![紅薯馬芬的做法 紅薯馬芬 | 這份減肥早餐，5分鐘教你搞定 紅薯馬芬怎麼做]( "紅薯馬芬的做法 紅薯馬芬 | 這份減肥早餐，5分鐘教你搞定 紅薯馬芬怎麼做")
- 食材明細主料香蕉（1根）紅薯（200g）牛奶（50g）燕麥（100g）雞蛋（2個）輔料藍莓（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯馬芬的做法步驟1、先準備一個小碗泡燕麥，把100g的燕麥和50g的牛奶混勻，讓燕麥充分吸收牛奶。2、把紅薯洗淨，去皮，然後切成塊狀，這樣比較容易蒸熟。3、準備一鍋清水，切好的...
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![爽脆三絲的做法 5分鐘搞定----------爽脆三絲 爽脆三絲怎麼做]( "爽脆三絲的做法 5分鐘搞定----------爽脆三絲 爽脆三絲怎麼做")
- “蘿蔔爽脆可口，萵筍清新無比。辣椒嘛，雖説純屬湊數，但是微辣的口感剛剛好。”食材明細主料白蘿蔔（1個）萵筍（1根）青辣椒（1個）輔料葱姜（適量）配料食用油（適量）雞精（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽脆三絲的做法步驟1、所有食材準備好。2、萵筍削皮和蘿蔔辣椒一起...
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![只需5分鐘就可以搞定三明治-三明治的做法大全]( "只需5分鐘就可以搞定三明治-三明治的做法大全")
- 隨着生活壓力增大，很多人沒有了做早飯的習慣，長期以零食或路邊購買簡單的早餐為主，但是路邊早餐不夠衞生，而零食營養不夠充足，怎樣能吃到一份營養又衞生的早餐呢？今天小編為大家帶來幾種三明治的做法大全，讓您在家5分鐘就可以完成一份早餐！接下來小編就教你早餐三明治的做法大全，...
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![教你五秒搞定蝦線-蝦線怎麼去]( "教你五秒搞定蝦線-蝦線怎麼去")
- 蝦中含有豐富的B12、蛋白質和鋅硒等人體必需的微量元素，營養全面。近年來，隨着經濟的快速發展，蝦也從餐廳裏湧進千千萬萬户人家的餐桌。對於不拘小節的人來説，吃蝦不需要過多的處理。但是一般來説，蝦線應該被去掉。蝦線怎麼去?接下來教你五秒搞定。一、蝦線怎麼去1.牙籤去蝦線...
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![5分鐘教會教會你-炒魷魚要怎麼炒才好吃]( "5分鐘教會教會你-炒魷魚要怎麼炒才好吃")
- 看到炒魷魚是不是第一印象就是被萬惡的老闆辭退了，站在寒風中，手裏抱着紙箱子瑟瑟發抖?但是其實由於魷魚的鮮美和緊實Q彈的口感，對於很多人來説更是家常餐桌必不可少的食材之一，就讓小編帶大家來看看魷魚那些好吃的做法吧。炒魷魚要怎麼炒才好吃一、家常炒魷魚首先就是這款基...
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![十分鐘搞定素三絲怎麼做-十分鐘搞定素三絲的做法]( "十分鐘搞定素三絲怎麼做-十分鐘搞定素三絲的做法")
- “這款素三絲，我喜歡在早上給家人當拌菜吃，爽口能同時增加很多維生素，關鍵是它真的是非常簡單易做”食材明細主料紫甘藍（適量）黃瓜（一根）土豆（一個）輔料蠔油（適量）醋（適量）橄欖油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘搞定素三絲的做法步驟1、先將土豆削皮，黃瓜，紫甘藍洗...
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![十分鐘搞定香酥鍋貼怎麼做-十分鐘搞定香酥鍋貼的做法]( "十分鐘搞定香酥鍋貼怎麼做-十分鐘搞定香酥鍋貼的做法")
- “香酥可口回味無窮，關鍵是超級簡單，比外面的好吃，關鍵是自己做的乾淨放心”食材明細主料雞蛋（兩個）肉餡（50g）混沌皮或者餃子皮（適量）輔料生抽（少許）色拉油（少許）八角粉（少許）鹽（適量只）雞精（適量）香葱（一根）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘搞定香酥鍋貼的做法步驟1、肉加葱放料理機打...
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![教你三招輕鬆搞定！-重慶火鍋底料好壞如何分辨]( "教你三招輕鬆搞定！-重慶火鍋底料好壞如何分辨")
- 火鍋是深受大眾喜愛的美味，因此市面上有很多火鍋品牌，每家火鍋店因炒制人員不同、材料不同，所以在口味上有着本質區別。然而無論重慶火鍋底料味道如何，對於消費者來説健康才是主旋律，那麼“如何識別火鍋底料的好壞”?重慶麻辣重點火鍋品牌為大家分享：一、顏色好的重慶火鍋底料...
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![葱油拌麪的做法 5分鐘搞定葱油拌麪 葱油拌麪怎麼做]( "葱油拌麪的做法 5分鐘搞定葱油拌麪 葱油拌麪怎麼做")
- “不管啥時候，吃上一碗麪就可以治癒我所有的不如意！”食材明細主料張爺爺空心掛麪（2把）菜籽油（2勺）輔料小葱（2根）醬油（3勺）白糖（2克）原味（口味）未知（難度）葱油拌麪的做法步驟1、小葱切小段，將其中一半葱段與醬油、白糖一起放入碗中攪拌均勻2、鍋內煮開水，掛麪下鍋煮至熟，撈出後過兩遍涼水，放...
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![厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做]( "厚蛋燒的做法 【早餐系列】5分鐘搞定的厚蛋燒 厚蛋燒怎麼做")
- “不好好睡個懶覺簡直就對不起週末。起牀後，無論是精心準備一頓早餐，還是隨便整點吃的墊墊肚子，厚蛋燒都是個不錯的選擇。濃濃的蛋香味飄來，就不信你肚子裏的饞蟲不醒。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料香葱（2根）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）厚蛋燒的做法步驟1、準備好雞蛋，切點...
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![雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 雞蛋餅----5分鐘搞定美味早餐 雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料印度飛餅（2張）雞蛋（2個）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋餅的做法步驟1、飛餅放平底鍋小火煎，不用放油2、麪餅變色後，澆上打散的雞蛋液3、蛋液稍凝固後，翻面4、雞蛋煎熟即可出鍋5、抹上沙拉醬或甜麪醬6、捲起就可以吃了7、成品8、5分鐘就可以搞...
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![5分鐘搞定香煎牛仔骨如何做簡單又好吃]( "5分鐘搞定香煎牛仔骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料澳洲牛仔骨：800輔料大喜大烤肉醬：150橄欖油：少許具體步驟1.用廚房紙將牛仔骨表面的血水擦乾2.在保鮮盒中倒入適量醬料和少許橄欖油拌勻3.把每塊牛仔骨都蘸滿醬料，用手輕輕抓勻後碼放在保鮮盒中冷藏醃製4.將鍋...
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![十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾的做法 十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾，超快手小零食！ 十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾怎麼做]( "十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾的做法 十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾，超快手小零食！ 十分鐘搞定嘎嘣脆的棉花糖餅乾怎麼做")
- “棉花糖是一款常見的軟性糖果，吃起來口感和棉花相似，因此而得名棉花糖。今天跟大家分享的是一款很神奇的棉花糖餅乾，將棉花糖烤制的體積膨脹，再按上堅果或者凍乾草莓變成又酥又脆的餅乾，吃起來嘎嘣脆，味道出乎意料的好呢！而且做法特別簡單，趕快試試吧！”食材明細主料棉花糖（適量）堅...
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![5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法]( "5分鐘搞定元氣早餐怎麼做-5分鐘搞定元氣早餐的做法")
- “用美美的早餐開啟元氣滿滿的一天！今天有嫩嫩的煎蛋🍳、烤的脆脆的吐司、煎得香香的培根、西蘭花和牛奶🥛5分鐘搞定，吃得好飽、好滿足啊！”食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1片）雞蛋（1個）西蘭花（3朵）黃油（10g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘搞定元氣早餐的做法步驟1、先把西...
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![5分鐘搞定的玉米麪粥的做法如何做簡單又好吃]( "5分鐘搞定的玉米麪粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米麪：20輔料水：20具體步驟1.取適量玉米粉2.將玉米粉里加入冷水攪拌均勻，不要有顆粒剩餘3.鍋中倒入適量水，將水燒開4.鍋中水燒開後，將提前準備好的步驟2中的玉米麪倒入鍋中5.轉中火煮，邊煮邊攪拌，開鍋一次...
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![十分鐘搞定蛋撻美食的做法 妙搭食譜 | 十分鐘搞定蛋撻美食 十分鐘搞定蛋撻美食怎麼做]( "十分鐘搞定蛋撻美食的做法 妙搭食譜 | 十分鐘搞定蛋撻美食 十分鐘搞定蛋撻美食怎麼做")
- “午飯過後，一杯奶茶，幾個蛋撻隨意咬上一口香酥的外皮，幼滑的內餡兒在嘴裏翻滾渾然不顧剛出爐的燙以及掉落一身的酥皮只有滿滿的愜意”食材明細主料淡奶油（200g）牛奶（200g）砂糖（50g）蛋黃（3個）輔料蛋撻皮（10個）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘搞定蛋撻美食的做法步驟1、開小火，...
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![葡萄柚汁，三分鐘搞定的營養果汁，讓你越喝越瘦]( "葡萄柚汁，三分鐘搞定的營養果汁，讓你越喝越瘦")
- 葡萄柚汁也叫紅柚汁。紅西柚帶有豐富多彩的維他命A、維他命B2和維他命C，且因為它的卡路里較低，是含糖份偏少的新鮮水果因此常被用以瘦身食譜中。除此之外，葡萄柚汁帶有比較豐富的有機酸、鈉、鉀和鈣，而有機酸有利於肉類食品的消化吸收，防止身體攝入過多的人體脂肪。如此説來逢...
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![幾招教你輕鬆搞定-臘肉的存放]( "幾招教你輕鬆搞定-臘肉的存放")
- 臘肉幾乎是中國每家每户都知曉的美食，自己動手自己做。把大豬腸子洗乾淨了，往裏面不停地塞肉，有些地方還喜歡放糯米在裏面。每個地方的口味不一，你也可以根據自己的口味來調料。雖然在塞東西進大腸子的時候確實有種一言難盡的感覺。臘肉的存放，幾招教你輕鬆搞定相信不少人都非...
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![網紅飯怎麼做，簡單又美味，分分鐘搞定]( "網紅飯怎麼做，簡單又美味，分分鐘搞定")
- 如今網絡不僅能讓人一夜成名，更能讓美食受到更多人的關注和喜愛，它們大多具有製作簡單易上手，健康美味低熱量等特點，我們一般會稱之為網紅飯，下面就向大家介紹幾款製作簡單口味適合大多數人的網紅飯，有興趣的小夥伴一起來看下去吧。一、網紅飯怎麼做，簡單又美味，分分鐘搞定1、番...
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![手把手教你做最簡單的小蛋糕，5分鐘輕鬆搞定-小蛋糕]( "手把手教你做最簡單的小蛋糕，5分鐘輕鬆搞定-小蛋糕")
- “雞蛋+KG妙利預拌粉+食用油，5分鐘輕鬆做出小蛋糕”食材明細主料雞蛋（2個）食用油（50g）輔料預拌粉（200g）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）最簡單的小蛋糕的做法步驟1、準備兩個雞蛋2、200gKG妙利預拌粉3、50g食用油4、雞蛋和食用油調勻5、加入KG妙利預拌粉6、打勻7、加入蛋糕機8...
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![5分鐘的搞掂雪碧養樂多怎麼做-5分鐘的搞掂雪碧養樂多的做法]( "5分鐘的搞掂雪碧養樂多怎麼做-5分鐘的搞掂雪碧養樂多的做法")
- “橘子與雪碧在春節時節，喜聞樂見，簡單的組合就可以做一杯好喝的飲品，超讚哦，”食材明細主料橘子（一個）冰塊（一塊）雪碧（適量）養樂多（一支）輔料薄荷葉（數張）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）5分鐘的搞掂雪碧養樂多的做法步驟1、把一個橘子搗成汁。2、然後倒入一杯冰塊。3、再用雪碧灌...
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![十分鐘搞定炒年糕怎麼做-十分鐘搞定炒年糕的做法]( "十分鐘搞定炒年糕怎麼做-十分鐘搞定炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（100g）洋葱（50g）青椒（50g）火腿（20g）蘋果（打碎）（四分之一個）輔料鹽（適量）蒜蓉辣醬（適量）姜（適量）檸檬汁（幾滴）糖（適量）五香粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）十分鐘搞定炒年糕的做法步驟1、年糕下鍋，開水煮軟（年糕可在超市選購，如果不先煮好，年糕會很硬，口感不好），煮好後盛出來，水...
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![5分鐘搞定營養美味方便麪～如何做簡單又好吃]( "5分鐘搞定營養美味方便麪～如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料自己喜歡口味的方便麪：1包輔料自己喜歡口味的丸子：幾粒家裏冰箱裏的青菜：1把雞蛋：1個具體步驟1.準備一包自己喜歡口味的方便麪和幾粒自己喜歡吃的丸子。2.鍋里加適量的水，（少放點水，凍丸子和青菜都會出水），放入...
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![分分鐘搞定圖解-枸杞泡水]( "分分鐘搞定圖解-枸杞泡水")
- 現代人都比較講究養生，枸杞，紅棗，菊花，都是通常用來泡水的食材，維生素，礦物質的含量都比較豐富。我們首先將所有的食材準備好，然後洗乾淨，去掉紅棗的核，放進電熱水壺加足量的水，煮個七八分鐘，再燜五分鐘即可。主料枸杞：一把紅棗：一把輔料野生小菊花：一小把詳細步驟：第一步準備好食材。第...
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![十分鐘就搞定的中式漢堡包]( "十分鐘就搞定的中式漢堡包")
- 春日陽光明媚，百花綻放，一年之計在於春，春遊可以必不可少。春遊肯定需要需要備些吃的，多半都會選擇一些速食，漢堡雞腿等肯定少不了，但是外面的漢堡吃多了，對身體是非常沒有不好的。接下來，就推薦一款自己在家裏也能做的中式漢堡包，營養而美味。十分鐘就搞定的中式漢堡包中式漢堡包...
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味味甜
