- “孩子是每個家庭的臻寶,每個階段我們都要細心呵護,願意將最好的都給予他。輔食期間,作為媽媽更要細心烹煮和各種營養搭配,讓寶寶更好吸收。今天給大家介紹一款輔食,用到小南瓜、小黃米、大米、南極磷蝦。大米和小黃米的混搭,更加營養,因為小黃米能夠起到補脾健胃,維生素B1、B2都...
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- “蘋果是寶寶愛吃的水果之一,脆口的蘋果喜歡煮着吃,就經常和大米一起煮粥,孩子吃的可歡了。”食材明細主料大米(100g)蘋果(1個)輔料火龍果(少許)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食水果粥的做法步驟1、先將大米淘洗乾淨2、蘋果去皮去核,切塊。3、鍋內水開下入大米。4、接着...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料大米:適量南瓜:適量輔料具體步驟1.新鮮南瓜去皮去瓤,切成丁,和洗好的大米加水一起放進高壓鍋,(我是個急性子,BB煲三四個小時覺得太慢)還是高壓鍋快大火三分鐘,小火七分鐘就行了!2.原本要在打成糊,可我家妞妞不太...
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- 食材明細主料老南瓜(適量)糯米(適量)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)銀杏(適量)瓜仁(適量)金桔(適量)松仁(適量)豬油(適量)配料白糖(適量)濕澱粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)八寶南瓜盅的做法步驟1、南瓜採用浮雕手法,雕成南瓜盅。2、將糯米蒸熟後加糖和刀工及熟處理後的部分配料拌勻,填入南...
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- “今天就分享下給寶寶做的蝦腸,比例寫的很詳細,做法其實很簡單,你們也可以收藏下來改天有空給寶寶做起來。沒有防腐劑添加劑,寶寶吃得可香了。比外面賣的好太多了!蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力。同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低。其中含磷、鈣、對小兒尤有補益功效。...
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- “燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點,燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇,並排出體外。”食材明細主料南瓜(30克)燕麥(50克)輔料水(250克)原味(口味)未知(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切薄片3、準備一杯要買4、清水浸泡半小時瀝乾水分,浸泡...
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- “視頻菜譜地址:很多人反映寶寶嚼不動蝦肉,可是蝦好有營養啊,怎麼讓寶寶吃呢?如果只是將蝦煮一煮,即使打成蝦泥,也還是比較柴,小寶寶確實難嚼。一個個超人媽媽們為了寶寶吃下各種美食,都使出渾身解數,想出各種辦法,今天的Q彈蝦丸還是贏得身邊一票媽媽們歡迎的,Q彈好嚼,寶寶吃着毫無壓...
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- “最近一直在研究發糕,終於搞清楚了食材的比例,發酵的要點,蒸制的方式,失敗的原因。今天就來分享一個南瓜發糕的做法,成品非常細膩,而且做法非常詳細,保證不掉坑。0-2歲寶寶食譜,可以關注公眾號,點媽輔食查看。”食材明細主料南瓜(50克)麪粉(100克)水(100克)酵母(1克)甜味(口味)蒸(工藝)數小時...
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- “都説從小吃蝦的寶寶長了聰明就來分享一個一歲以上寶寶果蔬磷蝦粥的做法,這個寶寶粥我用選用的蝦是南極磷蝦仁個頭兒小小的給寶寶食用非常的方便,南極磷蝦是來自南極深海水域的一種小生物,雖然長得不好看可是營養價值非常客觀是典型的高蛋白、低脂肪的,並且磷蝦礦物質含量豐...
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- “燕麥含有豐富的膳食纖維,還含有人體所需要的脂肪酸,可以維護寶寶的免疫力。”食材明細主料南瓜(50克)輔料燕麥(100克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、將南瓜去皮切片3、準備燕麥4、請求浸泡半小時5、食材倒入鍋中6、煮至南瓜軟爛7、...
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- “自己小的時候媽媽經常給自己燉蛋,吃到長大後幾乎有段時間是在也不想吃,如今自己也作為一個媽媽對於寶寶輔食添加也是不肯馬虎,每天堅持給他吃一個雞蛋,對於蒸蛋我是跟娃爸學的,對於娃爸怎麼會的,其它也是不知道丟了幾個雞蛋才成功的,後來也有了我這個徒弟,”食材明細主料雞蛋(一...
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- 食材明細主料黃瓜(適量)輔料黃瓜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食黃瓜泥的做法步驟1、黃瓜去皮洗淨。2、黃瓜切段,水開下鍋煮熟。3、把瓜瓤去掉,不易消化。4、放入料理機打成泥。5、成品圖。...
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- “ 作為媽媽,愛寶寶要比愛我們自己更多一點。所以我們不厭其煩,而且滿心歡喜的給寶寶準備各種輔食。冬季來了,給寶寶準備一碗暖胃的小米南瓜糊吧。 南瓜和小米的功效都很強大,熬製成粥品既能保證食材原汁原味,又能使其中的營養成分得以很好地保留。南瓜本身營養成分較全,營養...
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- “寶貝很小時是需要加輔食的,蛋羹無疑是最好的營養獲取來源,滑嫩好消化,而蛋羹有了磷蝦的加入,營養加倍,南極磷蝦是一種生活在南冰洋的南極洲水域的磷蝦,含有豐富的鈣,磷及豐富的南極磷蝦蝦紅素和氨基酸。作為嬰幼兒的輔食添加絕對的營養翻倍。”食材明細主料雞蛋(1個)南極磷蝦(20...
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- “南瓜味道鮮甜,煮成粥給寶寶吃健脾養胃易消化。”食材明細主料南瓜(30克)大米(半杯)輔料小米(半杯)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雙米粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切塊3、準備半杯小米半杯小米4、浸泡半小時5、將大米和小米倒入鍋中加水6、倒入南瓜7、煮成粥8、...
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- “我家寶寶這出牙速度太快,而且她很喜歡咬餅乾,“嘎嘣,嘎嘣”得,那叫一個脆啊,可是呢每次出去竄門,別人吃的東西她都想要,要來就塞嘴裏,可是那些都添加了好多防腐劑啊,多不健康啊。剛好這兩天寶寶爺爺從河裏抓來一些野生的河蝦,奶奶也從姨奶奶家買了一些家養雞蛋回來,正好我就做了一...
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- “寶寶6個月之後加輔食,南瓜泥,簡單方便!”食材明細主料南瓜(少量)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨,切厚片,放到蒸鍋裏直至蒸熟!大約10分鐘不到!2、蒸熟的南瓜放到料理機裏!3、準備工作!4、料理機高速旋轉,一分鐘不到就可以了!5、哈哈,成品,孩子吃...
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- “春天是寶寶快速生長的季節,寶寶身體發育快,所需要的蛋白質、鈣、鐵等元素的量比較高。如果媽媽還跟以往一樣煮單一的白粥或者麪條給寶寶吃,很容易造成寶寶營養不良。紅肉補鐵效果最好,所以平時媽媽們可以給寶寶適當添加豬肉或者牛肉。很多媽媽反應牛肉太柴,不好加工,寶寶嚼不...
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- “6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米(適量)雞蛋(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開轉低火煮3個小時左右2、煮鍋加水燒開轉小火,放入雞蛋煮30分鐘左右3、雞蛋去殼,...
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- “我家妞開始添加輔食從豆漿機米糊開始,那時候的她很喜歡喝,再大一點牙齒有咀嚼能力的時候我會給她做各種蛋餅,菜肉餅,軟軟的她很喜歡吃,為了營養更全面,這次用磷蝦肉做的藕餅,沒有過多的調味,吃到的是磷蝦的鮮甜,南極磷蝦肉是南極磷蝦在南極水域捕撈後,在捕撈船上嚴格的無菌環境下...
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- 食材明細主料蝦(適量)菠菜(適量)大米(適量)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食鮮蝦泥菠菜粥的做法步驟1、將買來的蝦洗淨,用開水燙熟,剝皮切成丁塊2、放料理杯裏用歐貝爾料理棒攪碎成蝦泥3、將小分量的米淘乾淨,跟蝦一起放入碗裏4、加入開水,加幾片薑片去腥味,用筷子攪...
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- 食材明細主料南瓜(一塊)燕麥(3勺)輔料奶粉(1勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、這個輔食非常簡單。只需要三樣東西,奶粉、麥片、南瓜。2、首先南瓜去皮,放蒸鍋蒸熟,用輔食機打成泥狀。然後倒入鍋中小火煮開,加小許水繼續煮開,接着下麥片煮3分鐘,然後再下奶...
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- “六個月以上寶寶的輔食(第一次給Mino做輔食)只為記錄新手媽媽也在慢慢學習中”食材明細主料南瓜(100g)輔料米粉(10g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食南瓜糊的做法步驟1、南瓜去皮切塊(切片)放蒸鍋蒸熟2、蒸好的南瓜放入研磨碗粗略研磨3、把米粉調成米糊4、再把研磨好...
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- “肉補鐵,蝦補鈣。肉末也可以放牛肉末,蝦也可以改成放枸杞煮。”食材明細主料早米(35g)燕麥(5g)肉末(40g)輔料海蝦(15克)水(260g)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食肉末燕麥粥的做法步驟1、碗裏放早米25克,燕麥5克。2、洗米,放九分滿水,約260克水。3、放入切好的肉末40克和海蝦(...
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- 食材明細主料三文魚(一條)山藥(適量)南瓜(適量)奶香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食三文魚南瓜山藥粥的做法步驟1、煮十倍粥(一杯米十杯水)2、山藥南瓜洗淨,切塊;三文魚洗淨,切片3、南瓜山藥三文魚一起放到蒸鍋中蒸熟(10-15min)4、將蒸熟的食材放入歐貝爾料理杯中,攪打成泥...
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