![脂餅怎麼做-脂餅的做法]( "脂餅怎麼做-脂餅的做法")
- “濰坊的特色小吃--脂餅。傳統的脂餅餡是要用豬油和煉豬油的油渣。為了健康的原因，現在大多數人還是用植物油來代替的。”食材明細主料麪粉（適量）輔料葱花（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）花椒（適量）水（適量）酵母（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）脂餅的做法步驟1、將部分麪粉上...
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![葱花油脂餅怎麼做-葱花油脂餅的做法]( "葱花油脂餅怎麼做-葱花油脂餅的做法")
- “家裏買的肉把瘦的吃了，肥肉剩了下來，做成油脂餅比外面買的好吃噢！”食材明細主料肥豬肉（300克）葱花（適量）麪粉（700克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱花油脂餅的做法步驟1、葱花切好，可以碎一些2、温水合面，稍軟些餅才好吃。3、肥豬肉切小塊兒，別太碎了，否則沒油渣都...
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![低脂紫薯餅怎麼做-低脂紫薯餅的做法]( "低脂紫薯餅怎麼做-低脂紫薯餅的做法")
- “五月不減肥，六月徒悲傷啊😭這幾天一直剋制加鍛鍊，希望能瘦一點。哈哈，嘴還饞腫麼辦？今來一款低脂美味，無糖無油的紫薯餅，還超級好看呢！”食材明細主料麪粉（適量）温水（適量）輔料熟紫薯（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂紫薯餅的做法步驟1、麪粉加適量温水拌成絮狀。2、揉成...
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![低脂彩色口袋餅怎麼做-低脂彩色口袋餅的做法]( "低脂彩色口袋餅怎麼做-低脂彩色口袋餅的做法")
- “第一次在外面吃口袋餅的時候就愛上了它的味道和口感，沒想到比醬香餅、葱油餅都要好吃，小小的一個，拿在手上非常方便。因為心心念念這個口袋餅的味道，所以自己在家搗鼓起來了。口袋裏可以添加自己喜歡的各種食材，我加了烤雞胸肉和蔬菜，比較低脂健康，不論是早餐還是午餐，吃上這個...
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![家常脂油餅的做法 家常脂油餅（呼市特色小吃） 家常脂油餅怎麼做]( "家常脂油餅的做法 家常脂油餅（呼市特色小吃） 家常脂油餅怎麼做")
- “懷孕期間總是對食物百般挑剔，一頓吃不香就孕期反應找來了，心情也很不爽～如今懷孕四個月，孕期反應也減少了，胃口也好了，但還是很挑食。現在非常想念媽媽給我做的美食，尤其懷念是小時候的味道（我媽是我們家的神廚，哈哈）。比如前段時間吃的“洞洞”（後期給大家分享），一次吃了六個，非常開...
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![南瓜脂油餅的做法 #團圓飯#南瓜脂油餅 南瓜脂油餅怎麼做]( "南瓜脂油餅的做法 #團圓飯#南瓜脂油餅 南瓜脂油餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜麪糰（適量）輔料脂油餡兒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜脂油餅的做法步驟1、發好的南瓜麪糰適量。2、排氣揉圓。3、擀成薄片。4、切成包子皮兒。5、取一皮兒，放適量脂油餡兒。6、包成大褶包子。7、收口朝下，輕輕按扁。約一公分多一點厚。8、冷水，上...
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![低脂餅乾怎麼做-低脂餅乾的做法]( "低脂餅乾怎麼做-低脂餅乾的做法")
- “最近想減肥，又想吃零食，就製作了這款低脂的小餅乾，很好吃哦。”食材明細主料蕎麥粉（適量）麪粉（適量）輔料芝麻（適量）酵母粉（少量）原味（口味）未知（難度）低脂餅乾的做法步驟1、把蕎麥粉和麪粉混均勻，酵母粉用温水化開，一點一點的倒入麪粉裏，用筷子攪成絮狀。2、然後上手揉成光滑的麪糰，蓋上保...
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![花樣脂油餅怎麼做-花樣脂油餅的做法]( "花樣脂油餅怎麼做-花樣脂油餅的做法")
- “給女兒做的花樣脂油餅，女孩子嘛，連脂油餅也必須美美噠，粉粉噠。”食材明細主料二膘（適量）白色麪糰（適量）仙人掌果粉面團（適量）輔料葱（適量）姜（適量）黑芝麻（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香油（適量）味精（可選）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花樣脂油餅的做法步驟1、純...
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![再蒸脂油餅的做法 #團圓飯#改糧版:再蒸脂油餅 再蒸脂油餅怎麼做]( "再蒸脂油餅的做法 #團圓飯#改糧版:再蒸脂油餅 再蒸脂油餅怎麼做")
- “又是一年年來到，蒸脂油餅的時間到了。現在不比以前，以前一年蒸一次，一次蒸一大不落(諧音)吃着那個香啊😍現在什麼時候都可以做，做的也都很好吃，但只有過了臘八，好像才能吃出那個感覺，那個味兒來。那就是年味兒😋”食材明細主料發酵麪糰（適量）豬肥肉餡（1.5斤）葱末（適量）薑末（適量）自制...
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![羊脂餅怎麼做-羊脂餅的做法]( "羊脂餅怎麼做-羊脂餅的做法")
- “羊脂餅的特色就一個字——羶”食材明細主料麪糰（醒30分鐘的）羊肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花生油（適量）蒜末（適量）配料豆瓣醬（少量）醬油（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊脂餅的做法步驟1、用羊肉餡、胡蘿蔔等配料炒好的羊脂餡，就像平時炒胡蘿蔔羊肉一樣。2、面同餡做成...
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![低脂香蕉燕麥餅乾的做法 ~~低脂香蕉燕麥餅乾 低脂香蕉燕麥餅乾怎麼做]( "低脂香蕉燕麥餅乾的做法 ~~低脂香蕉燕麥餅乾 低脂香蕉燕麥餅乾怎麼做")
- “燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平，能益脾養心、斂汗，有較高的營養價值。1997年美國FDA認定燕麥為功能性食物，具有降低膽固醇、平穩血糖的功效。美國《時代》雜誌評選的“全球十大健康食物”中燕麥位列第五，是唯一上榜的穀類。兒子很喜歡喝牛奶燕麥片，因此家...
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![減脂雞胸肉餡餅怎麼做-減脂雞胸肉餡餅的做法]( "減脂雞胸肉餡餅怎麼做-減脂雞胸肉餡餅的做法")
- “為了滿足減脂期間吃貨的嘴巴，特意做了這道雞胸肉餡餅。秉承了少油少鹽的原則，熱量真的不高，但是做出來卻超級好吃。”食材明細主料麪粉（200g）酵母（適量）雞胸肉（100g）香菇（5朵）胡蘿蔔（半根）輔料醬油（一勺）椰子油（3ml）椒鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂雞胸肉餡餅的...
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![低脂紅糖南瓜餅的做法 ～低脂紅糖南瓜餅 低脂紅糖南瓜餅怎麼做]( "低脂紅糖南瓜餅的做法 ～低脂紅糖南瓜餅 低脂紅糖南瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）南瓜泥（120克）蛋黃（15克）玉米油（15克）酵母（2克）輔料紅糖（30克）麪粉（12克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂紅糖南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟趁熱壓成泥。2、南瓜泥中加入麪粉，蛋黃，玉米油，酵母。3、和成一個稍軟麪糰，蓋保鮮膜，放温暖的地方進行第一次發酵。4...
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![南瓜花樣脂油餅怎麼做-南瓜花樣脂油餅的做法]( "南瓜花樣脂油餅怎麼做-南瓜花樣脂油餅的做法")
- “漂亮又美味😋”食材明細主料南瓜面（適量）紫薯面（適量）輔料脂油餡兒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜花樣脂油餅的做法步驟1、調好的脂油餡料。2、取適量南瓜麪糰，排氣揉圓。3、擀成圓片。4、用餃子模具切成包子皮。5、稍擀大一點。6、包入脂油餡兒。7、捏成包子。...
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![低脂鬆餅的做法 低脂早餐pancake 低脂鬆餅怎麼做]( "低脂鬆餅的做法 低脂早餐pancake 低脂鬆餅怎麼做")
- “這款pancake沒有加糖，我在這裏用的是一種稻米飲料做麪糊，大家平時用牛奶或者水就可以了。”食材明細主料雞蛋（1個）麪粉（300g）稻米飲料（90ml）輔料藍莓（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）低脂鬆餅的做法步驟1、準備食材。2、雞蛋打散加稻米飲料混合。3、加麪粉混合至沒...
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![低脂燕麥餅怎麼做-低脂燕麥餅的做法]( "低脂燕麥餅怎麼做-低脂燕麥餅的做法")
- “減肥必備的低脂燕麥餅，拌一拌烤一烤就好了，真是特別簡單。”食材明細主料燕麥片（150g）輔料牛奶（100ml）白糖（少量）雞蛋（1個）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）低脂燕麥餅的做法步驟1、牛奶倒入盆裏。2、少量白糖，不加白糖有點不好吃。3、雞蛋放進盆裏。4、倒入燕麥片。5、用手抓一...
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![低脂紅棗餅怎麼做-低脂紅棗餅的做法]( "低脂紅棗餅怎麼做-低脂紅棗餅的做法")
- “每到下午3、4點，肚子總是餓~~~~同事也是各種餓~~為了能夠保持良好的精力，注意力等等~~下午茶是免不了的~~為此~~我特意做了這款【低脂紅棗餅】~~原因嘛，自然是我和同事都怕胖~~~所以就希望做款低脂的下午茶吃吃~~~同事原本是不吃下午茶的，但聽我説可以做低脂的~~就立馬嘴饞...
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![低脂地瓜餅怎麼做-低脂地瓜餅的做法]( "低脂地瓜餅怎麼做-低脂地瓜餅的做法")
- “當早餐或下午茶都不錯，零難度，可以當減肥主食。完全不吃主食，沒力氣減肥。😁”食材明細主料地瓜（1個）輔料雞蛋（2個）麪粉（5勺）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）低脂地瓜餅的做法步驟1、地瓜一個削皮，擦絲。2、打入雞蛋，倒麪粉，撒鹽和胡椒粉。3、抓抓抓。4、不...
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![誘人的脂油餅怎麼做-誘人的脂油餅的做法]( "誘人的脂油餅怎麼做-誘人的脂油餅的做法")
- “一徑，那白花花的肥肉讓我害怕。但是婆婆的做法讓改變了我的看法。純肥肉，豬皮下面那部分，不是脂油。吃到嘴裏，香而不膩，真是好吃的不得了。至於為何叫脂油餅，婆婆也沒説出個所以然來。這個做法，會在我家傳承下去吧😄”食材明細主料肥肉（適量）黑芝麻（適量）麪粉（適量）輔料葱（三段）姜（一塊...
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![低脂青花魚捲餅怎麼做-低脂青花魚捲餅的做法]( "低脂青花魚捲餅怎麼做-低脂青花魚捲餅的做法")
- “今天跟大家分享一款無油小烙餅，2分鐘一張又快又省事，一日三餐都能食用；現烙或者烙至5成熟後冷凍保存，食用前再加熱也很方便。這餅是用中筋麪粉烙的，換成全麥粉、雜糧粉老有新意。配菜一年四季隨時變換，而所用的照燒青花魚和鹽烤青花魚在7-ELEVEN就能買到，無骨無刺，肉嫩味香，豐富...
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![低脂荷蘭餅怎麼做-低脂荷蘭餅的做法]( "低脂荷蘭餅怎麼做-低脂荷蘭餅的做法")
- “仔細看看妃娟的荷蘭餅配方，除了用量的些許差異，好像跟蛋卷沒有什麼太大的不同。如果不是非得做成格子餅狀，如果不夾上內餡，如果把它捲起來，那不就是蛋卷嘛？所以，也可以用做蛋卷的模具來做荷蘭餅。不喜歡太多油，參照低脂蛋卷的配方，減少了部分用油量。懶得熬太妃焦糖醬，現成的果醬...
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![低脂蔬菜蛋餅怎麼做-低脂蔬菜蛋餅的做法]( "低脂蔬菜蛋餅怎麼做-低脂蔬菜蛋餅的做法")
- “低脂蔬菜蛋餅，家常食材，簡單方便，好吃又營養均衡，做早餐尤其合適。”食材明細主料雞蛋（2個）包菜（適量）黃瓜（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）低脂蔬菜蛋餅的做法步驟1、包菜切細絲，黃瓜擦成絲。2、黃瓜絲、包菜絲放入大碗中，加...
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![脂油餅怎麼做-脂油餅的做法]( "脂油餅怎麼做-脂油餅的做法")
- “脂油餅是北方地區特色傳統小吃。它呈扁圓形，外觀焦黃明亮，咬開後層次分明，每層薄如紙，外酥內軟，濃香撲鼻。”食材明細主料普通麪粉（適量）豬板油（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）鹹香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脂油餅的做法步驟1、普通麪粉加入少許清水活成麪糰，和好的面要偏軟的，餳...
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![低脂雞蛋蘿蔔餅怎麼做-低脂雞蛋蘿蔔餅的做法]( "低脂雞蛋蘿蔔餅怎麼做-低脂雞蛋蘿蔔餅的做法")
- 食材明細主料水果蘿蔔（適量）輔料雞蛋（一個）調料鹽（適量）黑芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂雞蛋蘿蔔餅的做法步驟1、水果蘿蔔準備就緒。2、蘿蔔改刀切細絲。3、磕入一個雞蛋。4、加鹽攪拌均勻。5、馬克西姆不粘鍋預熱，淋入少許茶油。6、倒入調好的雞蛋糊，小火慢煎。...
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![健身減脂餡餅怎麼做-健身減脂餡餅的做法]( "健身減脂餡餅怎麼做-健身減脂餡餅的做法")
- “最近入手了九陽餃子神器Pro，也就是和麪絞肉機，心血來潮試試剛入手的神器，不試不知道，一試嚇一跳，這小東西也太棒了吧！真沒想到，商家的研發都到了驚人的地步了！真是愛了愛了！相比之下，廚師機遜色了不少，畢竟都喜歡小巧的東西！”食材明細主料雞胸肉（1000克）輔料青豆（200克）玉米（100克）胡蘿...
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味味甜
