![碎米雞丁怎麼做-碎米雞丁的做法]( "碎米雞丁怎麼做-碎米雞丁的做法")
- “味型：川菜，酸辣回甜。”食材明細主料雞胸脯肉（適量）鮮杭椒（適量）輔料小米辣（適量）胡蘿蔔（適量）筍（適量）花生米（適量）大葱（適量）泡椒（適量）泡姜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）碎米雞丁的做法步驟1、先將雞胸肉街解刀切丁，用料酒及紅薯澱粉醃製。2、胡蘿蔔、杭椒、筍、大葱切丁備用。...
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![玉米碎肉怎麼做-玉米碎肉的做法]( "玉米碎肉怎麼做-玉米碎肉的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）豬肉（150克）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米碎肉的做法步驟1、準備好原料。2、玉米用手掰到碗裏。3、豬肉去皮剁成肉末，豬皮切小塊。4、熱鍋放油，放豬皮翻炒，小火炒至豬皮變色。5、加入肉末翻炒。6、待肉末變白，加入玉米。7、炒至玉...
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![碎肉玉米怎麼做-碎肉玉米的做法]( "碎肉玉米怎麼做-碎肉玉米的做法")
- 食材明細主料玉米粒（1個）輔料青瓜（適量）碎豬肉（100g）調料蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）碎肉玉米的做法步驟1、豬瘦肉切碎，放入一小勺澱粉勾芡，加入蠔油、鹽醃製備用，玉米剝粒備用，青瓜切成小丁備用。2、玉米粒焯水3分鐘左右撈出瀝乾。3、碎肉下鍋炒熟，加入玉米粒炒勻片刻...
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![玉米炒碎肉的做法 玉米炒碎肉----減肥的食譜 玉米炒碎肉怎麼做]( "玉米炒碎肉的做法 玉米炒碎肉----減肥的食譜 玉米炒碎肉怎麼做")
- “把這道菜定位減肥餐，是因為發現玉米不僅屬於粗糧第一種，還是能夠代替提供能量，並且有效的排出有機廢物，玉米還具有開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。這真是一道好食材，(*^__^*)……其實我這裏做法不夠完美，因為是用的是豬油來做的。”食材明細主料玉米（250g）碎肉（200g）輔料鹽...
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![雞丁米線的做法 【雞丁米線】---獨特的雞丁米線米粉 雞丁米線怎麼做]( "雞丁米線的做法 【雞丁米線】---獨特的雞丁米線米粉 雞丁米線怎麼做")
- “雞丁米線是妹妹的最愛，超級喜歡吃，以前都是去人家的店裏吃，每次還要多加一份雞丁。後來那家店因為拆遷搬地方了。唉，妹妹每次走到那裏都會提起那個雞丁米線我呢。不喜歡吃米線土豆粉之類的，但是每次都會陪妹妹去吃，她吃一碗，我吃一點，憑着以前吃過的味道，給她造出了這份雞丁米線...
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![碎米燒豆腐怎麼做-碎米燒豆腐的做法]( "碎米燒豆腐怎麼做-碎米燒豆腐的做法")
- “海米燒豆腐，用的是少量豬油，配上濃郁的胡椒粉，鮮香無比。”食材明細主料豆腐（200克）泡發海米（40克）輔料絲瓜（適量）葱姜（適量）水澱粉（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）碎米燒豆腐的做法步驟1、準備所用材料。2、海米切碎、嫩絲瓜連皮一...
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![豆米雞丁的做法 【飛禽走獸】豆米雞丁 豆米雞丁怎麼做]( "豆米雞丁的做法 【飛禽走獸】豆米雞丁 豆米雞丁怎麼做")
- 食材明細主料豆瓣（適量）紅椒（適量）雞丁（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）白胡椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆米雞丁的做法步驟1、洗淨的豆瓣和過油的雞丁。2、水燒開點鹽，把豆米淖水後撈出待用。3、熱油爆香姜粒倒入豆米翻炒。4、倒入雞丁翻炒。5、點少許水，用鹽生...
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![即食蒸玉米碎的做法 即食蒸玉米碎Couscous 即食蒸玉米碎怎麼做]( "即食蒸玉米碎的做法 即食蒸玉米碎Couscous 即食蒸玉米碎怎麼做")
- “現在是跟着ChefJohn揾食了，從他的菜譜裏能學到許多簡單而實用的菜，他除了有錄象外，還有字面的菜譜，十分好，今天，又從他那學了一道菜，叫Couscous，查了網上，譯為蒸玉米碎，即食的，用開水泡靜置5分鐘就可以了，原來它是北非傳過來的，我在Walmart的墨西哥貨架裏找到了盒裝的，有大盒有小盒，也...
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![雞碎米芽菜的做法 雞（碎）米芽菜 雞碎米芽菜怎麼做]( "雞碎米芽菜的做法 雞（碎）米芽菜 雞碎米芽菜怎麼做")
- “雞米芽菜味道清雅淡香，口味獨特，是四川一絕。雞米芽菜也有很多做法。最常見的是跟各類肉一起炒。芽菜還有其他吃法，以後會慢慢上載其他食用方法的😄”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料宜賓芽菜（130g）調料大葱（適量）蒜末（適量）薑片（2片）青椒（1根）其他調料鹽（1g）土豆澱粉（2匙）料酒（1勺）白胡椒（1匙）郫...
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![碎米餅的做法 【江蘇】碎米餅 碎米餅怎麼做]( "碎米餅的做法 【江蘇】碎米餅 碎米餅怎麼做")
- “這是在異鄉特別惦記的一道小吃，那時街上沒有賣的，所以我學會了去做它。記得印象裏大家都叫它“照面餅”，不知其意。我都叫它米餅，但也覺得好像不太確切，直到有天，我跟小夥伴分享。他在聊天時跟我説這也叫碎米餅，看到對話框裏“碎米餅”三個字，我覺得好對，就是這個名字。碎米餅讓...
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![啤酒燉碎碎土雞怎麼做-啤酒燉碎碎土雞的做法]( "啤酒燉碎碎土雞怎麼做-啤酒燉碎碎土雞的做法")
- “粗茶淡飯最養人。平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料土雞（半個）輔料長紅辣椒（8個）小米椒（3個）大蒜（5粒）姜（1坨）葱（1顆）啤酒（1罐）調料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）神級（難度）啤酒燉碎碎土雞的做法步驟1、植物油放入薑片大火煸出香味。2、到入...
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![雞丁玉米怎麼做-雞丁玉米的做法]( "雞丁玉米怎麼做-雞丁玉米的做法")
- “一家人都愛吃煮玉米，鮮玉米上市的季節，每天都買回家煮着吃，遇有買的多，當天吃剩下時，就剝出玉米粒冷凍放在冰箱裏，待日後想吃時取出，或做湯或入菜。這次。買了雞胸肉，取出些玉米粒，又搭配少許胡蘿蔔、香菇一起炒。菜品營養很全面，味道很不錯。”食材明細主料雞胸肉（300g）玉米粒（150g...
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![玉米雞丁怎麼做-玉米雞丁的做法]( "玉米雞丁怎麼做-玉米雞丁的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）雞脯肉（1/4塊）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（1勺）料酒（1個）澱粉（1勺）生抽（1勺）辣椒粉（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雞丁的做法步驟1、玉米剝出粒子洗淨，胡蘿蔔適量切丁，豌豆適量，拌勻。雞脯肉切丁後提前用料酒，澱粉，生抽醃製10分鐘左右。彩蔬粒和醃製好的雞丁...
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![玉米碎粥怎麼做-玉米碎粥的做法]( "玉米碎粥怎麼做-玉米碎粥的做法")
- ““玉米碎粥”-玉米不僅澱粉含量高，而且蛋白質、維生素、脂肪、纖維素及礦物質的含量也很高，因而國內外營養學專家將玉米稱其為“黃金食物”。所以經常喝玉米粥對身體非常的好，不要以為玉米碎是下腳料不起眼，玉米碎與玉米一樣有同等營養價值。”食材明細主料玉米碎（60克）米沙（5...
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![雞蛋碎碎面怎麼做-雞蛋碎碎面的做法]( "雞蛋碎碎面怎麼做-雞蛋碎碎面的做法")
- “寒冬吃點啥，才能讓腸胃舒坦的同時又能保證人體所需的營養，吃起來還得有滋有味兒，我覺得麪條應該推在第一位，一是因為它的做法簡單快手，二是它花樣繁多，一百個人就有一百種面的做法，三是因為它美味，適合不同人羣食用，比如小朋友，一碗簡單的清湯麪就再合適不過了，吃完麪渾身暖乎乎的...
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![三丁炒米飯 雞蛋三丁炒米飯怎麼做-雞蛋三丁炒米飯的做法 雞蛋]( "三丁炒米飯 雞蛋三丁炒米飯怎麼做-雞蛋三丁炒米飯的做法 雞蛋")
- 食材明細主料剩米飯（適量）輔料醬肉（少量）臘味臘腸（少量）廣味臘腸（少量）豌豆（少量）玉米粒（少量）雞蛋（四個）配料乾白辣椒（少量）綠辣椒（少量）洋葱（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋三丁炒米飯的做法步驟1、隔夜米飯從冰箱中取出緩半小時；2、去四個雞蛋洗淨皮備用；3、取少量白乾辣椒洗淨...
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![西蘭花玉米碎的做法 西蘭花玉米碎Couscous 西蘭花玉米碎怎麼做]( "西蘭花玉米碎的做法 西蘭花玉米碎Couscous 西蘭花玉米碎怎麼做")
- “Couscous是即食盒裝，在咱州的Walmart有售，要食用時加點菜或調料和熱水，在碗裏悶5至10分鐘就可以了，關鍵是佐料配菜，如果比較講究，可以用心地炒一些你喜歡的菜加進去，如果圖快捷，加點油鹽甚至煎個荷包蛋，也挺好。”食材明細主料西蘭花（1/2大朵）玉米碎（2/3杯）葱綠（1根）清水（1杯）高湯（適量）輔...
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![筍丁雞米怎麼做-筍丁雞米的做法]( "筍丁雞米怎麼做-筍丁雞米的做法")
- “【筍丁雞米】白白的肉肉也好吃接女兒回來，先問是什麼飯什麼菜，天天這樣子，有時候會歡天喜地，有時候會哭着臉説媽媽準備的吃的太少了，呵呵，每天都儘可能豐富些，再豐富些！看到這個菜的時候，女兒説：“媽媽，這個肉裏什麼都沒有放，能好嗎？”女兒指的是肉肉的顏色，看起來好象什麼都沒有加一...
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![碎雞飯怎麼做-碎雞飯的做法]( "碎雞飯怎麼做-碎雞飯的做法")
- “這是一道超級好吃😋又簡單的懶人飯。有了這款飯，再也不用點外賣了！”食材明細主料雞腿（2個）榨菜（1包）輔料葱花（適量）雞蛋（1個）芝士（1塊）調料生抽（適量）老抽（適量）蜂蜜（適量）料酒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）水澱粉（1碗）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）碎雞飯的做法步驟1、兩...
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![爆米花雞丁怎麼做-爆米花雞丁的做法]( "爆米花雞丁怎麼做-爆米花雞丁的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（兩塊）米辣椒（兩個）調料玉米油（適量）鹽（5克）花椒粉（8克）生抽（5毫升）玉米澱粉（適量）麪粉（適量）料酒（5毫升）醬香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆米花雞丁的做法步驟1、雞胸肉切丁。2、用米辣椒，鹽，花椒粉，玉米澱粉，生抽，料酒醃製15分鐘備用。3、取麪粉，加鹽，花椒粉拌均勻。4、取雞...
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![碎米蛋花粥怎麼做-碎米蛋花粥的做法]( "碎米蛋花粥怎麼做-碎米蛋花粥的做法")
- “碎米更易消化吸收，配上蛋花，營養豐富”食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（1個）原味（口味）未知（難度）碎米蛋花粥的做法步驟1、大米提前浸泡一夜。2、用擀麪杖擀碎。3、加入鍋中加入適量水。4、雞蛋打散備用。5、多煮一會打入雞蛋。6、煮開即可。...
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![玄米小米玉米碎怎麼做-玄米小米玉米碎的做法]( "玄米小米玉米碎怎麼做-玄米小米玉米碎的做法")
- “這幾種粗糧都不會發胖。”食材明細主料小米（適量）輔料日本玄米（適量）調料玉米碎（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玄米小米玉米碎的做法步驟1、玄米和小米洗淨。2、玉米碎也洗乾淨，加入適量水，開始煮。3、煮開拌一拌。4、30-40分鐘應該就可以了。...
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![雞胸碎米粒怎麼做-雞胸碎米粒的做法]( "雞胸碎米粒怎麼做-雞胸碎米粒的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（200克）玉米粒（50克）菜椒（半個）杏鮑菇（一個）西紅柿（一個）輔料醬油（少許）鹽（少許）生薑（少量）花生油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞胸碎米粒的做法步驟1、雞胸肉，切粒，生薑切末放入碗中，來點醬油碼味。2、配料全切成粒，過水，水開倒入配料開鍋一分鐘倒出，放涼水涼透備...
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![玉米炒雞丁怎麼做-玉米炒雞丁的做法]( "玉米炒雞丁怎麼做-玉米炒雞丁的做法")
- “我比較喜歡吃雞腿肉，覺得口感更嫩滑一些。加上玉米豌豆一起炒非常好吃。”食材明細主料雞腿（2個）甜玉米（1根）豌豆（100克）紅椒（1片）輔料小葱（幾根）姜（1小塊）生抽（1湯匙）料酒（半湯匙）澱粉（少量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米炒雞丁的做法步驟1、準備好材料2、雞腿去骨去...
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![雞肉碎米香粥 雞肉碎米香粥怎麼做-雞肉碎米香粥的做法 【北京】]( "雞肉碎米香粥 雞肉碎米香粥怎麼做-雞肉碎米香粥的做法 【北京】")
- “這道粥，非常的好喝，清爽不油膩，特別能激起食慾，並且做法簡單。食材裏用到的大米我選的是碎米，愛爛還非常香，再配以雞肉和香菇，營養又味美。香菇提高免疫力、防癌抗癌、延緩衰老；雞肉強身健體、促進智力發育”食材明細主料五常碎米（70克）雞胸肉（248克）輔料香菇（1小朵）葱花（少許）鹽（2茶匙）...
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味味甜
