![棗山怎麼做-棗山的做法]( "棗山怎麼做-棗山的做法")
- “南瓜花饃。”食材明細主料南瓜（半個）麪粉（適量）輔料紅棗（適量）酵母（5g）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）棗山的做法步驟1、南瓜去皮切片上蒸鍋蒸熟。2、蒸熟後放麪包機開啟麪糰健，打至泥狀，加入酵母。3、加入麪粉和成光滑的麪糰，發酵至兩倍大。4、發酵好的麪糰排氣揉圓。5、搓成...
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![山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做]( "山藥紅棗粥的做法 【天津】山藥紅棗粥 山藥紅棗粥怎麼做")
- “大棗可以補脾益氣，山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃，而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”食材明細主料大米（50克）小米（50克）輔料山藥（半根）紅棗（十數個）色拉油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥紅棗粥的做法步驟1、先把大米小米用清水浸泡半個小時。2、紅棗也提...
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![山藥棗糕怎麼做-山藥棗糕的做法]( "山藥棗糕怎麼做-山藥棗糕的做法")
- “微甜低糖可作為減肥人士的休閒小點”食材明細主料山藥粉（75克）大紅棗（6個）輔料涼開水（半碗）配料橄欖油（2勺）蜂蜜（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥棗糕的做法步驟1、所有的原料準備好2、紅棗去核用刀切成較小的粒3、切好的紅棗粒放置一旁備用4、將山藥粉75克（也就是三...
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![棗山年饃怎麼做-棗山年饃的做法]( "棗山年饃怎麼做-棗山年饃的做法")
- “過年謠中的"二十八，蒸棗花"，指的是春節前的蒸年饃習俗，小時候每到過年，父親都會做一些棗山饃，兒時最盼望的是過年，可以吃到棗山，我也跟着父親學會了做麪食，帶着對父親的思念，今年做起多年未做的棗山年饃，恭賀大家大家新年快樂，萬事如意”食材明細主料中粉（700克）清水（350克）輔料酵母...
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![花饃棗山怎麼做-花饃棗山的做法]( "花饃棗山怎麼做-花饃棗山的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）未知（難度）花饃棗山的做法步驟1、發酵好的麪糰揉成光滑的麪糰，搓成長條。2、切割成大小均勻的小劑子。3、擀成包子皮。4、紅棗夾在麪皮的兩頭。5、中間用筷子夾住。6、再杆兩張稍大一點的麪皮。7、期中一張麪皮周邊用叉子壓...
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![山東煎餅的家常做法]( "山東煎餅的家常做法")
- 記得小時候聽過這樣的一個謠傳，説煎餅其實是曹操發明的，當時打仗沒有食物，用最後的麪粉，發明出了煎餅這個美食，以前的煎餅比較單一，但是現在煎餅的種類和做法就豐富多了，山東煎餅，它是屬於漢族的特色美食，最早是起源於山東南部和西南部的臨沂等地區，屬於魯菜系。一、山東煎餅之雜糧...
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![山楂蜜棗燉山藥怎麼做-山楂蜜棗燉山藥的做法]( "山楂蜜棗燉山藥怎麼做-山楂蜜棗燉山藥的做法")
- “微酸偏甜的一道燉菜，無論是熱吃還是涼食都非常不錯，加入了少許蜜棗和山楂，非常開胃。”食材明細主料山藥（適量）輔料蜜棗（適量）山楂（適量）配料冰糖（適量）蜂蜜（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山楂蜜棗燉山藥的做法步驟1、山藥去皮。2、蜜棗對切，山楂去核心切片。3、山藥切滾刀...
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![家常小炒的做法 【山東】家常小炒 家常小炒怎麼做]( "家常小炒的做法 【山東】家常小炒 家常小炒怎麼做")
- “家常小菜，很受歡迎。”食材明細主料木耳（1把）胡蘿蔔（適量）蒜苗（6棵）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常小炒的做法步驟1、蒜苗摘洗乾淨，切段。胡蘿蔔去皮洗淨切薄條。2、木耳泡發洗淨。3、豬肉切條。4、鍋裏油熱，加入豬肉煸炒。5、加...
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![家常燜面的做法 【山西】家常燜面 家常燜面怎麼做]( "家常燜面的做法 【山西】家常燜面 家常燜面怎麼做")
- ““世界面食在中國，中國麪食在山西”，任何一個山西人會做飯的都會做。燜面,剔尖,麪條,刀削麪等這幾個是山西老百姓家裏常做的家常麪食。燜面最好吃的吃法是豆角肉絲燜面，豆角含豐富維生素B,C和植物蛋白質；麪粉富含蛋白質,碳水化合物,維生素和鈣,鐵,磷,鉀,鎂等礦物質！”食材明...
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![家常山藥紅棗粥如何做簡單又好吃]( "家常山藥紅棗粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將大米洗淨用水提前泡好2.紅棗洗淨泡好3.枸杞洗淨泡好4.桂圓剝皮。5.山藥去皮切成菱形塊6.玻璃鍋內做水，水開後倒入大米7.開鍋後關小火熬25分鐘8.放入山藥塊開大火。9.開鍋後蓋蓋改小火煮10...
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![家常棗泥山藥糕如何做簡單又好吃]( "家常棗泥山藥糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：500乾紅棗：400綿白糖：100玉米澱粉：100輔料具體步驟1.將乾紅棗放入熱水中浸泡30分鐘，待稍稍發起後用小刀剖開挖出棗核。山藥洗淨表面泥土，削去外皮，再切成小段。2.將去核的紅棗和山藥小段分別放入蒸鍋中，用大...
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![山藥棗泥糕的做法 寶寶的山藥棗泥糕 山藥棗泥糕怎麼做]( "山藥棗泥糕的做法 寶寶的山藥棗泥糕 山藥棗泥糕怎麼做")
- “山藥棗泥糕好幾年沒做了，在小區門口有卡車裝着賣的鐵棍山藥，看着不錯，買來做了，為了給寶寶嚐嚐，特意做了熊貓的花樣，看起來還不錯，也請大家一起品嚐，呵呵！”食材明細主料鐵棍山藥（適量）紅棗（適量）黑葡萄乾（適量）輔料白糖（適量（煉乳））清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥棗泥糕的做法步驟...
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![山藥棗餅怎麼做-山藥棗餅的做法]( "山藥棗餅怎麼做-山藥棗餅的做法")
- “鐵餛山藥炒着吃，燉湯吃，蒸得吃，三種都試過，都不受家裏人的喜愛。於是我就想着煎着吃。煎了三種，這是其中之一。”食材明細主料山藥（適量）阿膠棗（6個）輔料麪粉（適量）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥棗餅的做法步驟1、鐵錕山藥洗去泥沙，在蒸鍋中蒸熟，去皮，打碎。2、阿膠棗6...
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![家常山楂紅棗湯如何做簡單又好吃]( "家常山楂紅棗湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料山楂：2個生薑：4片大棗：6個紅糖：適量輔料具體步驟1.大棗洗淨，去核，從中間切開。2.山楂洗淨，去核，切塊。3.鍋中放入500ml的水，把大棗放進去。4.把切好的山楂放進去。5.再放入薑片。6.開中火開始煮，水開後，改小火煮10分...
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![家常山藥醉棗花飯如何做簡單又好吃]( "家常山藥醉棗花飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.大米浸泡半個小時、大棗泡至發起、山藥去皮；2.用電飯鍋煮米飯，在屜上一側放棗，另一側放切成薄片的山藥；3.米飯燜至水乾，將棗和山藥轉而倒入鍋內，繼續燜至飯鍋自動跳閘；4.將米飯、棗、山藥拌勻。淋...
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![紅棗懷山大米粥的做法 “家鄉美食”紅棗懷山大米粥 紅棗懷山大米粥怎麼做]( "紅棗懷山大米粥的做法 “家鄉美食”紅棗懷山大米粥 紅棗懷山大米粥怎麼做")
- “我們家鄉盛產懷山藥，一個冬天都在吃。”食材明細主料懷山藥（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗懷山大米粥的做法步驟1、大米淘洗，紅棗洗淨，放入鍋中加水煮開。2、懷山藥去皮切段。3、大米煮開後放入山藥。4、小火熬至大米開花即可。5、...
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![素菜山藥家常做法]( "素菜山藥家常做法")
- 山藥君可是好東西呀。下面這些你至少吃過一種甚至全部吧：素菜山藥、山藥脆片、甜品山藥、山藥泥、山藥燉排骨......。山藥最為人熟知的功效就是補腎。此外山藥的熱量不高、口感可以隨意發揮或脆嫩或綿沙。相信我，如果您在菜場犯了選擇困哪症的話，買點山藥回家，保證你做的開心...
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![家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法]( "家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法")
- “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配，色香味俱全，還有着較好的營養，這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜，因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒，也可以做清淡型的，根據自己口味定。”食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）葱花（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）油（適量）微辣（口...
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![家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法]( "家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法")
- “在外面玩了一天回來，中午吃多了，晚飯準備省下來，但是不能不考慮明天的午飯，翻出家裏的材料，做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜，而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥（800g）輔料胡蘿蔔（1根）黑木耳（適量）肉片（適量）配料乾紅辣椒（幾顆）洋葱絲（若...
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![家常山藥紅棗雞湯如何做簡單又好吃]( "家常山藥紅棗雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：500母雞：600輔料鹽：適量油：適量紅棗：適量具體步驟1.準備好材料2.雞肉砍好3.紅棗洗乾淨，最好從中間弄開！這樣煲紅棗更充分的散出營養元素4.老薑拍扁5.把雞肉，老薑，紅棗同時放入鍋中6.加水7.加蓋大火煲開轉...
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![花棗山怎麼做-花棗山的做法]( "花棗山怎麼做-花棗山的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花棗山的做法步驟1、麪粉加水和發酵粉發麪2、揉搓成團3、擀二張麪皮4、碼上大棗5、鋪上面皮6、用筷子壓好7、用三個小劑子擀成薄片，麪皮邊壓花紋對切排好8、中間放紅棗卷好9、中間空處放入紅...
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![家常豆腐的做法 【山東】家常豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 【山東】家常豆腐 家常豆腐怎麼做")
- “家常菜---家常豆腐”食材明細主料豆腐（1塊）胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（適量）白糖（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常豆腐的做法步驟1、豆腐切成片。2、不粘鍋倒入油放入豆腐小火煎制。3、煎至兩面金黃取出。4、蒜苗摘洗乾淨切段，...
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![家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法]( "家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法")
- “山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂，有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富，具有增強神經細胞活性，補心氣、安心神、治健忘、養心益智，增強記憶功能。配上排骨燉，滋補又好吃。。。。”食材明細主料排骨（50...
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![山藥大棗山楂羹怎麼做-山藥大棗山楂羹的做法]( "山藥大棗山楂羹怎麼做-山藥大棗山楂羹的做法")
- “春節過後要消消食，瘦瘦身了，作為營養食品，山藥值得一提，對於愛美MM們而言，它是一種天然的纖體美食。含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，節後可以多多食用而不會有發胖的後顧之憂，反而會起到瘦身消食作用。功效：每...
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![家常山藥怎麼做-家常山藥的做法]( "家常山藥怎麼做-家常山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（倆根）油菜（倆小把）西紅柿（一個）輔料葱（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）老抽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮，備用。3、蘑菇和菜，備用。4、西紅柿備用，我的是凍的，冷水一衝掉皮先。5、起鍋燒油。6、葱薑蒜，我喜歡。7、先炒山...
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味味甜
