![補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法]( "補血五紅湯怎麼做-補血五紅湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（1把）紅豆（2把）紅糖（2勺）紅皮花生（2把）枸杞（1把）輔料糯米（2把）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補血五紅湯的做法步驟1、四紅食材準備好2、糯米是可選的，想不要那麼粘稠可以不加3、沖洗乾淨入高壓鍋，加高於食材兩倍的清水4、高壓鍋壓30分鐘，大火上氣後轉小火5、打開蓋...
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![五紅湯怎麼做-五紅湯的做法]( "五紅湯怎麼做-五紅湯的做法")
- “温而不燥，補氣補血的功效，一個簡單的動作，一句温柔的關懷，加上一道五紅湯，香甜可口，暖暖的，來一碗吧！”食材明細主料紅豆（50g）紅花生米（50g）紅棗（40g）枸杞（15g）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2勺）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、食材備用。2、電壓力鍋中放入紅豆、紅花生...
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![特下飯的五紅湯如何做簡單又好吃]( "特下飯的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅棗：5顆紅糖：20紅皮花生：20粒紅豆：1勺枸杞子：20顆輔料清水：適量具體步驟1.花生選此種紅皮，閨蜜家送來的。2.紅豆，提前浸泡容易煮爛。3.枸杞子洗淨。4.紅棗5至6顆。5.紅糖後下。6.5種食材加入清水，精燉3小時。7...
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![五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一劑神奇的五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “俗話説“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯帶豆吃喝）”食材明細主料古法紅糖（1塊）紅棗（7個）紅豆（50克）紅花生（50克）枸杞（5克）輔料水（2勺）甜味（口...
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![好喝的五紅湯如何做簡單又好吃]( "好喝的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料紅豆：300輔料紅糖：50具體步驟1.準備食材。2.把紅豆，花生，枸杞，紅棗洗乾淨備用3.電飯鍋中加入1升的水，倒入洗乾淨的紅豆，花生，枸杞，紅棗。水的多少是根據食材的多少添加4.按下煮粥按鍵5.2小時後，紅豆煮的軟爛。...
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![百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法]( "百合五紅湯怎麼做-百合五紅湯的做法")
- “今日小雪，冬天的腳步越來越近了！今來一款：百合五紅湯，再冷的天也不怕，用平常的食材，煮一鍋養顏湯，温暖美好！”食材明細主料紅豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）紅糖（適量）枸杞（適量）百合（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合五紅湯的做法步驟1、所需食材準備就緒，紅豆百合提前...
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![香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法]( "香甜五紅湯怎麼做-香甜五紅湯的做法")
- “劃分青年中老年的年齡一直在爭議中，其實不管怎麼劃分，身體會給你最真實的感受。想一想25歲之前充滿了活力，不知疲倦。結婚生孩子之後，體力精力明顯不如以前了。等過了35歲，體力精力又下了一個台階。帶娃、工作、家務，現在的職業女性身上的擔子比以前更重了。男女平等不應該體...
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![五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 【呵護咱的女人】五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “女人每月總有幾天特別需要呵護，這時候作為男人就需要施展更加貼心的柔情。也許只是一杯濃濃的紅糖水，也許只是睡前把一個毛毯輕輕地搭在她的腹部，一個簡單的動作，一句温柔的提醒，讓女人輕鬆愉快地度過那非同尋常的日子。今天上一道五紅湯，也是藥膳，味道香甜可口，暖暖的，喝一杯吧...
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![芳香四溢的五紅湯如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：3顆輔料紅糖：適量花生：15赤小豆：10枸杞：10具體步驟1.把紅棗枸杞花生赤小豆清洗乾淨，隔夜泡水到次日早上備用2.加入適量水，先開大火燒開，再關小火慢熬至熟透3.最後放入適量紅糖，盛出即可享用烹飪技巧這個...
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![補血補氣五紅湯怎麼做-補血補氣五紅湯的做法]( "補血補氣五紅湯怎麼做-補血補氣五紅湯的做法")
- “貓貓家的私廚五紅湯是由紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用；而深紅色的花生衣（已入藥典），有養血止血的功效；枸杞則補肝腎；紅糖益氣補血、健脾暖胃。五紅湯對人體無任何副作用，非常適合女性長期喝，而且對抗癌和其他貧血有顯著效果...
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![五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 一碗補足女人血色的湯水——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯：紅豆、紅棗、紅皮花生、紅糖和枸杞煎湯當水喝。此湯中的紅棗有健脾補血、利水的作用;而深紅色的花生衣(已入藥典)，有養血止血的功效;枸杞則補肝腎;紅糖益氣補血、健脾暖胃，一般產婦也會服用紅糖以補養身體。所以説，此方最重要的功效就是養血補血。”食材明細主料紅...
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![回味無窮的五紅湯如何做簡單又好吃]( "回味無窮的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：適量紅棗：適量紅皮花生：適量枸杞：適量紅糖：適量輔料白水：適量具體步驟1.紅豆洗乾淨2.花生稍微洗下，不用去紅皮3.紅糖就可以在超市買到4.紅棗洗乾淨5.枸杞洗乾淨6.洗好後放在電飯鍋加水煮，水一定要多放點，多煮...
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![誘人的五紅湯如何做簡單又好吃]( "誘人的五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：10紅棗：5個紅小豆：150陳皮：8輔料紅糖：適量具體步驟1.紅小豆製作前需要提前泡發一個小時使用2.把材料倒入養生壺裏3.根據自己口味，放入適量的紅糖4.加入0.8升的清水進行煲煮至熟即可5.口感很是香醇6.養...
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![五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 月子餐系列——五紅湯 五紅湯怎麼做")
- “五紅湯又稱五紅補氣養血湯。補血、安神、理氣、益氣。”食材明細主料紅棗（適量）帶皮花生（適量）紅赤豆（適量）輔料老紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備好所有食材2、把紅棗+花生+紅赤豆+枸杞放入乾淨的鍋內清洗乾淨3、洗乾淨後，鍋內加入3...
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![五紅湯不要瞎喝，原來不同體質還有這講究，你知道了嗎？]( "五紅湯不要瞎喝，原來不同體質還有這講究，你知道了嗎？")
- 説起來五紅湯，很多小夥伴可能還不知道，這可是女孩子的最愛了，看看它的製作食材就瞭解啦。紅棗枸杞花生紅小豆紅糖，這些可都是補氣養血的好東西，今天我們就説説這五紅湯對於不同體質的人來説，需要怎麼飲用才是最正確的喝湯方式。一、五紅湯什麼人不適合喝五紅湯是女生補氣養血的...
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![五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 女性補氣養血必喝的五紅湯💯五紅粥❗️月子湯❗️ 五紅湯怎麼做")
- “做法很簡單，食材也很常見，平常隔三差五煮一次，補氣血，生理期，哺乳期，坐月子都適合的。”食材明細主料紅豆（適量）枸杞（適量）紅棗（5顆）紅衣花生（適量）紅糖（1塊）輔料清水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準備食材，紅豆，紅衣花生，枸杞，紅棗，紅糖。2、洗乾淨把所有食材放...
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![温補紅豆沙（五紅湯）如何做簡單又好吃]( "温補紅豆沙（五紅湯）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅豆：100新疆大棗（無核）：8顆紅花生仁：80枸杞子：10輔料水：600紅糖：兩片具體步驟1.紅豆冷水浸泡3-4小時。取另外一隻碗，煮沸適量開水，把紅豆倒進去泡30分鐘。（建議加上鍋蓋或者碗蓋，這樣豆子比較容易煮爛ps我用的不是高...
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![核桃仁五紅湯怎麼做-核桃仁五紅湯的做法]( "核桃仁五紅湯怎麼做-核桃仁五紅湯的做法")
- “天冷了，燉一鍋粥喝，補血養顏，喝完後全身暖暖的，愛自己，從現在開始吧！😀”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）小米（適量）輔料花生仁（少許）紅棗（少許）枸杞（少許）核桃仁（少許）葡萄乾（少許）紅糖（少許）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）核桃仁五紅湯的做法步驟1、紅豆，花生米鍋內炒一下，頭一天泡好備用...
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![自制五紅湯如何做簡單又好吃]( "自制五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：一把花生：一把枸杞：一把紅棗：五枚紅糖：兩勺輔料具體步驟1.1、紅豆、花生、紅棗、枸杞清水泡上半個小時2.2、涼水下鍋，大火煮開，之後改小火煲一個小時3.3、加入紅糖煮20分鐘即可...
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![養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法]( "養顔五紅湯怎麼做-養顔五紅湯的做法")
- “微涼的初冬，來上一碗養顏五紅湯，不僅可以禦寒，還可以滋養身體，也可當作下午茶，喜歡漂亮的MM快點動手吧！”食材明細主料紅豆（適量）黑方糖（兩塊）紅棗（適量）花生（適量）枸杞（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養顔五紅湯的做法步驟1、備好食材（如圖）2、把紅豆，花生，紅棗洗淨...
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![五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做]( "五紅湯的做法 五紅湯！貧血補血必備~ 五紅湯怎麼做")
- “五紅水對貧血很有效果，平時早晚各一杯能補氣養血，美容養顏。尤其適合經後產後的女性朋友們~”食材明細主料紅豆（一小把）紅棗（4-5顆）紅皮花生（適量）紅糖（適量，一小塊）輔料紅枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、將五紅湯所有食材準備好；2、先將紅豆和花生提...
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![五紅湯如何做簡單又好吃]( "五紅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘貧血的朋友，五紅湯是非常好的選擇，最好自己熬製，用砂鍋，食材也很容易獲取。另外五紅湯還有補氣和抗癌的作用，以及潤肺、止痛、消渴、養神、化瘀等作用。但像這種藥膳食品，為安全起見，在使用前可以諮詢下醫生。主...
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![魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法]( "魏氏五紅湯怎麼做-魏氏五紅湯的做法")
- “特別適合女士的一道湯，滋陰補氣。”食材明細主料紅棗（8顆）紅枸杞（20顆）紅豆（30顆）紅皮花生（30顆）輔料紅糖（2匙）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魏氏五紅湯的做法步驟1、全部原材料洗淨後加入砂鍋中，加純淨水，開大火。2、水開後轉小火熬製2小時3、2小時後依據個人口味想要甜味可再...
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![紅五湯怎麼做-紅五湯的做法]( "紅五湯怎麼做-紅五湯的做法")
- “紅五湯女性滋補聖品，媽媽生病期間也是依靠它來補血增加白血球含量，堅持服用可保青春哦……”食材明細主料紅豆（15克）紅皮花生（15克）枸杞（5克）紅棗（6棵）血糯米（15克）紅糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅五湯的做法步驟1、將血糯米、紅皮花生、紅棗、紅豆洗淨，我多加了一味血糯...
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![紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法]( "紅棗五味湯怎麼做-紅棗五味湯的做法")
- “糖水完成後，我打了一杯給大爺。大爺吃驚地問這湯不是女人才喝滴嗎？這個搞笑滴大爺讓你微微暖身補氣血一下就這麼多話。話説這男人跟女人其實是一樣要適當調理身體。特別是愛抽煙的人，維生素的補充也極為重要。紅棗除了補氣血之外，它還是有着天然維生素養丸的美譽呢。棗不擔...
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味味甜
