![香辣鳳爪的做法 香辣鳳爪解春乏 香辣鳳爪怎麼做]( "香辣鳳爪的做法 香辣鳳爪解春乏 香辣鳳爪怎麼做")
- “愛啃雞爪，關乎一份閒適的心境，更喜歡膠原蛋白對味蕾和皮膚的犒賞。今天分享香辣鳳爪。”食材明細主料鮮雞爪（500g）輔料姜（1塊）蒜（5顆）葱（1顆）調料生抽（2ml）食鹽（半勺）花椒油（1ml）老乾媽（1勺）料酒（3ml）麻辣（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香辣鳳爪的做法步驟1、買一斤鮮雞爪去指甲洗淨，開水焯一...
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![速凍春捲需要解凍嗎]( "速凍春捲需要解凍嗎")
- 不要解凍。速凍春捲可以直接炸着吃，香酥可口，也可以煎着吃、蒸着吃、烤着吃。1、速凍春捲需要冷凍保存，吃多少拿多少，避免反覆冷凍影響口感。2、不要一次選購太多，看好保質期。3、吃剩的春捲最好進行冷藏保存，常温放置容易腐壞、變質情況。...
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![關於西澗春雪你瞭解多少呢？-西澗春雪茶葉價格]( "關於西澗春雪你瞭解多少呢？-西澗春雪茶葉價格")
- 西澗春雪屬於綠茶的一種，是滁州市在進20多年以來開發出來的新秀名茶，原為南樵貢茶，歷史十分悠久。這款茶葉的芽頭十分飽滿，顏色鮮亮，還帶有一股淡淡的花香味，很多人都非常喜歡。今天就帶着大家來了解一下西澗春雪以及西澗春雪茶葉價格。一、西澗春雪茶葉價格西澗春雪茶葉在市面...
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![方便攜帶又不乏營養的金槍魚罐頭該怎麼吃呢]( "方便攜帶又不乏營養的金槍魚罐頭該怎麼吃呢")
- 金槍魚，是一種深海魚，它味道鮮美，含有豐富多樣的鐵、鈣、鉀、鋅、碘等礦質元素和維生素羣，又是一種高蛋白、低脂肪的動物食品，享有“海底雞”的美譽，它的食用價值由此可見一斑。尤其是金槍魚中含有海洋魚類較為普遍而且豐富的不飽和脂肪酸，對於保護人體血管和增強血管功能具有很...
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![那含鐵的食物有哪些你需要了解一下-缺乏免疫力]( "那含鐵的食物有哪些你需要了解一下-缺乏免疫力")
- 現在人們的身體總是會有多多少少的亞健康狀態，所以平時經常吃一點點有豐富的鐵含量的東西，就很適合來進行防止貧血的情況出現。多吃一些還可以提高免疫力，對於女性來説要比男性更需要補鐵，那麼含鐵的食物有哪些呢?你就需要了解一下。含鐵的食物有哪些1.雞蛋黃雞蛋黃裏面的鐵...
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![美味又滿足圖解-老北京春餅]( "美味又滿足圖解-老北京春餅")
- 老北京春捲美味又令人滿足，味道豐富，能滿足一切味蕾需求。一般春餅都是麪粉經過烙制而成的薄餅，搭配炒菜一起吃。外脆內軟的麪皮包裹上美味的醬肘子、烤鴨、裏脊等愛吃的菜，滿口留香。春捲也是一道傳統小吃，在北方地區深受喜愛。主料面：200克輔料醬肘子：適量豆腐絲：適量素炒豆芽：...
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![蒸春餅的做法圖解]( "蒸春餅的做法圖解")
- 蒸春餅是中國人特別喜愛的美食，春餅雖然沒什麼特別的地方，但是柔軟的麪糰做出的春餅裹上各種菜，那可就是人間一絕了。不管男女老少，都一定十分喜歡這樣子去吃春餅。春餅做法簡單，也不需要特別的材料，簡單地面團和食用油就可以做出來。主料麪粉：180克輔料食用油：30克詳細步驟：第一...
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![食慾不振，倦怠乏力，脾胃虛寒吃什麼好]( "食慾不振，倦怠乏力，脾胃虛寒吃什麼好")
- 現代人飲食不規律，平時熬夜加班，聚餐喝酒。生冷不忌隨意吃。長期以往下去會造成脾胃虛寒。脾胃虛寒又稱脾胃陽虛主要就是吃過生冷的食物，生活作息不規律。思慮過度也會傷脾胃，隨着年齡的增長。脾胃功能將會衰弱。如果你有下列的症狀，那麼你要小心了。一、脾胃虛寒症的症狀胃痛...
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![爆檸四季春的做法 解渴又解乏的爆檸四季春做法來了 爆檸四季春怎麼做]( "爆檸四季春的做法 解渴又解乏的爆檸四季春做法來了 爆檸四季春怎麼做")
- “愚人節過了，意味着夏天的腳步也要到了~喝什麼東西比較解渴解乏睡呢~不如來一杯喜茶的爆款飲品爆檸四季春吧~怎麼做呢？不用着急，原料、配方、方法，優閒狐説通通都告訴你~”食材明細主料金狐四季春茶湯（250ml）青檸（1個）飲爆點冰糖漿（60g）輔料冰塊（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![青春痘食療法輕鬆就解決-青春痘困擾怎麼辦]( "青春痘食療法輕鬆就解決-青春痘困擾怎麼辦")
- 每個人在成長的過程中都會經歷臉上長痘痘的情況，這樣尷尬的事情經常或多或少的困擾着我們。在與他人交往時也總顯示出不自信，影響自己的心情。那究竟什麼是青春痘呢？青春痘又叫痤瘡，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎症性皮膚病，主要好發於青少年。在家裏僅僅靠食療就可以治療...
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![這件事你瞭解過嗎！-春季潤喉]( "這件事你瞭解過嗎！-春季潤喉")
- 為什麼我們要了解生活中各式各樣的美食呢？還不是因為它們長得太好看，那麼關於潤喉我們要注意的是有很多了，不僅時時刻刻要注意，更要一年四季注意，所以關於春季潤喉，你瞭解過嗎！春季潤喉也逐漸成了我們日常擔心的一部分，一起來看看吧！一、春季潤喉怎麼處理1、使用潤燥草藥咽炎患者...
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![春筍的毒性你瞭解嗎]( "春筍的毒性你瞭解嗎")
- 經歷了寒冷的冬天，春天悄悄地到來了。春天除了氣温的回升，萬物也重新煥發了生機。在南方的山上，有一種美味也悄然生長。這就是春筍。春筍生長在南方的山林間，到了春天氣温回升就會悄然冒出頭，很多人回去挖春筍，做美味的食物。可是春筍的毒性你瞭解嗎?一、春筍的毒性你瞭解嗎竹...
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![缺乏維b的表現-富含維b的食物]( "缺乏維b的表現-富含維b的食物")
- 人體的活動離不開能量的消耗，而這些能量是通過人體攝取的營養物質轉化而來的。人體的生長髮育、各種生命活動、生命特徵都離不開維生素，維生素的種類很多，今天我們主要聊聊維生素b,給大家介紹一些富含維b的食物和缺乏維b的一些表現。一、富含維b的食物1.根莖類的蔬菜，比如我...
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![解春困木棉花祛濕湯怎麼做-解春困木棉花祛濕湯的做法]( "解春困木棉花祛濕湯怎麼做-解春困木棉花祛濕湯的做法")
- “謝謝大家一直關注我❤這次，森媽給大家安利一下木棉花。記得小時候，家附近有好多木棉樹。每到花期，總會看到一些老婆婆蹲守在木棉樹下，等待那朵掉下來的花兒。等拾到一堆木棉花，回家除去雜質，串一串，曬一曬，一些小寶貝就這麼誕生了！木棉花不僅具有觀賞價值，還可以做菜、煲湯以及入...
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![泡椒炒春筍——家常必備菜圖解]( "泡椒炒春筍——家常必備菜圖解")
- 春筍炒肉加入泡椒之後的風味會更加，酸辣可口，十分下飯。主料春筍：350克豬肉：200克輔料泡椒：3根泡姜：1小塊食鹽：適量大葱：一根醬油：適量詳細步驟：第一步泡椒泡姜分別切段、切片第二步大葱切成圈第三步豬肉過水焯一遍，晾涼後切片第四步春筍切片後焯水，撈出瀝乾水分第五步起鍋燒油第六步...
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![夏天乏力吃什麼好呢]( "夏天乏力吃什麼好呢")
- 很多朋友們都反應，一到夏天就感覺渾身無力乏力，胃口也不好，整個人感覺就特別蔫，這是因為夏天的酷暑高温讓很多朋友們都一時感到難以適應高温，因此出現這些情況，那麼，夏天乏力吃什麼好呢？又該怎麼應對這種情況呢，不妨一起去了解看看吧。夏天乏力吃什麼好呢1.喝水水對於維持體內平衡...
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![解乏奶油焦糖漿如何做簡單又好吃]( "解乏奶油焦糖漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘奶油焦糖漿是一道甜美而細膩的美食，它利用淡奶油中不含膽固醇的植脂奶油和能補充體內能量的糖相融合成為一道毋庸置疑的美食，這道美食可使人在學習和工作時，精神振奮，精力充沛，能快速補充體內消耗的能量，從而達...
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![您確定不來吃一道春天必吃的家常菜——春筍燒肉圖解-春天來了]( "您確定不來吃一道春天必吃的家常菜——春筍燒肉圖解-春天來了")
- 春天必吃的一道家常菜，它對人體健康有利，是春天最應該吃的食物，它富含許多微量元素，春天的筍子也是最可口的，春筍和五花肉的碰撞會激發你的味蕾，讓你在能嚐到美食的同時也能補充微量元素，快來學習如何製作春筍炒肉吧！主料春筍：1根五花肉：300克輔料葱：適量料酒：適量生抽：適量鹽：適量雞精...
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![一起烙春餅圖解-春意來襲]( "一起烙春餅圖解-春意來襲")
- 立春之時有着吃春餅的習俗，而這一習俗起源於唐朝，別稱“咬春”。因為立春之時，萬物復甦，各種蔬菜都長出來嫩芽，古人便用麪皮包着蔬菜，捲成卷蒸熟，寓意着五穀豐登，亦是春天的象徵。雖然立春未到，但是這並不影響我們吃春餅~主料麪粉：適量輔料鹽：適量油：適量詳細步驟：第一步準備麪粉第二...
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![這些果汁解渴又解暑-春天適宜喝什麼水果]( "這些果汁解渴又解暑-春天適宜喝什麼水果")
- 不同的季節都有當季的時令水果上市，舉個例子比如夏天，夏天天氣炎熱，吃西瓜可以清熱解暑，那春天適應喝什麼水果呢?小夥伴們知道嗎?其實春天的當季水果也是有很多的，不同的水果的營養不一樣以外，水果也是有寒涼、温熱、甘平三種性情之分的。春天適宜喝什麼水果1.菠蘿菠蘿是應季水...
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![春節必備硬菜醬油鴨圖解]( "春節必備硬菜醬油鴨圖解")
- 想必烤鴨這種食物大家都不陌生，市場上長賣的有啤酒烤鴨，北京烤鴨，滷鴨等等。但是醬油鴨可能很多人都沒吃過，醬油鴨不僅賣相好，味道也是十足的棒，相信你嘗試一次一定會讚不絕口，拿來招待客人也是很好的選擇，簡直是家庭聚餐過節的必備硬菜主料鴨子：半隻生抽：四勺醬油：適量輔料鹽巴：適量...
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![茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎麼做]( "茶香毛豆的做法 茶香毛豆：炎炎夏日可解乏的小零食 茶香毛豆怎麼做")
- “初夏，毛豆（新鮮連莢的黃豆）上市，色澤嫩綠，買一把回家，加點茶葉水煮，鮮甜可口。裝在小碗中當零食，一個接一個，我家那個自詡為“肉食動物”的小傢伙，也葚愛這零食。當然，如果我能幫他把毛豆剝開，人家吃得就更歡了。據營養學家介紹，毛豆含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾...
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![當春美食——涼拌黃花菜圖解]( "當春美食——涼拌黃花菜圖解")
- 小時候總是聽大人們提起這道菜，長大了才知道原來這麼好吃，黃花菜，口感綿軟，但一定要提前泡好哦。這樣做出來的涼拌黃花菜才更好吃，再配上自己調的醬汁，吃一口，那真的是絕了，我不准你們都沒吃過，一定要都去試一試。主料黃花菜：200g輔料小米椒：適量葱蒜：適量香油白糖：適量香菜：適量詳細步...
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![鹽水毛豆的做法 【蘇菜】適合夏季裏食用的解乏小菜----鹽水毛豆 鹽水毛豆怎麼做]( "鹽水毛豆的做法 【蘇菜】適合夏季裏食用的解乏小菜----鹽水毛豆 鹽水毛豆怎麼做")
- “毛豆就是新鮮的黃豆，含有豐富的植物蛋白、多種礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆是營養豐富的食品，含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。時下物價飛漲，如此純天然又質優價廉的營養食物真的要好好利用多多補充。”食材明細主料毛豆（適量）輔料...
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![鐵觀音春茶的特點有什麼-你瞭解鐵觀音春茶嗎]( "鐵觀音春茶的特點有什麼-你瞭解鐵觀音春茶嗎")
- 説到鐵觀音，大家都很熟悉了吧?這是我們中國的一種傳統茶種，並且現在也十分聞名，受到了全球海內外各界人士的喜愛，鐵觀音春茶就是其中一個很好的品種，接下來咱們就一起細細認識一下鐵觀音春茶吧!一、認識鐵觀音春茶春茶也是茶的一種，它一般是指在越冬之後，春天裏剛萌發出來的芽葉...
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味味甜
