![香菇茭白炒麪筋怎麼做-香菇茭白炒麪筋的做法]( "香菇茭白炒麪筋怎麼做-香菇茭白炒麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（130克）新鮮香菇（20克）茭白（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇茭白炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）。2、新鮮香菇（已清洗切片）、茭白（已剝殼清洗切片）。3、將撕開的麪筋用開水泡一下。4、燒鍋倒油燒熱，下入麪筋、茭白和新鮮...
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![炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎麼做]( "炒茭白的做法 家常菜——炒茭白 炒茭白怎麼做")
- “夏天沒有食慾吃飯，喜歡吃點清淡點的，就做了這道菜，葷素搭配.”食材明細主料茭白（3根）輔料臘肉（適量）葱蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茭白的做法步驟1、1.茭白去皮比較麻煩，我喜歡在中間切一刀，這樣掰開皮就可以了，很迅速。2、2.蒜2瓣，小米椒1根（喜歡吃辣的可以根據自己...
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![茭白香菇炒肉絲怎麼做-茭白香菇炒肉絲的做法]( "茭白香菇炒肉絲怎麼做-茭白香菇炒肉絲的做法")
- 食材明細主料茭白（三根）幹香菇（3個（沒有也可以用鮮香菇））肉絲（50G）輔料薑絲（適量）生抽（1勺）料酒（1勺）鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白香菇炒肉絲的做法步驟1、茭白剝去外皮，切片2、幹香菇泡發切絲3、肉絲加薑絲、料酒，鹽醃製10分鐘入味4、起油鍋加入肉絲翻炒片刻後起...
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![糖醋麪筋茭白怎麼做-糖醋麪筋茭白的做法]( "糖醋麪筋茭白怎麼做-糖醋麪筋茭白的做法")
- “平時在我家最常做的就是茭白炒肉絲、茭白炒毛豆籽和油燜茭白。今天一早去菜場，看見本地菜農在賣茭白，一把一把紮好了帶着殼的，一問每一把大概1.7斤賣5元。買了一把回家，準備換個做法，做個糖醋味的茭白，裏面再加點我家喜歡吃的油麪筋。茭白有着它自身的清香味道，雖然不濃烈，但是...
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![香菇炒麪筋怎麼做-香菇炒麪筋的做法]( "香菇炒麪筋怎麼做-香菇炒麪筋的做法")
- “香菇素有山珍之王之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品在仲景家買了新鮮的西峽鮮香菇，用來炒菜非常美味”食材明細主料鮮香菇（4個）青椒（1個）濕麪筋（12個）輔料油（適量）鹽（少許）雞精（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒麪筋的做法步驟1、準備食材2、鮮香菇洗淨切塊...
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![香菇油麪筋炒白菜怎麼做-香菇油麪筋炒白菜的做法]( "香菇油麪筋炒白菜怎麼做-香菇油麪筋炒白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（4片）油麪筋（8個）香菇（4朵）輔料葱姜（適量）雞粉（少許）生抽（適量）鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油麪筋炒白菜的做法步驟1、白菜洗淨切片，油麪筋對半分開，香菇切片，葱姜切碎。2、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。3、加入白菜幫和香菇片，翻炒一兩分鐘。4、待...
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![毛豆麪筋燒茭白 怎麼做-毛豆麪筋燒茭白 的做法]( "毛豆麪筋燒茭白 怎麼做-毛豆麪筋燒茭白 的做法")
- 食材明細主料麪筋（135克）茭白（200克）毛豆肉（185克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆麪筋燒茭白的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、茭白（已剝殼清洗切開）、毛豆肉（已淘洗）2、將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已淘洗好的毛豆肉翻...
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![香菇茭白炒肉片怎麼做-香菇茭白炒肉片的做法]( "香菇茭白炒肉片怎麼做-香菇茭白炒肉片的做法")
- “茭白含有豐富的纖維素，現在被列為我們家非常有地位的食材。我最愛吃茭白，只要買菜看到有賣這個的，必買！買了就炒肉，今天這個菜的靈感是非常即興，把冰箱裏的食材蒐羅了一下，把香菇和胡蘿蔔都加進去，營養很豐富的一道菜，”食材明細主料豬瘦肉（300g）茭白（適量）香菇（3朵）輔料大葱（適量）姜（適...
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![香菇青椒炒茭白怎麼做-香菇青椒炒茭白的做法]( "香菇青椒炒茭白怎麼做-香菇青椒炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）新鮮香菇（40克）青椒（80克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青椒炒茭白的做法步驟1、食材：茭白、新鮮香菇（已清洗切開）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）。2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、起鍋倒油燒熱，下入新鮮香菇和青...
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![香菇菜心炒麪筋怎麼做-香菇菜心炒麪筋的做法]( "香菇菜心炒麪筋怎麼做-香菇菜心炒麪筋的做法")
- “清清爽爽、簡簡單單的家常菜～”食材明細主料菜心（1把）香菇（2個）麪筋（2個）輔料葱蒜末（適量）調料鮑魚汁（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇菜心炒麪筋的做法步驟1、菜心切段、香菇切片、麪筋切片備用。2、起鍋熱油爆香葱蒜末。3、放入菜心、香菇、麪筋，加適量鮑魚汁翻炒均勻...
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![茭白煨麪筋怎麼做-茭白煨麪筋的做法]( "茭白煨麪筋怎麼做-茭白煨麪筋的做法")
- “喜歡茭白，喜歡油麪筋，喜歡雞肉。所以，就想到了做這個菜。”食材明細主料茭白（2棵）油麪筋（5粒）雞肉（適量）輔料大蒜（2個切粒）葱花（適量）原味（口味）煨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白煨麪筋的做法步驟1、準備好食材。茭白雞肉切片，麪筋對切。2、鍋內放油，下蒜粒，雞肉片炒香。3、淋入料酒，加茭白片...
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![家常菜茭白炒魷魚怎麼做-家常菜茭白炒魷魚的做法]( "家常菜茭白炒魷魚怎麼做-家常菜茭白炒魷魚的做法")
- “從我很小的時候就記得外婆很喜歡做茭白炒魷魚給我和表妹吃，每次都能吃下一大碗飯，還把那點湯水拌飯吃得精光，後來跟着家人一起去了外地，那裏沒有海產賣，偶爾吃到一兩次老媽煮的也是那個味，但是就還覺得是外婆弄的味道好，後來我結婚成家了，也炒着但總是味道不對，或許那時候喜歡的...
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![菌菇炒茭白怎麼做-菌菇炒茭白的做法]( "菌菇炒茭白怎麼做-菌菇炒茭白的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（4個）香菇（適量）茭白（2根）輔料辣椒（1個）胡蘿蔔（1段）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇炒茭白的做法步驟1、杏鮑菇，香菇2、茭白辣椒胡蘿蔔3、杏鮑菇香菇切片，煮鍋燒熱水4、胡蘿蔔茭白辣椒切片5、水開放入蘑菇焯水，撈出6、熱鍋入油，放入蒜末爆香...
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![香菇肉片炒茭白怎麼做-香菇肉片炒茭白的做法]( "香菇肉片炒茭白怎麼做-香菇肉片炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（2個）花肉（120g）香菇（4顆）輔料蒜（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉片炒茭白的做法步驟1、茭白、香菇、肉、香葱、蒜。2、茭白切片。3、肉、香菇切片，蒜剁成粒、葱切成段。4、起鍋熱油，肉片入鍋炒。5、炒至變...
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![茭白香菇炒塔苦菜怎麼做-茭白香菇炒塔苦菜的做法]( "茭白香菇炒塔苦菜怎麼做-茭白香菇炒塔苦菜的做法")
- 食材明細主料塔苦菜（1棵）茭白（1根）新鮮香菇（3朵）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白香菇炒塔苦菜的做法步驟1、食材：塔苦菜。2、茭白、新鮮香菇。3、將塔苦菜洗淨，撈出待用。4、將茭白剝殼清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、將新鮮香菇清洗一下。7、放...
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![香菇榨菜絲炒茭白 怎麼做-香菇榨菜絲炒茭白 的做法]( "香菇榨菜絲炒茭白 怎麼做-香菇榨菜絲炒茭白 的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料榨菜絲（50克）茭白（150克）香菇（15克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇榨菜絲炒茭白的做法步驟1、食材：榨菜絲、茭白（已剝殼清洗）、香菇（已泡發清洗）2、將茭白和香菇放在案板上切絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白和香菇翻炒...
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![黃金針菇茭白炒麪怎麼做-黃金針菇茭白炒麪的做法]( "黃金針菇茭白炒麪怎麼做-黃金針菇茭白炒麪的做法")
- 食材明細主料茭白（240克）黃金針菇（190克）麪條（270克）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金針菇茭白炒麪的做法步驟1、材料：茭白、黃金針菇（已）、麪條2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將麪條下入沸水中焯開，1——2分鐘撈起。5、用涼...
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![家常韭菜芽茭白炒麪筋如何做簡單又好吃]( "家常韭菜芽茭白炒麪筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘麪筋愛好者們喜愛麪筋一方面是因為麪筋吃着有嚼頭，吃麪筋的時候拉拉扯扯的，把麪筋拉的伸縮自如也是很有趣的事，另一方面呢是因為麪筋脂肪和熱量都比其他肉類食物低很多，吃貨們也不必擔心會長胖。所以家常韭菜...
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![油麪筋燒茭白怎麼做-油麪筋燒茭白的做法]( "油麪筋燒茭白怎麼做-油麪筋燒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（215克）油麪筋（80克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麪筋燒茭白的做法步驟1、材料：茭白、油麪筋2、將茭白剝殼、清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒一下。5、隨後，加適量的清水煮開...
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![茭白炒牛筋怎麼做-茭白炒牛筋的做法]( "茭白炒牛筋怎麼做-茭白炒牛筋的做法")
- 食材明細主料茭白（適量）牛筋（適量）蠶豆瓣（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒牛筋的做法步驟1、準備茭白適量2、茭白切丁，加少許鹽輕輕抓勻後備用3、鍋中加少許油，要求熱鍋涼油4、鍋中加入茭白粒煸炒，加入牛筋繼續煸炒後，沿鍋邊淋入少...
- 17641
![筋頭巴腦炒茭白怎麼做-筋頭巴腦炒茭白的做法]( "筋頭巴腦炒茭白怎麼做-筋頭巴腦炒茭白的做法")
- “醬牛肉裏有不少筋頭巴腦，涼了吃口感不好，切了炒茭白來吃。”食材明細主料茭白（2個）筋頭巴腦（適量）輔料食用油（1匙）紅椒（小許）調料葱（小許）食鹽（1g）生抽（5g）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筋頭巴腦炒茭白的做法步驟1、茭白去殼洗淨。2、切片，紅椒切絲，葱切絲。3、筋頭巴腦改刀。4...
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![香菇肉麪筋煮白菜怎麼做-香菇肉麪筋煮白菜的做法]( "香菇肉麪筋煮白菜怎麼做-香菇肉麪筋煮白菜的做法")
- 食材明細主料肉麪筋（7個）香菇（10克）白菜（180克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇肉麪筋煮白菜的做法步驟1、食材：肉麪筋、香菇（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入白菜和香菇翻炒翻炒。3、接着，合入肉麪筋，加適量的清水。4、煮開，煮至白...
- 29837
![韭菜茭白炒麪筋怎麼做-韭菜茭白炒麪筋的做法]( "韭菜茭白炒麪筋怎麼做-韭菜茭白炒麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（1根）茭白（2株）韭菜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜茭白炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋、茭白。2、韭菜。3、將麪筋撕開，用開水泡一下。4、將韭菜洗淨，並切成段，待用。5、將茭白剝殼清洗一下，並切成粗一點的絲，待用。6、起鍋倒...
- 23367
![香菇醬炒茭白怎麼做-香菇醬炒茭白的做法]( "香菇醬炒茭白怎麼做-香菇醬炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）輔料香菇醬（2勺）調料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇醬炒茭白的做法步驟1、食材：茭白、香菇醬。2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒一下。5、接着，加適量的清水。6、翻炒翻炒至斷生。7...
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![韭菜芽茭白炒麪筋怎麼做-韭菜芽茭白炒麪筋的做法]( "韭菜芽茭白炒麪筋怎麼做-韭菜芽茭白炒麪筋的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（80克）茭白（80克）麪筋（120克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽茭白炒麪筋的做法步驟1、食材：韭菜芽（已清洗切段）、茭白（已剝殼清洗）、麪筋2、將麪筋撕開，待用。3、將茭白放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、隨後，將撕好的麪筋下入...
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味味甜
