![家常菜苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃]( "家常菜苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘腸：200苦瓜：150輔料紅椒：適量生薑：適量香油：適量油：適量大蒜子：適量鹽：適量花椒：適量豆豉：適量具體步驟1.準備食材2.切好3.臘腸切好之後隔水蒸5分鐘，再用温水沖洗乾淨4.熱油鍋，放入菜籽油，爆香豆豉與花椒5.放入...
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![苦瓜炒臘腸怎麼做-苦瓜炒臘腸的做法]( "苦瓜炒臘腸怎麼做-苦瓜炒臘腸的做法")
- “夏季吃苦瓜好處多噢～”食材明細主料苦瓜（1根）臘腸（1根）木耳（適量）輔料葱蒜（適量）調料薄鹽味極鮮（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苦瓜炒臘腸的做法步驟1、苦瓜切片、木耳切塊。2、臘腸切片後蒸熟（可減少油脂。根據個人口味也可不蒸直接炒）。3、起鍋熱油爆香葱蒜末後，放入苦瓜、...
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![口感豐富的苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃]( "口感豐富的苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘腸：60苦瓜：200輔料鹽：適量姜：適量蒜：適量幹辣椒：適量油：適量具體步驟1.臘味香腸煮熟之後切片2.苦瓜洗淨之後，切片，用鹽醃製一會兒3.鍋中加入適量的植物油，加入姜蒜末和幹辣椒4.煸炒出香味後倒入香腸5.煸炒一...
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![色味俱全的苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃]( "色味俱全的苦瓜炒臘腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料臘腸：100苦瓜：200輔料鹽：適量辣椒：適量油：適量大蒜：適量具體步驟1.準備好材料洗淨2.苦瓜洗淨去瓜蒂，對半切開，去瓤，切片，撒點鹽醃製一下3.醃好的苦瓜，用手把苦瓜汁抓出來，苦味就去掉了，然後把苦瓜片洗乾淨瀝乾，準備...
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![冬瓜炒臘腸怎麼做-冬瓜炒臘腸的做法]( "冬瓜炒臘腸怎麼做-冬瓜炒臘腸的做法")
- “老公和兒子臘腸吃不夠，昨天吃火鍋剩下的冬瓜和臘腸炒一個菜。”食材明細主料冬瓜（1塊）臘腸（1根）輔料鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜炒臘腸的做法步驟1、冬瓜切片備用2、臘腸切片，準備葱花，薑絲3、鍋中加適量油燒熱4、放臘腸煸炒出油5、放葱...
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![臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法]( "臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法")
- “瓠瓜是一種很受居民歡迎的蔬菜，它能增強機體免疫功能。瓠瓜含有蛋白質及多種微量素，有助於增強機體免疫功能，同時，瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多，食後可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的...
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![青瓜炒臘腸怎麼做-青瓜炒臘腸的做法]( "青瓜炒臘腸怎麼做-青瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（250g）青瓜（一根）輔料蒜頭（3瓣）調料耗油（1勺）鹽（3g）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒臘腸的做法步驟1、準備好青瓜，臘腸，蒜頭。2、臘腸去腸衣，配菜洗淨切好備用。3、熱鍋放少許油炒香蒜頭，加入臘腸煎至兩面焦黃。4、加入青瓜，耗油，鹽，炒熟即可出鍋。...
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![絲瓜炒臘腸怎麼做-絲瓜炒臘腸的做法]( "絲瓜炒臘腸怎麼做-絲瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）臘腸（適量）輔料大蒜（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒臘腸的做法步驟1、絲瓜去皮2、臘腸切厚片3、絲瓜切滾刀4、臘腸小火煎出油5、放入絲瓜6、翻炒均勻7、分別加入少許糖和鹽8、翻炒均勻後裝盤9、簡單又快手10、贊，要不要來份臘...
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![臘腸炒苦瓜怎麼做-臘腸炒苦瓜的做法]( "臘腸炒苦瓜怎麼做-臘腸炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）苦瓜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒苦瓜的做法步驟1、準備材料.2、苦瓜去籽洗淨切片.3、臘腸清洗乾淨切片.4、熱鍋入油,放入臘腸.5、翻炒至熟.6、在放入苦瓜.7、加半勺鹽炒幾分鐘.8、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![臘腸炒蒲瓜怎麼做-臘腸炒蒲瓜的做法]( "臘腸炒蒲瓜怎麼做-臘腸炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（3根）蒲瓜（200g）調料油（適量）鹽（少量）醬油（少量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒蒲瓜的做法步驟1、臘腸蒲瓜切片。2、熱油炒蒲瓜。3、炒兩分鐘放臘腸。4、調味。5、炒勻。6、成品。...
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![苦瓜炒紅腸怎麼做-苦瓜炒紅腸的做法]( "苦瓜炒紅腸怎麼做-苦瓜炒紅腸的做法")
- “時令菜，香。”食材明細主料苦瓜（兩個）哈爾濱紅腸（一根）輔料姜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒紅腸的做法步驟1、紅腸備用。2、切片。3、苦瓜洗淨，去瓤，切薄片。4、姜切絲。5、鍋燒熱放少許油，倒入薑絲爆炒，再倒入苦瓜加鹽、...
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![苦瓜炒香腸怎麼做-苦瓜炒香腸的做法]( "苦瓜炒香腸怎麼做-苦瓜炒香腸的做法")
- “苦瓜，原產於印度，現在我國南北大部分地區均有種植，是一種很常見的蔬菜。苦瓜具有清熱解毒、養顏嫩膚、降血糖和養血滋肝的功效。而且苦瓜很神奇的一點就是：同其他食材一起烹飪，自己的苦味不會傳遞給對方，真是君子菜啊，哈哈小時候我很不喜歡吃苦瓜，估計是因為我媽只會做苦瓜炒雞...
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![臘腸炒黃瓜怎麼做-臘腸炒黃瓜的做法]( "臘腸炒黃瓜怎麼做-臘腸炒黃瓜的做法")
- “臘腸是春節前家家户户都會準備的年貨之一，在春節期間卻又是很少吃的一道菜，因為春節期間都是優先吃一些新鮮的菜，臘腸就這樣被留了很多下來，平時的時候又開始慢慢的品味，今天這樣搭配炒黃瓜也是很下飯的一道菜，你們家還有臘腸也這樣試試吧！”食材明細主料黃瓜（1條）臘腸（1條）輔料小...
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![黃瓜炒臘腸怎麼做-黃瓜炒臘腸的做法]( "黃瓜炒臘腸怎麼做-黃瓜炒臘腸的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）臘腸（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜炒臘腸的做法步驟1、黃瓜去皮切圈。2、臘腸切圈。3、大蒜切碎。4、鍋子燒熱放入臘腸。5、放入黃瓜翻炒。6、放入適量生抽調味。7、裝盤即可。8、開動啦。...
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![苦瓜炒臘肉怎麼做-苦瓜炒臘肉的做法]( "苦瓜炒臘肉怎麼做-苦瓜炒臘肉的做法")
- “苦瓜是我的最愛，清熱解暑，又能保持菜色。苦瓜的清苦，臘肉的醇香，互不干擾，雙重美味。”食材明細主料苦瓜（一根）臘肉（一塊）輔料蒜（少許）姜（一小塊）線椒（兩個）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒臘肉的做法步驟1、自家種的苦瓜。2、苦瓜洗淨，備用。3、去瓤，切薄...
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![南瓜炒臘腸怎麼做-南瓜炒臘腸的做法]( "南瓜炒臘腸怎麼做-南瓜炒臘腸的做法")
- “老南瓜煮飯吃稍微嫩一些的用來炒菜也是非常美味，南瓜炒臘腸，一道風味獨特的美食。”食材明細主料南瓜（200g）臘腸（2個）輔料蒜片（5g）風味豆豉（3g）大紅辣椒（10g）青辣椒（10g）生抽（3g）鹽（少許）薑絲（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜炒臘腸的做法步驟1、食材備好。2、南瓜，臘腸都切成片...
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![香腸炒苦瓜怎麼做-香腸炒苦瓜的做法]( "香腸炒苦瓜怎麼做-香腸炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（140克）香腸（140克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒苦瓜的做法步驟1、食材：苦瓜、香腸（已蒸熟）。2、將香腸放在案板上切成片。3、將苦瓜清洗清洗撈出。4、放在案板上對半切開去瓜瓤，再切成片。5、接着，將切好的苦瓜下入沸水鍋中焯開，撈...
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![苦瓜炒肥腸怎麼做-苦瓜炒肥腸的做法]( "苦瓜炒肥腸怎麼做-苦瓜炒肥腸的做法")
- “這樣炒苦瓜，孩子都搶着吃！”食材明細主料苦瓜（1條）肥腸（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）小米椒（2個）調料鹽（適量）生抽（適量）白糖（1勺）米醋（少許）澱粉水（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜炒肥腸的做法步驟1、準備食材：苦瓜洗淨對半切成小段，肥腸滷菜店買的現成的。2、苦瓜小用沸水焯水，...
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![臘腸炒冬瓜怎麼做-臘腸炒冬瓜的做法]( "臘腸炒冬瓜怎麼做-臘腸炒冬瓜的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）輔料冬瓜（適量）臘腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）臘腸炒冬瓜的做法步驟1、青椒，冬瓜切片備用，臘腸上火蒸10分鐘以上切片備用，蒜末適量。2、炒鍋加油後倒入冬瓜片，中火翻炒，略加水燜一分鐘。3、冬瓜變軟後倒入青椒蒜末翻炒至青椒變色。4、最後加入臘...
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![臘腸苦瓜炒米飯怎麼做-臘腸苦瓜炒米飯的做法]( "臘腸苦瓜炒米飯怎麼做-臘腸苦瓜炒米飯的做法")
- “這道菜是在電視裏學到的（四五天前，央視二套節目），正好師傅説到苦瓜變通着給小孩兒吃。今天就嘗試的學做了，無論色澤和味道還真是不錯。”食材明細主料米飯（450G）輔料廣式香腸（適量）苦瓜（適量）榨菜（適量）葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸苦瓜炒米飯的做法步...
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![臘腸炒苦瓜如何做簡單又好吃]( "臘腸炒苦瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：400臘腸：200輔料鹽：適量味精：適量醬油：適量食用油：適量具體步驟1.苦瓜去籽，切成小塊2.臘腸切小塊3.苦瓜先焯水，撈出備用4.鍋裏放少量油，先把臘腸煸香，再把苦瓜放入鍋裏一起煸炒，最後加鹽，味精，醬油等調味料即...
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![黃瓜炒臘腸的做法 家常小炒の黃瓜炒臘腸 黃瓜炒臘腸怎麼做]( "黃瓜炒臘腸的做法 家常小炒の黃瓜炒臘腸 黃瓜炒臘腸怎麼做")
- “臘腸可開胃助食，增進食慾。兒童、孕婦、老年人、高血脂症者少食或不食；肝腎功能不全者不適合食用。黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。食物禁忌：1、黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉。2、黃瓜與...
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![臘腸炒青瓜怎麼做-臘腸炒青瓜的做法]( "臘腸炒青瓜怎麼做-臘腸炒青瓜的做法")
- 食材明細主料臘腸（6條）青瓜（一條）木耳（一片）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒青瓜的做法步驟1、先把木耳泡開。2、把青瓜、臘腸切片備用，木耳切絲。3、鍋中不放油鹽，先把木耳炒幹，盛出備用！接着在鍋中放少量油倒入臘腸炒一會下，再又放入青瓜...
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![臘肉炒苦瓜怎麼做-臘肉炒苦瓜的做法]( "臘肉炒苦瓜怎麼做-臘肉炒苦瓜的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）苦瓜（兩根）肉片（適量）調料鹽（少許）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜去苦瓜籽，切成薄片，臘肉提前入鍋煮幾分鐘撈出切片，肉片準備備用。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入臘肉和肉片煸炒出油。3、倒入苦瓜大火快速翻炒。4、加入少...
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![香腸雞蛋炒苦瓜的做法 三色苦瓜~香腸雞蛋炒苦瓜 香腸雞蛋炒苦瓜怎麼做]( "香腸雞蛋炒苦瓜的做法 三色苦瓜~香腸雞蛋炒苦瓜 香腸雞蛋炒苦瓜怎麼做")
- “苦瓜，名字一聽就讓人覺得不好吃，但是看你怎麼做嘍苦瓜很多人熟悉的名字，但他們嘴裏卻説太苦不愛吃，殊不知“苦瓜”可是最有營養價值的蔬菜，糖尿病的人經常吃能降糖，而且夏天這個季節多吃苦瓜敗火。”食材明細主料苦瓜（一根）雞蛋（兩枚）香腸（草根）輔料鹽（少許）雞精（少許）醬油（一點點）香油（少...
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味味甜
