![靈芝水煮土豆牛肉 靈芝水煮土豆牛肉怎麼做-靈芝水煮土豆牛肉的做法 冬日暖陽之]( "靈芝水煮土豆牛肉 靈芝水煮土豆牛肉怎麼做-靈芝水煮土豆牛肉的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（1顆）靈芝水（適量）輔料八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）蒜（適量）姜（適量）葱花（適量）生抽（適量）山楂片（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝水煮土豆牛肉的做法步驟1、牛肉切小塊。2、冷水將牛肉飛水洗淨備用。3、香料包。4、鍋子燒熱油倒入牛肉炒香。5、放入香...
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![家常水煮肉片怎麼做-家常水煮肉片的做法]( "家常水煮肉片怎麼做-家常水煮肉片的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）豆芽（適量）豆腐（適量）豆腐皮（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料洋葱（適量）小葱（適量）大蒜（適量）花椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）火鍋底料（適量）豆瓣醬（適量）蠔油（適量）料酒（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）水（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常水煮肉片的做法步驟1、所需配料準...
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![靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法]( "靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法")
- “父親有糖尿病，多年來血糖一直很穩定，也沒有出現過併發症，身體免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始，我查邊了很多書籍，詳細瞭解了靈芝的功效，種類，最終選擇了祁達堂的反柄紫芝，這一吃就是五年。紫芝是靈芝中的精品，不僅可以調節血...
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![綠豆靈芝湯怎麼做-綠豆靈芝湯的做法]( "綠豆靈芝湯怎麼做-綠豆靈芝湯的做法")
- “夏季暑熱明顯，人的胃腸功能受暑熱刺激，其功能相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適。因此，夏季養生重在護陽、健脾養心。説到解暑第一個想到的就是夏日必備飲食綠豆，特別研究了這道夏日去火降暑美食——靈芝綠豆湯！來與大家一起品鑑！”食材明細主料靈芝（20g）綠...
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![家常水煮肉怎麼做-家常水煮肉的做法]( "家常水煮肉怎麼做-家常水煮肉的做法")
- “兒子大愛水煮肉片，昨晚點要吃哦！那就來一款：家常水煮肉，麻辣鮮香，超級下飯，配菜更是入味，家常做法，供大家參考！”食材明細主料瘦肉（適量）豆皮（一張）豆芽（適量）白菜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）小米椒（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）老抽（適量）鹽（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）雞蛋（一個）澱...
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![家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法]( "家常土豆燒牛肉怎麼做-家常土豆燒牛肉的做法")
- “要説好吃下飯的菜，一定少不了土豆燒牛肉，這道百吃不厭的家常菜。牛肉入味彈牙，土豆沙綿軟，這是什麼神仙搭配啊。”食材明細主料牛肉（600g）輔料土豆（200g）調料大料（2個）桂皮（1塊）香葉（1片）幹辣椒（3個）老抽（10ml）醬油（20ml）冰糖（6g）油（20ml）料酒（10ml）鹽（3g）黃豆醬（30g）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法]( "家常土豆牛肉燉粉皮怎麼做-家常土豆牛肉燉粉皮的做法")
- 食材明細主料土豆（1顆）郫縣豆瓣醬（適量）青椒（2根）清香熟牛肉（225g）粉皮（100g）輔料料酒（2匙）白砂糖（少許）蒜（適量）葱（1根）花椒粒（適量）小尖椒（4根）醬油（1匙）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常土豆牛肉燉粉皮的做法步驟1、準備好食材。清香熟牛肉切塊，土豆去皮切塊，寬粉泡好切段，青椒洗淨滾...
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![水煮牛肉的做法 水煮江湖-水煮牛肉 水煮牛肉怎麼做]( "水煮牛肉的做法 水煮江湖-水煮牛肉 水煮牛肉怎麼做")
- “熱乎乎紅彤彤的的水煮牛肉上桌了，一開始覺得好像辣的受不了，有點不敢吃。但是一開吃就停不下來了。只要開吃就要不停的吃飯，或者不停的喝冷飲，簡直過癮極了。自己在家做的，放了好多肉呢，只不過都被豆芽蓋住了。為了拍照我特意擺了一些肉片在豆芽上，結果老公説這是食堂的做法，55...
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![豆花水煮牛肉怎麼做-豆花水煮牛肉的做法]( "豆花水煮牛肉怎麼做-豆花水煮牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（500g）豆花（300g）香菇（兩朵）輔料幹辣椒（20g）花椒（10g）小米辣（5個）豆瓣醬（2勺）水澱粉（20g）生抽（20ml）老抽（15ml）白砂糖（10g）醋（10ml）黑胡椒粉（10g）泡菜（15g）老薑（1片）大蒜（3瓣）小葱（2顆）香菜（1顆）辣椒麪（適量）超辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）豆花水煮牛肉的做法步驟1、牛肉切片（可適當厚一些）加...
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![竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法]( "竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法")
- “本人大學老師，物理專業，年近五十。五年前檢查出了糖尿病，於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑，每次20公里，準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水，一方面必須補充水分，另一方面是醫生的叮囑，堅持每天喝紫靈芝泡水。不管怎麼説，堅持這些年來，我的生活發生...
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![靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法]( "靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法")
- 食材明細主料祁達堂紫靈芝（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）靈芝煮水的做法步驟1、選擇好的祁達堂紫靈芝切片，用水洗淨2、把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會3、放入砂鍋內，加入500ml水，放入灶上煮沸4、煮20分鐘後，將靈芝水倒出，即可飲用。5、剩下的靈芝渣不要扔，可以...
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![咖喱土豆煮牛肉的做法 【子璇家】咖喱土豆煮牛肉 咖喱土豆煮牛肉怎麼做]( "咖喱土豆煮牛肉的做法 【子璇家】咖喱土豆煮牛肉 咖喱土豆煮牛肉怎麼做")
- “咖喱常見於印度菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。印度口味是以混合各方的風格而做出含有異國風情菜餚而聞名的。子璇不去餐廳，自己在家簡單的煮下，同樣美味哦~煮麪會嗎？這就和煮麪程序一眼。哈哈，下次可以來個咖喱面。”食材明細主料牛肉（適量）香菜（2根）生粉（適量）輔...
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![土豆水煮肉片怎麼做-土豆水煮肉片的做法]( "土豆水煮肉片怎麼做-土豆水煮肉片的做法")
- “我做的這款水煮肉片，簡單，快捷，味正。”食材明細主料瘦肉（250克）土豆（1個）輔料辣椒麪（適量）花椒麪（適量）大蒜（適量）生薑（適量）大葱（適量）香菜（適量）芝麻（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆水煮肉片的做法步驟1、瘦肉切片，放鹽，十三香，料...
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![水煮牛肉的做法 水煮牛肉家常做法 水煮牛肉怎麼做]( "水煮牛肉的做法 水煮牛肉家常做法 水煮牛肉怎麼做")
- “水煮牛肉沿襲水煮肉片是一道漢族名菜，屬於渝菜，也是水煮魚的衍生菜，只是將裏面的雨或者豬肉片換成牛肉片。水煮肉片肉味香辣，軟嫩，易嚼。吃時肉嫩菜鮮，湯紅油亮，麻辣味濃，最宜下飯，為家常美食之一。特色是“麻、辣、鮮、香”。”食材明細主料牛裏脊肉（750g）棒菜（500g）輔料花椒粉（適量...
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![家常版水煮牛肉片怎麼做-家常版水煮牛肉片的做法]( "家常版水煮牛肉片怎麼做-家常版水煮牛肉片的做法")
- 食材明細主料牛裏脊肉（350克）金針菇（適量）火腿腸（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）油（適量）生薑（適量）野山椒（適量）花椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常版水煮牛肉片的做法步驟1、牛肉去筋，切成大塊。2、大塊牛肉切成薄片3、切好的肉...
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![四川家常菜水煮牛肉的做法 正宗四川家常菜水煮牛肉#肉肉廚 四川家常菜水煮牛肉怎麼做]( "四川家常菜水煮牛肉的做法 正宗四川家常菜水煮牛肉#肉肉廚 四川家常菜水煮牛肉怎麼做")
- “大家好！我是肉肉廚！今天教大家一道四川家常菜--水煮肉。希望大家喜歡。”食材明細主料牛肉（200克）黃豆芽（100克）萵筍尖（1個）葱（1根）大蒜（2瓣）姜（1塊）玉米澱粉（10克）豆瓣醬（2勺）輔料花生油（20克）鹽（5克）醬香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）四川家常菜水煮牛肉的做法步驟1、食材展示：牛肉200克黃豆...
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![水煮肉的做法 水煮肉，家常版 水煮肉怎麼做]( "水煮肉的做法 水煮肉，家常版 水煮肉怎麼做")
- “每次在外面吃都覺得不夠實惠明明是水煮肉菜卻比肉多一半這次是加肉版水煮肉量很足哦”食材明細主料肉（塊）郫縣豆瓣兒醬（1匙）芹菜（1顆）輔料辣椒（2顆）姜（1塊）蒜（3顆）鹽（1勺）雞精（適量）味精（適量）麻椒（適量）辣椒麪（適量）麻辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水煮肉的做法步驟1、豬肉切片。2、放入盆...
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![家常水煮牛肉怎麼做-家常水煮牛肉的做法]( "家常水煮牛肉怎麼做-家常水煮牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）黃豆芽（適量）西蘭花（適量）豆皮（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）澱粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量）水（適量）辣椒粉（適量）白芝麻（適量）糖（適量）香辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常水煮牛肉的...
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![水煮牛肉的做法 家庭版——水煮牛肉 水煮牛肉怎麼做]( "水煮牛肉的做法 家庭版——水煮牛肉 水煮牛肉怎麼做")
- “水煮牛肉，微辣版的，希望你也喜歡！”食材明細主料牛肉（250克）生菜（適量）輔料青蒜（適量）香葱（適量）八角（適量）紅幹椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）白芝麻（適量）配料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）香辣醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮牛肉的做法步驟1、準備好生菜。2、牛...
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![芝士牛肉烤土豆怎麼做-芝士牛肉烤土豆的做法]( "芝士牛肉烤土豆怎麼做-芝士牛肉烤土豆的做法")
- “土豆一定是牛肉的絕配，搭配一起吃超級美味的牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效，土豆又有養胃的功效。看起來像整個土豆烤缺藏着內在肉,有種水外洞天的感覺呢”食材明細主料牛肉（200g）土豆（一個）輔料芝士（適量）配料鹽（一勺半）黑胡椒（兩勺）薑片（2片）蒜（一瓣...
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![鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法]( "鐵皮石斛靈芝煮水怎麼做-鐵皮石斛靈芝煮水的做法")
- “老年朋友需要清補養生，最有代表意義的是鐵皮石斛和靈芝。鐵皮石斛有滋陰聖藥之稱,對於老年朋友們來説，不僅可以滋補陰液，而且可以補五臟虛勞，還有增強體力的功效,最重要的還在於它可以健脾，許多滋陰補品效果雖好但易影響食慾，妨礙脾胃功能的發揮，石斛則不然，可以健脾。後天之本...
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![咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做]( "咖喱土豆牛肉的做法 家常菜“咖喱土豆牛肉” 咖喱土豆牛肉怎麼做")
- “很久沒吃牛肉了，春季以來一直以素為主，今天朋友來家做客，做了很多菜，他的小孩想吃牛肉，因此順便為她做了一款家常菜“咖喱土豆牛肉”，小朋友吃了很開心，味道也不錯。其它的菜在日誌裏已介紹過，就不在此重複了，平時咖喱菜很少做，因此主要介紹這款“咖喱土豆牛肉”，具體做法如下；”食...
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![靈芝的益處-靈芝煮多久]( "靈芝的益處-靈芝煮多久")
- 説起靈芝，不得不想到小時候看的武俠小説，裏面經常出現靈芝的身影，一旦有人受傷它就派上用場。出現的頻率是相當的高。而且靈芝採購極其不易，所以在價格方面也就比較昂貴。一般尋常百姓人家根本買不起靈芝。靈芝可以作為草藥來治療疾病，也可以作為食物來滋補身體，補血的最佳選擇...
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![靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法]( "靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法")
- “靈芝味甘苦，歸心、肺、肝、脾經，湯水補而不燥，可養心安神，養陰止咳，特別適合熬夜，陰虛體瘦、食慾缺乏人羣飲用。”食材明細主料水鴨（1只）靈芝（適量）輔料桂圓（適量）紅栆（6只）薑片（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝水鴨湯的做法步驟1、水鴨洗乾淨備用。2、洗乾淨的水鴨冷...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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味味甜
