- “宴客菜中的小甜品哦。説它甜,其實也不甜,因為,土豆泥裏除了加入了煉乳外,我還加了自制的原味酸奶,這就中和了煉乳的甜,只帶微微的甜,濃濃的乳香。澆在上面的藍莓果醬,微甜微酸,使整個菜變得非常爽口,小朋友們肯定會喜歡的。”食材明細主料熟土豆(適量)輔料煉乳(適量)藍莓果醬(適量)自制...
- 10397
- 食材明細主料藍莓(適量)土豆(適量)輔料有機米粉(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟;3、料理機打泥4、衝調米粉糊(我們的米粉加入液體後不用攪拌、靜止1-2分鐘後就非常細膩)5、藍莓用過濾網濾泥。6、米糊盛入小碗...
- 27158
- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:200輔料白糖:適量鹽:適量丘比藍莓醬:適量牛奶:適量具體步驟1.土豆削皮後切成薄塊,這樣蒸的時間比較短,省火,用蒸鍋蒸熟2.把土豆碾成泥,一邊碾一邊添加牛奶,根據個人喜好加入適量的白糖,加一點點鹽,可以讓土...
- 31766
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:500輔料模具:1件冷開水:適量鹽:適量藍莓果醬:適量具體步驟1.土豆去皮切小件,水煮沸後加入鍋裏,再加入適量的鹽,蓋蓋子煮至土豆熟透。(用一支筷子穿得透土豆塊就是熟了)2.倒出來瀝乾水分。3.壓成細膩的土...
- 11224
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1個輔料純牛奶:適量藍莓果醬:適量具體步驟1.準備好材料:純牛奶+藍莓果醬+土豆一個2.把土豆的皮洗刷乾淨3.用保鮮膜緊緊包住4.放入微波爐內高火2分鐘左右5.取出,去皮,用勺子壓制成土豆泥6.倒入純牛奶,繼...
- 15953
- “羽衣甘藍是近年被受追捧的超級食物,它的含鈣量是蔬菜中最高的,鈣質人體吸收率更是比牛奶的25%還高!除此之外,羽衣甘藍更是富含維生素A、C、K等,其所富含的微量元素錳、銅及植物化學物質,還有指對某些癌症有正面作用。在荷蘭,更是有一道國寶級的菜就是以羽衣甘藍的為主角的,它就是...
- 22441
- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料土豆:適量輔料牛奶:適量藍莓醬:適量具體步驟1.大土豆一兩個,去皮,切厚片,上鍋蒸2.蒸熟後,待稍微涼一些的時候,取出,然後拿勺子一點點壓成泥3.壓的過程中,適當的加點牛奶,要不土豆泥會很乾,然後滴幾滴蜂蜜4.將攪拌...
- 9906
- 食材明細主料土豆(2個)淡奶油(適量)鹽(適量)輔料藍莓果醬(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藍莓土豆泥的做法步驟1、將土豆洗乾淨,切成塊,放入蒸鍋中蒸熟,大約蒸15-20分鐘,中途可以用筷子扎一下,如果能扎到底,説明熟透了。2、稍微晾一會兒,趁熱剝去土豆皮,用勺將土豆壓成泥。3、加...
- 11478
- “美食~減肥餐土豆泥有減肥去脂的作用。而土豆泥的製作過程很簡單,把乾淨土豆放在鍋中蒸熟,之後將其搗碎成泥狀。之後在將各種食材與土豆泥搭配混合食用即可,注意不能加糖類食物及油類食物,清淡一些的食物可更能發揮出減肥的效果喲😉”食材明細主料土豆(2個)輔料牛奶(適量)調料黑...
- 11789
- “土豆,一種非常平民的食物,加了菊芋粉,撒上藍莓醬,瞬間有了高大上的感覺,土豆和菊芋粉都富含健康的膳食纖維,而菊芋粉則更能增殖腸道益生菌,對改善腸道微生態循環,增強新陳代謝,提升免疫力有極好的效果。此外,土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素,菊芋粉則可以促進B族...
- 18979
- “寶寶已經快七個月啦,每天都是想方設法的給她做輔食。今天做了一道西藍土豆豌豆泥。寶寶很愛吃哦。”食材明細主料西藍花(一朵)豌豆(適量)土豆(一個)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西藍土豆豌豆泥的做法步驟1、原料。西藍花洗乾淨,土豆去皮,豌豆去殼備用。2、土豆切...
- 32590
- “很好吃的甜品,爽滑的冰淇淋加上綿密的土豆泥,再配上水果的鮮甜,核桃仁的香脆,好吃到停不下來!”食材明細主料香草冰磚(1塊)藍莓(適量)土豆(1只)輔料熟核桃仁(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰淇淋藍莓土豆泥的做法步驟1、準備的原料。2、土豆切塊蒸熟。3、去皮,壓成泥。4、再...
- 11295
- “給小甜甜做的土豆泥每次都是吃了幾口就不吃了,這次換了個方法做,果然愛吃,一碗吃光光!(適合六個月以上,對雞蛋不過敏的寶寶)媽媽們可以給寶寶試試!是道不錯的小點心!”食材明細主料土豆(1個)雞蛋黃(2個)輔料奶粉(1勺)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)奶香土豆泥的做法步驟1、主料2、...
- 18346
- “冬天來一盤奶香奶香的土豆泥再來一碗酸酸甜甜又濃稠的番茄濃湯。啊,我的口水要流出來了。這個很簡單,新手小白都能學會。”食材明細主料土豆(一個)輔料番茄(2個)調料胡椒粉(適量)牛奶(兩勺)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶香土豆泥的做法步驟1、將土豆冼淨。2、去皮,然後切塊...
- 24459
- “這一款完完全全是我自己想出來的啦!如有雷同實屬巧好,哈哈!”食材明細主料土豆(2個)雞蛋(適量)火腿(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)芝士(適量)藍莓醬(適量)黃油(適量)奶香(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)焗蛋藍莓土豆泥的做法步驟1、雞蛋煮熟,浸涼水。2、土豆切絲,上鍋蒸熟。3、火腿切丁。4、...
- 24503
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料土豆:1只輔料自制藍莓果醬:適量煉乳:適量白開水:適量具體步驟1.土豆洗淨切塊蒸熟,也可以整個煮熟2.蒸熟的土豆趁熱去皮壓成土豆泥3.加入適量煉乳,甜度依據自己喜好4.攪拌均勻5.裝入裱花袋,用菊花嘴6.在盤子...
- 21176
- 食材明細主料酸奶(80ml)蔓越莓(20g)土豆(2個)輔料沙拉醬(10g)鹽(5g)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶蔓越莓土豆泥的做法步驟1、土豆削皮蒸鍋蒸10分鐘2、用擀麪杖把土豆弄碎3、加入蔓越莓,酸奶少量的鹽和沙拉醬攪拌均勻一點點加進去4、揉成丸子形狀可以自己決定...
- 28199
- “6個月寶寶開始添加輔食,雖然媽媽們對各種添加原則熟爛於心,但是,剛添加輔食媽媽們照樣是一頭霧水,不知怎樣下手。剛開始添加輔食,媽媽們一定要給寶寶選擇高鐵米粉,因為米粉是寶寶最佳的輔食首選。等寶寶適應了輔食添加的過程,再逐步給寶寶添加泥糊狀的菜泥等。西藍花是輔食中...
- 20825
- “前幾天去韓國店吃飯,有這個小菜奶香葡萄乾土豆泥,感覺挺好吃的,憑感覺自己做了一次,感覺味道還是不到位,但是吃起來也蠻不錯的,分享一下吧。”食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)牛奶(適量)煉乳(適量)輔料白糖(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)奶香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奶香土豆泥的做...
- 15201
- “藍莓山藥是飯店裏點擊率很高的一道美味,藍莓土豆,也非常的不錯。提前多做些土豆泥備用,春節期間無論調配是佐酒涼菜,還是做甜品、做湯羹,可以變身為多款美味。這道藍莓土豆是其中一款。土豆既可以做糧食,也可以做蔬菜。營養豐富,蛋白質、維生素、礦物質應有盡有。有着減肥的功...
- 18533
- “富含大大營養源的蔓越莓,濃郁順滑的奶香土豆泥,加上黃油烤吐司的酥脆迷人,搭配出美味又有情調的美食,在寒冷的冬日裏,讓這小塔塔帶給你嶄新的一天吧!”食材明細主料原味土司(4片)土豆(1個)蔓越莓(30g)黃油(30g)細砂糖(20g)輔料牛奶(20g)其他(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔓越莓奶香土豆...
- 11997
- “很早就看見過別人曬的土豆泥顏值很高,看的我也想來試一試。可是家裏一直都沒有藍莓醬,剛好這一次收到了紅果家的番茄藍莓沙司,即有番茄的酸甜,又有藍莓的香甜,所以就用它開工了。用蕃茄藍莓沙司做的土豆泥果然不一般,不僅顏值高,而且味道好!”食材明細主料土豆(兩個)牛奶(適量)輔料...
- 29624
- 準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料土豆:3輔料藍莓醬:適量蜂蜜:適量具體步驟1.土豆洗淨去皮2.土豆切塊兒,上鍋蒸熟3.蒸熟的土豆放入保鮮袋內,用擀麪杖壓的儘量碎一些4.壓碎得土豆泥中加入蜂蜜,拌勻5.將拌好的土豆泥放到準備好的盤中,淋上藍莓醬,也...
- 8085
- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料土豆:一隻雞蛋:1個輔料牛奶:適量沙拉醬:適量鹽:適量藍莓醬:適量黑胡椒:適量具體步驟1.土豆去皮,列塊上鍋蒸熟,用筷子可以輕鬆戳下去就熟了,蒸的時候把雞蛋一起下鍋煮,土豆好了,雞蛋也熟了2.熟了的土豆用勺子壓碎成...
- 7775
- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆:100輔料草莓醬:適量蜂蜜:適量具體步驟1.土豆二個洗淨,煮熟2.去皮,加適量的蜂蜜3.壓成細膩的土豆泥4.用模具做成心形5.上面鋪一層藍莓醬6.用紅櫻桃點綴一下就很漂亮了烹飪技巧1.土豆泥煮好後,趁熱壓成...
- 28120