（1克）胡麻油（少量）油炸辣椒（2匙）香醋（少量）生抽（少量）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉蒸雞蛋的做法步驟1、牛肉加葱，姜剁成末，加鹽，十三香，生抽，老抽，雞精，味精，1湯匙胡麻油！雞蛋打碗裏，加2湯匙胡麻油2、...
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![南瓜泥蒸蛋怎麼做-南瓜泥蒸蛋的做法]( "南瓜泥蒸蛋怎麼做-南瓜泥蒸蛋的做法")
- “家裏剩下大半個南瓜不知怎麼吃好，於是給一歲的小寶寶蒸了這個一個水蛋，同時也可以治治挑食的大寶😂南瓜泥與雞蛋液的比例大概是1：1.2左右，加入南瓜泥後蒸的時間要比加入清水的時間多一點”食材明細主料雞蛋（2個）南瓜（適量）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜泥...
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![鮮蝦窩蛋蒸肉泥怎麼做-鮮蝦窩蛋蒸肉泥的做法]( "鮮蝦窩蛋蒸肉泥怎麼做-鮮蝦窩蛋蒸肉泥的做法")
- “這道叫起來很繞嘴，但是做起來簡單，吃起來非常不簡單的菜有葷有素有蛋有海鮮，味道真的是超級超級鮮美無油無煙，只需要放在鍋裏蒸20分鐘，待客最佳之選。”食材明細主料肉餡（100克）香菇（適量）雞蛋（1個）青蝦（4只）鹽（少許）蠔油（少許）輔料海鮮醬油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦窩...
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![肉泥蒸絲瓜的做法 【肉泥蒸絲瓜】 肉泥蒸絲瓜怎麼做]( "肉泥蒸絲瓜的做法 【肉泥蒸絲瓜】 肉泥蒸絲瓜怎麼做")
- “絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。今年，家父在自家的後院種了10幾棵絲瓜，收穫頗豐。除了自家食用，還給鄰舍送...
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![肉泥蒸蛋怎麼做-肉泥蒸蛋的做法]( "肉泥蒸蛋怎麼做-肉泥蒸蛋的做法")
- “老少皆宜的一款神菜。簡單又美味，百吃不厭。”食材明細主料後腿肉（適量）雞蛋（2個）輔料葱花（適量）薑絲（適量）調料生粉（適量）蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉泥蒸蛋的做法步驟1、今天買的肉很新鮮，二八比例的，回來絞成肉末。2、肉末里加入料酒、蠔油和生...
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味味甜
