![清涼瓜桃汁怎麼做-清涼瓜桃汁的做法]( "清涼瓜桃汁怎麼做-清涼瓜桃汁的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）桃子（一個）輔料無（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼瓜桃汁的做法步驟1、西瓜放冰箱冷藏十幾個小時。2、洗一個血桃。3、用勺子挖西瓜塊。4、接近裝滿榨汁機。5、啟動打成汁。6、桃子也用勺子弄成小塊，放榨汁機裏。7、打汁。8、備好過濾網。9...
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![蜜汁涼瓜皮的做法 苦瓜兩吃【蜜汁涼瓜皮】 蜜汁涼瓜皮怎麼做]( "蜜汁涼瓜皮的做法 苦瓜兩吃【蜜汁涼瓜皮】 蜜汁涼瓜皮怎麼做")
- “苦瓜，因苦得名，又叫涼瓜。果實中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質及各種維生素等。特別是維生素C含量尤為突出，為黃瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜的作用1、促進飲食、消炎退熱苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心...
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![芹菜黃瓜汁的做法 “清涼飲品”芹菜黃瓜汁 芹菜黃瓜汁怎麼做]( "芹菜黃瓜汁的做法 “清涼飲品”芹菜黃瓜汁 芹菜黃瓜汁怎麼做")
- “食材放冰箱，或者果蔬汁裏放冰塊，這個果蔬汁可以瘦身噠。”食材明細主料芹菜（150g）黃瓜（1根）輔料純淨水（50g）調料蘋果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜黃瓜汁的做法步驟1、芹菜洗淨切小段。2、黃瓜已經切片。3、蘋果洗淨去皮切小塊。4、食材全部放果蔬杯中。5、放純淨...
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![豉汁涼瓜皮怎麼做-豉汁涼瓜皮的做法]( "豉汁涼瓜皮怎麼做-豉汁涼瓜皮的做法")
- “夏日當造的涼瓜（也就是苦瓜），初入口有點苦，在口腔內一回轉，那個甘甘的味道令喉嚨舒服及了苦盡甘來，這是人生的滋味！”食材明細主料涼瓜（2個）輔料豆豉（適量）蒜頭（適量）油（適量）配料蠔油（適量）醬油（適量）雞粉（適量）味之素（適量）酒（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豉汁涼瓜皮的...
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![蜜汁涼瓜怎麼做-蜜汁涼瓜的做法]( "蜜汁涼瓜怎麼做-蜜汁涼瓜的做法")
- “涼瓜，也叫苦瓜，味苦，可清暑解渴、降血壓、降血脂，維生素C的含量很高。夏季多吃苦，有益身心，特別是愛長青春痘的年輕人，夏季屬於多發期，適宜常吃。”食材明細主料涼瓜（1根）蜂蜜（50克）輔料水（適量）精鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁涼瓜的做法步驟1、準備食材2、涼瓜洗淨，縱...
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![清涼蜜桃飲怎麼做-清涼蜜桃飲的做法]( "清涼蜜桃飲怎麼做-清涼蜜桃飲的做法")
- “夏天桃子大量上市，去菜市場溜一圈兒，桃子又大又便宜，最重要的就是好吃！把桃子和冰糖煮在一起，在放到冰箱裏冷藏一下，哇~簡直了！”食材明細主料水蜜桃（1個）輔料清水（500ml）冰糖（10g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼蜜桃飲的做法步驟1、桃子洗淨。2、去掉表皮。3、將桃子切塊兒...
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![橙汁涼瓜怎麼做-橙汁涼瓜的做法]( "橙汁涼瓜怎麼做-橙汁涼瓜的做法")
- “上週稀稀拉拉的傳了幾個菜，還是利用公司的電腦，因為自己的電腦硬盤壞了，又沒時間拿去修，上週末拿去，昨天終於取回來了，現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜，又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜（1根）輔料橙C果（適量）珍粉（3匙）枸杞（適量）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘...
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![清涼苦瓜怎麼做-清涼苦瓜的做法]( "清涼苦瓜怎麼做-清涼苦瓜的做法")
- “夏季多吃點苦瓜對身體有好處，可是好多人不喜歡苦味，試試這種簡單的做法，冰涼的甜味能夠掩蓋濃濃的苦澀呢！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料蜂蜜（一小勺）白糖（一小勺）調料白開水（半碗）原味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清涼苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根用牙刷刷洗表面。2、去瓤，儘量把白色...
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![西瓜汁的做法 夏季清涼飲品——西瓜汁 西瓜汁怎麼做]( "西瓜汁的做法 夏季清涼飲品——西瓜汁 西瓜汁怎麼做")
- “以西瓜為原料經過物理方法榨汁取得的液汁具有解暑功效。其顏色正宗西瓜紅顏色很漂亮！口味清甜(未添加任何添加劑可放心食用)、冰鎮過再榨汁口感好、夏季倍受青睞。”食材明細主料西瓜（半個）輔料檸檬（1個）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）西瓜汁的做法步驟1、西瓜是冰鎮的，將...
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![冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法]( "冰冰涼涼櫻桃汁怎麼做-冰冰涼涼櫻桃汁的做法")
- 食材明細主料櫻桃（300g）輔料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰冰涼涼櫻桃汁的做法步驟1、櫻桃切兩半，祛核2、鍋中加水、冰糖，開鍋後小火煮10分鐘。3、冷卻後冰鎮，酸甜清涼...
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![核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做]( "核桃汁的做法 夏日清涼輔食——核桃汁 核桃汁怎麼做")
- 食材明細主料核桃（三個）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃汁的做法步驟1、取三個新鮮的核桃，夾掉外層硬皮，還要撕掉裏面淡黃色的果皮，以便去掉核桃的苦澀味。2、把果仁放入打汁的杯中，加入適量開水，使用歐貝爾料理棒單棒反覆打成汁。3、反覆打一兩分鐘核桃汁就出來了，濃濃...
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![西瓜汁的做法 夏日清涼必備飲品—西瓜汁 西瓜汁怎麼做]( "西瓜汁的做法 夏日清涼必備飲品—西瓜汁 西瓜汁怎麼做")
- “夏天什麼不可少？西瓜啊！遇到不好吃的西瓜怎麼辦？榨汁啊！”食材明細主料西瓜（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜汁的做法步驟1、西瓜提前冷藏。2、去皮，去籽，切塊。3、放入榨汁機。4、蓋上，按下開關。5、一分鐘即可盛出。小竅門西瓜提前冷藏一下哦。...
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![清涼西瓜汁怎麼做-清涼西瓜汁的做法]( "清涼西瓜汁怎麼做-清涼西瓜汁的做法")
- 食材明細主料西瓜（一半）輔料水（適量）糖（一勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清涼西瓜汁的做法步驟1、把西瓜用勺子勺入碗中2、把西瓜放榨汁機，加一點水，最好加點糖3、蓋好蓋子，開始榨汁。等待。。。。。4、把它倒進磨肉器，不要西瓜肉。只要西瓜汁。5、倒進杯子裏，就可以喝了小...
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![清涼地瓜怎麼做-清涼地瓜的做法]( "清涼地瓜怎麼做-清涼地瓜的做法")
- 食材明細主料地瓜（1000克）輔料黃瓜（一小段）配料白砂糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼地瓜的做法步驟1、第一步把從菜市場買來的地瓜洗乾淨去皮然後切成0.5釐米厚的片2、黃瓜洗淨取一小段然後切成兩半再改刀成0.1釐米的片3、將切好的地瓜片放入碗裏在調入適量的白...
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![西瓜汁的做法 清涼西瓜汁 西瓜汁怎麼做]( "西瓜汁的做法 清涼西瓜汁 西瓜汁怎麼做")
- “買了一個西瓜，切了一半直接用勺子挖着吃。剩下的一半嫌挖着吃麻煩，打算做個果汁。於是用榨汁機榨了西瓜汁，加上幾片新鮮的薄荷葉甜蜜又清涼的感覺，夏日必備！”食材明細主料西瓜（半個）輔料鮮薄荷葉（3片）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜汁的做法步驟1、西瓜一...
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![清甜蜜桃涼粉怎麼做-清甜蜜桃涼粉的做法]( "清甜蜜桃涼粉怎麼做-清甜蜜桃涼粉的做法")
- 食材明細主料桃子（兩個）白涼粉（兩勺）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清甜蜜桃涼粉的做法步驟1、準備好材料（桃子事先用鹽搓洗乾淨）2、切丁切片3、300ml的水煮開，加入適量白糖（根據個人喜好）4、兩勺白涼粉5、攪拌均勻糖水，煮至微沸6、衝糖水到白涼粉中攪拌均勻7、倒入...
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![黃瓜櫻桃汁怎麼做-黃瓜櫻桃汁的做法]( "黃瓜櫻桃汁怎麼做-黃瓜櫻桃汁的做法")
- “大櫻桃大量上市了，又紅又大的果實非常誘人。那段時間，應老公和女兒的要求，經常買了一些放在家裏，在他倆放學下班回來前，洗上一大碗大櫻桃放在茶几上，那爺倆一進家就一搶而光。説實話，每次看着他倆吃得那個香勁，我就會羨慕嫉妒恨呀！因為我一吃櫻桃就上火，曾經因為沒管住嘴，上火太嚴...
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![西瓜蜜桃汁怎麼做-西瓜蜜桃汁的做法]( "西瓜蜜桃汁怎麼做-西瓜蜜桃汁的做法")
- “夏季和飲品是永遠分不開的兩者，但是買來的飲料都不太健康，自制健康飲~”食材明細主料西瓜（200克）蜜桃（1個）輔料蜂蜜（10克）檸檬汁（5g）礦泉水（50克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蜜桃汁的做法步驟1、準備食材。2、西瓜去皮去籽切成小塊。3、蜜桃去皮去核切成小塊。4、將西瓜...
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![櫻桃汁的做法 清涼解暑的櫻桃汁 櫻桃汁怎麼做]( "櫻桃汁的做法 清涼解暑的櫻桃汁 櫻桃汁怎麼做")
- “櫻桃是產量不高的季節性水果，但因其貌美味濃而受到人們的喜愛。其鐵元素含量是草莓的6倍，棗的10倍，山楂的13倍，蘋果的20倍，而其維生素A含量也是水果中最高的，比葡萄、蘋果、橙子多4~5倍。櫻桃常用直接食用，或都做點心烘焙裝飾用。今天我用櫻桃和礦泉水做的這道櫻桃汁，開胃、解...
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![桃子西瓜汁怎麼做-桃子西瓜汁的做法]( "桃子西瓜汁怎麼做-桃子西瓜汁的做法")
- “美美的鮮榨果汁來嘍！又美又好喝，小夥伴們一起來哦！”食材明細主料西瓜（適量）輔料桃子（兩個）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃子西瓜汁的做法步驟1、兩個桃子洗淨備用。2、適量西瓜準備就緒。3、桃子切大塊。4、西瓜取出瓜瓤備用。5、依次放入榨汁機中。6、開啟後汁水豐盈...
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![清涼蔬果汁怎麼做-清涼蔬果汁的做法]( "清涼蔬果汁怎麼做-清涼蔬果汁的做法")
- 食材明細主料花皮瓜（半個）嫩黃瓜（一根）西紅柿（半個）芒果（一個）輔料礦泉水（一瓶）低卡糖（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼蔬果汁的做法步驟1、食材集合，全部洗淨。2、黃瓜去皮切成小塊兒。3、花皮瓜去皮去籽，切成小塊兒。4、西紅柿去皮，切成小塊兒。5、芒果取出果肉。6、所有...
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![西瓜桃子汁怎麼做-西瓜桃子汁的做法]( "西瓜桃子汁怎麼做-西瓜桃子汁的做法")
- “吃水果的花樣之旅……”食材明細主料桃子（兩個）輔料西瓜（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜桃子汁的做法步驟1、西瓜桃子備用。2、西瓜改刀成塊。3、桃子洗淨切塊備用。4、依次放入原汁機中。5、加了西瓜出汁率槓槓滴。6、粉粉的顏色非常感謝。7、美味生榨，請您...
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![清涼果汁怎麼做-清涼果汁的做法]( "清涼果汁怎麼做-清涼果汁的做法")
- 食材明細主料西紅柿（個1個）小蘋果（個3個）輔料水（勺5勺）白砂糖（勺3勺）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼果汁的做法步驟1、把蘋果和西紅柿洗好。2、把西紅柿和蘋果的皮脱掉，切成塊狀。3、全部放入切碎機，榨汁在三分鐘左右。4、榨完三分鐘後，加入3勺白砂糖，五勺涼白開水。5、繼續榨...
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![蘋果青瓜汁的做法 清涼蘋果青瓜汁 蘋果青瓜汁怎麼做]( "蘋果青瓜汁的做法 清涼蘋果青瓜汁 蘋果青瓜汁怎麼做")
- “蘋果，其味道酸甜適口，營養豐富。蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用，屬於大眾都能接受的水果之一。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。蘋果不僅含有豐富的糖...
- 22112
![西瓜桃汁怎麼做-西瓜桃汁的做法]( "西瓜桃汁怎麼做-西瓜桃汁的做法")
- “酸酸甜甜，解暑飲品。”食材明細主料西瓜（1塊）桃（1個）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜桃汁的做法步驟1、備好食材。2、西瓜切塊，桃去皮切塊。3、放入廚師機的攪拌杯中，加適量水，蓋好杯蓋，將攪拌杯按方向指示旋轉在機器上。4、啟動攪拌功能鍵。5、榨出果汁。...
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味味甜
