![家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法]( "家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料冬瓜（500g）輔料蒜蓉（少許）調料鹽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉冬瓜的做法步驟1、炒瓜去皮切片，淘洗乾淨。炒鍋放油燒熱，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入開水與冬瓜持平。4、放適量鹽。5、燉至冬瓜呈透明...
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![家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法]( "家常紅燒冬瓜球怎麼做-家常紅燒冬瓜球的做法")
- “冬天就要吃冬瓜！~”食材明細主料冬瓜（500g）白糖（15g）蠔油（10ml）輔料胡蘿蔔（1根）老抽（10ml）高湯（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜球的做法步驟1、冬瓜洗淨，用勺挖出一個個的圓球。2、胡蘿蔔去皮，切成細絲備用3、鍋內放入清水，燒開後放入冬瓜球，用中火煮3分鐘左右4、鍋...
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![煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎麼做]( "煎冬瓜的做法 家常煎冬瓜 煎冬瓜怎麼做")
- “今天的這盤煎冬瓜，靈感來自剁椒魚頭。早上去集市時，發現有紅椒賣了，是微甜那種。燦爛一直不怎麼吃辣椒，一吃就上火，不是起痘就是嗓子疼。所以這種甜椒是最愛，不僅可以增色，還可以提高食慾。”食材明細主料冬瓜（300克）輔料小葱（15克）紅椒（50克）配料蒸魚豉油（15ML）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（...
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![家常菜冬瓜燉丸子如何做簡單又好吃]( "家常菜冬瓜燉丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料冬瓜：500肉丸子：200輔料鹽：適量葱末：適量醋：適量油：適量醬油：適量具體步驟1.冬瓜去皮、瓤2.切片3.坐鍋，放油，爆香葱末4.倒入冬瓜片5.翻炒一會兒6.添適量清水7.放入肉丸子8.放鹽、燉至冬瓜熟爛9.放醋、醬油，翻勻...
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![家常菜羊肉燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜羊肉燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肉：800冬瓜：500輔料醬油：適量鹽：適量花椒：適量葱：適量油：適量茴香：適量具體步驟1.準備好羊肉2.將羊肉切成小丁3.準備好葱姜4.炒勺中加入適量的油5.待油熱倒入切好的肉6.加入少許的醋和醬油7.肉炒的差不多的...
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![家常菜冬瓜燉排骨如何做簡單又好吃]( "家常菜冬瓜燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：500輔料排骨：300家釀紅酒：少許具體步驟1.冬瓜洗淨、去皮2.把冬瓜切成塊狀3.把排骨浸泡在冷水中，漂出血水。4.把排骨放冷水中燒開，汆去血水，洗淨放鍋中加紅酒燒開，等紅酒味道揮發出來再加水燉。5.加水適...
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![家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法]( "家常紅燒冬瓜怎麼做-家常紅燒冬瓜的做法")
- “一道簡單，清淡家常菜，暖心美食！色澤鮮豔，味道超級好吃！”食材明細主料冬瓜（800克）胡蘿蔔（半個）紅椒（一個）大蒜（適量）肉片（適量）葱花（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）老乾媽（一勺）玉米澱粉（一勺）雞精（一勺）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒冬瓜的做法步驟1、肉片用老乾媽，生抽，玉米...
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![家常冬瓜燉肉片如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燉肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料冬瓜：500肉片：150番茄：80水發木耳：50輔料葱姜：少許鹽：少許澱粉：適量料酒：一勺十三香：少許老抽：適量雞精：少許具體步驟1.準備好所有材料。2.豬肉用澱粉、老抽和料酒調製入味。3.炒鍋至旺火上，熱鍋涼油，放入葱姜煸香...
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![家常土豆冬瓜燉雞如何做簡單又好吃]( "家常土豆冬瓜燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常土豆冬瓜燉雞--不知道大家有沒有吃過冬瓜土豆燉雞呢，我喜歡吃土豆，土豆是一種百搭的食材，尤其與肉食搭配一起味道會更棒，特別是和雞肉一起烹飪，雞肉的軟嫩多汁，土豆的清爽，真是叫人回味無窮，那就讓我們一起來...
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![家常菜雞塊燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜雞塊燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞肉：300冬瓜：300輔料料酒：1勺白砂糖：0.5勺蒜米：2粒姜：1塊生抽：適量紅椒：1根鹽：1勺老抽：適量具體步驟1.雞肉洗淨斬塊。2.冬瓜去皮後切塊。3.鍋內熱油爆香薑絲蒜米後倒入雞塊翻炒。4.加適量料酒。5.加一勺鹽和半...
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![家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活裏做的菜餚。一方水土養活一方人。家常菜因地理位置、物產、生活習慣和飲食愛好不同，形成了各自風味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有愛吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜湯，紅燒冬瓜，冬瓜盅等等很多種吃法。家常煎冬瓜是本人最愛吃的一道素菜。冬瓜精鹽，植物油...
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![家常冬瓜燉小排如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燉小排如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時排骨有燒的，燉的，烤的。冬瓜呢，有消炎、利尿和消腫的功效，與排骨搭配在一起，那味道簡直是美味啊，平時和女朋友在家，兩個人就適合吃一份冬瓜燉小排，清淡，養生。這道菜的精華不僅僅是冬瓜和排骨。更主要的是湯，不僅融...
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![冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解]( "冬瓜的吃法——家常炒冬瓜圖解")
- 冬瓜是營養價值極高的蔬菜，具有降血脂的功效，十分適合老年人食用，而且冬瓜脂肪含量低，又深受那些減肥女孩的喜愛，下面小編為大家推薦一道美味的家常炒冬瓜。此菜烹飪簡單，十分適合新手製作，還等什麼呢，趕緊為家人制作這道家常炒冬瓜吧主料冬瓜：500克輔料調和油：6克鹽：3克詳細步驟：第...
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![家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法]( "家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法")
- “簡單快手美味好吃，”食材明細主料冬瓜（100g）蒸魚豆豉（一小勺）輔料小紅辣椒（一根）葱花（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常釀冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮，洗淨，切片，2、熱鍋，均勻的刷上一層油，3、把冬瓜煎至變透明，4、放入小紅辣椒碎和蒸魚豆豉，加少量水燒至入味，出鍋後撒上適量葱...
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![家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法]( "家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法")
- “以前很少吃紫菜湯，我們這裏的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連，帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶，而且知道這些東西吃不胖，所以從美食天下找了食譜參照着做，味道很棒，老婆説正式加入到我們家早餐菜譜中。”食材明細主料紫菜（100g）冬瓜（50g）輔料小蝦米（5g）糖（1匙）鹽（1匙）蒜（5g）幹...
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![家常肉塊燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常肉塊燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘肉塊燉冬瓜適宜春季進補，冬瓜性味甘平，有清熱養胃的功效。冬瓜中維生素Ｃ的含量非常高，一般的蔬菜還是水果都難以望其項背。冬瓜不含脂肪，熱能少，對塑身和減肥都有很大的幫助，所以是減肥者和健身的人的最佳選擇。...
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![家常菜排骨燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜排骨燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：150冬瓜：500輔料油：適量鹽：適量醬油：適量八角：1顆具體步驟1.冬瓜削皮2.去掉內部的瓤子3.切塊裝盤，排骨取出解凍4.鍋中下熱油，加入大蒜，八角，花椒炒出香味5.下入飛水的排骨6.加入醬油7.翻炒至上色8.加入足...
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![家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法]( "家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（600克）肉絲（150克）葱花（適量）大蒜（適量）生薑（適量）調料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燒冬瓜的做法步驟1、簡單美味好吃。2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲煸炒變色撈出備用。4、鍋內留底油，倒入冬瓜煸...
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![家常啤酒鴨燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "家常啤酒鴨燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘啤酒鴨燉冬瓜是一個非常適合春夏季節食用的一道菜，有健脾利水的作用。鴨肉味道這麼燉出來會很甜，還有滋補養胃，補腎消水腫的功能。冬瓜有潤肺生津，化痰止咳，減肥降脂的功效。這兩個食材和在一起，就會有很多種吃...
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![冬瓜燉排骨的做法 冬瓜燉排骨-----夏季家常菜 冬瓜燉排骨怎麼做]( "冬瓜燉排骨的做法 冬瓜燉排骨-----夏季家常菜 冬瓜燉排骨怎麼做")
- “冬瓜有利尿去濕的功用，冬瓜燉排骨是既營養又利身的夏季家常菜。”食材明細主料冬瓜（180克）排骨（200克）輔料紫洋葱（40克）食用油（適量）乾薑片（4片）花椒粒（7、8粒）八角（1個）桂皮（1小段）香葉（3片）老抽（4克）料酒（4克+3克）生抽（4克）醋（3克）鹽（適量）糖（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冬瓜燉排骨的做法...
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![家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療，還能解魚、酒毒。”食材明...
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![家常菜冬瓜燉雞如何做簡單又好吃]( "家常菜冬瓜燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料冬瓜：500雞：1只輔料葱：適量五香粉：適量鹽：適量老抽：適量蒜：適量油：適量生抽：適量料酒：適量花椒：適量青椒：適量姜：適量具體步驟1.準備食材2.冬瓜切塊，清洗備用3.葱薑蒜切塊備用4.雞肉切塊，用開水煮一下，然後清洗浮沫備...
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![家常冬瓜燉排骨如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500冬瓜：500輔料姜：1塊大料：1個鹽：少許胡椒粉：適量味精：適量具體步驟1.把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；冬瓜去皮適當切塊；姜拍破。2.將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨。3.將排骨、姜、大料和適量清水，上...
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![燉冬瓜怎麼做-燉冬瓜的做法]( "燉冬瓜怎麼做-燉冬瓜的做法")
- “冬瓜燉五花肉塊比較好吃，但是我們家一老一小病都剛好，吃不得太多油膩，所以五花肉切了薄片。也很香”食材明細主料冬瓜（1500g）五花肉（250g）豆腐（250g）粉條（一小把）輔料葱（適量）姜（一小塊）蒜（半頭）生抽（2大勺）花椒（適量）八角（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燉冬瓜的做法步驟1、冬瓜切塊，...
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![家常冬瓜燉雞腿如何做簡單又好吃]( "家常冬瓜燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘夏天到了，天氣越來越熱，人們的胃口也受到影響就想吃點清淡的東西，夏天也是吃冬瓜的季節，非常的健康美味。冬瓜的營養非常的高，價值也是非常不錯的。冬瓜的功效非常的多，夏天多吃可以預防中暑降低體温，還可以清熱...
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味味甜
