![牛肉土豆拌飯怎麼做-牛肉土豆拌飯的做法]( "牛肉土豆拌飯怎麼做-牛肉土豆拌飯的做法")
- “牛肉能為人體提供非常豐富的蛋白質，並且它含有多種的氨基酸，它的氨基酸比例與人體比較接近一些，也更容易吸收，因為它含豐富的蛋白，所以它對於增長肌肉、增長力量特別有效，對於健身的人一般建議提高這種蛋白的含量，從而能夠使我們的肌肉力量以及訓練能夠堅持更久，可以能夠增加免...
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![土豆牛肉炒飯怎麼做-土豆牛肉炒飯的做法]( "土豆牛肉炒飯怎麼做-土豆牛肉炒飯的做法")
- “孩子喜歡用番茄醬拌着吃。”食材明細主料熟牛肉（1塊）土豆（1個）米飯（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）蒜苗（2根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）土豆牛肉炒飯的做法步驟1、土豆去皮，洗淨，切黃豆大小的丁，泡水備用。2、熟牛肉切成和土豆丁一樣，蒜苗洗淨切圈。3、鍋中倒油燒熱，倒入控幹水分...
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![土豆雞肉拌飯怎麼做-土豆雞肉拌飯的做法]( "土豆雞肉拌飯怎麼做-土豆雞肉拌飯的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）雞胸肉（適量）米飯（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆雞肉拌飯的做法步驟1、雞胸肉切成丁。2、放入料酒、一勺生抽、一勺蠔油、胡椒粉和澱粉抓勻醃製十分鐘。3、土豆切成小塊。4、鍋中放...
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![咖喱土豆牛肉拌飯怎麼做-咖喱土豆牛肉拌飯的做法]( "咖喱土豆牛肉拌飯怎麼做-咖喱土豆牛肉拌飯的做法")
- “我家愛吃咖喱飯，尤其是我兒子，是大愛咖喱，但因咖喱是比較重口味的調味料，從來沒有給我小孫子吃過。時間過得真快，一轉眼小傢伙已經3歲啦，於是決定給小傢伙做一頓咖喱飯吃，牛肉配上土豆和蔬菜，再把米飯弄成小海豚的樣子，小傢伙看到就喜歡的不得了，説我要吃海豚飯，就這樣咖喱土豆牛...
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![咖喱牛肉土豆飯的做法 咖喱牛肉土豆飯🍛 咖喱牛肉土豆飯怎麼做]( "咖喱牛肉土豆飯的做法 咖喱牛肉土豆飯🍛 咖喱牛肉土豆飯怎麼做")
- “2011年第一次使用美食天下APP，學的第一道菜就是這個。後來我把它教會給婆婆，婆婆本身什麼都會做，就是這一道菜跟我學的，然後她走到哪給孩子們做，都大受歡迎！現在婆婆不在了，我繼續做這道菜，家裏每週都要吃一頓，孩子們一聽咖喱飯就要流口水🤤的！一道菜……一段故事，一個家的煙火味！...
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![家常土豆丁拌麪怎麼做-家常土豆丁拌麪的做法]( "家常土豆丁拌麪怎麼做-家常土豆丁拌麪的做法")
- “在家做面，比較隨意，可根據現有的食材，做出適合自己的面，這才是咱老百姓的生活。”食材明細主料手擀麪（300g（雙人份））輔料土豆（2個）胡蘿蔔（少許）四季豆（少許）豆腐（少許）西紅柿（2個）洋葱（少許）調料鹽（適量）辣椒麪（2勺）五香粉（少許）生抽（適量）雞精（少許）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常土豆丁拌麪...
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![咖喱雞肉土豆拌飯怎麼做-咖喱雞肉土豆拌飯的做法]( "咖喱雞肉土豆拌飯怎麼做-咖喱雞肉土豆拌飯的做法")
- “簡單的咖喱雞肉土豆拌飯，不亞於外面賣的味道，簡單操作！喜歡的看過來！”食材明細主料雞胸肉（400克）土豆（適量）香菇（幾個）老乾媽辣椒醬（一勺）玉米澱粉（一勺）輔料咖喱粉（15克）調料玉米油（15毫升）鹽（2克）生抽（3毫升）料酒（一勺）咖喱（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱雞肉土豆拌飯的做法步驟1、成品圖...
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![土豆牛肉蒸米飯怎麼做-土豆牛肉蒸米飯的做法]( "土豆牛肉蒸米飯怎麼做-土豆牛肉蒸米飯的做法")
- “上次蒸土豆牛肉丸，女兒説好吃，這樣也好，少油清淡，今天想把米飯也放在上面蒸蒸，然後拌開吃也不錯呀。還想到，如果是一個人在家吃的話，有着剩飯又想免去油煙苦的話，也可以這樣吃哦，呵呵。”食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）米飯（適量）輔料薑絲（適量）蒜片（適量）葱花（適量）蛋清（適量）配料鹽（適量）雞...
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![家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法]( "家常涼拌土豆絲怎麼做-家常涼拌土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）輔料調料油（1勺）鹽（適量）味精（少許）青椒絲（少許）紅椒絲（少許）原味（口味）未知（難度）家常涼拌土豆絲的做法步驟1、土豆切絲浸泡5分鐘。2、水燒開。3、下土豆絲。4、水沸騰關火撈出投涼。5、入碗中。6、加入調料油，參見我的萬能調料油菜譜。7、加鹽，味精，青紅椒絲拌勻。...
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![土豆咖喱牛肉飯怎麼做-土豆咖喱牛肉飯的做法]( "土豆咖喱牛肉飯怎麼做-土豆咖喱牛肉飯的做法")
- “我家小不吃飯很挑，但自從有次吃了咖喱飯後念念不忘，今天由於小不主動提出要吃咖喱飯，當老爹的豈能拒絕。”食材明細主料牛肉（200g）土豆（300g）胡蘿蔔（100g）洋葱（200g）咖喱（1盒）輔料香葉（少許）八角（2只）料酒（少許）花椒（少許）牛奶（少許）葱（少許）姜（少許）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆咖喱牛肉...
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![家常涼拌牛肉怎麼做-家常涼拌牛肉的做法]( "家常涼拌牛肉怎麼做-家常涼拌牛肉的做法")
- “已立秋多日按理説天氣應該變涼些，但生活在深圳的城市還是處於炎熱的夏天。天氣一熱家裏人都沒有什麼胃口，涼拌菜就是我家餐桌上出勤率較高的，趁週末LG可以幫忙看孩子，所以偶也趁機搗鼓搗鼓。”食材明細主料牛筋肉（適量）輔料姜（適量）丁香（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）草果（適量）八...
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![土豆牛肉燜飯怎麼做-土豆牛肉燜飯的做法]( "土豆牛肉燜飯怎麼做-土豆牛肉燜飯的做法")
- “燜飯，做法簡單，原料豐儉由人，有飯有菜，一鍋出。米粒經過烹製，吸收了肉湯香味，粒粒分明，有滋有味，實在是太好吃了！”食材明細主料大米（200克）牛肉（適量）輔料食用油（2湯匙）鹽（適量）老抽（1湯匙）料酒（1湯匙）洋葱（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆牛肉燜飯的做法步驟1...
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![家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做]( "家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做")
- “米飯是現在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供給人體必需的多種營養元素含豐富的B羣維生素及澱粉，是人體碳水化合物的主要來源，也是能量的主要來源。那麼日常生活中米飯肯定有時候會有剩餘丟掉可惜浪費，要知道鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆...
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![土豆牛肉的家常做法吃兩碗飯都不夠]( "土豆牛肉的家常做法吃兩碗飯都不夠")
- 家常菜簡而言之就是自己在家都能製作烹飪的菜餚，那麼好吃的家常菜也是非常多的，今天小編給大家帶來的是土豆牛肉，這道菜可是非常香濃可口的，也非常適合在家烹飪，土豆和牛肉搭配簡直堪稱完美。土豆是市場上隨時都有的食材，牛肉也是我們經常都在吃的肉食，每當不知道吃什麼菜的時候...
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![土豆牛肉飯怎麼做-土豆牛肉飯的做法]( "土豆牛肉飯怎麼做-土豆牛肉飯的做法")
- “一款簡單又好吃的快手家常菜～牛肉的N種做法（三）”食材明細主料牛肉（500克）土豆（一個）胡蘿蔔（一個）咖喱（2塊）輔料葱（一根）姜（一塊）八角（3個）生抽（1勺）料酒（2勺）鹽（少許）雞精（少許）水（適量）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆牛肉飯的做法步驟1、牛肉切小塊泡水30分鐘去血水2、土豆蘿蔔去皮洗淨切...
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![家常土豆絲的做法 飯店土豆絲 家常土豆絲怎麼做]( "家常土豆絲的做法 飯店土豆絲 家常土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料土豆（4個）輔料葱（適量）蒜（適量）花椒（適量）調料鹽（1勺半）醋（1勺半）生抽（1勺半）雞精（1勺半）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆絲的做法步驟1、土豆切絲，也不用太細，均勻就可以。2、切好泡水，洗清裏的澱粉。3、燒開水，水開下土豆絲，燙到透明狀，撈出。4、下油鍋，油熱放15粒花椒...
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![牛肉土豆燜飯怎麼做-牛肉土豆燜飯的做法]( "牛肉土豆燜飯怎麼做-牛肉土豆燜飯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉土豆燜飯的做法步驟1、菜洗好。2、切丁。3、牛肉焯水。水開就打出來4、米飯提前泡發。5、起鍋放油下入牛肉丁加鹽翻炒。6、下入胡蘿蔔丁翻炒。7、再入土豆翻炒。放...
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![紅燒肉土豆拌飯怎麼做-紅燒肉土豆拌飯的做法]( "紅燒肉土豆拌飯怎麼做-紅燒肉土豆拌飯的做法")
- “只吃紅燒肉有些吃膩，偶爾加些小土豆一起在砂鍋裏燉，也是個不錯的選擇，而且土豆在燉的時候吸收了大量湯汁，變的非常的有味。。”食材明細主料五花肉（半塊）土豆（適量）輔料姜（2片）葱（5片）八角（3個）桂皮（1塊）配料白糖（2勺）鹽（少許）老抽（3勺）料酒（一勺）開水（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅...
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![家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法]( "家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法")
- 食材明細主料土豆（1顆）郫縣豆瓣醬（適量）青椒（2根）清香熟牛肉（225g）粉皮（100g）輔料料酒（2匙）白砂糖（少許）蒜（適量）葱（1根）花椒粒（適量）小尖椒（4根）醬油（1匙）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常土豆牛肉燉粉皮的做法步驟1、準備好食材。清香熟牛肉切塊，土豆去皮切塊，寬粉泡好切段，青椒洗淨滾...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做")
- “很久沒吃牛肉了，春季以來一直以素為主，今天朋友來家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此順便為她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很開心，味道也不錯。其它的菜在日誌裏已介紹過，就不在此重複了，平時咖喱菜很少做，因此主要介紹這款“咖喱土豆牛肉”，具體做法如下；”食...
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![牛肉土豆煲仔飯怎麼做-牛肉土豆煲仔飯的做法]( "牛肉土豆煲仔飯怎麼做-牛肉土豆煲仔飯的做法")
- “簡單的家常快手菜，自由搭配，飽腹又美味！”食材明細主料米（200g）牛肉（1兩）土豆（1小個）豆芽（適量）輔料蠔油（1勺）醬油（1勺）薑絲（適量）葱香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉土豆煲仔飯的做法步驟1、生米泡水半小時，牛肉用醬油、蠔油醃製備用。2、米飯水量要少些，這樣才好出鍋巴。3、煮飯的同...
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![土豆拌牛肉怎麼做-土豆拌牛肉的做法]( "土豆拌牛肉怎麼做-土豆拌牛肉的做法")
- “牛肉營養價值很高，與土豆同食味道上佳，且土豆含有葉酸能夠保護胃黏膜，因此食之有益，夏季酷熱，換種口味，試試土豆拌牛肉吧，一定能給你帶來不一樣的驚喜！”食材明細主料牛肉（適量）輔料土豆（適量）彩椒（適量）薑末（適量）配料紹酒（適量）生抽（適量）麻油（適量）雞精（適量）滷汁（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...
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![土豆牛肉咖喱飯的做法 簡易版土豆牛肉咖喱飯 土豆牛肉咖喱飯怎麼做]( "土豆牛肉咖喱飯的做法 簡易版土豆牛肉咖喱飯 土豆牛肉咖喱飯怎麼做")
- “這次做的咖喱食材超級簡單，就是用了單純的土豆，洋葱，咖喱和牛肉，燉吧燉吧，熬吧熬吧就OK了ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明細主料中號土豆（1個）牛肉（適量）洋葱（半個）輔料咖喱塊（3塊）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆牛肉咖喱飯的做法步驟1、土豆切塊，咖喱切碎，洋葱切丁，牛肉切塊，裝...
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![家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法]( "家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法")
- “要説好吃下飯的菜，一定少不了土豆燒牛肉，這道百吃不厭的家常菜。牛肉入味彈牙，土豆沙綿軟，這是什麼神仙搭配啊。”食材明細主料牛肉（600g）輔料土豆（200g）調料大料（2個）桂皮（1塊）香葉（1片）幹辣椒（3個）老抽（10ml）醬油（20ml）冰糖（6g）油（20ml）料酒（10ml）鹽（3g）黃豆醬（30g）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![土豆牛肉燜飯的做法 【常德】土豆牛肉燜飯 土豆牛肉燜飯怎麼做]( "土豆牛肉燜飯的做法 【常德】土豆牛肉燜飯 土豆牛肉燜飯怎麼做")
- “節假日要出門遊玩，這快手飯菜怎麼辦，那麼今天就跟着我來做一款有肉有菜的燜飯吧。十分的簡單快手，喜歡的可以試一下。”食材明細主料大米（2杯）土豆（2個）輔料牛肉（100克）醬油（3茶匙）香葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）土豆牛肉燜飯的做法步驟1、備好所用食材。2、將大米洗好...
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味味甜
