![雪梨菊花枸杞湯怎麼做-雪梨菊花枸杞湯的做法]( "雪梨菊花枸杞湯怎麼做-雪梨菊花枸杞湯的做法")
- “昨天妹妹過生日，一大家子人都來熱鬧，在酒店吃完飯就去KTV訂了個通宵K歌局，哇塞，好久沒有熬通宵了，今天睡到12點多才起牀，哎呀，上火的厲害，冰箱裏正好有幾斤媽媽買的雪梨，正好我也不愛吃水果，秋季這麼幹燥正是吃梨子的時候呢。。。”食材明細主料雪梨（2個）輔料菊花（10朵）枸杞（10顆）配料...
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![雪梨銀耳枸杞美容湯怎麼做-雪梨銀耳枸杞美容湯的做法]( "雪梨銀耳枸杞美容湯怎麼做-雪梨銀耳枸杞美容湯的做法")
- “冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效；冰糖加雪梨則具有清熱潤肺，清涼止咳的效果，加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚，“梨和加熱過的梨汁，都有加速排出體內致癌物質的功能。”銀耳有清肺、潤肺的功效，富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期...
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![雪梨紅棗枸杞汁的做法 雪梨紅棗枸杞養顏汁 雪梨紅棗枸杞汁怎麼做]( "雪梨紅棗枸杞汁的做法 雪梨紅棗枸杞養顏汁 雪梨紅棗枸杞汁怎麼做")
- “梨子功效:防輻射、生津、潤燥、清熱、化痰、消化不良、清心、潤肺、降火、滋腎、降血壓、解毒補陰功效...常吃的人不易患感冒。紅棗功效：補氣養血、健脾益胃、益智健腦、養血安神、抗過敏、抗癌...含維生素A、C很多，常吃不易有膽結石。枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，...
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![菊花紅棗枸杞燉雪梨怎麼做-菊花紅棗枸杞燉雪梨的做法]( "菊花紅棗枸杞燉雪梨怎麼做-菊花紅棗枸杞燉雪梨的做法")
- “乾燥季節，口乾舌燥，還容易上火感冒。所以，就做了一款糖水來吃，菊花，是自己種的杭白菊，現在正是開花的季節。每天都會摘幾朵來泡茶，清熱下火。菊花、枸杞、紅棗……那些的功效的就不多説了，相信大家都知道，還可以加一些雪耳，食物的越多樣性，其實是越好的。當然，也不能自己亂加，有些食...
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![枸杞菊花冰糖梨水怎麼做-枸杞菊花冰糖梨水的做法]( "枸杞菊花冰糖梨水怎麼做-枸杞菊花冰糖梨水的做法")
- 食材明細主料黃花梨（5個）輔料菊花（5朵）乾草（5片）枸杞（1小把）冰糖（1小把）薏仁米（1小把）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞菊花冰糖梨水的做法步驟1、把梨洗淨後切大塊2、其他輔料除枸杞外都洗淨備好3、除枸杞外，所有材料放入電壓力鍋內，再放入適量水。喜歡甜味的少放水，不要沒過梨。...
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![新鮮枸杞冰糖燉雪花梨怎麼做-新鮮枸杞冰糖燉雪花梨的做法]( "新鮮枸杞冰糖燉雪花梨怎麼做-新鮮枸杞冰糖燉雪花梨的做法")
- “天氣冷了，暖氣還沒供應上。冷的我只好用電熱毯。暖和倒暖和了，可是上火呀，嗓子和鼻子都乾乾的。本來我是怕胖不肯做冰糖燉雪梨的，這下只好做一個緩解下乾燥的身體。據説冰糖燉雪梨最好就是這種雪花梨，小吊梨湯的的梨也是這個品種。”食材明細主料雪花梨（1個）輔料純淨水（適量）枸...
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![菊花雪梨湯怎麼做-菊花雪梨湯的做法]( "菊花雪梨湯怎麼做-菊花雪梨湯的做法")
- “前幾天在電視看了,這道特別秋季潤肺湯菊花雪梨湯.講解中説為什麼特別呢.就是梨削皮後再和梨塊一起煮,水要用温水.今天學着做.”食材明細主料幹菊花（適量）雪梨（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菊花雪梨湯的做法步驟1、食材洗淨待用.2、雪梨削皮切塊,菊花...
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![枸杞菊花茶怎麼做-枸杞菊花茶的做法]( "枸杞菊花茶怎麼做-枸杞菊花茶的做法")
- “枸杞有着滋腎潤肺、補肝明目的作用，而菊花則有着散風清熱以及清熱解毒，用這兩者泡茶是可以起到較好的保健效果的。”食材明細主料菊花（一朵）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花茶的做法步驟1、準備食材:菊花一大朵，枸杞子洗淨，冰糖，不喜...
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![枸杞蓮子雪梨湯怎麼做-枸杞蓮子雪梨湯的做法]( "枸杞蓮子雪梨湯怎麼做-枸杞蓮子雪梨湯的做法")
- 食材明細主料雪梨（適量）鮮蓮子（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞蓮子雪梨湯的做法步驟1、枸杞、雪梨、鮮蓮子。2、雪梨去皮切小塊。3、雪梨和蓮子放入鍋中，加水燒煮20分鐘。4、放入清洗後的枸杞煮2分鐘。5、成品。...
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![枸杞雪梨湯怎麼做-枸杞雪梨湯的做法]( "枸杞雪梨湯怎麼做-枸杞雪梨湯的做法")
- 食材明細主料梨（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞雪梨湯的做法步驟1、梨去皮去核切塊放入鍋中2、加入適量的水後放入微波爐加熱3分鐘3、準備枸杞洗淨、黃冰糖4、三分鐘後從微波爐取出後放入冰糖和枸杞繼續加熱2分鐘即可5、成品...
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![枸杞菊花捲怎麼做-枸杞菊花捲的做法]( "枸杞菊花捲怎麼做-枸杞菊花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）輔料枸杞粉（20克）配料酵母粉（5克）糖（一小匙）水（270克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞菊花捲的做法步驟1、把所有原料放在一起活成光滑適當的麪糰2、放在室温下發酵至2-2.5倍大3、發酵好的麪糰分成6個劑子，事實説明我分得有點大了。4、取一個面劑，搓成...
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![桃膠枸杞雪梨湯怎麼做-桃膠枸杞雪梨湯的做法]( "桃膠枸杞雪梨湯怎麼做-桃膠枸杞雪梨湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）雪梨（適量）枸杞（少許）冰糖（少許）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠枸杞雪梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發十二小時以上，洗淨，除去雜質，呈透明的琥珀色。2、雪梨去皮洗淨。3、用去核兒器去核兒。4、切成小塊兒。5、一起放入養生壺中。6、按銀耳...
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![菊花枸杞茶怎麼做-菊花枸杞茶的做法]( "菊花枸杞茶怎麼做-菊花枸杞茶的做法")
- “胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，加入適量枸杞子，就是中醫經典祛肝火明目菊杞茶，清香潤口。”食材明細主料胎菊（8克）枸杞子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞茶的做法步驟1、胎菊和枸杞子稱量好，用清水稍微沖洗一下。2、鍋中...
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![菊花枸杞糕怎麼做-菊花枸杞糕的做法]( "菊花枸杞糕怎麼做-菊花枸杞糕的做法")
- “這款簡單又清熱解毒的DIY菊花枸杞糕大力推薦”食材明細主料馬蹄粉（75g）輔料水（500g）菊花（適量）配料白糖（100g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菊花枸杞糕的做法步驟1、水500g，加入適量菊花和枸杞沖泡。2、馬蹄粉75g，白糖100g，把馬蹄粉、白糖和沖泡好的菊花枸杞水用小火邊熱邊...
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![銀耳雪梨紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法]( "銀耳雪梨紅棗枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法")
- “春季風大，容易上火乾燥，這道湯低卡路里，多吃也不用擔心發胖，而且美容養顏，去火滋養哦～熱吃涼吃都別有風味，勤勞又愛美的你，趕緊試試吧！”食材明細主料銀耳（1朵）輔料紅棗（8顆）枸杞（1把）雪梨（1個）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨紅棗枸杞湯的做法步驟1、銀耳用清水泡發...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季潤嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎麼做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季潤嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎麼做")
- “梨味甘性寒，能清熱、化痰、生津止渴，對用嗓過度、嗓子幹痛有很好的緩解作用。工作時總在説話，經常覺得嗓子又幹又癢？那可能是用嗓過度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，這樣更温和。秋季潤嗓，枸杞雪梨茶”食材明細主料皇冠梨（300克）輔料枸杞（5克）果味（口味）煮（工藝）十分...
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![枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做]( "枸杞菊花茶的做法 明目養神の【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做")
- “【枸杞】是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化，提升免疫力，降低三高等療效。【枸杞菊花茶】對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。”食材明細主料枸杞（適量）幹菊花（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝...
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![雪梨銀耳枸杞湯怎麼做-雪梨銀耳枸杞湯的做法]( "雪梨銀耳枸杞湯怎麼做-雪梨銀耳枸杞湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）枸杞（適量）冰糖（一把）輔料開水（3斤）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳枸杞湯的做法步驟1、雪梨洗乾淨去皮，銀耳用涼水泡發2、雪梨去核，切塊！銀耳去根，撕成小塊！枸杞洗乾淨備用！備好冰糖3、電飯煲加開水，放入撕好的銀耳！按煲湯鍵！（一個半小時）4、銀耳...
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![冰糖雪梨銀耳枸杞湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法]( "冰糖雪梨銀耳枸杞湯怎麼做-冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法")
- “止咳生津，美容養顏，滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料銀耳（100g）雪梨（250g）枸杞（15g）輔料冰糖（20g）開水（200ml）甜味（口味）榨（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法步驟1、枸杞15g泡發2、冰糖20g備用3、銀耳煮熟4、雪梨洗淨切塊5、將所有食材依次放入料理杯內6、選擇最高檔（10...
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![紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做]( "紅棗枸杞菊花茶的做法 【紅棗枸杞菊花茶】 紅棗枸杞菊花茶怎麼做")
- “枸杞紅棗菊花茶是一種保健養生花茶，茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，菊花還可清熱敗火，紅棗可養血美容。紅棗枸杞菊花茶可以很好地幫助人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用，也是電腦一族應必備的一種茶飲哦。”食材...
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![雪梨枸杞燉雪蛤怎麼做-雪梨枸杞燉雪蛤的做法]( "雪梨枸杞燉雪蛤怎麼做-雪梨枸杞燉雪蛤的做法")
- “雪蛤是去年去東北旅遊時買回來的，給爸爸做了幾次雪梨燉雪蛤後就遺忘了。這兩天感冒咳嗽的人特別多與人閒聊的時候才想起這些雪蛤，拿出來看看還沒變質要拿緊時間吃完。雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺，雪蛤的有治身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足的作用。...
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![銀耳雪梨枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨枸杞湯的做法]( "銀耳雪梨枸杞湯怎麼做-銀耳雪梨枸杞湯的做法")
- “銀耳雪梨枸杞冰糖是春季潤燥好湯水。具有清熱潤肺，清涼止咳的效果。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質—多酚，有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺、潤肺的功效，具有滋陰的作用。銀耳雪梨枸杞冰糖既能潤肺止咳又能美容養顏。銀耳熬的時間越長越濃稠，慢火熬了三個小時...
- 21610
![雪梨枸杞潤肺養心湯怎麼做-雪梨枸杞潤肺養心湯的做法]( "雪梨枸杞潤肺養心湯怎麼做-雪梨枸杞潤肺養心湯的做法")
- “進入初冬後，空氣污染越來越嚴重，沒有雨水的澆灌，萬物都蒙上一層厚重的灰塵。降水量減少，空氣濕度變小，加上暖氣初開，很容易感到乾燥口渴，皮膚癢。多喝水，多吃新鮮水分大的水果，可以有效緩解。今天推薦一款潤肺養心靚湯，由雪梨和枸杞一起熬製，很適合現在的季節。湯汁香甜，梨入口即化...
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![枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做]( "枸杞菊花粥的做法 清熱解火——枸杞菊花粥 枸杞菊花粥怎麼做")
- “喝菊花茶有清心明目、生津潤喉之功效，枸杞也有安神潤肺的作用。現將兩者合二為一成一款冰粥，可以清熱解毒，口感也極佳。”食材明細主料杭白菊（適量）雛菊（適量）糯米（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞菊花粥的做法步驟1、準備材料2、取適量杭白菊和雛菊...
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![枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做]( "枸杞菊花茶的做法 【枸杞菊花茶】 枸杞菊花茶怎麼做")
- “第一眼看到ACA智能恆温調奶器的玻璃壺身時，我就想象着煮花茶的樣子，現在感覺來試試吧。因為幾乎每天都會面對電腦，所以枸杞菊花茶是我喜歡的。如果您也和我一樣，用眼過度，也一點記得多喝點枸杞茶哦。平時較多的時候用開水泡，總感覺泡不出那特有的味道，而用煮的方式就大不一樣...
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味味甜
