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雞胸碎米粒怎麼做-雞胸碎米粒的做法

雞胸碎米粒怎麼做-雞胸碎米粒的做法

雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (200克)
  • 玉米粒 (50克)
  • 菜椒 (半個)
  • 杏鮑菇 (一個)
  • 西紅柿 (一個)
輔料
  • 醬油 (少許)
  • (少許)
  • 生薑 (少量)
  • 花生油 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雞胸碎米粒的做法步驟

  • 雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做 第2張

    1、雞胸肉,切粒,生薑切末放入碗中,來點醬油碼味。

  • 雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做 第3張

    2、配料全切成粒,過水,水開倒入配料開鍋一分鐘倒出,放涼水涼透備用。

  • 雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做 第4張

    3、炒鍋加熱,放油待油熱時倒入碼好的雞胸肉,翻炒變色。

  • 雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做 第5張

    4、待雞胸肉炒熟,倒入配料加入少許鹽翻炒幾下,最後放入西紅柿。

  • 雞胸碎米粒的做法 雞胸碎米粒怎麼做 第6張

    5、加入西紅柿翻炒幾下,出鍋,一道美食完美。

小竅門

杏鮑菇和菜椒可用青筍和蓮藕代替,專為兒童營養搭配的菜譜。人每天要很多種食物營養。

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