![胡蘿蔔炒飯怎麼做-胡蘿蔔炒飯的做法]( "胡蘿蔔炒飯怎麼做-胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）胡蘿蔔（半顆）雞蛋（1顆）肉（少許）小葱（少許）輔料醬油（適量）鹽（適量）熱水（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、蘿蔔切小丁2、準備3、準備4、我這是豬肉餡😄5、蛋液成型後直接鏟碎6、盛出必用7、先炒胡蘿蔔丁，變色後加肉，加入熱水翻炒至水微幹8...
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![胡蘿蔔炒飯的做法 給孩子們的胡蘿蔔炒飯——陽光燦爛 胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔炒飯的做法 給孩子們的胡蘿蔔炒飯——陽光燦爛 胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “胡蘿蔔素有“小人篸”之稱，其營養價值極高。它含有大量胡蘿蔔素，有益肝明目的作用，還可治療夜盲症；含有植物纖維，可增強腸道蠕動，通便防癌；含有豐富的維生素A，是骨骼正常發育的必需物質，有助於細胞的增殖與生長，對促進兒童的發育具有重要意義，同時，還能提高機體的免疫能力，間接消滅...
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![胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔香腸炒飯的做法]( "胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）米飯（一碗）蓮藕（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）咖喱（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香腸炒飯的做法步驟1、香腸，胡蘿蔔，蓮藕分別切丁。2、米飯準備一碗。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒胡蘿蔔，香腸，蓮藕丁，加入生抽一起煸炒一分鐘。4...
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![胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做")
- “廣州最近的天氣有點怪，總是讓人有總昏昏入睡的感覺，每天中午下了班回去，就巴不得飯都不用吃，馬上撲牀上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的，極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖，所以為了睡覺錯過午餐那是及不明智的事情。於是，在中午這種情況下，我一般會選擇一些快手的菜...
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![炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨，葱洗淨切好3、鍋中放油，下辣椒葱小...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔切碎，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入米飯翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，鹽，生抽，再炒兩分...
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![胡蘿蔔蛋炒飯的做法 越簡單越美味——胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔蛋炒飯的做法 越簡單越美味——胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “許多時候，美食並不意味着昂貴的食材和繁瑣的製作步驟，反而是越簡單越美味。比如今天的這碗胡蘿蔔蛋炒飯。因為前前後後不過幾分鐘的時間便可以出鍋，所以，一個人在家的時候我做得非常之多，可是，怎麼吃也吃不膩，反而越品越有味。葱末留一半到出鍋前加入，這樣炒出來的米飯香味更足...
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![胡蘿蔔紅腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔紅腸炒飯的做法]( "胡蘿蔔紅腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔紅腸炒飯的做法")
- “簡單營養美味。”食材明細主料飯（100g）輔料胡蘿蔔丁（3勺）紅腸丁（1勺）調料鹽（適量）油（1勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅腸炒飯的做法步驟1、先把胡蘿蔔切成條，再切成丁備用。2、油熱以後，放入胡蘿蔔丁和紅腸丁翻炒。3、倒入冷飯翻炒均勻即可。4、加入適量鹽調味即可出...
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![青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “一個人在家懶的做飯，用剩飯，加一點胡蘿蔔，放一把青菜葉炒炒，就是一頓飯。”食材明細主料米飯（100克）輔料胡蘿蔔（60克）青菜葉（60克）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備好米飯，胡蘿蔔洗淨切丁，青菜葉洗淨切碎.2、鍋裏油熱，放下...
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![胡蘿蔔咖喱炒飯怎麼做-胡蘿蔔咖喱炒飯的做法]( "胡蘿蔔咖喱炒飯怎麼做-胡蘿蔔咖喱炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）咖喱（1塊）葱（適量）剩米飯（一盤）輔料油（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔咖喱炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、鍋中熱油加入雞蛋液炒制。3、加入葱花和胡蘿丁翻炒均勻。4、加入剩米飯。5、打散翻炒均勻。6、加入咖喱塊。7、翻炒均勻...
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![家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法]( "家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法")
- “潮汕地區很多地方都是沿海地區，魚糕算是我們這邊的特產，漁民們捕魚回來，趕着第一批新鮮的魚肉，製成美味的魚糕，魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜，真的是一道清香可口的下飯菜，一道家常胡蘿蔔炒魚糕，再多吃兩碗大米飯都沒問題，年關將至做一道美味的家常菜迎接新年的到來。”食材明細主料魚...
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![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
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![豆皮炒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒：豆皮炒胡蘿蔔絲 豆皮炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "豆皮炒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒：豆皮炒胡蘿蔔絲 豆皮炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- “小朋友喜歡吃紅蘿蔔，家裏常年不斷，但對於豆製品不怎麼愛吃，也許是因為家裏平時買得少吧，偶兒買點回家做好後，他也不愛吃，於是就搭配到他喜歡吃的菜中一起炒，這樣多多少少可以吃一些。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）豆皮（1張）青椒（1個）香葱（1根）輔料九三非轉基因大豆油（1大勺）鹽（適量）生抽（幾滴）...
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![胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做]( "胡蘿蔔燒米飯的做法 家常胡蘿蔔燒米飯 胡蘿蔔燒米飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料蘿蔔（雞蛋）配料花椒麪（鹽）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒米飯的做法步驟1、雞蛋一個打散，放入盆中，用手指捏一點姜粉，花椒麪放進去並攪拌均勻。2、胡蘿蔔兩三個。切成小塊備用。開火，炒鍋燒熱，倒入適量油，倒入雞蛋液，把鍋轉一下，攤成雞蛋餅，等雞蛋...
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![胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做]( "胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）蘆筍（300g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切條，蘆筍洗淨切斷2、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔煸炒炒透3、放入蘆筍煸炒炒透4、放入適量的鹽和清水炒勻煮熟5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成...
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![香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法 “蘿蔔”香葱胡蘿蔔蛋炒飯 香葱胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法 “蘿蔔”香葱胡蘿蔔蛋炒飯 香葱胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）胡蘿蔔（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香葱胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔和香葱切碎。2、雞蛋只取蛋黃打入米飯中拌勻。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔翻炒，至胡蘿蔔顏色變淡。4、放入米飯，不停翻炒,炒至米飯粒...
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![家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法]( "家常胡蘿蔔炒蟹味菇怎麼做-家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法")
- “胡蘿蔔和蟹味菇都是有獨特味道的蔬菜，有人喜歡有人不喜歡，我加了蒜和大蝦膏，很好的遮蓋了原有的味道。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）蟹味菇（1盒）輔料蒜（適量）鹽（適量）大蝦膏（適量）洋葱（1/4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨2、胡蘿蔔洗淨去...
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![胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（一根）雞蛋（兩個）輔料香腸（適量）洋葱（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、胡蘿蔔和洋葱切碎備用。4、香腸和葱改刀備用。5、鍋中入...
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![胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔炒雞蛋的做法 胡蘿蔔炒雞蛋——營養家常菜 胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白、多種脂肪酸、膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長髮育期小孩對蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇以及多種維生素的需要，也提高了不愛吃胡蘿蔔的孩子的興趣，適宜青少年常吃。”食材明細主料...
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![洋葱胡蘿蔔炒飯怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒飯的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒飯怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒飯的做法")
- “一碗簡單有營養的炒飯！”食材明細主料洋葱（適量）米飯（一碗）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）醬油（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋葱胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備了。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒洋葱和胡蘿蔔香腸片刻。3、倒入米飯一起炒。4、添加少許...
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![胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做]( "胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做")
- “中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋葱切塊，可以用像切西瓜那樣十字刀，切出來不碎。3、油鍋爆香蒜末、生抽。4、...
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![木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "木耳胡蘿蔔蛋炒飯的做法 木耳、胡蘿蔔、蛋炒飯 木耳胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “木耳中含有蛋白質、脂肪、多糖、胡蘿蔔素、B族維生素、磷脂和鈣磷、鐵等礦質元素。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。雞蛋的營養價值就不用説了，大家都知道。把這三者結合再加上圓白菜，這樣炒出來的米飯...
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![胡蘿蔔蛋炒飯的做法 寶寶愛吃的炒飯----------胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔蛋炒飯的做法 寶寶愛吃的炒飯----------胡蘿蔔蛋炒飯 胡蘿蔔蛋炒飯怎麼做")
- “今天可真冷，窩在家看窗外的北風+毛毛雨，忍不住打一個冷戰，雙手縮在口袋不願拿出來，更別説洗洗涮涮，可飯總得吃呀，思來想去，決定來個炒飯吧，孩子也愛吃；再煲上個淮山豬骨湯，確保孩子營養！孩子一般不願意吃青菜，但炒飯裏的卻是例外，非常爽快的吃完一碗還説不夠呢！”食材明細主料雞蛋（2個...
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![家常黃瓜胡蘿蔔炒飯怎麼做-家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法]( "家常黃瓜胡蘿蔔炒飯怎麼做-家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常黃瓜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入胡蘿蔔丁和黃瓜丁大火快速翻炒至七成熟。3、倒入米飯...
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味味甜
