![小芽扁豆豆漿怎麼做-小芽扁豆豆漿的做法]( "小芽扁豆豆漿怎麼做-小芽扁豆豆漿的做法")
- “好像有一種生機飲食特別提倡將種子類的食物發出一點小芽來吃。這樣，不僅能吃到種子的營養，還能吃到芽的營養。花生，黃豆，綠豆，米，各種。。。都在此列。一把黑扁豆，唯一的一把，此外再沒有多的。在經過幾天的清水浸泡之後，一直沒找到去處，卻在不經意間長出了小芽。多可愛的小芽胚啊...
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![薏米扁豆豆漿怎麼做-薏米扁豆豆漿的做法]( "薏米扁豆豆漿怎麼做-薏米扁豆豆漿的做法")
- “機器究竟是聰明還是笨蛋？豆腐機非要裝上濾網才肯工作。想喝連渣豆漿就不得不先隔渣後混合。忽然打算捉弄下豆腐機，看看你究竟是傻還是聰明。濾網必須要安裝，不過，濾網上罩着的那層濾布卻可以取下。若是拆去濾布，只剩下大空格的濾網，你也拒絕工作，那才是真聰明。為保險起見，先用...
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![家常扁豆絲怎麼做-家常扁豆絲的做法]( "家常扁豆絲怎麼做-家常扁豆絲的做法")
- “很神奇的一道菜，不放肉不好吃。放了肉之後，剩下的全是肉，扁豆絲都被搶去拌飯了。是一道非常適合在夏天吃的菜。”食材明細主料扁豆（600g）肉（150g）輔料葱（適量）蒜（半頭）幹辣椒（3個）調料雞汁（3勺）蠔油（1勺）胡椒粉（半匙）原味（口味）未知（難度）家常扁豆絲的做法步驟1、扁豆切絲，肉切絲。2、準備好配...
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![無公害 家常豆漿怎麼做-家常豆漿的做法 家常豆漿]( "無公害 家常豆漿怎麼做-家常豆漿的做法 家常豆漿")
- 食材明細主料黃豆（50克）純淨水（900ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，放入豆漿機（我用的是幹豆模式，不用泡豆子）2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機搞定!...
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![蒜泥扁豆芽怎麼做-蒜泥扁豆芽的做法]( "蒜泥扁豆芽怎麼做-蒜泥扁豆芽的做法")
- 食材明細主料扁豆芽（一斤）菠菜（三兩）米椒（適量）蒜瓣（適量）幹辣椒段（適量）輔料生抽（少量）味極鮮（少量）鹽（5克）香醋（2匙）白糖（適量）香油（適量）雞精（少量）胡麻油（3匙）味精（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥扁豆芽的做法步驟1、洗好食材2、鍋裏面水燒開後，加少量的鹽，先放菠菜焯水後過冷水！再放扁...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![小麥胚芽南瓜豆漿怎麼做-小麥胚芽南瓜豆漿的做法]( "小麥胚芽南瓜豆漿怎麼做-小麥胚芽南瓜豆漿的做法")
- “這款豆漿很適合早餐飲用，經典的原味豆漿喝起來豆味香濃；如果添加其他的食材可以讓營養更豐富，今天選用了南瓜搭配黃豆一起製作這款小麥胚芽南瓜豆漿。麥芽是小麥發芽的生長器官之一，也是小麥生命的根源，富含豐富的維他命E、B1及蛋白質等。至於南瓜的營養相信大家都很瞭解，南...
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![小麥胚芽蓮藕豆漿怎麼做-小麥胚芽蓮藕豆漿的做法]( "小麥胚芽蓮藕豆漿怎麼做-小麥胚芽蓮藕豆漿的做法")
- “這是一款豆漿，我又叫它女人豆漿！儘管寶爸一再和我説，這人哪有不老的呢，可為了這張臉我還是不斷的折騰，愛美之心人皆有之，能延緩就延緩不是，美美滴，自己看着都舒服！這次的豆漿添加了小麥胚芽和蓮藕，在口感豐富了的同時還能美容保濕、保持皮膚光澤，早起來上這麼一杯，暖暖和和，增加營養...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做")
- “某天小朋友去好朋友家吃飯，回來跟我講，媽媽，阿姨炒的扁豆絲特別好吃，今天都吃了好多米飯，問他，阿姨怎麼做的扁豆知道不？小朋友回答説，就是將扁豆切成絲，然後加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上學，正好就碰到好朋友的媽媽，聊着聊着就聊到這個話題，問他扁豆怎麼做的，小朋友回家都念叨好...
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![熗拌扁豆芽怎麼做-熗拌扁豆芽的做法]( "熗拌扁豆芽怎麼做-熗拌扁豆芽的做法")
- “一款超簡單的涼拌菜，只需開水焯上一分鐘，投涼瀝乾水分，簡單加工即可。廚房小白亦可操作。”食材明細主料扁豆芽（300g）輔料青菜（少許）紅椒（少許）調料鹽（適量）蒜蓉（稍多）白糖（適量）味精（少許）生抽（少許）陳醋（適量）現炸花椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌扁豆芽的做法步驟1、將扁...
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![小麥胚芽米豆漿怎麼做-小麥胚芽米豆漿的做法]( "小麥胚芽米豆漿怎麼做-小麥胚芽米豆漿的做法")
- “朋友給拿了一袋小麥胚芽，正好做豆漿的時候放裏一些，更營養更好喝。小麥胚芽又稱麥芽粉、胚芽，金黃色顆粒狀。小麥胚芽取自小麥1.8%的精華，含有15種營養，富含維生素E、蛋白質、膳食纖維等，營養價值非常的高。家裏正好有現成的米豆小包裝（內裝黃豆、芡實、黑豆、蕎麥），一袋正好做...
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![扁豆的做法大全家常]( "扁豆的做法大全家常")
- 豆角是我們生活中一種並不常見的豆類食品，我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些，但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的，而且豆類食品的營養價值也很高，那小編就帶大家來了解一下扁豆的做法大全家常這個問題。一、扁豆的用處防止吃扁豆中毒的辦法是，做菜前先...
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![干扁豆角的家常做法]( "干扁豆角的家常做法")
- 大家愛吃干扁豆角這款美食嗎，知道干扁豆角的家常做法都有什麼嗎，看看文章對於干扁豆角的介紹就清楚了，這款美食的營養比較豐富，愛吃的人可以大量吃這款美食，這款美食的口感還不錯，但是做的時候要注意，如果沒做熟對身體不好。干扁豆角的家常做法一、幹豆角燒肉準備材料帶皮五花肉...
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![醋熗豆芽的做法 家常小菜之【醋熗豆芽】 醋熗豆芽怎麼做]( "醋熗豆芽的做法 家常小菜之【醋熗豆芽】 醋熗豆芽怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）輔料花椒（適量）乾紅椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋熗豆芽的做法步驟1、主輔料洗淨2、熱鍋冷油下花椒幹辣椒3、加入豆芽，加入適量醋4、加鹽，翻炒至熟5、加雞精6、翻炒均勻出鍋...
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![胚芽豆漿怎麼做-胚芽豆漿的做法]( "胚芽豆漿怎麼做-胚芽豆漿的做法")
- “被眾多想法擠到一邊的豆漿，幾乎完全把它給忘掉了。直到在超市裏看到小麥胚芽，忽然想起這個不知道什麼時候產生的想法。一下子猛省，那包胚芽還等着這胚芽豆漿呢！既然想起，就別再耽誤，趕緊動手。。。小麥胚芽，是小麥生命的根源，是小麥中營養價值最高的部分，卻在麪粉中被去掉了。用...
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![花生扁豆豆漿怎麼做-花生扁豆豆漿的做法]( "花生扁豆豆漿怎麼做-花生扁豆豆漿的做法")
- 食材明細主料花生（適量）小扁豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生扁豆豆漿的做法步驟1、花生、小扁豆提前一晚用水浸泡。2、花生、小扁豆放入破壁機中，重新加水，啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿來一杯。...
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![易做的小芽扁豆豆漿如何做簡單又好吃]( "易做的小芽扁豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑扁豆：40青大豆：65輔料水：1000ml具體步驟1.用料2.扁豆用水浸泡3-5天，放在温暖處3.長出小芽4.青大豆洗淨瀝水5.加水浸泡至漲發6.倒入豆漿機7.加入小芽扁豆8.倒入清水9.水面不低於最低水位線10.裝機頭11.啟...
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![家常燒扁豆怎麼做-家常燒扁豆的做法]( "家常燒扁豆怎麼做-家常燒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（500克）豆角（200克）大蒜（適量）葱花（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）老乾媽辣椒醬（一勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常燒扁豆的做法步驟1、成品圖來一張，想吃的一起操作起來。2、豆角，扁豆去除老根，洗乾淨瀝乾水分備用。3、葱花切斷，大蒜去皮切碎。4、油鍋起火燒至...
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![家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法]( "家常炒豆芽怎麼做-家常炒豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨準備就緒。2、小葱和大蒜洗淨改刀。3、番茄改刀切塊。4、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。5、放入豆芽和番茄翻...
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![腰果豆漿煮小扁豆怎麼做-腰果豆漿煮小扁豆的做法]( "腰果豆漿煮小扁豆怎麼做-腰果豆漿煮小扁豆的做法")
- 食材明細主料紅色小扁豆（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）洋葱（適量）姜（適量）豆漿（適量）腰果（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）咖喱粉（適量）薑黃粉（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果豆漿煮小扁豆的做法步驟1、小扁豆煮熟，控水2、鍋中油熱後加入蒜末和薑絲，炒香後加入洋葱絲翻炒，隨後加...
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![小麥胚芽鷹嘴豆漿怎麼做-小麥胚芽鷹嘴豆漿的做法]( "小麥胚芽鷹嘴豆漿怎麼做-小麥胚芽鷹嘴豆漿的做法")
- “小麥胚芽不但含有全面、豐富均衡的營養，而且，經常食用可保持人體的心臟、血液、骨骼、肌肉、神經的功能正常。小麥胚芽含有人體必需的8種氨基酸，是提高機體免疫力、提高抗病能力的最基本物質。它含有豐富的維生素，有軟化血管、防治心腦血管病、延緩衰老等功效。小麥胚芽還...
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![麥芽豆漿的做法 減脂養生豆漿---麥芽豆漿 麥芽豆漿怎麼做]( "麥芽豆漿的做法 減脂養生豆漿---麥芽豆漿 麥芽豆漿怎麼做")
- “此款豆漿補血健脾，減肥降脂。適用於肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”食材明細主料黃豆（50克）花生米（10粒）小麥胚芽（20克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麥芽豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、黃豆和花生用清水浸泡10分鐘。3、把小麥胚芽倒入豆漿機...
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![臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做]( "臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做")
- “臘腸是指以肉類為原料，經切片，配以輔料，灌入動物腸衣內經發酵、風乾製成的肉製品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同時可以和各種蔬菜同炒,味道不同凡響，香味濃郁，口味鹹香，是一道下飯的好菜。”食材明細主料臘腸（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿...
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![家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法]( "家常黃豆芽怎麼做-家常黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300g）輔料剁椒（半勺）食鹽（半勺）味精（半勺）蒜苗（3顆）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常黃豆芽的做法步驟1、豆芽洗淨。2、瀝乾水份。3、備好剁椒蒜苗。4、鍋裏燒油下黃豆芽炒。5、豆芽炒至8分熟後，放入剁椒蒜苗，食鹽味精繼續翻炒1，2分鐘即可。6、完成。...
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![玉米小麥胚芽黃豆漿的做法 暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿 玉米小麥胚芽黃豆漿怎麼做]( "玉米小麥胚芽黃豆漿的做法 暖胃暖心玉米小麥胚芽黃豆漿 玉米小麥胚芽黃豆漿怎麼做")
- “喜歡早晨一杯熱豆漿搭配着早餐，簡單又很滿足。日子就是簡單一杯熱豆漿一些麪食來搭配就很滿足又愜意。一杯暖胃暖心的玉米小麥胚芽黃豆漿，將温暖送入心房。打開一天的味蕾，開啟一天的奮鬥。小麥胚芽相信大家都不會陌生吧，小麥胚芽具有保護大腦，降低血清膽固醇及預防糖尿病、...
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味味甜
