![檸香龍利魚扒的做法 檸香龍脷魚扒 檸香龍利魚扒怎麼做]( "檸香龍利魚扒的做法 檸香龍脷魚扒 檸香龍利魚扒怎麼做")
- 食材明細主料龍利魚（1條）雞蛋（1個）檸檬葉子（1片）檸汁（適量）黑胡椒（適量）輔料鹽（適量）白沙糖（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）檸香龍利魚扒的做法步驟1、準備材料。2、魚扒中間切開，加入適量鹽，雞蛋黃，生粉，黑胡椒碎，淹制十分鐘入味。3、檸汁，約30克加入少許鹽和白沙糖煮熱，調檸汁。4、...
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![宮保龍脷球的做法 私家菜“宮保龍脷球” 宮保龍脷球怎麼做]( "宮保龍脷球的做法 私家菜“宮保龍脷球” 宮保龍脷球怎麼做")
- “現在超市裏出售一種冰凍的龍脷魚肉質量很不錯，其肉質細膩無任何骨刺，最適合老人和兒童食用。用龍脷魚肉可以製作很多菜餚，比如炒、煎、炸、蒸等都可以，還可以用它製作魚丸或者煮魚片粥等。用龍脷魚製作西餐也很棒，可以製作出各種不同口味的烤魚。總之，這類原料很好用。今天用...
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![龍脷藏紅花利梭多飯怎麼做-龍脷藏紅花利梭多飯的做法]( "龍脷藏紅花利梭多飯怎麼做-龍脷藏紅花利梭多飯的做法")
- “今天，繼續環地中海的西餐美食介紹，做一款主副食合一的意大利美食，“龍脷藏紅花利梭多飯”。此款美食，可作為高級宴會享用，主要用藏紅花燜米飯，配以煎龍脷魚（龍脷魚即為比目魚）。龍脷魚刺少肉嫩，口感十分不錯，在西餐中，常見到使用此種原料的菜餚，尤為英、法、意、西等國喜愛。下面介...
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![可口的五柳龍脷魚如何做簡單又好吃]( "可口的五柳龍脷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料龍脷魚柳：200五柳醬菜：30輔料油：適量鹽：適量澱粉：適量胡椒粉：少許番茄醬：10白糖：2具體步驟1.準備好食材。2.用鹽、胡椒粉和料酒倒入碟子中，做一個魚肉醃汁。3.將魚肉的邊角修整漂亮後，放入步驟2的碟子中，翻轉魚...
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![香煎三文魚扒怎麼做-香煎三文魚扒的做法]( "香煎三文魚扒怎麼做-香煎三文魚扒的做法")
- “三文魚是鮭魚的一種，挪威產量最大，名氣也很大。三文魚營養豐富，口感香甜，是做日本壽司和刺身的主要原料之一，據説它豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，預防糖尿病等。我的一個醫生朋友説，女人最應該吃的食物就是三文魚，它的不飽和脂肪酸可消除損傷皮膚...
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![香檸鯛魚怎麼做-香檸鯛魚的做法]( "香檸鯛魚怎麼做-香檸鯛魚的做法")
- “鯛魚肉質很鮮美，沒有小刺，適合小孩老人吃，不需要太繁瑣，煎一下就很美味。”食材明細主料鯛魚（150g）輔料檸檬（1個）葱（少許）調料胡椒粉（少許）孜然粉（少許）麪粉（3匙）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香檸鯛魚的做法步驟1、準備的材料。2、加入胡椒粉、孜然粉、檸檬汁調味。3、加麪粉裹着...
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![香酥龍利魚扒如何做簡單又好吃]( "香酥龍利魚扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料龍利魚：一條麪包糠：適量輔料鹽：適量橄欖油：適量黑胡椒粉：適量蛋液：適量具體步驟1.龍利魚解凍洗淨用廚房紙吸乾水，切成等量大小塊狀2.放點鹽抹勻3.放橄欖油和黑胡椒粉4.拌勻醃製20分鐘5.沾上蛋液6.放碟裏每塊都均...
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![白蒸豬脷怎麼做-白蒸豬脷的做法]( "白蒸豬脷怎麼做-白蒸豬脷的做法")
- “偶經常蒸雞吃，有一天買菜看見肉檔的豬舌頭，心想用蒸雞的方法來弄，一試，還行，特來齊分享。”食材明細主料豬舌（1條）輔料鹽（適量）生抽（適量）蒜頭（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蒸豬脷的做法步驟1、豬舌先用開水泡一分鐘2、用鈍一點的刀刮掉舌頭上的白苔3、洗淨的豬舌切成長...
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![檸香三文魚的做法 熟吃更營養---檸香三文魚 檸香三文魚怎麼做]( "檸香三文魚的做法 熟吃更營養---檸香三文魚 檸香三文魚怎麼做")
- “三文魚一般都是蘸着芥末生吃，其實只要烹調得當，熟的三文魚味道更美，其豐富的不飽和脂肪酸能有效降低血脂和膽固醇，適合腦力勞動者和消化不好的人作為晚餐食用。”食材明細主料三文魚（適量）輔料檸檬（半個）混合胡椒（少許）蜂蜜（1勺）橄欖油（少許）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![黑椒檸檬煎雞扒怎麼做-黑椒檸檬煎雞扒的做法]( "黑椒檸檬煎雞扒怎麼做-黑椒檸檬煎雞扒的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）輔料檸檬（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）小番茄（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒檸檬煎雞扒的做法步驟1、雞腿去骨，剔乾淨小骨頭和筋。兩面都用叉子扎透，肉厚的一面用刀背剁幾下，儘量平整；2、洋葱切絲、...
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![香酥扒皮魚怎麼做-香酥扒皮魚的做法]( "香酥扒皮魚怎麼做-香酥扒皮魚的做法")
- “喜歡吃扒皮魚也喜歡吃魚罐頭這次把他們兩個結合嘗試了下感覺很棒棒乖巧的來寫菜譜~”食材明細主料扒皮魚（適量）蒜（2瓣）醋（1勺）糖（3勺）鹽（適量）黃豆醬油（2勺）老抽（0.5勺）輔料葱片（3片）姜（2片）花椒（10粒）八角（1個）香葉（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥扒皮魚的做法步驟1、配料準備好大...
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![檸蜜龍利魚怎麼做-檸蜜龍利魚的做法]( "檸蜜龍利魚怎麼做-檸蜜龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（500g）檸檬（1個）輔料蜂蜜（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）酸甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）檸蜜龍利魚的做法步驟1、龍利魚洗淨，切塊。2、加1勺蜂蜜、1勺蠔油、2勺料酒、適量胡椒粉抓勻，醃2小時。3、在錫紙上刷層橄欖油，鋪上檸檬片。4、放上龍利魚，...
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![茄香銀鱈魚扒怎麼做-茄香銀鱈魚扒的做法]( "茄香銀鱈魚扒怎麼做-茄香銀鱈魚扒的做法")
- “週末逛盒馬生鮮，選購了幾盒帝皇鮮南極銀鱈魚扒，這是盒馬生鮮自有品牌。產品上帶了一個小藍魚標識，説明這是一款可持續的銀鱈魚產品。什麼是可持續呢，就是保證它不會因為過度捕撈讓這種魚消失，能讓我們現在和未來都有魚可吃。 盒馬生鮮的這款帶有小藍魚標識的帝皇鮮南極銀鱈...
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![檸香鱘魚塊的做法 【檸香鱘魚塊】 檸香鱘魚塊怎麼做]( "檸香鱘魚塊的做法 【檸香鱘魚塊】 檸香鱘魚塊怎麼做")
- “鱘魚是世界上唯一生活在水中的活化石，是所有魚類中營養價值最高的一種魚類，在我國早就有“龍的化身為鱘龍魚的頓悟”一説。肉質優於名貴的三文魚；其生魚片口感鮮、嫩、脆、滑、爽，優於龍蝦，鱘龍魚全身都是寶，其許多臟器都有一定的藥效或美容保健功能。近年隨着淡水養殖業的發...
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![低卡檸香雞扒怎麼做-低卡檸香雞扒的做法]( "低卡檸香雞扒怎麼做-低卡檸香雞扒的做法")
- “酸，是種刺激的味道，入口後惹得牙齒髮軟，渾身打激靈，但如同辣味般讓人無法抗拒，而檸檬帶來的天然清新酸味更是讓人沉淪。檸檬和雞扒的搭配絕對是肉食愛好者的福音，既不會帶來油膩負重感，還能酸甜開胃盡情享瘦，再調配一杯檸檬特飲，作為晚餐剛剛好。”食材明細主料去骨雞腿肉（2塊）番...
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![魚香扒全茄怎麼做-魚香扒全茄的做法]( "魚香扒全茄怎麼做-魚香扒全茄的做法")
- 食材明細主料長條茄子（1條）肉末（50克）輔料青豆（適量）玉米粒（適量）配料葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）豆瓣醬（適量）泡椒（適量）小葱（適量）油鹽（適量）糖醋（適量）澱粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚香扒全茄的做法步驟1、準備好原材料；2、肉末中加入薑末、鹽、料酒和澱粉等調味...
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![可口的幹拌龍脷魚條如何做簡單又好吃]( "可口的幹拌龍脷魚條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜花：30龍脷魚柳：100輔料桂林辣椒醬：10花雕酒：15澱粉：少許鹽：適量蒜蓉豆豉醬：10胡椒粉：少許油：適量白糖：1雞精：1香油：3具體步驟1.這是從前天做《五柳龍脷魚》（）時餘下的邊角料。因它份量少，只好用來做餐前頭盤之類...
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![香滷豬脷怎麼做-香滷豬脷的做法]( "香滷豬脷怎麼做-香滷豬脷的做法")
- “鹹香味美，爽口不油膩。”食材明細主料豬脷（一條）調料老滷汁（適量）料酒（少許）鹹香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香滷豬脷的做法步驟1、準備，新鮮豬脷一條清洗乾淨。2、加料酒焯水。3、用刀刮掉脷苔，清洗乾淨。4、老滷汁放入小湯鍋中燒開，然後放入豬脷小火煮1小時。5、煮好了用筷子...
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![龍脷魚碎拌飯如何做簡單又好吃]( "龍脷魚碎拌飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料龍脷魚：300米飯：2碗輔料葱花：適量鹽：適量橄欖油：適量黑胡椒：適量具體步驟1.龍脷魚提前解凍,擠幹水份;2.檢查一下有沒有魚刺,有就去掉,然後加鹽抹勻;3.加入黑胡椒拌勻,醃半小時以上入味;4.平底鍋下橄欖油;5....
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![檸檬龍利魚怎麼做-檸檬龍利魚的做法]( "檸檬龍利魚怎麼做-檸檬龍利魚的做法")
- 食材明細主料龍利魚（1條）檸檬（半個）輔料蒜（3瓣）姜（3片）葱花（少許）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）酸鹹（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬龍利魚的做法步驟1、1，龍利魚解凍後沖洗乾淨，用紙巾擦乾水份。切塊。2、2，姜切絲，蒜切末。3、3，鹽，黑胡椒，薑絲，蒜末，檸檬擠出汁與龍利魚拌勻醃製一會。4、4，鍋內放...
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![檸香雪魚怎麼做-檸香雪魚的做法]( "檸香雪魚怎麼做-檸香雪魚的做法")
- 食材明細主料雪魚（2塊）雞精（0.5克）檸檬片（適量）麪包糠（4湯匙）油（適量）輔料鹽（0.5克）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸香雪魚的做法步驟1、雪魚洗乾淨切小塊備用2、用檸檬鹽雞精把雪魚醃製五分鐘3、用廚房紙把醃製好的雪魚水份搽幹4、粘滿蛋液5、裹上面包糠6、放進油鍋炸至雪魚熟，顏...
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![檸香秋刀魚怎麼做-檸香秋刀魚的做法]( "檸香秋刀魚怎麼做-檸香秋刀魚的做法")
- “日本人讚美秋刀魚的味道：三分香，三分鮮，三分甜，剩下一分自己體味。秋刀魚在日料理店裏比較常見，近幾年才逐漸的成為國人餐桌上的美食。日本人吃秋刀魚是不去掉內臟的，吃的是秋刀魚的原汁原味。不同的飲食文化差異，在我看來，吃魚還是去掉內臟比較乾淨衞生一點。”食材明細主料秋...
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![麻辣豬脷怎麼做-麻辣豬脷的做法]( "麻辣豬脷怎麼做-麻辣豬脷的做法")
- 食材明細主料豬脷（一條）輔料大蒜（適量）生薑（適量）大葱（適量）花椒（適量）辣椒段（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）胡椒（適量）料酒（適量）澱粉（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）麻辣豬脷的做法步驟1、豬舌洗淨切片加入剁好的葱薑蒜泥一勺澱粉少許胡椒粉生抽料酒拌均。2、大蒜生薑大葱切好拌均的豬...
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![韭菜花炒豬脷怎麼做-韭菜花炒豬脷的做法]( "韭菜花炒豬脷怎麼做-韭菜花炒豬脷的做法")
- “韭菜花與很多的食材都能搭調出美味的下飯菜。”食材明細主料豬脷（適量）韭菜花（適量）朝天椒（適量）蒜頭（適量）輔料花生油（適量）豆豉（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）酒（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜花炒豬脷的做法步驟1、備材料，豬脷清理好後切片用鹽、糖、生...
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![檸香鱈魚怎麼做-檸香鱈魚的做法]( "檸香鱈魚怎麼做-檸香鱈魚的做法")
- “鱈魚營養價值高，魚刺少，很適合做給老人、孩子吃～”食材明細主料鱈魚（248g）輔料黃油（適量）鹽（適量）檸檬（一個）黑胡椒（適量）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）檸香鱈魚的做法步驟1、準備食材2、鱈魚洗淨，瀝乾水份，用適量的鹽抹均勻後醃製十分鐘3、將醃製好的鱈魚用廚房紙吸乾水份4、熱鍋...
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味味甜
