![紫菜海蠣蘿蔔餅怎麼做-紫菜海蠣蘿蔔餅的做法]( "紫菜海蠣蘿蔔餅怎麼做-紫菜海蠣蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）海蠣（適量）韭菜（適量）蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫菜海蠣蘿蔔餅的做法步驟1、原料洗淨準備2、蘿蔔去皮削絲，加點水放鍋裏煮至8分熟3、把煮好的蘿蔔撈出瀝水4、紫菜剪碎，洗淨瀝乾水，韭菜切小段5、把處理好的原料放入碗裏，加...
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![紫菜蘿蔔湯怎麼做-紫菜蘿蔔湯的做法]( "紫菜蘿蔔湯怎麼做-紫菜蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料紫菜（適量）配料醬油（適量）香油（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔切成薄片，和紫菜一起準備。2、白蘿蔔放入水中，大火煮到水開。3、中途放入紫菜。4、水開後，小火煮3-5分鐘。5、放入少量醬油。6、少量食鹽。7、...
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![蘿蔔絲海蠣子雜糧包怎麼做-蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法]( "蘿蔔絲海蠣子雜糧包怎麼做-蘿蔔絲海蠣子雜糧包的做法")
- “海蠣子是我們大連當地的叫法，別的地方都稱為生蠔，學名應該稱之為牡蠣。牡蠣不僅肉鮮味美、營養豐富,而且具有獨特的保健功能和藥用價值，是一種營養價值很高的海產珍品。牡蠣的含鋅量居人類食物之首。蘿蔔不僅是一種物美價廉的根莖菜，而且營養豐富，冬季的蘿蔔價格實惠又水嫩，...
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![海蠣紫菜酥怎麼做-海蠣紫菜酥的做法]( "海蠣紫菜酥怎麼做-海蠣紫菜酥的做法")
- “外酥裏嫩，鮮美無比。”食材明細主料海蠣（250克）紫菜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）葱芹菜韭菜（適量）油炸粉（適量）雞蛋（1個）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蠣紫菜酥的做法步驟1、紫菜剪碎碎用美極鮮醬油潤濕2、海蠣焯水10秒撈起瀝乾，用胡椒粉，鹽，十三香醃製下3、接着加入...
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![蠣蟥蘿蔔絲怎麼做-蠣蟥蘿蔔絲的做法]( "蠣蟥蘿蔔絲怎麼做-蠣蟥蘿蔔絲的做法")
- “牡蠣，俗稱蠔，別名蠣黃、海蠣子。貝類動物，瓣鰓綱，牡蠣科。牡蠣肉肥爽滑，味道鮮美，營養豐富，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成份，素有“海底牛奶”之美稱。”食材明細主料蠣蟥（500克）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠣蟥蘿蔔...
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![蘿蔔絲海蠣餡水餃怎麼做-蘿蔔絲海蠣餡水餃的做法]( "蘿蔔絲海蠣餡水餃怎麼做-蘿蔔絲海蠣餡水餃的做法")
- “蘿蔔絲海蠣餡水餃是具有海濱特色是美食，餡料當中的牡蠣必須是新鮮的，在大連居住的時候隨時可以包着吃，味道鮮美的不得了。”食材明細主料綠蘿蔔（1個）新鮮牡蠣（200克）輔料麪粉（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）葱（適量）姜（適量）花生油（4湯匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲海蠣餡...
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![蘿蔔牡蠣煎怎麼做-蘿蔔牡蠣煎的做法]( "蘿蔔牡蠣煎怎麼做-蘿蔔牡蠣煎的做法")
- 食材明細主料牡蠣（700g）輔料韭菜（50g）蘿蔔（一根）澱粉（8勺）配料鹽（3勺（喝酸奶的勺）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔牡蠣煎的做法步驟1、牡蠣洗淨，瀝乾水分。2、蘿蔔洗淨，刨絲。3、蘿蔔放鍋裏煮熟，倒出瀝乾。4、韭菜洗淨，去頭切段。5、牡蠣和蘿蔔倒在一起，放入8大勺澱粉和3小勺鹽，攪拌...
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![蠣蟥蘿蔔絲湯怎麼做-蠣蟥蘿蔔絲湯的做法]( "蠣蟥蘿蔔絲湯怎麼做-蠣蟥蘿蔔絲湯的做法")
- 食材明細主料蠣蟥（10只）輔料大紅蘿蔔（半個）粉絲（1團）香葱（適量）配料白胡椒粉（適量）鹽（適量）大葱、（適量）油、（適量）姜（適量）雞湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠣蟥蘿蔔絲湯的做法步驟1、1-4圖，原料。2、.......3、........4、.........5、蠣蟥在清早時去買比較新鮮是活的，回來用淡鹽...
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![寶寶補鋅好選擇 芹菜葉海蠣煎餅怎麼做-芹菜葉海蠣煎餅的做法 芹菜葉海蠣煎餅——]( "寶寶補鋅好選擇 芹菜葉海蠣煎餅怎麼做-芹菜葉海蠣煎餅的做法 芹菜葉海蠣煎餅——")
- “牡蠣俗稱海蠣子，含有豐富鈣、鋅等多種微量元素，尤其含鋅量特別高易吸收，孩子老人使用牡蠣補充鈣、鋅，對調整體內環境的平衡，有一定幫助，鈣鋅吸收好。”食材明細主料牡蠣肉（300克）芹菜葉（100克）麪粉（100克）雞蛋（2個）輔料葱（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹...
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![牡蠣蘿蔔清湯怎麼做-牡蠣蘿蔔清湯的做法]( "牡蠣蘿蔔清湯怎麼做-牡蠣蘿蔔清湯的做法")
- “你常酗酒嗎？第二天醒來頭痛反胃?這個時候來碗解酒湯是很不錯的，牡蠣蘿蔔清湯是很好的一個解酒湯，霧白色的清湯，充滿海洋的気息，牡蠣的清香，再加上蘿蔔，喝上一碗會讓你舒服的呻吟呢，哈哈哈”食材明細主料牡蠣（150g）蘿蔔絲（200g）幹辣椒（2根）水（2000cc）輔料薑末（1茶匙）蒜末（1茶匙）葱末（1大匙）胡...
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![海苔蘿蔔絲餅怎麼做-海苔蘿蔔絲餅的做法]( "海苔蘿蔔絲餅怎麼做-海苔蘿蔔絲餅的做法")
- “海苔含有豐富的維生素和礦物質，它含有12種維生素，特別是豐富維生素B12。維生素B12有活躍腦神經，預防衰老和記憶力衰退，改善憂鬱怔之功效。含有維生素B12的食品為數不多，每天只要食用3片紫菜，便可補充人體一天所需的2.4毫克維生素B12。其次，海苔富含維生素B1和B2。維生素B2在將...
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![紫薯臘味蘿蔔餅怎麼做-紫薯臘味蘿蔔餅的做法]( "紫薯臘味蘿蔔餅怎麼做-紫薯臘味蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料紫薯發麪團（適量）輔料鮮香菇（適量）海米（適量）臘腸（適量）蘿蔔（適量）油（適量）味道（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯臘味蘿蔔餅的做法步驟1、海米洗泡、香菇切粒、蘿蔔刨絲、臘腸切丁。2、起熱鍋加少量油，先炒臘腸，讓臘腸的油出來，再放香菇、海米、蘿蔔絲，根據實...
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![海蠣餅怎麼做-海蠣餅的做法]( "海蠣餅怎麼做-海蠣餅的做法")
- “海蠣餅是我們這邊的特產，捲心菜和紅蘿蔔都是婆婆自己種的，海蠣是海邊的親戚送的，所以那味道真的太美妙”食材明細主料紅蘿蔔（半根）肉（半碗）紫菜（適量）捲心菜（兩顆）海蠣（半碗）輔料鹽巴（1勺）味精（1勺）醬油（1勺）蠣餅粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海蠣餅的做法步驟1、把卷心菜...
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![蠣蝗蘿蔔湯怎麼做-蠣蝗蘿蔔湯的做法]( "蠣蝗蘿蔔湯怎麼做-蠣蝗蘿蔔湯的做法")
- “蠣蝗也叫海蠣子、牡蠣、生蠔，新鮮的可以生吃，味道非常鮮美。蠔仔煎、蚵仔煎用的都是蠣蝗。一般用蠣蝗製作湯羹，不宜久煮，入鍋即可關火，吃的就是八分熟的口感和味道。”食材明細主料蠣蝗（300克）大蘿蔔（200克）輔料濃縮高湯（10克）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠣蝗蘿...
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![海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法]( "海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法")
- “海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。”食材明細主料海蠣（200g）紫菜（一片）輔料葱（一根）生薑（一塊）調料花生油（適量）生抽（一勺）白胡椒粉（適量）鹽（一...
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![海蠣煎餅怎麼做-海蠣煎餅的做法]( "海蠣煎餅怎麼做-海蠣煎餅的做法")
- 食材明細主料海蠣（200g）紅薯粉（80g）大蒜（適量）雞蛋（2個）葱（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣煎餅的做法步驟1、海蠣，洗淨控幹水分2、取一個容器，加入海蠣和紅薯粉3、葱葉，大蒜洗乾淨剁碎也可以根據自己喜好只加葱或大蒜4、把切好的葱大蒜加入容...
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![蘿蔔粉條海蠣子蒸包的做法 【大連】蘿蔔絲粉條海蠣子蒸包 蘿蔔粉條海蠣子蒸包怎麼做]( "蘿蔔粉條海蠣子蒸包的做法 【大連】蘿蔔絲粉條海蠣子蒸包 蘿蔔粉條海蠣子蒸包怎麼做")
- 食材明細主料粉條（50克）蘿蔔（500克）海蠣子（100克）葱（20克）麪粉（1000克）香菜（5克）姜（5克）輔料花椒麪（0.2匙）味精（0.3匙）玉米油（3匙）鹽（1匙）大料面（0.2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔粉條海蠣子蒸包的做法步驟1、麪粉用開水燙一半2、用筷子將面攪拌成絮狀使麪粉均勻的受熱3、麪粉不燙手時...
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![炸紅蘿蔔海蠣餅如何做簡單又好吃]( "炸紅蘿蔔海蠣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炸紅蘿蔔海蠣餅是一款口感香脆的福州傳統食品，選用紅蘿蔔和海蠣香烤而成，吃起來口感香脆清甜，海蠣肉嫩味鮮，含有豐富的維生素和肝糖，食用可以滋陰養血，搭配和胡蘿蔔的清甜可口，口感鮮香爽甜，營養均衡，是一款很受食...
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![紫蘿蔔雞蛋餅怎麼做-紫蘿蔔雞蛋餅的做法]( "紫蘿蔔雞蛋餅怎麼做-紫蘿蔔雞蛋餅的做法")
- “下了一天雨，很冷不想出去買菜，晚飯就用家裏現有的紫蘿蔔做了雞蛋餅，一個人吃飯就是好解決呢~~”食材明細主料紫蘿蔔（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、1.蘿蔔插成絲。2、2.面...
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![蘿蔔絲蠣蝗湯怎麼做-蘿蔔絲蠣蝗湯的做法]( "蘿蔔絲蠣蝗湯怎麼做-蘿蔔絲蠣蝗湯的做法")
- “公公得胰腺炎時，醫生建議喝這個湯，所以會經常做着喝，蘿蔔通氣噢！”食材明細主料蘿蔔（適量）蠣蝗（適量）輔料香菜（適量）鹽（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲蠣蝗湯的做法步驟1、準備食材，蠣蝗用水衝一下即可2、蘿蔔切細絲3、蘿蔔用水煮沸4、5分鐘4、放入蠣蝗1分...
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![蘿蔔海米餡餅怎麼做-蘿蔔海米餡餅的做法]( "蘿蔔海米餡餅怎麼做-蘿蔔海米餡餅的做法")
- “很多人喜歡麪食，可是一想到要和麪拌餡就覺得麻煩，做這個蘿蔔海米餡餅其實很簡單，傢伙什稱手基本上一個小時全搞定。”食材明細主料綠蘿蔔（1個）海米（30g）粉條（1小把（泡發））麪粉（600g）清水（適量）輔料葱末（適量）薑末（適量）蠔油（1匙）鹽（1勺）雞精（適量）拌餡料（少許）玉米油（40ml）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）...
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![海蠣雞蛋餅怎麼做-海蠣雞蛋餅的做法]( "海蠣雞蛋餅怎麼做-海蠣雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）地瓜粉（1個）海蠣（1個）輔料鹽（1個）葱（1個）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蠣雞蛋餅的做法步驟1、準備好材料2、將海蠣放鍋裏焯熟，瀝乾備用3、雞蛋打散加入葱花拌勻4、地瓜粉加少量水化開5、將海蠣、地瓜粉倒入雞蛋中一起攪拌均勻6、鍋熱倒入少許油，將拌好的...
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![胡蘿蔔紫菜雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔紫菜雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔紫菜雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔紫菜雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）紫菜（1塊）雞蛋（3個）麪粉（半碗）輔料鹽（適量）油（適量）小葱（1顆）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔紫菜雞蛋餅的做法步驟1、準備材料2、胡蘿蔔洗淨後切片3、再切成絲4、再切成末5、紫菜撕下一塊放入碗中6、用開水泡軟7、撈出後瀝乾水分切成末8、小葱切末，把切...
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![紫薯蘿蔔絲餅怎麼做-紫薯蘿蔔絲餅的做法]( "紫薯蘿蔔絲餅怎麼做-紫薯蘿蔔絲餅的做法")
- “蘿蔔絲餅，是我們這裏的傳統小吃，那一層層的叉酥，又脆又香，蘿蔔絲餡微辣，充滿着五香粉的味道，特別好吃！記得年輕時，每到下午，車間裏就派一位女工去廠門口的小吃部買蘿蔔絲餅吃。往往吃一個不過癮，都是每人啃2個！常常吃的晚飯都吃不下了。現在很少看到這種蘿蔔絲餅吃了，雖然説油炸的...
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![海蠣子蘿蔔絲豬肉水餃怎麼做-海蠣子蘿蔔絲豬肉水餃的做法]( "海蠣子蘿蔔絲豬肉水餃怎麼做-海蠣子蘿蔔絲豬肉水餃的做法")
- “海蠣子蘿蔔絲豬肉水餃是一道家常美食，主要材料為海蠣子、蘿蔔、豬肉、麪粉等等。其口味鮮美、營養豐富廣受人們的喜愛。”食材明細主料麪粉（適量）海蠣子（適量）白蘿蔔（適量）豬肉（適量）韭菜（適量）輔料花生油（適量）香油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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味味甜
